Inhalt
- 1. Unterbrechungen
- 2. Emotionaler und körperlicher Zustand
- 3. Kommunikationsstile
- 4. Überzeugungen
- 5. Erwartungen
- 6. Körperliche Sicherheit
Eine gesunde Beziehung kann nur auf der Grundlage einer effektiven Kommunikation in der Ehe aufgebaut werden. Gute Kommunikation kann eine Beziehung positiv beeinflussen. Wenn zwei Menschen über ihre Probleme sprechen, ihre Träume, Hoffnungen, Ängste und sogar Urlaubspläne teilen, vertieft sich die Bindung zwischen ihnen. Jeder Partner wird immer entgegenkommender und verständnisvoller für den anderen.
Es gibt einige Hindernisse für eine effektive Kommunikation in der Ehe, die dazu neigen, Probleme zu verursachen und schließlich einige schöne Beziehungen zu zerstören. Es ist wichtig, das Gespräch miteinander zu priorisieren.
Wenn Paare die Kommunikation optimieren, werden Kommunikationsbarrieren minimiert. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass in Ihrer Ehe bestimmte Hindernisse für eine effektive Kommunikation bestehen, besteht kein Grund zur Panik. Sie können mit nur wenig Nachdenken und Mühe leicht entlastet werden.
Was sind die Hindernisse für eine effektive Kommunikation?
Wir haben 6 Hindernisse für eine effektive Kommunikation in einer Ehe zusammengestellt, die Paare in ihrem täglichen Leben durchlaufen.
1. Unterbrechungen
Es gibt viele Paare, die sich täglich unterhalten, aber es gibt zu viele Unterbrechungen während ihres Gesprächs. Um eine effektive Kommunikation zu haben und Kommunikationsprobleme in der Ehe zu vermeiden, ist es notwendig, Kinderkram, E-Mails Ihres Chefs, Arbeitsprojekte, Ihre Einkaufsliste usw.
Soziale Medien und Fernsehen sind einige der größten Ablenkungen. Niemand hat Lust zu reden, wenn die andere Person in ihrem Facebook-Newsfeed nach unten scrollt.
Das erste, was Sie also tun müssen, ist, diese Barriere für eine effektive Kommunikation in der Ehe zu beseitigen.
Zunächst ist es wichtig, dass ihr beide einen festen Zeitpunkt festlegt, um euren Tag zu besprechen und über eure Probleme zu sprechen. Es ist am besten, vor dem Zubettgehen darüber zu sprechen, da dies die Intimität erhöht.
Zweitens sollten einige Grundregeln beachtet werden. Dazu sollte gehören, während des Gesprächs keine elektronischen Medien zu verwenden oder andere Kommunikationsbarrieren zu vermeiden und einfach beim Thema zu bleiben.
Es sollte keine Ablenkungen wie den Fernseher oder die Musik geben, während Sie sich unterhalten. Stellen Sie sicher, dass jeder Ehepartner aktiv zuhört und sich gegenseitig die Möglichkeit gibt, seine Gefühle zu teilen.
2. Emotionaler und körperlicher Zustand
Dies ist eines der häufigsten Hindernisse für eine effektive Kommunikation in der Ehe. Sie müssen den richtigen Zeitpunkt für das Gespräch wählen. Wenn Sie sich hungrig, besorgt, ängstlich, traurig, erschöpft oder krank fühlen, ist dies nicht der richtige Zeitpunkt für eine effektive Kommunikation. Wir neigen dazu, dem Gesprächspartner weniger Aufmerksamkeit zu schenken, wenn wir physisch oder emotional nicht im richtigen Zustand sind.
Ein schlechter emotionaler oder physischer Zustand ist ein häufiges Hindernis für eine effektive Kommunikation. Wir hören also weniger zu, verstehen weniger und liefern daher weniger.
Daher ist es sehr wichtig, dass Sie sich während des Gesprächs absolut wohl fühlen.
3. Kommunikationsstile
Alle Menschen auf der Welt unterhalten sich anders. Für Paare ist es wichtig, die Unterschiede in ihrer Kommunikationsweise zu verstehen und es zu vermeiden, Dinge persönlich zu nehmen.
