Ambivalente Bindung bei Erwachsenen

Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 4 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Teil 4: Auswirkungen eines unsicher-ambivalenten Bindungsmusters
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Heutzutage ist allgemein bekannt, dass die Beziehung zwischen Eltern und Kind langfristige Auswirkungen auf das Verhalten eines Kindes hat. Die Anwesenheit oder Abwesenheit beider Elternteile ist das erste und einflussreichste Modell ihrer zukünftigen zwischenmenschlichen Beziehungen.

Das stimmt, auch wenn sich niemand so richtig daran erinnert, wie es in den ersten drei bis fünf Jahren ihres Lebens war.

Ambivalente Bindungsbeziehungen entstehen, wenn das Kind nur sporadisch von den Eltern betreut wird.

Ein Säugling sucht instinktiv nach emotionalem und physischem Schutz von Menschen, die er sieht. Nach ein paar Monaten beginnen sie, wichtige Menschen in ihrem Leben wie ihre Kernfamilie oder ihre Bezugsperson zu erkennen. Sie erwarten von diesen Menschen ein gewisses Maß an Zuneigung und in dem Moment, in dem die Realität von diesen Erwartungen getrennt wird, entwickelt sich ein ambivalentes Verhalten.


Unregelmäßige Pflege durch diese Personen wird das Kind verwirren. Sie haben nicht die Fähigkeit zum kritischen Denken entwickelt, um herauszufinden, wie uneinheitlich sie behandelt werden. Aus diesem Grund werden sie zu der einfachsten Schlussfolgerung kommen. Es ist ihre Schuld. So beginnt sich ambivalentes Bindungsverhalten zu manifestieren.

Ambivalenter Bindungsstil und -typ

Es gibt zwei verschiedene Unterklassifikationen ambivalenter Bindungsstile.

Ambivalent resistenter Befestigungstyp

Es ist, wenn das Kind oder schließlich ein Erwachsener verzweifelt nach Aufmerksamkeit sucht, aber beziehungsresistent ist. Tyrannen, Delinquenten und Casanovas werden aus dieser Art geboren.

Sie wollen der Mittelpunkt der Welt sein und tun alles, um Aufmerksamkeit und Intimität zu erhalten, weigern sich jedoch, sie zu erwidern.

Ambivalenter passiver Typ

Es ist das komplette Gegenteil des widerstandsfähigen Befestigungstyps.

Sie fürchten Urteile und Verbindungen und vermeiden daher Interaktionen mit anderen Menschen. Sie sind sozial unbeholfen, wollen aber unbedingt Gesellschaft.


Sobald jemand in der Lage ist, die Kommunikationsherausforderungen zu überwinden, wird er extrem anhänglich und besitzergreifend.

Ambivalente Bindung bei Erwachsenen

Die Bindungsstile unterscheiden sich nur darin, wie sie sich in der Öffentlichkeit darstellen. Innerhalb persönlicher Beziehungen verhalten sich alle Arten von ambivalenten Bindungsstilen gleich. Sie zweifeln immer an sich selbst, ihrem Partner und der Beziehung als Ganzes.

Sie erwarten immer, dass die Leute sie verlassen. Sie werden Extreme durchmachen, um dies zu verhindern, von subtilen Handlungen bis hin zum Ersticken ihres Partners. Sie werden ständig Bestätigung in Liebe, Fürsorge und Zuneigung brauchen. Die unsicher-ambivalente Bindung ist für die andere Partei eine hohe Pflegebeziehung.

Sie werden immer Aufmerksamkeit von ihrem Partner verlangen, sobald sie sich vernachlässigt fühlen, interpretieren sie die Sache in einem äußerst negativen Licht. Ihre unterbewussten Kindheitserinnerungen werden ihnen sagen, dass keine Beziehung stabil ist und die Menschen ohne ersichtlichen Grund gehen.


Sobald ihre beschäftigte oder ambivalente Bindungsstörung einsetzt, würden sie auf eine „leichte Vernachlässigung“ unterschiedlich reagieren.

1. Sie benötigen eine übertriebene Bestätigung von ihrem Partner

Eine reife Person in einer Beziehung, die nach der Bestätigung ihres Partners sucht, braucht nur eine Umarmung oder ein paar Worte. Eine Person mit einer ambivalenten Bindungsstörung braucht ein ausgewachsenes Date mit Geschenken, Blumen und anderen Formen der Zuneigung.

