Wie man die stressige Zeit der Geburt eines Kindes als Paar meistert

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 15 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Inhalt

Ein Kind zur Welt zu bringen kann vielleicht eines der erstaunlichsten Dinge sein, die einem Ehepaar passieren können. Ein Kind ist ein Geschenk des Lebens, und es ist etwas, das viele Paare erleben möchten, wenn sie sich endlich niederlassen. Natürlich ist nicht immer alles Sonnenschein und Regenbogen, wenn es um die Geburt geht. Angesichts der heiklen Situation müssen viele Dinge ins Spiel kommen, wenn es um die Empfängnis eines Kindes geht. Diese Faktoren, einschließlich Geburtsverletzungen, Nahrung, Unterkunft und Kleidung, können vor, während oder nach der Geburt zu viel Stress beitragen.

Leider ist der Geburtsprozess selbst kein Spaziergang im Park. Wenn Sie ein Ehepaar sind, kann es für Sie beide schwierig sein, Wege zu finden, sich näher zu kommen, wenn Sie ein Baby haben, das Sie betreuen müssen. Der Prozess ist jedoch nicht unmöglich. Tatsächlich kann ein Kind dazu beitragen, Ihre Ehe viel stärker denn je zu machen, wenn die richtige Motivation vorausgesetzt wird.


Die Geburt ist eine stressige Situation, aber es wird nicht immer für immer stressig sein. Schließlich kann das Lächeln eines Kindes das Herz jedes Elternteils erwärmen, und ein Kind kann sehr gut dazu beitragen, dass Ihre Beziehung entwickelt und gepflegt wird.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Ehe nach dem Stress der Geburt stärken können.

Das Kind ist eine neue Reise

Wenn Sie ein Kind haben, betrachten Sie es als den Beginn einer neuen Reise, um Ihrer Ehe beim Wachsen und Entwickeln zu helfen. Sie sind jetzt Eltern geworden und haben der Welt das größte Geschenk gebracht: das Leben. Das bedeutet, dass Sie jetzt an der Schwelle zu einer neuen Reise stehen, und es wird von hier aus nur noch wunderbarer.

  • Versuchen Sie, sich ständig daran zu erinnern, warum Sie sich lieben und warum Sie sich entschieden haben, am längsten zusammenzuhalten. Komplimente helfen auch nach der Geburt, da sie Ihrem Partner den nötigen Antrieb geben können, Ihrem Kind die gleiche Liebe zu zeigen.
  • Versuchen Sie, bereit zu sein, einen für das Team zu übernehmen, besonders wenn Sie der Ehemann sind. Ihre Frau hat gerade eine extrem harte Tortur durchgemacht, und sie muss sich erholen, um wieder zu Kräften zu kommen. Als Vater eines Neugeborenen liegt es nun in Ihrer Verantwortung, dafür zu sorgen, dass Ihre Frau die Ruhe bekommt, die sie braucht, und Ihr Baby die Pflege bekommt, die es verdient.
  • Wenn das Kind wächst, erinnern Sie Ihren Partner ständig daran, wie sehr Ihr Kind dazu beigetragen hat, Ihre Beziehung zu stärken. Es ist keine leichte Aufgabe, einem Kind beim Wachsen zu helfen, und es ist beiden Ihrer Bemühungen zu verdanken, dass Ihr Kind zu einem so wunderbaren Kleinkind, einem wunderbaren Teenager oder einem wunderbaren Erwachsenen heranwächst. Versuchen Sie, diese Bemühungen nicht zu vergessen, und danken Sie einander dafür, dass Sie sich immer den Rücken zugewandt haben.


Es ist besser mit einem Plan

Dieser Rat kommt zum Schluss, da dies ein wenig Vorbereitung erfordert. Sollten Sie und Ihr Partner sich für ein Kind entscheiden, ist es immer besser, auf das weitere Geschehen vorbereitet zu sein, um die Situation besser zu meistern. Es soll nicht der perfekte Plan sein, aber ein Plan, der Ihnen zumindest helfen könnte, sich mit dem Stress der Geburt in die richtige Richtung zu lenken.

  • Wenn Sie planen, ein Kind zu zeugen, versuchen Sie zu prüfen, ob Sie die Möglichkeit haben, sich auf die Geburt des Kindes vorzubereiten. Haben Sie zu Hause ein Zimmer, das für das Kind vorbereitet ist? Haben Sie sich für Schlafgelegenheiten entschieden und verfügen Sie über genügend Material, um mindestens ein paar Monate oder ein Jahr für Lebensmittel, Windeln und andere lebensnotwendige Dinge zu finanzieren?
  • Versuchen Sie zu prüfen, ob Sie am Arbeitsplatz Vorkehrungen für einen angemessenen Mutterschafts- oder Vaterschaftsurlaub treffen können. Auf diese Weise können Sie sich mehr auf die Betreuung Ihres Kindes konzentrieren, anstatt sich Gedanken darüber zu machen, wie sich dies auf die Arbeit auswirken kann, wenn das Kind bereits unterwegs ist. Wenn Sie sich so früh vorbereiten, können Sie Ihre Situation erheblich verbessern.
  • Wenn Sie die finanziellen Mittel zur Hand haben, fragen Sie schon jetzt bei den Krankenkassen Ihres Kindes nach und beachten Sie die möglichen Tarife. Wenn Sie die Prämie auch mit Ihren anderen Ausgaben im Hinterkopf tragen können, sollten Sie einen Finanzexperten konsultieren und sich beraten lassen, wenn dies ein guter Schritt ist.
  • Es ist nicht schlecht, vor oder während der Schwangerschaft zuerst einen Therapeuten zu konsultieren, damit Sie spezifischere Ratschläge erhalten können, die auf Ihre Situation zugeschnitten sind. Auf diese Weise haben Sie strategischere Methoden zur Bewältigung des Geburtsstresses, wenn das Baby endlich zur Welt kommt.

Abschluss

Das Wunder der Geburt ist nur ein Schritt auf Ihrem Weg durch das Eheleben. Es wird nicht einfach sein und es wird nicht immer Regenbögen und Sonnenschein geben, aber es wird vielleicht einer der freudigsten Teile Ihres Ehelebens sein.


Es ist jedoch nicht immer schlecht zu wissen, wann man Hilfe in Anspruch nehmen muss und tatsächlich Hilfe bekommt, wenn sie gebraucht wird. Wenn Sie und Ihr Partner das Gefühl haben, dass Sie professionelle Hilfe benötigen, sollten Sie einen Psychologen oder Therapeuten aufsuchen, um herauszufinden, wie Sie nach dem Stress der Geburt damit umgehen und Ihre Ehe wachsen lassen können. Es ist immer besser, mit Methoden und Strategien ausgestattet zu sein, die Sie verwenden können, um unsere Beziehung zu pflegen, um Trost in der Gesellschaft des anderen zu finden.