Inhalt
- Bedeutung von Verachtung im Kontext von Liebesbeziehungen
- Beispiele für verächtliches Verhalten in Beziehungen
- Folgen der Verachtung
- Kann sich eine romantische Beziehung von verächtlichem Verhalten erholen?
- Top 10 Wege, um Verachtung in romantischen Beziehungen zu beheben
- 1. Deine dunkle Seite verstehen
- 2. Direkte Kommunikation als Ersatz für Verachtung
- 3. Ändere deine Gefühle, indem du nach Positivem suchst
- 4. Erinnere dich an deine Vergangenheit
- 5. Eine Kultur der Wertschätzung pflegen
- 6. Beschweren Sie sich, aber kritisieren Sie nicht
- 7. Empathie ist der Schlüssel
- 8. Identifizieren Sie die Ursachen für verächtliche Gefühle
- 9. Zuhören ist wichtig
- 10. Balancieren Sie Ihre Erwartungen
- Abschluss
Das Konzept der Verachtung, insbesondere in romantischen Beziehungen, ist ziemlich schwer zu identifizieren und anzusprechen. Es ist unbestreitbar, dass keine Beziehung perfekt ist. In jeder Beziehung und Ehe gibt es Konflikte, und Verachtung manifestiert sich oft auf subtile Weise.
Die Gemeinsamkeit dieser Argumente besteht jedoch darin, dass es bekannte Gründe oder Ursachen gibt. Wenn es darum geht, Ihrem Lebensgefährten gegenüber verächtlich zu sein, kann es schwierig werden.
Wenn Sie mehr über Verachtung in Ehen und romantischen Beziehungen erfahren möchten und wie Sie Verachtung in einer Beziehung beheben können, lesen Sie einfach weiter!
Eine Forschungsstudie von Dr. Gottman berichtete, dass Verachtung eine der Hauptursachen für Scheidung und Trennung ist.
Daher ist es sehr klar, dass Gefühle der Verachtung und des verächtlichen Verhaltens gegenüber dem Lebensgefährten frühestens erkannt und bearbeitet werden müssen.
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Bedeutung von Verachtung im Kontext von Liebesbeziehungen
Was also ist Verachtung in einer Beziehung? Der einfachste Weg, Verachtung in Beziehungen zu erklären, besteht darin, mit Ihrem Lebensgefährten auf eine Weise zu kommunizieren, die ihn lächerlich macht.
Wenn ein Partner Zynismus und Sarkasmus verwendet, um den anderen Partner zu verspotten und anzugreifen, ist dies ein verächtliches Verhalten. Die Lächerlichkeit geschieht jedoch auf subtile, indirekte, passiv-aggressive Weise.
Die subtile Natur der Verachtung macht es so schwer, sie zu erkennen und zu konfrontieren. Einfach ausgedrückt ist es das Gegenteil von respektvoll gegenüber Ihrem Partner.
Beispiele für verächtliches Verhalten in Beziehungen
Um zu verstehen, wie man Verachtung in einer Beziehung beseitigt, müssen Sie einige gängige Beispiele und Anzeichen für verächtliches Verhalten kennen.
Wie sieht Verachtung aus? Verächtliche Kommunikation ist eine Mischung aus verbaler und nonverbaler Kommunikation. Einige Zeichen sind:
- Höhnischer Humor
- Beleidigende Namen wie hässlich, Verlierer, fetter Wal usw.
- Übertreibungen
- Gesichtsausdrücke wie höhnisch, Anheben der Oberlippe, Augenrollen usw.
- Verachtung gegenüber dem Lebensgefährten
Um zu lernen, wie man Verachtung in einer Beziehung korrigiert, werfen Sie zunächst einen Blick auf einige dieser Beispiele für Verachtung im Kontext von Beziehungen:
- „Du bist so ein fettes, egoistisches Schwein! Alles, was Sie tun, ist für sich selbst zu kochen und zu essen! Was ist mit dem Kochen für mich passiert, hm?!“
- "Bist du verrückt? Wer fährt wie ein Verrückter, oder?! Hast du deinen verdammten Verstand verloren?“
- „Weißt du, warum du immer zu spät kommst? Weil du gedankenlos bist!“
Nachdem Sie nun über die Anzeichen und Beispiele von Verachtung in einer Beziehung Bescheid wissen, werfen wir einen Blick auf einige der wichtigsten Folgen von Verachtung, bevor wir lernen, wie man Verachtung in einer Beziehung beseitigt.
Hier sind einige weitere Beispiele und Anzeichen von Verachtung in Beziehungen, die Sie sich ansehen können:
Folgen der Verachtung
Wenn Sie Ihrem Lebensgefährten gegenüber Verachtung empfinden und danach handeln, kann dies mehrere beunruhigende Folgen haben. Und warum passiert das? Das liegt daran, dass es einen deutlichen Unterschied zwischen konstruktiver Kritik und verächtlicher Kommunikation gibt.
