Die 100 besten Depressionszitate über Liebe, Angst und Beziehungen

Inhalt

• Zitate zu Depressionen und Angstzuständen
• Zitate aus Depression und Traurigkeit
• Depressionszitate über Liebe und Beziehungen
• Depressionszitate über gebrochenes Herz
• Depressionszitate über Missverständnisse
• Zitate über Schmerzen und Depressionen
• Aufschlussreiche Zitate über Depressionen, um aufzuheitern und zu inspirieren
• Berühmte Zitate über Depressionen

Wenn wir uns mental in einer schwierigen Situation befinden, hilft es, einige Zitate über Depressionen zu hören und zu verstehen, dass wir mit dieser Erfahrung nicht allein sind.

Deprimierende Zitate über die Liebe können dich traurig machen, aber paradoxerweise helfen sie dir zu heilen. Traurige Gefühle in Worte zu fassen ist nützlich und manchmal motivierend.

Auf der Suche nach Depressionssprüchen? Sehen Sie sich unsere Auswahl der 100 besten Zitate an, die bei Depressionen helfen, und finden Sie dasjenige, das Sie am meisten anspricht.

• Zitate zu Depressionen und Angstzuständen
• Zitate aus Depression und Traurigkeit
• Depressionszitate über Liebe und Beziehungen
• Depressionszitate über gebrochenes Herz
• Depressionszitate über Missverständnisse
• Zitate über Schmerzen und Depressionen
• Aufschlussreiche Zitate über Depressionen, um aufzuheitern und zu inspirieren
• Berühmte Zitate über Depressionen

Zitate zu Depressionen und Angstzuständen

Angst und Depression gehen oft Hand in Hand und machen es schwieriger, sie zu überwinden. Suchen Sie nach Zitaten, um Depressionen zu helfen und eine Anleitung zu finden?

Lesen Sie die Gedanken und Ratschläge von Menschen, die es erlebt haben, und finden Sie neue Perspektiven für das, was Sie durchmachen.

Hoffentlich können diese Zitate über den Kampf gegen Depressionen und Angstzustände helfen, etwas Licht auf Ihren Weg zu bringen.

• „Wenn du die Angst des Lebens überwinden willst, lebe im Moment, lebe im Atem.“ – Amit Ray

• „Depression ist, wenn man sich um nichts wirklich kümmert. Angst ist, wenn Sie sich zu sehr um alles kümmern. Und beides zu haben ist einfach die Hölle.“
• „Angst und Depression zu haben ist wie Angst und Müdigkeit zugleich. Es ist die Angst vor dem Scheitern, aber kein Drang, produktiv zu sein. Es will Freunde, hasst aber Geselligkeit. Es will allein sein, aber nicht einsam sein. Es kümmert sich um alles, dann um nichts. Es fühlt alles auf einmal und fühlt sich dann lähmend taub an.“
• „Das ist die Sache mit Depressionen: Ein Mensch kann fast alles überleben, solange er das Ende in Sicht sieht. Aber Depressionen sind so heimtückisch und werden täglich schlimmer, dass es unmöglich ist, jemals ein Ende zu sehen.“ – Elizabeth Wurtzel
• „Du musst nicht mit einer Lüge leben. Eine Lüge zu leben wird dich durcheinander bringen. Es wird dich in Depressionen schicken. Es wird Ihre Werte verzerren.“ – Gilbert Baker“
• „Angst leert morgen nicht ihre Sorgen, sondern entleert erst heute ihre Kraft.“ – Charles Spurgeon

• "Nur weil ich die Gefühle, die meine Angst verursachen, nicht erklären kann, sind sie nicht weniger gültig." – Lauren Elizabeth

• „Angst ist der größte Killer der Liebe. Es gibt anderen das Gefühl, als ob ein Ertrinkender dich festhält. Du willst ihn retten, aber du weißt, dass er dich mit seiner Panik erwürgen wird.“ – Anaïs Nin
• „Keine Angst kann die Zukunft ändern. Kein Bedauern kann die Vergangenheit ändern.“ – Karen Salmansohn

Sehen Sie sich auch an: Einige nützliche Depressionszitate:

Zitate aus Depression und Traurigkeit

Menschen, die an einer Depression leiden, verstehen, wie unterschiedlich sie sich von Traurigkeit unterscheidet, unabhängig davon, wie tief die Traurigkeit ist.

