Inhalt
- Was ist Kommunikation?
- 1. Achte voll und ganz darauf, was dein Partner sagt
- 2. Halt inne und hör zu
- 3. Achten Sie auf Ihren Kommunikationsstil
- 4. Entwickeln Sie nonverbale Fähigkeiten
- 5. Behalten Sie die negativen nonverbalen Hinweise im Auge
- 6. Seien Sie ehrlich
- 7. Sei verspielt
Beziehungen, sei es privat oder beruflich, können ohne einen angemessenen Kommunikationsfluss zwischen den beteiligten Personen nicht überleben.
Kommunikation spielt in allen Beziehungen eine bedeutende Rolle, und Ehen sind nicht anders. Um in jeder Beziehung, insbesondere in der Ehe, eine effektive Kommunikation zu haben, ist es wichtig, diese zu trinken Grundlegende Kommunikationsfähigkeiten für Paare und setze sie in deiner Ehe um.
Es sei darauf hingewiesen, dass das Fehlen einer ordnungsgemäßen Kommunikation zwischen den Ehegatten die Partner gezwungen hat, sich allmählich voneinander zu entfernen. Experten sagen, dass Kommunikation der Schlüssel zu einer robusten und gesunden Beziehung ist und Gefühle der Fürsorge, des Gebens, der Liebe, des Teilens und der Bestätigung zwischen den Partnern weckt.
Um effektiv mit Ihrem Partner zu kommunizieren, müssen Sie den Begriff „Kommunikation“ selbst verstehen.
Was ist Kommunikation?
Kommunikation ist die Verbindung zweier Menschen.
Die Entwicklung effektiver Kommunikationsfähigkeiten für Paare hat dazu beigetragen, die Partner einander näher zu bringen. Im Laufe der Jahre hat die richtige Kommunikation Paare dazu gebracht, nahe beieinander zu bleiben, zu interagieren und Gefühle und Emotionen frei auszudrücken.
Aus diesem Grund kann ein Mangel an grundlegenden Kommunikationsfähigkeiten so nachteilig sein. Glücklicherweise, Die Entwicklung effektiver Kommunikationsfähigkeiten für Paare ist sehr einfach, weshalb jeder die Initiative ergreifen sollte, um seine zu verbessern.
Im Folgenden finden Sie einige hilfreiche Kommunikationstipps für Paare, um eine effektive Kommunikation in der Ehe zu ermöglichen.
Grundlegende Kommunikationsfähigkeiten für Paare
1. Achte voll und ganz darauf, was dein Partner sagt
Einer der Schlüsselfaktoren, um Paaren zu helfen, die Kommunikation in der Ehe zu verbessern, ist der Umgang mit dem Mangel an Aufmerksamkeit, der bei den Ehepartnern beobachtet wird. Das allererste, was Sie tun müssen, ist alle störenden Geräte wie Laptops oder Mobiltelefone auszuschalten oder abzulegen.
Nutze deine Körpersprache zu deinem Vorteil wie zu deinem Partner neigen ein bisschen und über eine Nachricht der Verbindung senden zu ihr.
Die ungehinderte Aufmerksamkeit auf Ihren Partner zu richten, ist definitiv eine der besten Kommunikationsfähigkeiten für Paare, wenn sie vorhaben, ihre Ehe zu verbessern.
2. Halt inne und hör zu
Die Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten in der Ehe hat viel mit Zuhören zu tun. Zuhören ist eine Kommunikationsfähigkeit, die jeder beherrschen sollte. Während eines Gesprächs ist es so einfach, sich in das zu vertiefen, was Sie zu sagen haben.
Wenn das passiert, viele verarbeiten nicht, was ihr Ehepartner sagt was im Laufe der Zeit zu einer Unterbrechung führen kann.
3. Achten Sie auf Ihren Kommunikationsstil
Haben Sie schon einmal gesehen, wie sich ein Paar unterhalten hat? Manche Menschen sind von Natur aus geschwätzig, während nur wenige andere selten etwas sagen können, ohne ihre Stimme zu erheben. Es ist wichtig, dass die Partner verstehen, wie ihre bessere Hälfte kommuniziert.
Zum Beispiel – wenn beide Partner ähnliche Probleme haben, zum Beispiel ihre Stimme zu erheben, um ihre Punkte zu vermitteln, muss einer von ihnen während eines Gesprächs die Stimme senken.
Auch einer der Schlüssel Kommunikationsfähigkeiten für Paare beinhalten die strikte Vermeidung konfrontativer Worte und unaufhörliche Kommentare um jeden Preis.
4. Entwickeln Sie nonverbale Fähigkeiten
Effektive Kommunikationsfähigkeiten für Paare umfassen auch die nonverbale Kommunikation, wie bereits erwähnt.