Wenn Sie die Folgen von Verachtung verstehen, wird es einfacher zu verstehen, wie Verachtung in einer Beziehung behoben werden kann.
Verachtung hat die Macht, eine romantische Beziehung oder Ehe für den Empfänger von verächtlichem Verhalten unsicher zu machen. Die Beziehung beginnt sich wie ein Schlachtfeld anzufühlen. Anstatt die Beziehung als Zufluchtsort wahrzunehmen, beginnt sie sich für den Empfänger gefährlich anzufühlen.
Warum passiert das? Das liegt daran, dass Anzeichen von Verachtung in einer Beziehung dazu führen können, dass sich Ihr Lebensgefährte minderwertig und unwürdig fühlt. Verachtung hat die Macht, die Gefühle des Empfängers schwer zu verletzen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner Ihnen gegenüber verächtlich ist, könnte dies ein Machtschritt auf der Seite Ihres Partners sein. Das Bedürfnis nach Kontrolle, Macht und Überlegenheit könnte der Grund für Gefühle der Verachtung sein.
Wenn Sie das so weitergehen lassen, kann dies leider einen massiven Einfluss auf die emotionale Bindung zwischen Ihnen beiden haben.
Ihre Beziehung könnte sich wie ein Raum anfühlen, in dem Sie sich ständig schützen und verteidigen müssen. Es kann sich so anfühlen, als ob Sie ständig versuchen, Kritik zu vermeiden und ständig auf Eierschalen zu laufen.
Die Vorstellung, Ihren Partner am Ende des Tages zu treffen, scheint Ihnen nicht mehr zu gefallen, weil Sie ständig im Verteidigungsmodus sind.
Kann sich eine romantische Beziehung von verächtlichem Verhalten erholen?
Obwohl Verachtung in Ehen und romantischen Beziehungen eine starke negative Kraft hat, gibt es viele Möglichkeiten, diese Verhaltensweisen richtig zu erkennen und zu beheben.
Solange Sie über die Anzeichen von Verachtung in einer Beziehung Bescheid wissen, haben Sie die Möglichkeit, mit Ihrem Partner zusammenzuarbeiten, um dieses Problem zu beheben. Die Dinge aus dem Ruder laufen zu lassen kann leider deine Beziehung zerstören.
Dies geschieht, weil Sie möglicherweise aufhören, Ihr authentisches Selbst zu sein, wenn Sie ein Empfänger von verächtlichen Handlungen und Verhaltensweisen sind.
Nachdem Sie nun alles über die Bedeutung, Anzeichen, Beispiele und Folgen von Verachtung wissen, wollen wir uns damit befassen, wie Sie aufhören können, Verachtung zu empfinden und Verachtung in einer Beziehung zu beheben.
Top 10 Wege, um Verachtung in romantischen Beziehungen zu beheben
Verachtung kann der Beziehung schaden. Hier sind die effektivsten Möglichkeiten für So beheben Sie Verachtung in einer Beziehung:
1. Deine dunkle Seite verstehen
Einer der Schritte, um Verachtung in einer Beziehung zu überwinden, besteht darin, sich selbst zu betrachten. Schauen Sie tief in Ihre Verhaltenstendenzen hinein, wenn Sie sich verächtlich fühlen. Es erfordert viel Mut, wirklich in sich selbst zu schauen und zu verstehen, wie man sich verhält.
Manche Menschen neigen eher dazu, sich verächtlich zu verhalten, wie zum Beispiel Menschen, die andere oft als „gemein“ bezeichnen. Andere Arten von Menschen sind diejenigen, die ziemlich hochmütig sind, häufig sarkastischen Witz verwenden und passiv-aggressiv sind.
2. Direkte Kommunikation als Ersatz für Verachtung
Wie bereits erwähnt, verwenden Sie Zynismus und Sarkasmus, um Ihren Partner auf subtile Weise lächerlich zu machen, wenn Sie Ihrem Geliebten gegenüber verächtlich sind. Daher ist es keine direkte Form der Kommunikation.
Wenn Sie lernen möchten, wie Sie Verachtung in einer Beziehung beseitigen können, ist die Arbeit an Ihrer Kommunikation mit Ihrem Partner von entscheidender Bedeutung.
Jede gesunde Beziehung basiert auf einer direkten und offenen Kommunikation. Es ist also besser, Ihre Kritik direkt zu äußern, anstatt Ihren Partner zu verwirren.
3. Ändere deine Gefühle, indem du nach Positivem suchst
Nun, dieser Vorschlag ist leichter gesagt als getan. Dieser Punkt besagt im Grunde, dass Sie an Ihren negativen Gefühlen arbeiten und diese durch positive Gefühle für Ihren Partner ersetzen müssen.
Eine optimistische Einstellung kann Ihnen bei Ihrem Bemühen helfen, Ihre Gefühle zu ändern und im Gegenzug Ihre Bindung zu Ihrem Lebensgefährten zu retten. Eine der häufigsten Ursachen für Verachtung ist eine negative Einstellung gegenüber Ihrem Liebhaber.
