Inhalt
- Was ist Sex- und Pornosucht?
- Ähnlichkeiten zwischen Drogensucht und Sexsucht
- Arten von Sexsüchtigen
- 1. Der biologische Sexsüchtige
- 2. Der psychologische Sexsüchtige
- 3. Spirituelle Sexsüchtige
- 4. Traumabasierte Sexsüchtige
- 5. Die Intimitäts-Anorexie-Sexsüchtigen
- 6. Der Sexsüchtige mit Stimmungsstörung
- Was sind Sexsucht-Symptome?
- Auswirkungen der Sexsucht
- Ursachen der Sexsucht
- Wie wird Sexsucht behandelt?
- Ist Sexualsucht vermeidbar?
- Hilfe bei Sexsucht bekommen
Wie bei vielen Diagnosen ist auch die Sexualsucht mit einer veränderten Herangehensweise von Fachleuten konfrontiert.
Diese Veränderungen resultieren aus neuen Erkenntnissen über das Problem, da sich das psychologische und psychiatrische Verständnis ständig weiterentwickelt.
In Bezug auf Sexsucht existierte diese Diagnose in der vorherigen Ausgabe des Handbuchs der psychischen Störungen, wurde aber in der aktuellen als eigenständige psychische Erkrankung weggelassen. Praktiker und Theoretiker reagieren gespalten auf eine solche Entscheidung der American Psychiatric Association.
Wenn jedoch eine Person mit diesem Problem lebt, sei es selbst oder jemand, den sie liebt, stehen diese Diskussionen hinter dem Bedürfnis nach Hilfe.
Viele Therapeuten praktizieren weiter, da die Probleme der Patienten diesen Mangel an starrer Akzeptanz der vereinbarten diagnostischen Kategorien rechtfertigen.
Dieser Artikel wird dasselbe tun und einen Einblick geben, was es heißt, ein Sexsüchtiger zu sein und wie dieses Problem in der Beratungspraxis behandelt wird.
Was ist Sex- und Pornosucht?
Obwohl sie von DSM-5 (der fünften Ausgabe des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) ausgeschlossen ist, kann Sexsucht immer noch anhand der DCM-5- und ICD-10-Kriterien diagnostiziert werden, wobei sie als "andere sexuelle Dysfunktion, nicht aufgrund" bezeichnet wird auf eine Substanz oder einen bekannten physiologischen Zustand.“
Also, was ist Sexsucht?
Sexuelle Sucht kann als zwanghafte Teilnahme oder Beteiligung an sexuellen Aktivitäten, insbesondere Geschlechtsverkehr, trotz der negativen Folgen, beschrieben werden.
Gleichzeitig ist zu beachten, dass die hier diskutierte Sexualsucht nicht mit Sodomie oder Pädophilie zu verwechseln ist.
Die Symptome der Sexualsucht erinnern an andere Süchte, da sie in der Regel allmählich in ihrer Intensität und den verheerenden Folgen zunehmen.
Es ist ein Leiden, das eine Person aufgrund wiederholter sexueller Beziehungen mit einer Reihe von Liebhabern erlebt.
Diese Liebenden werden von den Sexsüchtigen ebenso als Dinge erlebt, als Objekte, die der Befriedigung des wachsenden sexuellen Bedürfnisses dienen. Die Störung hat auch ein zwanghaftes Element, aufgrund dessen viele Praktiker sie als verwandt mit Zwangsstörungen betrachten.
Dieser Zwang zeigt sich in der Suche nach mehreren Partnern oder der zwanghaften Fixierung auf einen unerreichbaren Partner. Es ist üblich, dass diese Personen besessen davon sind, in einer Liebesbeziehung sein zu müssen, und wenn sie in einer Beziehung sind, sind sie oft zwanghaft in Bezug auf die Häufigkeit, Dauer oder die Merkmale des Geschlechtsverkehrs selbst.
Ein Sexsüchtiger masturbiert normalerweise auch zwanghaft oder gibt sich übermäßiger Pornografie und anderen sexuell stimulierenden Aktivitäten hin, trotz schwerwiegender negativer Auswirkungen.
Was ist Pornosucht?