Körper haben eine eigene Sprache und die Fähigkeit, nonverbale Signale zu lesen, fördert die Kommunikationsfähigkeiten der Paare und stärkt die Beziehungen. Es ermöglicht den Partnern, zu wissen, was der andere sagt, ohne ein Wort zu sagen.
Zum Beispiel zeigen verschränkte Arme Abwehrhaltung, stetiger Blickkontakt zeigt Interesse, während eine neutrale Körperhaltung, die in Ihre Richtung zeigt, einladend und empfänglich ist.
5. Behalten Sie die negativen nonverbalen Hinweise im Auge
Wussten Sie, dass Kommunikation zu 7 % nur verbal und zu 93 % nonverbal erfolgt? Davon werden 55% der nonverbalen Kommunikation durch die Körpersprache und die restlichen 38% durch den Tonfall aufgenommen.
Experten sagen, dass Menschen, bewusst oder unbewusst, mehr nonverbale als verbale Kommunikation betreiben. Tatsächlich werden während der Kommunikation zwischen Paaren nonverbale Hinweise verwendet, um dem Betrachter eine aussagekräftigere Botschaft zu vermitteln, als die Worte gesprochen wurden. Und mit nonverbalen Hinweisen meinen wir Gesten, Handbewegungen, Körperhaltungen, Augenbewegungen, Mimik und so weiter.
Es ist wichtig, dass Paare bei der Kommunikation mit ihren Partnern auf ihre nonverbalen Gesten achten. Oft vermitteln ihre nonverbalen Signale eine andere Botschaft als das, was sie verbal zu sagen versuchen.
Zum Beispiel -
Wenn der Ehemann versucht, eine wichtige Angelegenheit mit seiner Frau zu besprechen, sie aber mehr daran interessiert ist, den Inhalt im Fernsehen zu sehen und seine Fragen einsilbig zu beantworten, dann wird der Ehemann das Gefühl haben, dass der Fernsehinhalt für seine Frau wichtiger ist als was er zu sagen hat.
Ohne es zu wissen, hat sie ihr Desinteresse an dem gezeigt, was ihr Mann während des Gesprächs sagen wollte.
Es ist also unbedingt erforderlich, ein Verständnis für nonverbale Hinweise gewinnen, die ein wesentlicher Bestandteil der Entwicklung exzellenter Kommunikationsfähigkeiten für Paare ist.
6. Seien Sie ehrlich
Ehrlichkeit ist eine weitere auf der Liste der Kommunikationsfähigkeiten für Paare, um jede Beziehung zu einem Erfolg zu machen.
Die Ehe erfordert, dass Sie Ihr Herz und Ihr Leben für eine andere Person öffnen, und dies zu befolgen erfordert Ehrlichkeit. Um die Paarkommunikation zu verbessern, müssen beide Partner ehrlich über ihre Emotionen, Gedanken und Gefühle sein.
Dies bedeutet natürlich, eine gewisse Verletzlichkeit zu zeigen, aber es ermöglicht auch einer Ehe, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
7. Sei verspielt
Es ist wichtig, in einer Beziehung verspielt und humorvoll zu sein.
Das Auflockern eines Gesprächs macht sogar ernsthafte Diskussionen angenehmer. Ein Indikator für eine erfolgreiche Ehe ist die Möglichkeit, bei Bedarf ein paar Lacher zu teilen. Wenn man die Dinge zu ernst nimmt, entstehen oft Spannungen zwischen den Ehepartnern. Und niemand mag Spannung.
Harte Diskussionen und widersprüchliche Standpunkte gehören zum Eheleben, aber ein wenig verspielter Humor rückt die Dinge ins rechte Licht und lindert Frustrationen.
Wie arbeite ich an Kommunikationsfähigkeiten?
Paartherapeutische Kommunikationsübungen können helfen, gesunde Kommunikationsfähigkeiten zwischen den Partnern zu entwickeln.
Die Kommunikationsübungen für Paare beginnen damit, die Paare zu bitten, –
- Aktive Zuhörer zuerst
- Sprechen Sie frei über Ihre Gefühle
- Verwendung einer positiveren Körpersprache
- Gemeinsam einen Ausflug machen
- Haben Sie gelegentliche Abendessen-Verabredungen und so weiter.
Niemand kann dir das beibringen beste Kommunikationsfähigkeiten für Paare. Es liegt ganz bei Ihnen und Ihrem Partner, wie Sie kleine Veränderungen in Ihrer Ehe bewirken, hier und da ein paar Anpassungen vornehmen und wie ein neues Liebespaar neu beginnen.