Inhalt
- 1. Zeige deine Liebe und Unterstützung
- 2. Verbessern Sie die Chancen Ihres Ehepartners auf langfristige Genesung
- 3. Erhöhen Sie Ihre Chancen, als Paar zusammen zu bleiben
- 4. Verbessere deine eigene Gesundheit
- 5. Vertiefe deine Intimität als Paar
Wenn Ihr Ehepartner zu den angeblich 10 Prozent der Erwachsenen in diesem Land gehört, die sich von einer Drogen- oder Alkoholsucht erholen, stehen Sie möglicherweise vor einem gemeinsamen Dilemma. Es ist ein Dilemma, das oft von verheirateten Paaren in der frühen Genesung geäußert wird, wie ich aus erster Hand durch meine Arbeit mit Familien von Klienten gesehen habe, die wegen Drogenmissbrauchs behandelt werden. In vielen Fällen wird sich der Ehepartner eines Klienten, der sich von Alkoholismus erholt, fragen, ob und wie er seine eigenen Trinkgewohnheiten mäßigen sollte. Wenn Sie sich dieselbe Frage stellen, sollten Sie diese fünf zwingenden Gründe berücksichtigen, um selbst mit dem Trinken aufzuhören:
1. Zeige deine Liebe und Unterstützung
Sucht wird durch Entfremdung genährt. Das heilende Gegenmittel ist Liebe und Verbindung. Je mehr sich ein Ehepartner geliebt und unterstützt fühlt, desto größer ist seine Motivation, an seiner Genesung festzuhalten – und Ihre Unterstützung ist eine wichtige Lebensader der Liebe und Unterstützung, die Ihrer Frau, Ihrem Ehemann oder Ihrem Partner helfen kann, bei der Genesung motiviert zu bleiben.
2. Verbessern Sie die Chancen Ihres Ehepartners auf langfristige Genesung
Untersuchungen zeigen, dass sich die Genesungsergebnisse verbessern, wenn sich beide Ehepartner aktiv zur Abstinenz verpflichten. Im ersten Jahr nach der Alkoholbehandlung ist Ihr Ehepartner auch am anfälligsten für einen Rückfall, der eher bei alten Trinkhinweisen auftritt, z.
3. Erhöhen Sie Ihre Chancen, als Paar zusammen zu bleiben
Wenn Sie ein starker Trinker sind, dann bezieht sich diese nächste Statistik auf Sie: Ehen, in denen ein Ehepartner stark trinkt, enden eher mit einer Scheidung. Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass Ehen, in denen nur ein Ehepartner viel trank (sechs oder mehr Getränke oder bis zum Rausch getrunken), in 50 Prozent der Fälle geschieden wurden.
4. Verbessere deine eigene Gesundheit
Selbst wenn Sie nur ein moderater Trinker sind, gibt es gute Argumente dafür, mit dem Trinken aufzuhören, weil es für Sie besser ist. Jüngste Alkoholstudien haben die weit verbreitete Meinung in Frage gestellt, dass das Trinken eines Glases Rotwein zum Abendessen gut für die Gesundheit ist. Tatsächlich kamen die Forscher Berichten zufolge in der Zeitschrift für Studien zu Alkohol und Drogen dass die gesundheitlichen Vorteile des Trinkens „bestenfalls wackelig“ sind.
5. Vertiefe deine Intimität als Paar
Als Ihr Ehepartner unter starkem Alkoholkonsum und aktiver Sucht litt, funktionierte Alkohol wie eine dritte Person in Ihrer Ehe: Es war ein Hindernis für eine echte Verbindung. Das liegt daran, dass Alkohol die Fähigkeit Ihres Ehepartners beeinträchtigt hat, sich zu fühlen und Ihnen gegenüber präsent zu sein. (Wir wissen dies aus Studien mit alkoholabhängigen Klienten, die darauf hindeuten, dass Alkohol ihre Empathiefähigkeit beeinträchtigt.) Jetzt, da Ihr Ehepartner nüchtern ist, haben Sie beide eine beispiellose Gelegenheit, auf dieses tiefere Gefühl der emotionalen Verbindung zuzugreifen. Das gilt umso mehr, wenn Sie sich auch für Nüchternheit entscheiden.
Jedes Ehepaar muss selbst entscheiden, wie es mit dem Dilemma von Drogen und Alkohol umgeht, wenn sich der Ehepartner in der Genesung befindet. Einige Ehemänner und Ehefrauen werden Nüchternheit als eine kurzfristige Maßnahme annehmen, die ihrem geliebten Menschen hilft, diese „Gefahrenzone“ für einen Rückfall (das erste Jahr nach der Behandlung) zu überwinden. Andere Partner werden ihr Trinkverhalten einschränken und moderieren (z. B. nur in Situationen, in denen ihr Ehepartner nicht anwesend ist). Andere werden sich jedoch gemeinsam ein Leben lang zur Abstinenz verpflichten. Diese dritte Option kann die klügste Wahl sein, basierend auf diesen fünf Überlegungen.