Diese traurigen und depressiven Zitate können helfen, sie zu kontrastieren.

• Dieses sehr abgestumpfte Gefühl, das sich so sehr von Traurigkeit unterscheidet. Traurig tut weh, aber es ist ein gesundes Gefühl. Es ist eine notwendige Sache zu fühlen. Depressionen sind ganz anders.“ – J. K. Rowling

• „Für mich hat die Sonne aufgehört zu scheinen. Die ganze Geschichte ist: Ich bin traurig. Ich bin die ganze Zeit traurig und die Traurigkeit ist so schwer, dass ich nicht davon loskomme. Niemals." – Nina LaCour

• „Wenn du glücklich bist, genießt du die Musik. Aber wenn du traurig bist, verstehst du den Text.'

• „Ich wollte nicht aufwachen. Ich habe viel besser geschlafen. Und das ist wirklich traurig. Es war fast wie ein umgekehrter Albtraum, als wäre man so erleichtert, wenn man aus einem Albtraum aufwacht. Ich bin in einem Albtraum aufgewacht.“ – Ned Vizzini

• „Depressionen sind das Unangenehmste, was ich je erlebt habe. . . . Es ist diese Abwesenheit, sich vorstellen zu können, dass Sie jemals wieder fröhlich sein werden. Die Abwesenheit von Hoffnung.

• "Wir müssen verstehen, dass Traurigkeit ein Ozean ist, und manchmal ertrinken wir, während wir an anderen Tagen zum Schwimmen gezwungen sind." – R. M. Erpel

• „Das Traurige daran ist nicht, dass wir nie reden, sondern dass wir jeden Tag geredet haben.“
• „Es ist schwer, die Vorhänge zu öffnen, wenn die Dunkelheit so vertraut ist.“ – Donna Lynn Hope

Depressionszitate über Liebe und Beziehungen

Beziehungen waren schon immer eine Quelle großer Freude und tiefster Trauer. Interessanterweise haben Studien gezeigt, dass verheiratete Frauen häufiger an Depressionen leiden als verheiratete Männer oder alleinstehende Frauen.

Depressionszitate über Liebe und Beziehungen erläutern die Kämpfe, verwundbar zu sein, versuche die Liebe zu finden und behalte es.

• "Es ist besser, geliebt und verloren zu haben, als nie geliebt zu haben." – Samuel Butler

• Vielleicht haben wir alle Dunkelheit in uns und einige von uns können besser damit umgehen als andere.“ – Jasmin Warga

• Es ist schwer, so zu tun, als ob man jemanden liebt, wenn man es nicht tut, aber es ist schwieriger, so zu tun, als ob man jemanden nicht liebt, wenn man es wirklich tut.“

• "Die stärksten Leute sind diejenigen, die Schlachten gewinnen, von denen wir nichts wissen."

• "Heilung ist ein Insider-Job." – Dr. B. J. Palmer

• "Lieben bedeutet zu brennen, zu brennen." - Jane Austen

• "Wie weißt du, wann es vorbei ist? Vielleicht, wenn du dich mehr in deine Erinnerungen verliebt fühlst als in die Person, die vor dir steht.“ – Gunnar Ardelius

• „Die Liebe liegt in diesen ungesendeten Entwürfen in Ihrem Briefkasten. Manchmal fragt man sich, ob es anders gelaufen wäre, wenn Sie auf „Senden“ geklickt hätten.“ – Faraaz Kazi

• „Überhaupt zu lieben heißt, verletzlich zu sein. Liebe alles und dein Herz wird ausgewrungen und möglicherweise gebrochen. Wenn Sie sicherstellen möchten, dass es intakt bleibt, dürfen Sie es niemandem geben, nicht einmal einem Tier. Wickeln Sie es sorgfältig mit Hobbys und kleinem Luxus ein; vermeiden Sie alle Verwicklungen. Schließe es sicher im Sarg oder Sarg deiner Selbstsucht ein. Aber in diesem Sarg, sicher, dunkel, regungslos, luftlos, wird es sich ändern. Es wird nicht gebrochen; es wird unzerbrechlich, undurchdringlich, uneinlösbar. Zu lieben bedeutet, verletzlich zu sein.“ - C.S. Lewis