Pornosucht ist, wenn sich eine Person gezwungen fühlt, sich Pornografie zu gönnen, was schließlich ihre Beziehung zu ihren Partnern und ihren Nächsten beeinträchtigt. Genau wie Sexsucht ist es in DSM-5 keine offizielle Diagnose.
Trotzdem kann es, genau wie die Sexsucht, schwerwiegende Folgen haben und Ihre Vorstellungen von Sex und Intimität beeinträchtigen.
Ähnlichkeiten zwischen Drogensucht und Sexsucht
Sexuelle Sucht hat nicht nur mit Sex oder Moral zu tun. Genau wie ein Drogenabhängiger wird ein Sexsüchtiger süchtig nach den Empfindungen, die er empfindet, wenn bestimmte chemische Veränderungen im Gehirn auftreten.
Sie werden überrascht sein, dass nicht alle Sexsüchtigen Sex genießen!
Sie frönen einfach rücksichtslosen sexuellen Aktivitäten, um diese neurologischen Highs zu erreichen.
Ebenso wie die Drogensucht führt die übermäßige Freisetzung von Endorphinen, die durch sexuell stimulierende Aktivitäten verursacht wird, zu sich wiederholenden Verhaltensmustern.
Arten von Sexsüchtigen
Jetzt, da wir wissen, was sexuelle Abhängigkeit ist, ist es wichtig zu erkennen, dass nicht alle sexuellen Abhängigkeiten gleich sind. Die Merkmale eines Sexsüchtigen können variieren und hängen von der Art der Sexualsucht ab, die er hat.
Im Folgenden werden die sechs Haupttypen der Sexsucht besprochen, wie sie von Dr. Doug Weiss beschrieben wurden. Ein Sexsüchtiger kann jeder oder eine Kombination dieser sechs Typen sein.
Diese verschiedenen Arten von Sucht haben unterschiedliche Auswirkungen auf den Süchtigen. Daher ist es entscheidend, die Art der Sucht zu identifizieren, um auf den richtigen Weg zur Genesung zu gelangen.
1. Der biologische Sexsüchtige
Diese Art der Sexsucht beinhaltet übermäßige Masturbation und den Genuss von Pornografie. Dies kann wiederum zu Herausforderungen beim relationalen Sex führen.
Laut Dr. Weiss haben die meisten Sexsüchtigen den biologischen Typ als einen der Bestandteile ihrer Sucht, aber nur sehr wenige Menschen leiden ausschließlich an diesem Typ.
Diese Art der sexuellen Abhängigkeit ist selbstbehandelbar, wenn der Süchtige in der Lage ist, ihre biologischen Auslöser zu identifizieren und den Drang zu kontrollieren, sexuell stimulierenden Aktivitäten nachzugehen.
Es ist auch ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um zu verhindern, dass der Süchtige in seine alten Verhaltensmuster zurückfällt.
2. Der psychologische Sexsüchtige
Untersuchungen zeigen, dass viele Sexsüchtige in ihrer Vergangenheit unter Missbrauch oder Vernachlässigung gelitten haben.
Psychologische Sexsüchtige sind diejenigen, die sich sexuell verhalten, um ihre vergangenen belastenden Ereignisse zu behandeln.
Laut Dr. Weiss müssen bei psychischen Sexsüchtigen ihre schmerzhaften Ereignisse und vergangenen Probleme systematisch angegangen werden, damit sie vollständig heilen können.
3. Spirituelle Sexsüchtige
Ein spiritueller Sexsüchtiger ist derjenige, der an den falschen Stellen nach einer spirituellen Verbindung sucht oder versucht, die spirituelle Leere durch Sex zu füllen.
Die Genesung von dieser Art von Sucht ist mit Hilfe von vertrauenswürdigen spirituellen Heilern und lizenzierten Beratern möglich.
4. Traumabasierte Sexsüchtige
Traumabasierte Sexsüchtige sind diejenigen, die irgendwann in ihrer Kindheit oder Jugend ein sexuelles Trauma erlitten haben.
Leider wird dieses Trauma zum primären sich wiederholenden Verhalten in ihrer Sucht.
Diejenigen, die an dieser Art von Sucht leiden, müssen aufhören, ihre traumatischen Emotionen zu unterdrücken, und einen zugelassenen Therapeuten aufsuchen, der ihnen helfen kann, vollständig zu heilen und sich zu erholen.
