Inhalt
- Die große Frage
- 1. Achte auf ihre Worte
- 2. Achte auf deine Emotionen
- Das zu schön, um wahr zu sein Gefühl?
- Dieses Gefühl von Dummheit und Unzulänglichkeit
- Du hast das Gefühl, dass sie dir die Luft aussaugen
- 3. Achte auf ihr Verhalten
- Ziele der Schuld
- Narzissten sind schmerzhaft in der Nähe
In letzter Zeit gab es bei Sozialwissenschaftlern eine Begeisterung für die Definition von Millennials, und es ist faszinierend, wenn man bedenkt, dass Millennials die erste Generation sind, die mit Social Media aufgewachsen ist. Und es gibt einige, die heute fast alle Millennials, denen sie begegnen, als Narzissten bezeichnen, wenn sie sich die Besessenheit der Millennials von Selfies und Tweets ansehen.
Es gab jedoch noch nie eine Studie, die diese Behauptung vollständig unterstützt, was uns vor eine grundlegende Frage stellt; Wie erkennt man einen Narzissten?
Heutzutage kannst du nicht vorhersagen, wo du wahrscheinlich einen Narzissten treffen wirst. Es kann überall sein, von neuen Freunden, neuen Verabredungen, Jobsuche, Beitritt zu einem neuen Club bis hin zur Einstellung neuer Mitarbeiter für Ihr Unternehmen. Folglich ist es unerlässlich, die Warnsignale zu verstehen, auf die man achten muss, wenn Menschen mit narzisstischen Persönlichkeitsstörungen oder mit starken narzisstischen Merkmalen konfrontiert sind.
Narzissten halten sich normalerweise für überlegen gegenüber jedem, mit dem sie ausgehen, verlangen ständige Bewunderung und demütigen dich manchmal in der Öffentlichkeit, um ihr Image zu verbessern.
Sie werden wahrscheinlich erniedrigen und beleidigen, keine Aufmerksamkeit erwidern oder sogar das Interesse an Ihnen verlieren.
In anderen Fällen verbringen Narzissten am Arbeitsplatz wahrscheinlich mehr Zeit damit, mit Kollegen zu plaudern, um sie zu beeindrucken, die Arbeit anderer anzuerkennen und Versprechen zu machen, die sie nie halten werden.
Wenn sie der Vorgesetzte sind, werden sie dich wahrscheinlich vor anderen oder sogar alleine mit ihnen schikanieren.
Die große Frage
Bei all diesen nervigen Angewohnheiten von Narzissten, wie kann man sie dann unterscheiden, wenn sie ihnen begegnen?
Unten sind 3 Schritte zur Identifizierung eines Narzissten und wie man sich gegen ihn durchsetzen kann, wie von Bill Eddy LCSW, JD – einem Anwalt, Mediator, Therapeuten und Mitbegründer und Ausbildungsleiter des High Conflict Institute – vorgeschlagen.
Bill hat eine 3-Stufen-Methode vorgeschlagen, die als WEB-Methode bezeichnet wird, um Narzissten zu identifizieren – WÖRTER, EMOTIONEN und VERHALTEN.
1. Achte auf ihre Worte
In diesen drei Schritten zur Identifizierung eines narzisstischen Führers stehen Wörter ganz oben auf der Liste. Wenn Sie vermuten, dass jemand ein Narzisst ist, achten Sie auf seine Worte – sowohl positiv als auch negativ, egal ob es um Sie oder andere geht.
Der sicherste Weg, ihre Worte zu verstehen, besteht darin, sie in vier Gruppen einzuteilen, nämlich –
Extrem positive (verführerische) Worte – Das meiste sind vergleichende Wörter, die Sie davor warnen sollten, dass Sie später negativ mit anderen verglichen werden.
Beispiel – „Niemand hat dich besser behandelt als ich es tun werde“ oder „Ich habe noch nie jemanden getroffen, der so schön ist wie du“.
Äußerst negative (abfällige) Worte – Hier werden Sie einen großen Reiz der Überlegenheit und einen Mangel an Empathie selbst in den geringsten Situationen bemerken. Sie werden sagen: „Diese Person da drüben ist ein echter Verlierer“ oder „Diese Typen können keine Brillanz bemerken, selbst wenn sie ihnen ins Gesicht starrt“.
Worte, die eindeutig kein Mitgefühl oder Interesse zeigen – Dies ist bei einem Narzissten sehr üblich. Sie werden in der Regel Ihre Besorgnis oder Existenz nicht anerkennen, insbesondere wenn Sie ihnen von einer schlechten Erfahrung oder Verletzlichkeit über Sie erzählen. Sie werden wahrscheinlich schnell das Interesse verlieren, sobald sie denken, dass sie Sie erwischt haben.