• „Liebe ist eine ungezähmte Kraft. Wenn wir versuchen, es zu kontrollieren, zerstört es uns. Wenn wir versuchen, es einzusperren, versklavt es uns. Wenn wir versuchen, es zu verstehen, fühlen wir uns verloren und verwirrt.“ - Paulo Coelho

• „Die Freude an der Liebe dauert nur einen Moment. Der Schmerz der Liebe hält ein Leben lang.“ – Bette Davis

• Ich wusste immer, dass es mich zum Lachen bringen würde, wenn ich auf die Tränen zurückblicke, aber ich wusste nie, dass ich auf das Lachen zurückblicken würde, um zu weinen. – Dr. Seuss

• Beziehungen sind wie Glas. Manchmal ist es besser, sie kaputt zu lassen, als zu versuchen, sich selbst zu verletzen, wenn sie es wieder zusammenbauen.“

• „Es ist traurig, nicht zu lieben, aber es ist viel trauriger, nicht lieben zu können. – Miguel de Unamuno

• „Wut, Groll und Eifersucht verändern nicht das Herz anderer – es verändert nur Ihres.“ – Shannon L. Alder

• „Eine Depression zu haben bedeutet, in einer missbräuchlichen Beziehung zu sich selbst zu sein. Emily Dotterer“

• "Du wirst nie wissen, wie geschädigt eine Person ist, bis du versuchst, sie zu lieben."

• „Wenn eine depressive Person vor deiner Berührung zurückschreckt, bedeutet das nicht, dass sie dich ablehnt. Vielmehr beschützt sie dich vor dem üblen, zerstörerischen Bösen, von dem sie glaubt, dass es die Essenz ihres Wesens ist und von dem sie glaubt, dass es dich verletzen kann.“ Dorothy Rowe
• „Du solltest dich nicht in Stücke reißen müssen, um andere ganz zu erhalten.“

Verwandte Lektüre: Beziehungsratgeber-Zitate, die neu definieren, was wahre Liebe bedeutet

Depressionszitate über gebrochenes Herz

Gibt es eine so verheerende Erfahrung wie ein gebrochenes Herz und eine Depression, die darauf folgt?

Jedoch, die Erfahrung von Herzschmerz ist so häufig, dass sie praktisch die Erfahrung des Menschseins darstellt.

Wie kommt es, dass wir uns dann so einsam fühlen, wenn wir das durchmachen?

Hoffentlich können diese Zitate ein Gefühl der Verbindung und Gemeinsamkeit in Ihr Leben bringen.

• "Es ist erstaunlich, wie jemand einem das Herz brechen kann und man ihn mit all den kleinen Stücken immer noch lieben kann." – Ella Harper

• Es gibt einen Schmerz, den ich oft fühle, den du nie erfahren wirst. Es wird durch Ihre Abwesenheit verursacht. – Ashleigh Brilliant

• Manchmal weiß ich nicht, was mich mehr verfolgt... Die Erinnerungen an dich... oder die glückliche Person, die ich einmal war.“ – Ranata Suzuki

• „Sich zu verlieben ist wie eine Kerze zu halten. Zunächst erhellt es die Welt um Sie herum. Dann fängt es an zu schmelzen und tut weh. Endlich geht es los und alles ist dunkler denn je und alles was dir bleibt ist das... BURN!“ – Syed Arshad

• "Es gibt Wunden, die nie am Körper sichtbar werden, die tiefer und schmerzhafter sind als alles, was blutet." – Laurell K. Hamilton

• Das Schwierigste daran, sich von jemandem zu entfernen, ist der Teil, in dem du merkst, dass er dir nie hinterherlaufen wird, egal wie langsam du gehst.

• Die schmerzhaftesten Abschiede sind die, die nie gesagt und nie erklärt werden.

• „Einige Leute werden gehen, aber das ist noch nicht das Ende Ihrer Geschichte. Das ist das Ende ihrer Rolle in deiner Geschichte.“ – Faraaz Kazi

• „Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Menschen viel sympathischer sind, wenn sie sehen, dass Sie verletzt sind, und zum millionsten Mal in meinem Leben wünsche ich mir Masern oder Pocken oder eine andere leicht verständliche Krankheit, nur um es mir und ihnen leichter zu machen. ” – Jennifer Niven
• "Die Leute, die schnell weggehen, sind diejenigen, die nie vorhatten zu bleiben."