5. Die Intimitäts-Anorexie-Sexsüchtigen
Diese Art von Sexsüchtigen ist diejenige, die aktiv die körperliche, emotionale oder spirituelle Intimität mit ihrem Partner zurückhält und ihnen emotionalen Schmerz, Traumata und Angstzustände verursacht.
Eine Person, die über einen längeren Zeitraum nüchtern war, ihr Verhalten auszuleben, und wenn ihr Ehepartner sie verlassen möchte, weil sich „nichts geändert hat“, dann kann die Person als körperlich/emotional magersüchtig bezeichnet werden.
Der beste Weg, diesen Zustand zu behandeln, besteht darin, Hilfe von einem professionellen Berater oder einem Therapeuten zu suchen.
6. Der Sexsüchtige mit Stimmungsstörung
Laut einer Studie von Dr. Weiss litten 28 Prozent der männlichen Sexualsüchtigen an Depressionen. Menschen mit Depressionen haben im jungen Erwachsenenalter oder in der Adoleszenz ein chemisches Ungleichgewicht.
Sie neigen dazu, sexuelle Freisetzung als eine Möglichkeit zu finden, dieses chemische Ungleichgewicht zu behandeln oder zu kontrollieren.Dieser regelmäßige Gebrauch der sexuellen Reaktion führt unbeabsichtigt zu einer Sexsucht.
Holen Sie sich am besten professionelle Hilfe, um diese Sucht zu überwinden. Zur Genesung kann der Therapeut oder Arzt neben der regelmäßigen Beratung auch Medikamente verschreiben.
Was sind Sexsucht-Symptome?
Da Sexualsucht von DSM-5 ausgeschlossen wurde, gibt es erhebliche Kontroversen bezüglich ihrer Anzeichen, Symptome und Diagnose.
Nichtsdestotrotz ist eines der charakteristischen Merkmale der Sexualsucht das Geheimnis und die Zurückhaltung in ihrem Verhalten.
Ihr exzessiver Versuch, sich an Orten, an denen sie nicht erwischt werden, sexuellen Aktivitäten hinzugeben, lässt sie manchmal noch seltsamer oder misstrauischer wirken.
Im Folgenden sind einige der typischen Anzeichen einer sexuellen Abhängigkeit aufgeführt.
- Zwanghafte sexuelle Gedanken und alles verzehrende erotische Fantasien
- Impulsive Gedanken an Sex, die die normale Arbeit, Leistung und den Alltag beeinträchtigen
- Zwielichtiges Verhalten oder verdächtiges Verhalten beim Versuch, ihre fleischlichen Fantasien oder sexuellen Begegnungen zu verbergen
- Sie lügen häufig über Arbeitspläne, nehmen ungewöhnliche Änderungen in den Plänen vor, sind geheim über Freunde und halten das Telefon immer gesperrt.
- Übermäßige Hingabe an Pornografie und Unfähigkeit, ihre erotischen Wünsche und Handlungen zu kontrollieren
- Mangel an emotionaler Intimität und die Erwartung, dass der Partner häufig Geschlechtsverkehr hat
- Auf Untreue zurückgreifen und sich mit mehreren Partnern verwöhnen lassen, wenn ein Partner seine sexuellen Fantasien nicht befriedigen kann
- Ihr Privat- und Berufsleben zu gefährden, nur um ihre sexuellen Launen zu befriedigen
- Reue- oder Schuldgefühle nach sexuellen Begegnungen
Dies sind einige der eklatanten Anzeichen und Symptome einer sexuellen Abhängigkeit.
Gleichzeitig ist jedoch zu beachten, dass Sex mit Ihrem Partner nicht gleichbedeutend mit einer Sexsucht ist. Es ist völlig normal und gesund, guten Sex mit seinem Partner haben zu wollen.
Nur weil ein Partner kein Interesse am Sex hat, bedeutet das nicht, dass der andere Partner eine Sexsucht hat. In diesem Fall leidet der desinteressierte Partner möglicherweise an einem geringen Sexualtrieb, was ebenfalls besorgniserregend ist.
Auswirkungen der Sexsucht
Sexuelle Sucht ist ein ernstes Problem, das ganze Familien betrifft. Die Sexsüchtigen befriedigen selten eine monogame Beziehung und haben Probleme, mit der üblichen Abnahme der Sexhäufigkeit in einer Ehe umzugehen.