Opferworte – Sie werden feststellen, dass sich Narzissten ständig als überlegen und gleichzeitig als Opfer betrachten. Sie erleiden ein Phänomen namens narzisstische Verletzung – ein Fall, in dem ein Narzisst als nicht überlegen entlarvt wird. Sie sind der Typ, der lange schimpft und sogar versucht, sich zu beweisen, wenn eine Position zugunsten eines anderen Kollegen verweigert wird.
2. Achte auf deine Emotionen
Die zweite Stufe in diesen 3 Schritten zur Identifizierung eines narzisstischen Führers sind deine Emotionen.
Achte genau auf deine Gefühle, wenn du mit einer möglichen narzisstischen Person interagierst. Narzissten werden Sie im Allgemeinen drei möglichen emotionalen Zuständen aussetzen, wie unten erklärt.
Das zu schön, um wahr zu sein Gefühl?
Diese Art wird Sie immer von den Füßen reißen, bevor Sie es überhaupt bemerken.
Du fühlst dich so nett zu dir, du fühlst dich unglaublich geschmeichelt und geliebt. Du bekommst dieses euphorische Gefühl und plötzlich merkst du, dass sie zu schön sind, um wahr zu sein.
Ein großes Warnzeichen.
Dieser Charme ist ein Warnsignal, denn Menschen, die intensiv und unendlich schmeichelhaft sind, sind nicht immer das, was sie zu sein scheinen. Es kann sein, dass sie manchmal nur charmant sind. Aber manchmal könnte es sein, dass du von einem Narzissten charmant verführt wirst, der in Kürze zur nächsten Person geht, um ihr zu schmeicheln und ihr Ego für den Sieg aufzubauen.
Dieses Gefühl von Dummheit und Unzulänglichkeit
Wenn sie dich nicht dazu bringen, das „zu schön, um wahr zu sein“-Gefühl zu bekommen, werden einige Narzissten so damit beschäftigt sein, sich aufzublasen, ohne zu merken, dass sie dabei jemanden niedermachen.
Das ist für sie so selbstverständlich.
Manchmal werden Sie es in den ersten Fällen nicht bemerken, nur um später zur Besinnung zu kommen, wenn Sie Selbstzweifel entwickeln. Du fängst an, dich zu fragen, was sie von dir halten, fängst an, deine Unleserlichkeit in ihrer Liga in Frage zu stellen.
Du hast das Gefühl, dass sie dir die Luft aussaugen
Wer noch keinen kennengelernt hat, dem begegnet man bald dem einen, der immer „den Sauerstoff aus dem Raum saugt“.
Es ist typisch für alle Narzissten.
Sie werden das Gespräch immer auf sie lenken, unabhängig davon, was andere zu sagen oder zu denken haben.
3. Achte auf ihr Verhalten
Achten Sie in diesen 3 Schritten zur Identifizierung eines narzisstischen Führers schließlich auf sein Verhalten. Achte mehr auf das, was sie tun, als auf das, was sie sagen.
Narzissten sind so schlau, dass sie viele Worte schaffen, um dich abzulenken und ihr undurchdringliches Verhalten auszugleichen. Wenn Sie einen Narzissten konfrontieren, können Sie sicher sein, dass Sie frustriert und erschöpft sind.
Sie denken nie über ihr schlechtes Verhalten nach und alles, was sie tun, ist, es energisch zu verteidigen und dich dafür zu kritisieren, dass du ihren früheren Charakter in Frage gestellt hast.
Es ist besser, ihre Worte zu ignorieren.
Ziele der Schuld
Ein weiteres Verhaltensmuster, auf das man achten sollte, ist, wie oft Narzissten ein Ziel der Schuld finden, wenn sie etwas nicht erreichen oder etwas für sie schief geht.
Sie werden dir die Schuld zuschieben und dich sogar für etwas, das nicht existiert oder von jemand anderem (oder von sich selbst) getan wurde, intensiv beschuldigen. Sie werden immer einen Schuldigen in ihrer Nähe finden, wenn sie Dinge durcheinander bringen.
Dies geschieht typischerweise, insbesondere bei konfliktreichen Persönlichkeitsnarzissten.
Narzissten sind schmerzhaft in der Nähe
Es ist wahr, Narzissten sind in der Tat schmerzhaft, und sie können dein Leben stressig machen, wenn du nicht weißt, wie du sie identifizieren und überwinden kannst.
Dieser Leitfaden zu drei Schritten zur Identifizierung eines Narzissten ist besonders hilfreich für Menschen, die nach neuen Beziehungen suchen, ihre Umgebung ändern möchten oder eine nahestehende Person als Narzisst vermuten.
Achte auf das, was die Narzissten sagen (Wörter, die sie verwenden), die Emotionen, die sie in dir hervorrufen, und achte schließlich genau darauf, wie sie sich gegenüber Menschen verhalten.