Die 5 besten nicht-sexuellen Möglichkeiten, Ihre Ehe gesund zu halten

Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 9 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Die 5 besten nicht-sexuellen Möglichkeiten, Ihre Ehe gesund zu halten - Psychologie
Die 5 besten nicht-sexuellen Möglichkeiten, Ihre Ehe gesund zu halten - Psychologie

Inhalt

Um herauszufinden, was für Ihre Ehe funktioniert, brauchen Sie Zeit und Engagement. Sie haben vielleicht verschiedene Tipps gelesen und gehört, insbesondere sexueller Natur, wie Sie den Funken in einer Ehe am Leben erhalten. Während die sexuelle Intimität mit Ihrem Ehepartner eine Rolle für eine gesunde Ehe spielt, sind auch nicht-sexuelle Wege, die Ehe gesund zu halten, wichtig.

Jetzt fragen Sie sich vielleicht, wie eine Aktivität nicht sexuell und dennoch intim sein kann. Nun, das Wichtigste ist, dass Intimität und Sex zwei verschiedene Dinge sind. Damit Sie eine tiefere Bindung zu Ihrem Mann oder Ihrer Frau erleben können, müssen Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, nicht-sexuelle, aber intime Wege einzuführen, um näher beieinander zu sein. Die Arbeit am Aufbau einer emotionalen Nähe sichert die Langlebigkeit der Ehe und bewahrt ein beeindruckendes Maß an Leidenschaft.


Emotionale Liebe ist entscheidend, um jede Ehe am Leben zu erhalten

Laut Beziehungsexperten ist emotionale Liebe entscheidend, um eine Ehe am Leben zu erhalten. Wenn Sie also eine Abnahme der Leidenschaft erfahren haben oder die Liebe, die Sie mit Ihrem Ehepartner teilen, verstärken möchten, sollten Sie einige nicht-sexuelle Aktivitäten in Betracht ziehen, um Ihre Ehe gesund zu halten.

Nachfolgend finden Sie 5 Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrem Partner auf nicht-sexuelle Weise intim sein können

Denken Sie daran, dass es einige Zeit dauern kann, die in dieser Liste erwähnten Rituale zu perfektionieren. Wenn Sie jedoch beide entschlossen sind, Ihre Ehe zum Laufen zu bringen, werden diese 5 Aktivitäten mit Sicherheit positive Ergebnisse erzielen.

1. Kommunikation aufbauen

Kommunikation ist der Schlüssel. Keine Beziehung kann den Test der Zeit ohne richtige Kommunikation überleben. Sie müssen nicht immer im Bett sein und Sex mit Ihrem Ehepartner haben, um sich näher zu fühlen.

Einige Kommunikationshinweise sind mehr als genug, um eine stärkere Bindung aufzubauen.


Wenn Sie beispielsweise mit Ihrem Partner sprechen, sollten Sie sich ihm zuwenden und eine Verbindung, insbesondere Blickkontakt, pflegen. Ihre Frau oder Ihr Ehemann sollten Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit spüren, wenn sie mit Ihnen interagieren. Wenn Sie sich von Ihrem Partner abwenden, wenn er versucht, mit Ihnen zu sprechen (besonders beim Flirten oder wenn Sie etwas Emotionales teilen), sendet dies die falsche Botschaft und er könnte das Gefühl haben, dass Sie nicht mehr an ihm und der Ehe interessiert sind.

2. Datumsnächte

Oft verabreden sich Ehepaare nicht mehr miteinander, weil sie denken, dass ein solches Ritual nicht mehr nötig ist. Heiraten ist zwar ein fantastischer Meilenstein im Leben, bedeutet aber nicht, dass Sie aufhören, romantisch miteinander zu sein. Entscheiden Sie sich also für einen festen Tag, am besten einmal in der Woche, und gehen Sie auf ein Date.


Sie können in einem schicken Restaurant essen oder sogar einen Film sehen. Sogar ein kleiner Spaziergang im Park oder am Strand kann Ihnen helfen, sich intim zu fühlen. Wenn Sie Kinder haben, mieten Sie einen Babysitter für die Nacht oder bitten Sie ein Familienmitglied oder einen Freund, sich um sie zu kümmern. Das Wichtigste ist, dass Sie die Kinder nicht in die Verabredungsnacht mitnehmen, weil Sie Zeit mit Ihrem Ehepartner verbringen müssen. Sie werden feststellen, dass diese Aktivität nicht nur verjüngend ist, sondern auch eine effektive nicht-sexuelle Möglichkeit ist, Ihre Ehe gesund zu halten.

3. Körperlich liebevoll sein

Das bedeutet nicht, Sex zu haben. Sie müssen sich auf andere Formen körperlicher Zuneigung konzentrieren. Warum ziehen Sie nicht in Erwägung, Ihrem Ehepartner eine Massage zu geben? Wie wäre es, wenn er oder sie von der Arbeit zurückkommt? Selbst eine einfache Geste, den Arm um sie zu legen, während Sie fernsehen, kann einen großen Unterschied machen. Solche Gesten helfen dabei, Oxytocin im Körper freizusetzen, das eine Rolle bei der Entspannung spielt.

4. Kochen Sie eine Mahlzeit

Das mag für einige von euch natürlich zu traditionell klingen. Einige Beziehungsexperten glauben jedoch, dass ein gutes Essen ein Weg zum Herzen einer Person ist. Sie müssen es nicht täglich tun, aber ein köstliches Essen für Ihren Mann oder Ihre Frau zu kochen (ein- oder zweimal pro Woche) ist eine wirksame Methode, um eine Ehe zu stärken.

Überraschen Sie Ihren Ehepartner mit seinem Lieblingsessen und setzen Sie sich an den Tisch, um es mit ihm zu teilen. Sie können sogar anbieten, sie selbst zu füttern. Sich gegenseitig zu füttern ist noch besser und bringt euch beide sicher näher.

5. Hobbys teilen

Hobbys mit Ihrem Partner zu teilen ist eine weitere nicht-sexuelle, aber intime Möglichkeit, eine Ehe gesund zu halten. Warum nicht gemeinsam ins Fitnessstudio gehen? Vielleicht einen Koch- oder Malkurs besuchen? Sie können sogar einem Buchclub beitreten. Das Wichtigste ist, etwas zu tun, das Sie beide gemeinsam genießen können.

Verpacken

Nehmen Sie sich Zeit und arbeiten Sie an Intimität und nicht-sexuellen Wegen, um eine gesunde Ehe zu erhalten. Sehen Sie, was für Sie beide funktioniert. Vergessen Sie nicht, die Gesellschaft des anderen zu schätzen und genießen Sie das Zusammensein, auch wenn Sie nicht sexuell intim sind.