Inhalt
- Wie eine chronische Krankheit eine Beziehung beeinflusst
- Wie zu bewältigen?
- Miteinander kommunizieren
- Lindern Sie die stressigen Emotionen
- Nennen Sie Ihre Bedürfnisse
Experten zufolge werden 75 Prozent der Ehen, bei denen eines der Paare chronisch erkrankt ist, geschieden. Klingt schwer, nicht wahr? Eine chronische Krankheit wie Arthritis, Diabetes oder Krebs kann selbst die beste Beziehung belasten, sei es als Partner, Freund oder in der Familie.
Was hier passiert, wenn jemand schwer erkrankt ist, ist, dass der Erkrankte sich möglicherweise nicht mehr so fühlt wie vor der Krankheit, und der Mensch, der wie eine Familie oder ein Partner um den Erkrankten herum ist, möglicherweise nicht weiß, wie er mit den Veränderungen umgehen soll. Dies führt schließlich zu Belastungen in der Beziehung und sowohl individuell.
Wie gehen Sie also mit diesen Dingen um?
Mit Geduld und Engagement können Sie und Ihre Mitmenschen mit den Belastungen umgehen, die die chronische Krankheit auf Ihre Beziehung ausübt. Lesen Sie daher mehr in diesem Artikel, um zu erfahren, wie Sie mit dieser Art von unglücklichen Ereignissen in Ihrem Leben umgehen können.
Wie eine chronische Krankheit eine Beziehung beeinflusst
Bevor wir darüber sprechen, wie ein Einzelner mit einer chronischen Erkrankung zurechtkommt, wollen wir uns zunächst damit befassen, wie sich das auf die Beziehung auswirkt bzw. beeinflusst und wie es die Bindung zwischen Menschen belastet.
Aufgrund der Krankheit können sich die täglichen Routinen aufgrund der Einschränkungen des Patienten ändern und die Anforderungen der Behandlung können mehr Zeit erfordern, was schließlich zu einer Ermüdung des Pflegepersonals führen kann, die entmutigend und belastend für die Beziehung sein kann.
Darüber hinaus kann sich während des gesamten Prozesses Stress ansammeln und zu starken Emotionen wie Wut, Traurigkeit, Schuld, Angst und Depression führen. Dies ist der Hauptgrund, warum manche Bindungen zur Trennung führen, und wenn es um die Ehe geht, dann zur Scheidung.
Wie zu bewältigen?
Da Stress die Hauptursache für diese Sorte ist, sollte man zunächst einmal darüber nachdenken, wie man Stress abbaut oder mit seinem Stress fertig wird.
Ein Stressmedikament könnte genau das Richtige für die Person sein, die mit dieser Stresssituation zu tun hat, um den Prozess des Stressabbaus und der Vorbeugung zu unterstützen.
Ärzte können eine Reihe von Medikamenten wie Antidepressiva, Sedativa und Betablocker verschreiben, die alle verwendet wurden, um Menschen bei der Stressbewältigung zu helfen.
Depressions-Medikamenten-Gutscheine sollen finanziell helfen können, um das Budget der Familie nicht weiter zu belasten. Darüber hinaus müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen, wenn Sie natürliche Wege zur Bewältigung des Stresses und der Belastungen suchen, da auch hier angegangen wird, um Ihnen zu helfen.
Miteinander kommunizieren
Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Beziehung, egal ob man krank ist oder nicht.
Wenn Sie also Stress durch den Partner oder die Krankheit eines Familienmitglieds bewältigen wollen, sollten Sie Ihre Gefühle äußern, damit die Verbindung bestehen bleibt, denn fehlende Diskussion führt zu einem Gefühl von Distanz und Intimität.
Der erste Schritt zu einer effektiven Kommunikation besteht darin, Wege zu finden, offen über die Herausforderungen zu sprechen, denen Sie beide gegenüberstehen, was zu einem Gefühl der Nähe und guter Teamarbeit führt. Woran Sie bei der Kommunikation denken sollten, ist, die richtige Kommunikationsebene zu finden, Sie müssen einen Mittelweg finden.
Lindern Sie die stressigen Emotionen
Jeder, der sich in der Situation befindet, würde sich aufgrund einer chronischen Krankheit traurig und ängstlich fühlen. Deshalb ist der beste Weg, damit umzugehen, die Kontrolle über Ihre Emotionen zu übernehmen, indem Sie die Wurzel der Sorge identifizieren und Wege finden, sie anzugehen.
Es gibt Möglichkeiten, stressige Emotionen zu lindern, wie zum Beispiel Beratung. Sie können gemeinsam mit dem Patienten oder separat zu einer Beratung mit einem Therapeuten, Seelsorger oder anderen ausgebildeten Fachleuten gehen, um Ihnen zu helfen, damit umzugehen und Ihre Emotionen unter Kontrolle zu halten.
Eine andere einfache Sache, die Sie tun können, ist, auf Ihre Gesundheit und Ihren Geist zu achten, indem Sie meditieren oder Dinge tun, die Ihnen helfen können, sich zu entspannen.
Nennen Sie Ihre Bedürfnisse
Mit der Krankheit, die der Patient leidet, und der emotionalen Belastung, der Sie möglicherweise ausgesetzt sind, wer möchte das jetzt erraten, oder? Deshalb sollten beide seine Bedürfnisse klar und direkt in Bezug auf die Dinge angeben, die man möchte, da Ihr Partner kein Gedankenleser ist.
Um die Verschiebung der Beziehung auszugleichen, müssen Sie miteinander darüber sprechen, wie Sie Aufgaben und Verantwortlichkeiten austauschen können, um Ihren Partner oder Ihr Familienmitglied nicht auszubrennen.
Zu wissen, dass ihr beide zusammen dabei seid, wird dazu beitragen, die Last zu lindern, die man fühlt, so dass dies eine gute Möglichkeit ist, sich gegenseitig zu helfen.
Chronische Erkrankungen belasten den Patienten bereits, aber das bedeutet nicht, dass nicht auch die Pflegeperson oder der Partner betroffen sind. Es mag nicht physisch sein, aber die emotionale Belastung, die man trägt, ist wichtig, weshalb zum Tango zwei gehören, was bedeutet, dass beides erforderlich ist, damit eine Beziehung funktioniert.