Zum Beispiel gibt es Leute, die dazu neigen, laut zu werden, wenn sie etwas beweisen. Anstatt dies als Wut zu verstehen, sollte ihr Partner verstehen, dass er oder sie genau so spricht.
Der Unterschied in den Sprechstilen behindert eine effektive Kommunikation und ist definitiv eine der Kommunikationsbarrieren in Beziehungen.
Es ist nicht einfach, die Art zu ändern, wie Sie sprechen, aber wenn es Ihre Beziehung beeinträchtigt, sollten Sie es tun. Beginnen Sie langsam und geduldig. Es sollte am Anfang einige Missverständnisse geben.
Aber schließlich nimmt das Verständnis zu und die Barrieren für eine effektive Kommunikation in Ehebrüchen. Wenn der Tonfall und das Schreien ineffektiv und schädlich für den anderen Ehepartner sind, denken Sie daran und erkennen Sie seine Gefühle an.
4. Überzeugungen
Eine andere Sache, die eine der Hindernisse für eine effektive Kommunikation in der Ehe darstellt, sind vorgefasste Meinungen und Überzeugungen. Es gibt bestimmte Dinge, die Sie nach der Heirat ändern müssen, weil sie Ihnen und Ihrem Partner im Weg stehen.
Offene Kommunikation wird beeinträchtigt, wenn Frauen Männer für dumm halten und Männer Frauen für minderwertig halten.
Sie müssen beide über Ihre Überzeugungen in Bezug auf Kinder, Glauben, Politik und Ehe sprechen, um zu wissen, in welchem Kontext eine bestimmte Sache von der anderen Person gesagt wird. Verstehen Sie die Überzeugungen des anderen, um gemeinsam zu versuchen, Hindernisse für eine effektive Kommunikation zu überwinden.
5. Erwartungen
Sie sagen, die Erwartung sei die Wurzel allen Übels in einer Beziehung und wir stimmen dieser Aussage einigermaßen zu. Dies ist hauptsächlich eines der Hindernisse für eine effektive Kommunikation in der Ehe.
Ihre offene Kommunikation wird definitiv behindert, wenn Sie erwarten, dass Ihr Partner die Idee ablehnt oder sich von Ihnen gesagt fühlt.
Niemand hat Lust zu reden, zu teilen oder sich zu unterhalten, wenn er weiß, dass seine Idee abgewiesen würde, noch bevor sie richtig präsentiert wird. Erwartungen lenken uns auch auf Dinge, die wir hören möchten, anstatt auf das, was unser Partner zu kommunizieren versucht.
6. Körperliche Sicherheit
Dies ist eines der wirklichen Hindernisse für eine effektive Kommunikation in der Ehe. Wenn Ihr Partner Angst um seine Sicherheit hat, würde sich dies sicherlich in seinem Gespräch widerspiegeln.
Es würde an Ehrlichkeit beim Austausch von Informationen und Ideen mangeln, und viele Emotionen könnten sogar unterdrückt werden.
Häusliche Gewalt ist ein weltweit vorherrschendes Thema, das eine Reihe von Ehen behindert und beendet hat. Wenn Sie wissen, dass Ihr Partner körperlich gewalttätig wird, würden Sie nur Dinge sagen, die ihm gefallen würden.
In einer solchen Beziehung findet praktisch keine Kommunikation statt und der Partner neigt dazu, sich deprimiert und distanziert zu fühlen. Häusliche Gewalt in der Ehe ist eines der häufigsten Hindernisse für eine effektive Kommunikation und die Ehe im Allgemeinen.
Zu den Haupthindernissen für eine effektive Kommunikation über Sex gehören auch einige der genannten Faktoren wie Unterbrechungen, emotionaler und körperlicher Zustand und Kommunikationsstile der Partner.
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Es gibt eine Reihe von Hindernissen für eine effektive Kommunikation in der Ehe, aber Sie können sie durch Zusammenarbeit überwinden. Einige sind recht einfach zu handhaben, während andere Hindernisse für eine effektive Kommunikation einen ernsthaften und manchmal professionellen Ansatz erfordern. Sprechen Sie mit Ihrem Partner, da dies viele wichtige Probleme beseitigen würde und Sie beide ein glückliches und langes Eheleben führen können.