Depressionszitate über Missverständnisse

Einige der schwierigsten Aspekte von Depressionen sind das Stigma, die Unfähigkeit, auszudrücken, wie schlecht sie sich anfühlt, und das Missverstehen von Angehörigen.

Um die Unterstützung zu bekommen, die Sie wirklich brauchen, müssen Sie zuerst Ihren Kampf kommunizieren.

EIN lernen zeigte, dass Frauen, die an einer Selbsthilfegruppe teilgenommen haben, sich akzeptiert und ermutigt fühlen, weil sie wissen, dass andere ähnliche Gefühle haben.

Positiv, diese Depressionszitate zeigen, dass Sie nicht allein sind!

• "Wenn Menschen nicht genau wissen, was Depression ist, können sie wertend sein." - Marion Cotillard

• „Ich ertrinke und du stehst einen Meter entfernt und schreist ‚schwimmen lernen‘.“

• "Niemand versteht den Kummer eines anderen und niemand die Freude eines anderen."

• „Ich glaube nicht, dass die Leute verstehen, wie stressig es ist, zu erklären, was in deinem Kopf vorgeht, wenn du es selbst nicht verstehst.“

• „Du hasst es, wenn die Leute dich weinen sehen, weil du ein starkes Mädchen sein willst. Gleichzeitig hasst du es aber, dass niemand merkt, wie zerrissen und zerbrochen du bist.“

• "Jeder Mensch hat seine geheimen Sorgen, die die Welt nicht kennt, und oft nennen wir einen Menschen kalt, wenn er nur traurig ist." – Henry Wadsworth Longfellow

• „Wenn man von all diesen Leuten umgeben ist, kann es einsamer sein, als wenn man allein ist. Du kannst in einer riesigen Menschenmenge sein, aber wenn du das Gefühl hast, niemandem vertrauen oder mit jedem reden zu können, fühlst du dich wirklich allein.“ – Fiona Apfel

• „Psychische Schmerzen sind weniger dramatisch als körperliche Schmerzen, aber sie sind häufiger und auch schwerer zu ertragen. Der häufige Versuch, seelische Schmerzen zu verbergen, erhöht die Belastung: Es ist leichter zu sagen „Mein Zahn schmerzt“ als zu sagen „Mein Herz ist gebrochen“. - C.S. Lewis

• „Ich bin so anspruchsvoll und schwierig für meine Freunde, weil ich vor ihnen zerbröckeln und auseinanderfallen möchte, damit sie mich lieben, obwohl es mir keinen Spaß macht, im Bett zu liegen, die ganze Zeit zu weinen, mich nicht zu bewegen. Bei Depressionen dreht sich alles um Wenn du mich lieben würdest, würdest du es tun.“ – Elizabeth Wurtzel

• "Ein Lächeln vorzutäuschen ist so viel einfacher, als zu erklären, warum du traurig bist."

• „Nur weil du es nicht verstehst, heißt das nicht, dass es nicht so ist.“ - Lemony Snicket

• „Einige der tröstlichsten Worte im Universum sind ‚Ich auch‘. Dieser Moment, in dem du herausfindest, dass dein Kampf auch der Kampf eines anderen ist, dass du nicht allein bist und dass andere den gleichen Weg gegangen sind.“
• „Einige Freunde verstehen das nicht. Sie verstehen nicht, wie verzweifelt ich bin, wenn jemand sagt: Ich liebe dich und ich unterstütze dich so, wie du bist, weil du wunderbar bist, so wie du bist. Sie verstehen nicht, dass ich mich nicht erinnern kann, dass mir das jemals jemand gesagt hat. “ – Elizabeth Wurtzel

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Zitate über Schmerzen und Depressionen

Sich deprimierte Zitate veranschaulichen den Zustand völliger Taubheit sehr gut.

Diese Depressionszitate scheinen die Kämpfe einzufangen, die Menschen durchmachen, und veranschaulichen die Not, die sie ertragen.

• „Manchmal kann man nur im Bett liegen und hoffen, einzuschlafen, bevor man auseinanderfällt.“ – William C. Hannan

• "Echte Depression ist, wenn du aufhörst, die Dinge zu lieben, die du früher geliebt hast."