Daher können Sie durch die Therapie versuchen, an Ihren Gefühlen zu arbeiten und im Gegenzug Ihre Einstellung zu ändern, damit Sie Ihren Partner in einem positiven Licht sehen.
4. Erinnere dich an deine Vergangenheit
Dies ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um zu verstehen, wie man Verachtung in einer Beziehung beseitigt. Machen Sie einen Spaziergang in die Vergangenheit und konzentrieren Sie sich auf all die schönen Erinnerungen, die Sie mit Ihrem Partner geteilt haben.
Es kann das erste Mal sein, dass Sie Ihren Partner treffen, ein lustiges Gespräch, das Sie hatten, eine besondere Nacht der Liebe und Intimität mit Ihrem Geliebten, Ihre Flitterwochen, eine abenteuerliche Verabredungsnacht und so weiter.
5. Eine Kultur der Wertschätzung pflegen
In diesem Punkt geht es um die Arbeit, die Sie regelmäßig leisten müssen, um Verachtung in Beziehungen zu heilen. Negative Gefühle zu überwinden ist nicht etwas, das über Nacht passieren kann.
Es reicht nicht aus, eine positive Einstellung und Denkweise zu haben. Es muss durch Rituale mit Ihrem Partner ergänzt werden, in denen Sie die Verbundenheit mit Ihrem Geliebten schätzen und Ihre Verwandten feiern.
Dies kann viele Formen annehmen, z. B. wöchentliche Verabredungen planen, gemeinsam ein Bad nehmen, einen Tag im Monat in ein Spa gehen, gemeinsam Filme schauen, jeden Abend nach der Arbeit nachholen, regelmäßige gemeinsame Ferien planen und so weiter .
Diese guten Gewohnheiten können dir die Augen für die wundervolle Person öffnen, die deine Geliebte ist und warum du dich entschieden hast, mit ihr zusammen zu sein. Es wird Ihnen die Schönheit des Engagements zeigen.
6. Beschweren Sie sich, aber kritisieren Sie nicht
Wie Sie sagen, was Sie sagen möchten, hat einen großen Einfluss darauf, wie Ihr Partner diese Informationen empfängt und darauf reagiert. Es beeinflusst auch, wie sich Ihr Partner fühlt, wenn er Ihnen zuhört.
Anstatt also indirekt zu kritisieren, ist es sehr wichtig, einen gesunden Weg zu finden, um Ihrem Partner Ihre Beschwerden zu präsentieren, wenn es darum geht, zu lernen, wie man Verachtung in einer Beziehung beseitigt.
7. Empathie ist der Schlüssel
Es kann passieren, dass Sie Ihren Partner oft kritisieren, ohne den Grund dafür zu verstehen, warum Ihr Partner das getan hat, was er getan hat.
Daher ist es wichtig, dass Sie sich in die Lage Ihres Partners versetzen können und darüber nachdenken, wie und was Sie getan hätten. Das nennt man Empathie.
8. Identifizieren Sie die Ursachen für verächtliche Gefühle
Verachtungsvolle Gefühle und Verhaltensweisen manifestieren sich nicht einfach aus dem Nichts. Es gibt viele Gründe für ein solches Verhalten. Sie müssen etwas Seelensuche betreiben und in sich selbst schauen.
Finden Sie die Gründe heraus, warum Sie sich so fühlen und verhalten, wie Sie es tun. Liegt es an Ihrem unerfüllten Machtbedürfnis oder fühlen Sie sich nicht respektiert? Fühlen Sie sich enttäuscht? Identifizieren Sie die Ursachen.
9. Zuhören ist wichtig
Kritik zu üben, ohne Ihrem Partner überhaupt die Möglichkeit zu geben, zu sprechen, kann an sich schlecht für Ihre Beziehung sein. Ein großer Teil der direkten Kommunikation besteht darin, Ihrem Partner zuzuhören. Wenn Sie gehört werden wollen, müssen Sie auch Ihrem Partner zuhören.
10. Balancieren Sie Ihre Erwartungen
Dies ist ein weiterer Punkt, der von Ihnen Selbstbeobachtung erfordert. Wenn Sie das Gefühl haben, enttäuscht oder nicht respektiert zu werden, liegt es dann tatsächlich daran, dass Sie sehr hohe oder unrealistische Erwartungen an Ihre Beziehung haben?
Wenn Sie Ihre Beziehung retten und Ihren Partner wertschätzen möchten, müssen Sie Ihre Erwartungen an Ihren Lebensgefährten und die Beziehung abwägen.
Abschluss
Lesen Sie diesen Artikel, wenn Sie das Gefühl haben, Ihrem Partner gegenüber verächtlich zu sein oder ein verächtliches Verhalten zu haben. Tief durchatmen. Dafür gibt es eine Lösung.