Wie man narzisstischen Missbrauch erkennt und schnell davonkommt

Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 8 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Narzissmus in der Beziehung - Narzisstischen Partner erkennen | Petra Fürst
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Sie fragen sich vielleicht, wie es ist, dass das Opfer von narzisstischem Missbrauch es nicht erkennt und wegläuft, ohne zurückzuschauen! Aber wie wir Ihnen in diesem Artikel zeigen werden, sind Narzissten sehr manipulative Menschen und neigen dazu, solche Partner zu finden, die besonders anfällig für Missbrauch sind. Grundsätzlich kann jeder Opfer von Missbrauch werden. Aber es gibt bestimmte Lebenserfahrungen, die einige von uns anfällig dafür machen, viel zu lange an einem ungesunden Ort zu bleiben. So erkennen Sie narzisstischen Missbrauch und nehmen den Mut auf, wegzulaufen!

Wer sind Narzissten?

Narzissmus ist ein überstrapazierter psychologischer Begriff. Leider glauben viele Leute, dass sie wissen, wer ein Narzisst ist, und sie beeilen sich, jemanden als einen zu bezeichnen. Dies ist fast genauso schädlich wie einen Narzissten nicht zu erkennen, wenn er langsam beginnt, die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen. Es gibt viel über Narzissmus sowohl als Störung als auch als Persönlichkeitsmerkmal (und darüber hinaus) zu verstehen, und Sie können dieses Buch beispielsweise lesen, um das Konzept fester zu verstehen.


Kurz gesagt, Narzissmus könnte jedoch als ein Kontinuum angesehen werden, mit „nur“ selbstsüchtigen und selbstsüchtigen Individuen auf der einen Seite und einer umfassenden psychiatrischen Störung auf der anderen.

Und nicht alle Narzissten sind Missbraucher, obwohl sie in zwischenmenschlichen Beziehungen fast ausschließlich schwer zu handhaben sind.

Weitere Informationen zur narzisstischen Persönlichkeitsstörung finden Sie in diesem Artikel. Darin erklären wir ausführlich, wie die moderne Psychiatrie und Psychologie Narzissmus sieht. Wie Sie dort lesen werden, gibt es so etwas wie eine narzisstische Persönlichkeitsstörung.

Es ist eine psychische Erkrankung, die als schwer oder unmöglich zu behandeln gilt. Es ist eine lebenslange Störung der Persönlichkeit, die nur bis zu einem gewissen Grad (wenn überhaupt) kontrolliert werden kann, wenn die Person bereit ist, den Wahrnehmungen und Bedürfnissen anderer Menschen nachzugeben. Was normalerweise nicht passiert.

Warum sind Narzissten so giftig?


Für Narzissten dreht sich alles um Kontrolle. Sie müssen jedes einzelne Detail ihres Lebens kontrollieren und alles, was sie beeinflusst (und in den Köpfen eines Narzissten berücksichtigt sie alles). Dies liegt daran, dass sie absolut darauf angewiesen sind, das idealisierte Selbstbild aufrechtzuerhalten, sonst würden sie verrückt. Deshalb machen sie stattdessen alle um sie herum verrückt.

Einerseits interessiert sich ein Narzisst überhaupt nicht für das, was du zu sagen hast. Sie sind distanziert und distanziert, obwohl sie bei richtiger Inszenierung so tun könnten, als wären sie von allem, was Sie sagen, intensiv fasziniert – wenn das ihr idealisiertes Selbstverständnis unterstützt. Auf der anderen Seite sind sie sehr intensiv, wenn es um ihre Bedürfnisse geht und werden dir ins Gesicht und in die Seele gehen, nur um die Bestätigung zu bekommen, die sie brauchen.

Sie werden dich nach und nach so manipulieren, dass du dich ganz ihnen verpflichtest und sonst nichts. Wenn sie dich in ihrem Web haben, was normalerweise bedeutet, dass du dich wahnsinnig in sie verliebst und all deine Interessen, Hobbys, Ambitionen, Freunde und Familie aufgibst, können sie sehr emotional (und manchmal körperlich missbräuchlich) werden.


Ist Ihr Ehepartner oder Partner ein missbräuchlicher Narzisst?

Wenn Sie sich das fragen, könnten sie es sein. Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie hier einige der Anzeichen von Narzissten in Beziehungen lesen. Im Wesentlichen dreht sich alles um sie, und es wird immer um sie gehen.

Sie scheuen sich nicht, bevor sie dich verletzen, nur damit du leichter zu kontrollieren bist.

Sie werden niemals zulassen, dass Sie sie kritisieren und werden bei der kleinsten Sache Wutanfälle haben, wenn es nicht ihr Wille ist.

Ihr Missbrauchsstil ist besonders schwer zu verkraften, weil sie sehr überzeugend sein können.

Sie mussten sich selbst von ihrem eigenen Wert überzeugen (obwohl sie sich selbst wirklich hassen, es aber nie zugeben würden). Sie werden von dir verlangen, dass du „gleich“ perfekt bist, weil sie dich als Verlängerung ihrer selbst betrachten. Nicht im guten Sinne. Sie werden dir jedes Bedürfnis verweigern, dich von allen trennen und dich dort halten, nur um die Wahnvorstellungen ihrer Großartigkeit zu befriedigen.

Wie kann man einem Narzissten entkommen?

Lassen Sie uns zuerst die schlechten Nachrichten ins Auge fassen – es könnte sehr schwierig sein, dies zu tun! Aber die gute Nachricht ist – bis zu einem gewissen Punkt.

In der Sekunde, in der sie ihr Interesse an dir verlieren und zu einer anderen Sache übergehen (für sie bist du das), wirst du frei sein.

Ein Narzisst ist jedoch in der Tat sehr unsicher. Deshalb neigen sie dazu, an jemandem festzuhalten und es ihm unmöglich zu machen, ihn zu verlassen.

Ein Narzisst wird einen qualvollen Scheidungsprozess genießen, weil dies eine perfekte Bühne ist, um jede Rolle zu spielen, die er zu diesem Zeitpunkt vielleicht amüsant findet. Aus diesem Grund müssen Sie sich mit Unterstützung umgeben, sowohl von Familie und Freunden als auch von Fachleuten. Bereiten Sie sich auf einen langen Kampf vor, und der beste Tipp ist: Überlegen Sie, wie Sie sie glauben machen, dass sie gewonnen haben. Dann renne!