Inhalt
- Nimm den Stress raus und versuche den Prozess zu genießen
- Bewahren Sie einen gesunden Geist und Körper
- Knacke die Zahlen
Eine Familie zu planen kann wirklich einer der schönsten Aspekte eines Ehepaares sein und deshalb sollten Sie sich viele Gedanken darüber machen.
Obwohl Sie beide so viel dazu zu sagen haben, werden Sie auch feststellen, dass Sie einen bestimmten Ansatz verfolgen möchten, um darüber nachzudenken, wie man eine Familie gründet oder wie man eine Familie plant.
Eine Familie zu gründen ist vielleicht nicht so selbstverständlich, wie Sie vielleicht denken, und du willst sicher sein, dass du halte die Kommunikation am Leben und gut die ganze zeit. Dies ist eine aufregende Zeit, aber Sie sollten sicher sein, dass Sie unterwegs einige wichtige Gespräche führen.
Einer der besten Ratschläge für die Planung einer Familie ist, sich zu entspannen und den Prozess zu genießen. Überlegen Sie, ob Sie bereit für Kinder sind und wie viele Kinder Sie idealerweise haben möchten.
Fragen Sie sich, wann Sie eine Familie gründen sollen? Was sind die Vor- und Nachteile von Zwillingen? Sind Sie finanziell stabil, um Kinder zu bekommen? Dies sind nur einige Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie ein Baby bekommen oder wenn Sie sich bereit fühlen, eine Familie zu gründen.
Sprechen Sie über die Zukunft in Bezug darauf, was Sie für Ihre Kinder wünschen oder wie Sie sie erziehen werden. Darüber hinaus aber einfach Denken Sie auch daran, dass die Geburt eines Babys eine Vielzahl von Emotionen mit sich bringt.
Sie möchten mit offenen Augen hineingehen und wissen, dass ein Team oder eine echte Familie dramatisch helfen wird.
Nimm den Stress raus und versuche den Prozess zu genießen
Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie mit der Familienplanung beginnen können, wissen, wann die Zeit reif ist. Weiß das auch nicht alles passt perfekt für dich, aber es wird Überlegungen geben, die Sie miteinander besprechen müssen.
Wenn Sie eine Familie planen, denken Sie an den Platz, den Sie haben, das Timing, wie die Zukunft aussehen wird und welche Art von Eltern Sie sein möchten. Nimm den Stress aus der Gleichung und versuchen, Entscheidungen zu treffen, wenn man bedenkt, dass es eine aufregende und glückliche Sache ist, ein Baby zu bekommen.
Wenn Sie die negativen Gefühle beiseite legen und an einen Punkt gelangen, an dem Sie den Prozess genießen können, dann Eine Familie zu planen kann einer der lohnendsten Aspekte Ihres Lebens sein als Ehepaar zusammen.
Manchmal Der beste Rat für die Familienplanung ist, die Reise genauso zu genießen wie das Ziel, und wissen, dass alles passt, wenn Sie als echtes Team zusammenarbeiten.
Bewahren Sie einen gesunden Geist und Körper
Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um einen gesunden Geist und Körper zu erhalten, wenn und wenn Sie eine Familie planen.
- Sobald Sie und Ihr Ehepartner versucht haben, ein Kind zu bekommen, stellen Sie sicher, dass Sie Achten Sie auf Ihren Eisprung. Die Bestimmung des genauen Eisprungs oder -tages erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Paar ein Baby bekommt.
- Eine der wichtigsten Aktivitäten, die ein Paar erfüllen muss, bevor es eine Familie gründet, ist es, bestimmte Laster loswerden.
Werdende Mütter oder Ehemänner sollten Hören Sie auf zu rauchen, da es sowohl für die Mutter als auch für das Baby sehr schädlich sein kann. Ebenso ist Alkoholkonsum während und für einige Zeit nach der Schwangerschaft für Mutter und Baby sehr schädlich.
- Sowohl bei unter- als auch bei übergewichtigen Frauen besteht das Risiko, dass während der Schwangerschaft Komplikationen auftreten. Versuchen Sie möglichst vor der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht zu erreichen Aber übertreiben Sie es nicht mit dem Gedanken eines gesunden Gewichts, das auch schädliche Auswirkungen haben kann.
- Lassen Sie Ihre medizinischen Checks in regelmäßigen Abständen durchführen um Komplikationen vorzubeugen, die während oder nach der Schwangerschaft auftreten können.
Wenn Sie schon dabei sind, konsultieren Sie auch einen Experten für Elternschaft, damit Sie sich auf das Kommende während und nach der Schwangerschaft vorbereiten können.
- Partner spielen eine wichtige Rolle bei der Schaffung einer gesunden Umgebung für den Partner, der ein Baby bekommt. Es ist nicht nur wichtig, dass die Mutter körperlich fit bleibt, sondern Ein gesunder Lebensstil abseits von negativen Gedanken und Ideen ist für beide Partner sehr wichtig.
- Ziehen Sie in Erwägung, einen genetischen Träger-Screening-Test durchzuführen, um festzustellen, ob Sie genetische Mutationen tragen das kann das Baby vererben. Genetische Störungen wie Autismus, Down-Syndrom etc. können durch genetische Screening-Tests erkannt werden.
Falls Sie solche Mutationen tragen, können Sie sich vorbereiten und Treffen Sie Vorkehrungen, um Ihr Leben und das Ihres Kindes angenehmer zu gestalten.
Knacke die Zahlen
Eine Familie zu planen ist schwer und teuer und als Paar müssen Sie Ihre finanzielle Situation berücksichtigen und herausfinden, wie Sie damit umgehen würden. Laut dem 2015 vom USDA veröffentlichten Bericht ist die Die geschätzten Kosten für die Erziehung eines Kindes von der Geburt bis zum Alter von 17 Jahren belaufen sich auf 233.610 USD.
Abgesehen von den monatlichen Ausgaben nach der Geburt des Babys würden erhebliche Kosten vor der Geburt anfallen. Autositze, Wiegen, Kinderwagen, Kleidung, Windeln und viele andere Dinge können Sie ein Vermögen kosten.
Du musst vielleicht verlängern Sie Ihre Kranken- und Lebensversicherung, um dem Neugeborenen gerecht zu werden. Bestimmte Richtlinien können Mitte des Jahres geändert werden, aber das würde wieder viele Überlegungen erfordern, wenn Sie sich Ihre Finanzen genau ansehen.
Kinder werden schnell erwachsen und bevor man sich versieht, gehen sie zur Schule und zum College. Wenn Sie die Zukunft Ihrer Kinder sichern möchten, Sie müssen schon vor der Geburt mit dem Sparen beginnen. Je höher die Ausbildung, desto höher die Kosten.
Sie möchten eine Familie gründen oder Die Planung einer Familie erfordert viele Überlegungen zu Ihren aktuellen und zukünftigen Lebensentscheidungen, nicht, dass es sich am Ende nicht alles lohnen würde, aber Sie können den Prozess für Sie und Ihren Partner viel weniger anstrengend machen.