• „Alle Depressionen haben ihre Wurzeln in Selbstmitleid, und alles Selbstmitleid hat ihre Wurzeln darin, dass Menschen sich selbst zu ernst nehmen.“ – Tom Robbins

• „Und ich hatte das Gefühl, dass mein Herz so gründlich und irreparabel gebrochen war, dass es keine wirkliche Freude mehr geben konnte, bestenfalls ein wenig Zufriedenheit. Alle wollten, dass ich Hilfe bekomme und wieder ins Leben komme, die Scherben aufsammele und weitermache, und ich versuchte es, ich wollte es, aber ich musste einfach im Schlamm liegen, die Arme um mich geschlungen, die Augen geschlossen und trauern, bis ich es tat muss nicht mehr.“ – Anne Lamott

• „Es gab Tage, da war sie unglücklich, sie wusste nicht warum, – da schien es nicht der Mühe wert, froh oder traurig zu sein, lebendig oder tot zu sein; als ihr das Leben wie ein groteskes Pandämonium vorkam und die Menschheit wie Würmer, die blindlings der unvermeidlichen Vernichtung entgegenkämpften.“ – Kate Chopin

• „Nach außen scheine ich eine glückliche Person zu sein, die ihre Scheiße zusammen hat. Im Inneren breche ich zusammen und kämpfe gegen jahrelange versteckte Depressionen und erfinde alles im Laufe der Zeit.“

• „Schlaf ist nicht mehr nur Schlafen in Depressionen. Es ist eine Flucht.“

• „Ich denke daran zu sterben, aber ich will nicht sterben. Nicht annähernd. Tatsächlich ist mein Problem das komplette Gegenteil. Ich will leben, ich will fliehen. Ich fühle mich gefangen, gelangweilt und klaustrophobisch. Es gibt so viel zu sehen und zu tun, aber irgendwie merke ich, dass ich immer noch gar nichts tue. Ich bin immer noch hier in dieser metaphorischen Existenzblase und ich kann nicht ganz herausfinden, was zum Teufel ich tue oder wie ich da rauskomme.“

• „Und ich wusste, dass es schlimm war, wenn ich morgens aufwachte und mich nur darauf freute, wieder ins Bett zu gehen.

• "Die schlimmste Art von Traurigkeit ist, nicht erklären zu können, warum."

• „Es passiert nicht alles auf einmal, weißt du? Du verlierst hier ein Stück. Da verliert man ein Stück. Sie rutschen, stolpern und passen Ihren Griff an. Noch ein paar Stücke fallen. Es passiert so langsam, dass du nicht einmal merkst, dass du kaputt bist... bis du es bereits bist.“ – Grace Durbin

• „Es ist wie in einem gläsernen Aufzug mitten in einem überfüllten Einkaufszentrum; Du siehst alles und würdest gerne mitmachen, aber die Tür geht nicht auf, also kannst du nicht.“ – Lisa Moore Sherman

• "Manchmal ist Weinen die einzige Art, wie deine Augen sprechen, wenn dein Mund nicht erklären kann, wie gebrochen dein Herz ist."
• „Weinen ist Reinigung. Es gibt einen Grund für Tränen des Glücks und der Traurigkeit.“

Aufschlussreiche Zitate über Depressionen, um aufzuheitern und zu inspirieren

Es gibt viele inspirierende Zitate über Depressionen. Nicht alle Zitate zu Motivationsdepressionen werden Sie berühren oder mit Ihnen in Resonanz treten, aber wir hoffen, dass einige von ihnen Sie inspirieren und Ihren Tag erhellen werden.

Depression ist ein Zustand, der überwunden werden kann!

• „Du sagst, du bist ‚depressiv‘ – alles, was ich sehe, ist Belastbarkeit. Du darfst dich durcheinander und von innen nach außen fühlen. Es bedeutet nicht, dass du defekt bist – es bedeutet nur, dass du ein Mensch bist.“ David Mitchell

• „Der Unterschied zwischen Hoffnung und Verzweiflung ist die Fähigkeit, an morgen zu glauben.“ – Jerry Grillo

• „Besorgnis sollte uns zum Handeln und nicht in eine Depression treiben. Kein Mensch ist frei, der sich nicht beherrschen kann.“ – Pythagoras

• „Denken Sie nicht über Ihre Fehler und Versagen in der Vergangenheit nach, denn dies wird Ihren Geist nur mit Trauer, Bedauern und Depression erfüllen. Wiederholen Sie sie in Zukunft nicht.“ – Swami Sivananda