Ihre Unsicherheiten werden nicht durch einfache Worte oder Zeichen der Zuneigung gestillt. Angenommen, ihr Partner möchte ihre Beziehung fortsetzen, müsste sie hart arbeiten, um die Situation zu stabilisieren, auch wenn sie nichts falsch gemacht haben. Wie Sie sehen können, ist diese Art von Persönlichkeit nervig und wird sehr schnell alt.

Der Partner wird am Ende die erstickende Beziehung aufgeben und es verstärkt alle unterbewussten Rechtfertigungen des ambivalenten Bindungsverhaltens weiter.

2. Sie würden anhänglich und besitzergreifend werden

Manche Menschen mit einer ambivalenten Bindungsstörung werden ihre Beziehung proaktiv schützen. Anstatt von ihrem Partner um Bestätigung und Bestätigung zu bitten, würden sie sie an eine sehr kurze Leine führen.

Ihre vergessenen Kindheitserinnerungen an Verlassenheit und unbefriedigte Bedürfnisse werden sich in einer intimen Beziehung in einer gefährlichen Stalker-Form manifestieren. Sie werden kontrollierend und manipulativ werden, um die Beziehung zusammenzuhalten.

Die Logik hier ist, ihren Partner daran zu hindern, Entscheidungen zu treffen, die zu einer Trennung führen würden, der ambivalente Störungspartner wird alle Entscheidungen für beide treffen.

Offensichtlich sitzt es den meisten Leuten nicht gut. Es gibt masochistische Menschen, denen es vielleicht Spaß macht, aber für die Mehrheit der Bevölkerung ist diese Art von Beziehung ungesund und repressiv.

Sie würden schließlich die Beziehung verlassen und die ambivalente Bindungsperson wird sich entschließen, sich beim nächsten Mal mehr anzustrengen. Ihre negative Vorhersage wird zu selbsterfüllenden Prophezeiungen.

3. Sie würden mit den Vorbereitungen für eine Trennung beginnen

Nicht alle Menschen mit ambivalenter oder gehetzter Bindungspersönlichkeit werden das Auseinanderbrechen der Beziehung aktiv verhindern. Viele von ihnen sind bereits an den Kreislauf von Verzweiflung, Beziehung, Verlassenheit gewöhnt und werden das, was sie als ihr „Schicksal“ betrachten, nicht bekämpfen.

Es spielt keine Rolle, ob die Zeichen, die sie sehen, real, eingebildet oder fehlinterpretiert sind. Sie würden das Schlimmste annehmen und Schritte unternehmen, um „weiterzumachen“. Dazu gehört die verzweifelte Suche nach einem neuen Partner. Um sich vor dem Verlassenwerden zu schützen, werden sie die ersten sein, die die Beziehung auf körperlicher und emotionaler Ebene verlassen, indem sie einen neuen Partner finden.

Sie geben ihrem Partner nicht die Schuld für ihre Unzulänglichkeiten, sie glauben einfach, dass es der natürliche Lauf der Dinge ist, dass Leute sich verabreden, trennen, abspülen, wiederholen.

Selbst wenn sie verzweifelt nach einer tiefen Bindung zu einer Person suchen, finden sie es unmöglich, einer Person zu vertrauen und diese Bindung aufzubauen.

Ihr Kindheitstrauma sagt ihnen, dass es egal ist, wer die Person ist oder was sie tut, sie alle werden sich auf unvorhersehbare Weise verhalten. Unabhängig von ihren Handlungen oder Untätigkeiten wird ihr Partner mit der Zeit gehen. Die ambivalente Bindungsperson wird mit dieser Denkweise eine Beziehung eingehen, und wie die beiden vorherigen Verhaltensweisen wird auch dies zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung führen und ihr dysfunktionales Verhalten weiter rechtfertigen.

Ambivalent bedeutet widersprüchlich, und ambivalente Bindung ist per Definition ein Verhalten, das ihren Wünschen widerspricht. Die Unstimmigkeiten, die sie in jungen Jahren erhielten, zeigen sich jetzt als destruktive und kontraproduktive Handlungen oder Reaktionen. Jetzt, da sie erwachsen sind, hindern ihre verwirrenden Handlungen sie daran, eine gesunde und erfüllende Beziehung zu führen.