Inhalt
- 1. Beginnen Sie früh damit, gesunde Kommunikation zu praktizieren
- 2. Finanzen transparent machen und darüber sprechen
- 3. Akzeptiere, dass guten Menschen schlechte Dinge passieren
- 4. Liebe bedingungslos
- 5. Mit Freundlichkeit zuhören
- 6. Vertrauen ist wichtig
Niemand geht in die Eheplanung ein, um eines Tages die Trennung einzureichen. Da die Scheidungsstatistik jedoch bei etwa 50% liegt, ist es wichtig, die Gesundheit einer Beziehung zu wahren. Der Glaube, dass die romantische Liebe ohne bewusste Anstrengung ewig dauern wird, lässt selbst das ergebenste Paar dem Risiko des Ehebruchs ausgesetzt sein. Bei so viel Druck auf die Ehe können sich liebende Paare mit gesundheitlichen, finanziellen und Vertrauensproblemen konfrontiert sehen.
Erfolgreich verheiratete Paare erkennen, dass Herausforderungen normal sind. Am wichtigsten ist, dass sie bedingungslose Liebe, Engagement, Kommunikation und Humor als Schlüssel zur Vermeidung eines Beziehungsabbruchs und damit einer Scheidung identifizieren.
Im Gegensatz dazu ist eine Scheidung mit problematischer Kommunikation, unerfüllten Erwartungen, finanziellen Streitigkeiten und Vertrauensverlusten verbunden. Während sowohl Ehepaare als auch diejenigen, die sich letztendlich scheiden lassen, auf ähnliche Hindernisse stoßen können, zeigen diejenigen, die Schwierigkeiten überwinden, die Bereitschaft, Unterstützung in Anspruch zu nehmen, über Probleme zu sprechen und sich gezielt für die Wiederherstellung von Vertrauen einzusetzen.
Hier sind einige Wellness-basierte Punkte für Ihre Ehe, um die Distanz zu überwinden:
1. Beginnen Sie früh damit, gesunde Kommunikation zu praktizieren
Während Kommunikation wie etwas erscheinen mag, das wir alle wissen sollten, wenn die Emotionen hochgehen, kann die Art und Weise, wie wir uns ausdrücken, das erste sein, was sich verschlechtert. Zu oft finden sich artikulierte, freundliche Menschen, die beschuldigende, verletzende Worte verwenden, um ihre Verletzung auszudrücken. Verständigen Sie sich vom ersten Tag an als Paar darüber, wie Sie Streitigkeiten beilegen werden. Verpflichte dich, Beschimpfungen und missbräuchliche Taktiken zu vermeiden. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, das Problem zu identifizieren, Ihre Gefühle mit „Ich“-Aussagen zu bestätigen und auszudrücken, was Sie brauchen, um sich besser zu fühlen. Drohen Sie niemals mit der Trennung während eines Streits.
2. Finanzen transparent machen und darüber sprechen
Egal wie oft die Leute sagen: „Es geht nicht ums Geld“, wenn es um Heirat und Scheidung geht, es kann absolut „alles ums Geld“ gehen. Zu wenig Geld, unterschiedliche finanzielle Beiträge zu den gesamten Haushaltsausgaben, Ausgabegewohnheiten und nicht vereinbarte finanzielle Ziele tragen zu Konflikten bei. Dies sind keine Gespräche, die warten sollten, bis Sie „Ja“ sagen. Sprechen Sie offen über Geld und den damit verbundenen Stress, Angst oder Aufregung.
3. Akzeptiere, dass guten Menschen schlechte Dinge passieren
Eheversprechen sind mehr als ein Drehbuch für eine romantische Szene. Sie sind sinnvoll. Denken Sie daran, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass einer oder beide von Ihnen eine Krankheit, einen Unfall oder ein negatives Erlebnis erleiden, das Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen könnte. Es ist eine Sache, zu schwören, Ihrem Ehepartner bei Krankheit und Gesundheit beizustehen, aber eine ganz andere Sache, eine Pflegekraft zu werden. Körperliche und psychische Gesundheitsprobleme belasten die Ehe zusätzlich. Es ist wichtig, ein Sicherheitsnetz aus finanziellen, emotionalen und physischen Ressourcen zu schaffen, um Sie zu unterstützen, falls etwas schief geht. Warten Sie nicht, bis etwas Schlimmes passiert.
4. Liebe bedingungslos
Wenn wir in eine sinnvolle, engagierte Beziehung investieren, treffen wir die Entscheidung, einen anderen Menschen ohne Bedingungen zu akzeptieren. Das bedeutet, dass wir akzeptieren, dass unser Partner nicht perfekt ist und manchmal Dinge tut, mit denen wir nicht einverstanden sind. Gehen Sie nicht mit der Erwartung los, dass Sie die Dinge an Ihrem Partner ändern können, die Ihnen nicht gefallen. Liebe stattdessen voll und ganz – Fehler und alles.
5. Mit Freundlichkeit zuhören
Wenn sich manche Menschen als gute Kommunikatoren bezeichnen, beziehen sie sich auf ihre Fähigkeit, ihre eigenen Bedürfnisse und Gefühle auszudrücken. Ebenso wichtig ist die Fähigkeit, Ihrem Ehepartner mit Empathie zuzuhören. Vermeide es, deine Antwort zu formulieren, während dein Partner noch redet, da dies dich daran hindert, Gefühle und Bedürfnisse wirklich zu verstehen.
6. Vertrauen ist wichtig
Menschen zeigen Verhaltensweisen, die Vertrauen untergraben, ohne aufmerksam zu sein. Zu oft sagen die Leute: „Ich weiß nicht, wie es passiert ist“. Dies ist eine fehlerhafte Argumentation. Ob eine außereheliche Affäre, das Anhäufen von Schulden ohne Wissen Ihres Ehepartners oder das Wahren von Geheimnissen, diese Probleme sind das Ergebnis vieler Entscheidungen und Entscheidungen. Seien Sie sich bewusst, was Sie sagen und tun. Weise Paare sind in Bezug auf ihre Entscheidungen, Gefühle und Bedürfnisse transparent. Ihr Ehepartner sollte als erster wissen, ob Sie Schwierigkeiten haben, und sollte nicht gefährdet sein, von einem Dritten darüber zu erfahren.
Ehen, die über die Distanz gehen, bestehen aus Menschen, die offen reden, Vertrauen schätzen und freundlich handeln. Die Gesundheit und das Wohlbefinden der Beziehung hängen von absichtlich liebevollem Verhalten ab.