Inhalt
- Was bedeutet der Begriff „Geister“?
- Warum haben die Menschen nur schwere Bindungen ohne jede Erklärung?
- 1. Danksagung
- 2. Sei mitfühlend mit dir selbst und trauere
- 3. Passen Sie auf sich auf – Ihren Körper und Ihren Geist
- 4. Vergib und lass es gehen
Seit dem letzten Jahrzehnt oder so gab es eine deutlicher Anstieg der Menschen Geisterbilder gegenseitig, vor allem, weil es so einfach zu machen ist. Dies liegt vor allem daran, dass die Kommunikation heute hauptsächlich über die Online-Plattform stattfindet.
Es gibt mehrere Ebenen des Ghostings von jemandem. Von der breiten Öffentlichkeit bis hin zu einer Reihe von Prominenten wurde auch beschuldigt, ihre Partner geisterhaft zu haben, und Matt Damon führt die Liste an.
Er beendete seine Beziehung per SMS und beantwortete keine der folgenden SMS seiner mittlerweile Ex-Freundin.
Für denjenigen, der dies tut, kann es einfach sein. Dasselbe kann jedoch nicht für denjenigen gesagt werden, der gespenstisch wird.
Der Mensch braucht irgendeine Form der Geschlossenheit.
EIN Trennung von Angesicht zu Angesicht bietet der Partner Gelegenheit zu weinen, jammern, tadeln, Fragen stellen (auch wenn sie nicht beantwortet werden) und einfach Lass alles raus – die Chance, sich endgültig zu verabschieden. In einer Beziehung geisterhaft zu werden, kann eine Person völlig zerstören, besonders jemanden, der ein fragiles Selbstwertgefühl hat.
Was bedeutet der Begriff „Geister“?
Das Wort Ghosting bedeutet, dass entweder dein Freund oder Liebesinteresse hat dich verlassen, aus heiterem Himmel, ohne grund oder Erklärungen. Sie haben alle Verbindungen und Kommunikationswege ohne erkennbare Warnung oder Rechtfertigung abgebrochen.
Warum haben die Menschen nur schwere Bindungen ohne jede Erklärung?
Niemand ist perfekt. Menschen, die andere Geister sind, haben ihre eigenen emotionalen Turbulenzen, mit denen sie fertig werden müssen. Durch das Ghosting anderer möchten sie ihr Bedürfnis minimieren, emotional präsent und für andere verfügbar zu sein.
Wenn es um eine Trennung geht, muss man freundlich, einfühlsam, aufmerksam und sanft sein und gleichzeitig versuchen, ihren Standpunkt vorzutragen. Vielleicht wollen sie also nicht den ganzen Prozess der Konfrontationen, der Tränen, und wollen nicht, dass ihre einst geliebte Person untröstlich ist.
Insgesamt, mit jemandem Schluss machen erfordert eine viel mühe und energie sowie. Und weil Sie ein sehr wichtiger Teil des Lebens Ihres Lebensgefährten waren, ist es Ihre Pflicht, ihm zu helfen, diese schwierige Phase zu überwinden. Einige Leute, die lieber Ghosting betreiben, sind jedoch der Meinung, dass, wenn sie alles mit jemandem beenden, sie sich nicht so viel Mühe geben müssen oder müssen – hier liegen sie jedoch falsch.
Es liegt an Ihnen, wie Sie auf Ghosting reagieren, wirst du zusammenbrechen? und lass dich verzehren, oder wirst du abgehärtet und wieder auferstehen?
Wie geht man mit Ghosting um?
1. Danksagung
In einer Beziehung geisterhaft zu sein, ist nichts für jeden. Derjenige, der gespenstisch ist, will normalerweise auf keinen Grund hören; So nutzlos es auch klingen mag, der erste Schritt besteht darin, Ihre Ablehnung zu überwinden.
Die Ablehnung kann viele Formen annehmen.
Sie können denken, dass Sie jetzt Ex sind immer noch in Sie verliebt, oder sie haben Sie nie geliebt. Der Punkt hier ist, dass sie dich liebten, wenn auch für eine Weile. Du hast etwas Schönes geteilt und als alle guten dinge müssen enden, Ihre Geschichte war ein wenig von kurzer Dauer, und das heißt nicht, dass sie nicht passiert ist.
Oder zu denken, dass dein Ex immer noch in dich verliebt ist, es aber noch nicht ganz realisiert hat. Keine dieser Straßen wird Ihnen helfen, die Sperrung zu erreichen und weiterzufahren.
2. Sei mitfühlend mit dir selbst und trauere
So wie ein geliebter Mensch stirbt, man betrauert ihren tod.
Die Trauerzeit hilft uns weiterzumachen. Obwohl sie nie vergessen werden, hilft uns das Weinen durch den Ritus des Übergangs. Ebenso, wenn Sie eine Trennung durchmachen, besonders wenn Ihnen kein Abschluss gegeben wurde, liegt es an Ihnen, freundlich zu sich selbst zu sein und Ihrem Herzen genügend Zeit zum Trauern zu geben.
Seien Sie nicht hart mit sich selbst und sagen Sie sich, dass Sie es besser hätten wissen sollen oder „es kommen sehen“ sollen. Niemand kann die Zukunft vorhersagen. Was passieren soll, muss passieren, und das kann niemand ändern.
3. Passen Sie auf sich auf – Ihren Körper und Ihren Geist
In der heutigen Zeit wird sich niemand genug die Mühe machen, zu Ihnen zu kommen und sich um Sie zu kümmern. Egal wie sehr es wehtut, egal wie unmöglich es erscheinen mag, egal wie sehr Sie niedergeschlagen wurden, es ist Ihre Aufgabe, wieder aufzustehen.
Nur du kannst dich selbst genug lieben, um dich selbst stärker zu machen, damit dich niemand mehr verletzen kann. In einer Beziehung geisterhaft zu werden, sollte dir das nicht nehmen.
Einer der wichtigsten Schritte zur Selbstfürsorge ist, dass Sie, bevor Sie sich in jemand anderen verlieben, man muss sich in sich selbst verlieben.
4. Vergib und lass es gehen
Auch wenn dein Ex den feigen Ausweg genommen hat, versuche auch seinen Standpunkt zu verstehen. Schließlich kannten sie dich und deine Beziehung am besten.
Ihr habt viel Zeit miteinander verbracht und vielleicht haben sie das gemacht, was sie für das Beste hielten. Wenn sie dachten, dass es das Beste wäre, dich zu geistern, wenn man ihre Umstände bedenkt, kannst du es ihnen dann wirklich verdenken?
Es ist eine große Herausforderung, in einer Beziehung darüber hinwegzukommen, geisterhaft zu werden.
Aber schließlich ist gesagt und getan, nachdem Sie Ihren Verlust betrauert haben, Hör auf mit dem Schuldspiel. Gibt es kein spezielles Handbuch zum Umgang mit Ghosting?
Am Ende des Tages wird es dich nur verletzen und dich daran hindern, weiterzumachen.