• „Das Leben besteht zu zehn Prozent aus dem, was man erlebt und zu neunzig Prozent aus der Reaktion darauf.“ Dorothy M. Neddermeyer

• „Die Mauern, die wir um uns herum bauen, um Traurigkeit fernzuhalten, hält auch die Freude fern.“ – Jim Rohn

• „Psychische Gesundheit... ist kein Ziel, sondern ein Prozess. Es geht darum, wie du fährst, nicht wohin du gehst.“ – Noam Shpancer

• „Lass deinen Kampf nicht zu deiner Identität werden.“

• „Beginnen Sie, indem Sie das Notwendige tun, und dann das Mögliche tun; und plötzlich tust du das Unmögliche.“ — Heiliger Franz von Assisi

• „Du bist wie ein grauer Himmel.Du bist schön, auch wenn du es nicht sein willst.“ ― Jasmin Warga

• „Der Lotus ist die schönste Blume, deren Blütenblätter sich einzeln öffnen. Aber es wird nur im Schlamm wachsen. Um zu wachsen und Weisheit zu erlangen, musst du zuerst den Schlamm haben – die Hindernisse des Lebens und sein Leiden...“ – Goldie Hawn

• „Nichts ist von Dauer in dieser bösen Welt – nicht einmal unsere Probleme.“ - Charlie Chaplin

• „Die Pupille weitet sich im Dunkeln und findet am Ende das Licht, so wie sich die Seele im Unglück erweitert und am Ende Gott findet.“ - Victor Hugo

• „Depression ist kein verallgemeinerter Pessimismus, sondern ein spezieller Pessimismus für die Auswirkungen des eigenen geschickten Handelns.“ – Robert M. Sapolsky

• "Wenn du durch die Hölle gehst, mach weiter." - Winston Churchill

• Die beste Waffe gegen Stress ist unsere Fähigkeit, einen Gedanken dem anderen vorzuziehen. – William James

• „Ich bin nicht dankbar für Depressionen, aber es hat mich ehrlich gesagt härter arbeiten lassen und mir den Antrieb gegeben, erfolgreich zu sein und es zum Laufen zu bringen.“ – Lili Reinhart

• „Neuanfänge werden oft als schmerzhaftes Ende getarnt.“
• „Du musst deine Gedanken nicht kontrollieren. Du musst nur aufhören, dich von ihnen kontrollieren zu lassen.“ – Dan Millman

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Berühmte Zitate über Depressionen

Jeder kann von Depressionen betroffen sein. Hoffentlich zeigen diese berühmten Zitate, dass Sie das nicht alleine durchmachen und sie inspirieren Sie.

• „Ich denke, die traurigsten Menschen geben sich immer ihr Bestes, um Menschen glücklich zu machen, weil sie wissen, wie es ist, sich absolut wertlos zu fühlen, und sie wollen nicht, dass sich andere so fühlen.“ – Robin Williams

• „Du kannst deine Augen vor Dingen verschließen, die du nicht sehen willst, aber du kannst dein Herz nicht vor Dingen verschließen, die du nicht fühlen möchtest.“ - Johnny Depp

• „Nichts ist von Dauer in dieser bösen Welt – nicht einmal unsere Probleme.“ - Charlie Chaplin

• "Wir müssen bereit sein, das Leben, das wir geplant haben, loszulassen, um das Leben zu haben, das auf uns wartet." – Joseph Campbell

• „Jeden Morgen werden wir neu geboren. Was wir heute tun, ist das Wichtigste.“ – Buddha

• "Die Welt ist zwar voller Leiden, aber auch voller Überwindung." - Helen Keller

• „Aber wenn du kaputt bist, musst du nicht kaputt bleiben.“ – Selena Gomez
• "Tränen kommen aus dem Herzen und nicht aus dem Gehirn." – Leonardo da Vinci

Was ist dein Lieblingszitat über Depressionen? Wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, welche ist am hilfreichsten, um den Schmerz durchzustehen oder ihn einfach zu ertragen?

Depressionszitate helfen Ihnen, einige der nonverbalen Erfahrungen, die sich dem gesprochenen Bereich entziehen, in Worte zu fassen. Wenn wir in der Lage sind, etwas sprachlich zu gestalten, können wir es erfolgreicher bekämpfen.

Suche weiter nach den Depressionszitaten, die dich ansprechen und dir helfen, dich dem Licht zu nähern.