Mit einem Narzissten Schluss machen – wie man das macht

Autor: John Stephens
Erstelldatum: 1 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 2 Juli 2024
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Schlussmachen mit einem Narzissten (darauf musst du achten)
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Seien wir ehrlich; Menschen verändern sich im Laufe der Zeit und offenbaren ihre wahre Identität und Eigenart.

Sie denken, Sie kennen eine Person so, wie sie wirklich ist, und Sie sind sich sicher. Die Flitterwochen in jeder Beziehung sind so glücklich und attraktiv. Du liebst alles an deinem Partner und er liebt alles, was du tust.

Während sich der Staub jedoch legt, öffnen sich Ihre Augen jetzt für ihre wahre Identität. Sobald Ihr Partner weiß, dass er tief in seinem Inneren steckt, und es gibt nichts, was er sagen oder tun kann, was Sie dazu bringt, die Situation so leicht zu überdenken, offenbart er sein wahres Selbst.

Es kann verheerend und weltbewegend sein, endlich zu erkennen, was für ein Werk dein Lebensgefährte ist, um es gelinde auszudrücken. Dies ist die Person, mit der Sie dachten, Sie würden Ihr Leben verbringen, mit der Sie alt werden, Kinder haben und Enkel großziehen.Und hier sind sie und benehmen sich wie ein völlig Fremder!


Es ist zweifellos eine Herausforderung und anstrengend, mit einem Narzissten zusammen zu sein; Es ist jedoch widerlicher, sich von einem zu trennen. Sie sind notorisch intelligent und schlau. Sie können sehr geschickt eine Rolle spielen und Sie im Handumdrehen täuschen, ohne dass Sie es merken. Atmen Sie durch, sammeln Sie Ihre Orientierung und machen Sie einen Schritt.

Wenn einige oder alle der unten genannten Dinge mit dir passieren, nachdem du mit einem Narzissten Schluss gemacht hast, fühl dich nicht verantwortlich oder traurig darüber. Nichts davon ist Ihre Schuld. Es passiert, so sind sie programmiert, und es ist nicht Ihre Schuld.

Im Folgenden sind nur eine Handvoll Dinge aufgeführt, die Sie erleichtern können, wenn Sie sich fragen, was Sie nach der Trennung von einem Narzissten erwarten können?

Ein immer Gewinner

Narzissten gehen nicht gerne die High Road. Kompromisse, Verhandlungen oder das Beschreiten der High Road gehören zu jeder Beziehung.

Auch wenn Sie es nicht bis zum Ende schaffen sollten, ist es Ihre Pflicht und aus Respekt, auch nach dem Ende der Beziehung den Weg zu gehen. Narzissten verneigen sich jedoch nicht gerne; Daher wird die Trennung von einem soziopathischen Narzissten eine schwierige Aufgabe sein. Jede noch so harmlose Form der Verhandlung ist für sie eine Form der Niederlage.


Sie mögen es, sich bestätigt zu fühlen. Sie werden den Kampf nicht als gerecht oder fair betrachten, sie wollen gewinnen, und sie wollen, dass ihr Wort das letzte ist, das gesagt wird. Und dafür werden sie alles in ihrer Macht Stehende tun, um der Gewinner zu sein.

Es dreht sich alles um mich und mein Endziel

Narzissten werden immer versuchen, dich in ihr Spiel, ihren Plan und ihr Ziel zu locken. Sie werden dich als Bauern in ihrem netten kleinen Spiel benutzen.

Selbst wenn sie dich nicht brauchen, werden sie dich nicht gehen lassen, nur um ihre Macht und Autorität zu bewahren.

Die Trennung von einem narzisstischen Freund wird jedoch nicht einfach sein. Nach der Trennung wird dein narzisstischer Ex jedoch versuchen, dir die ganze Schuld zuzuschieben. Sie werden versuchen, dich vor Freunden oder der Familie schlecht zu machen. Sie werden das Opfer spielen und ihr Bestes geben, um dich in die Honigfalle zu locken, nur um dich noch mehr zu verletzen.

Egal wie charmant oder verändert sie erscheinen, machen Sie nicht den gleichen Fehler zweimal.

Ausgehen mit einem Knall


Es liegt nicht in der Natur eines Narzissten, sich leise zu verneigen. Wenn Sie Ihre Karten richtig gespielt und sie in ihrem Spiel erfolgreich geschlagen haben, dann kommt der letzte Schritt oder die letzte Szene ihres aufwendigen Spiels: Sie demütigen.

In ihrem Buch sind sie jetzt kurz davor zu verlieren, und das kann nicht passieren.

Sie werden also eine Szene erstellen; sie versuchen, Ihr Zuhause, Ihr Büro zu betreten oder eine Versammlung oder Party zum Absturz zu bringen. Seien Sie wachsam für alles und bleiben Sie stark, da die Trennung von einem Narzissten Sie emotional und manchmal auch körperlich auslaugen kann.

Schlag unter die Gürtellinie

Wenn du mit einem Narzissten verheiratet bist, sei bereit für mehrere falsche Anschuldigungen und Schläge unter die Gürtellinie. Narzissten werden nicht einmal innehalten und die Dinge durchdenken, bevor sie die Anklage erheben. Sie werfen Dinge einfach nach links und rechts, nur um zu sehen, was klebt und weh tut.

Mit dem völligen Mangel an Empathie werden sie nie an die Auswirkungen denken, die dies auf Sie oder Ihre Kinder haben wird, falls Sie welche haben. Sie denken die Dinge nicht klar oder zu Ende, bevor sie einen Schritt unternehmen; Alles, worum es ihnen geht, ist, dass sie der Gewinner sind, wenn alle Dinge erledigt sind.

Sie werden ihre süße Zeit nehmen

Denken Sie daran, alles, was ihnen wichtig ist, sind sich selbst und ihr Glück; die du nach ihrem Regelwerk ruiniert hast. Sie werden also den Trennungsprozess so weit wie möglich in die Länge ziehen, ohne wirklich an Ihre geistige oder emotionale Gesundheit zu denken, nur um ein gewisses Maß an Kontrolle über Sie zu behalten. Bleiben Sie standhaft und schwanken Sie keinen Moment.

Was ist zu tun

Die Trennung von einem Narzissten kann eine schwer zu schluckende Pille sein, da sie sich vom Schmerz und der Qual anderer ernähren. Sie denken nur daran, zu gewinnen und Dinge zu verschleppen, dich von anderen Menschen fernzuhalten, da dein Glück wie ein Gewinn für sie ist.

Sei es die Aufteilung Ihres Vermögens, das Sorgerecht für Ihre Kinder oder irgendetwas anderes; sie mögen es, die Kontrolle zu haben und an die jeder denkt.

Es wird Jahre der Therapie und des Übens brauchen, um wieder glücklich zu sein. Die Narben, die ein Narzisst an dir hinterlässt, können quälend sein und werden vielleicht für immer unter deiner Haut leben. Was Sie in solchen Zeiten brauchen, ist ein gutes Unterstützungssystem und Freunde, die Ihnen bei jedem Schritt helfen.