Infolgedessen wird der Sexualsüchtige oft in zahlreiche Affären verwickelt, was zu weiteren Belastungen der begleitenden Schuld, Konflikte und Schmerzen beim Versagen bei der Aufrechterhaltung einer sinnvollen Beziehung führt.
Es ist nicht so, dass der Süchtige keine Gefühle für seinen Partner hat oder nicht sieht, dass das, was er tut, anderen wehtut.
Aber wie bei anderen Süchten ist es schwierig, das Gegenteil zu tun, egal wie viel Schaden die Sucht anrichtet. Die Sucht wirkt sich nicht nur negativ auf persönliche Beziehungen aus, sondern beeinträchtigt auch die Produktivität am Arbeitsplatz und behindert soziale Beziehungen.
Einem Süchtigen fehlt es an Sorgfalt bei der Partnerauswahl, er frönt oft ungeschütztem Sex, wechselt häufig den Partner. Und alles in allem verhalten sie sich so, dass sie und ihre Partner dem Risiko verschiedener (manchmal tödlicher) Krankheiten ausgesetzt sind.
Laut einer durchgeführten Umfrage erkrankten 38 Prozent der Männer und 45 Prozent der Frauen aufgrund ihres riskanten Verhaltens an Geschlechtskrankheiten. Darüber hinaus sollen 64 Prozent ihr Verhalten fortgesetzt haben, obwohl sie sich der Risiken der Infektion bewusst waren.
Eine ungewollte Schwangerschaft ist eine weitere häufige Nebenwirkung der Sexualsucht. Fast 70 Prozent der Frauen verwendeten Berichten zufolge keine Verhütungsmittel und riskierten ungewollte Schwangerschaften.
65 Prozent der Menschen berichteten von Schlafstörungen, die in der Regel auf Schuldgefühle oder Scham zurückzuführen waren, die durch sexuelle Aktivitäten verursacht wurden.
Andere schwerwiegende psychologische Auswirkungen sind Schuldgefühle, Unzulänglichkeit, Angst, emotionale Dysregulation und können sogar zu schweren Depressionen führen, wenn die Sucht extrem ist.
Ursachen der Sexsucht
Wie bei vielen anderen psychischen Störungen kann auch hier nicht einfach die Ursache dieser Sucht festgestellt werden.
Die Zunahme der sexuellen Provokation überall um uns herum kann jedoch zu der Störung beitragen, da eine moderne Kultur oft direkt sexuell rücksichtsloses Verhalten, ungewöhnliche sexuelle Praktiken und häufige Partnerwechsel fördert.
Die überwiegende Mehrheit der Menschen navigiert mehr oder weniger intakt durch diese Anstiftungen, aber für einige ist Sucht die Folge.
Darüber hinaus können eine Reihe von biologischen, psychologischen und anderen soziologischen Faktoren zur Sexsucht beitragen, und diese werden häufig verwendet, um die Ursachen der Sexsucht während der Behandlung zu bestimmen.
Zum Beispiel können höhere Spiegel von Sexualhormonen wie Östrogen und Testosteron die Libido beeinträchtigen, was wiederum dazu führen kann, dass Sie sich mehr sexuell stimulierenden Aktivitäten hingeben.
Zu den psychologischen Faktoren gehören unerwünschte Ereignisse wie Missbrauch oder übermäßige Exposition gegenüber erotischen Inhalten, die Ihr anzügliches Verhalten verschlimmern können.
Eine Person mit Sexsucht könnte auch an anderen parallelen psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen oder anderen Persönlichkeitsstörungen leiden, die eine Person zusätzlich dazu veranlassen können, sich auf riskantes Sexualverhalten einzulassen.
Soziale Faktoren wie Ablehnung in Beziehungen, soziale Isolation oder soziale Einflüsse wie eine schlechte Gesellschaft können alle ungewollt sexuelle Sucht befeuern. All diese Faktoren können die Denkweise einer Person beeinträchtigen und dazu führen, dass sie unregelmäßig nach sexueller Befriedigung sucht und ungesundes Sexualverhalten zeigt.
Wie wird Sexsucht behandelt?
Was die Behandlung der Sexualsucht betrifft, so fehlen aufgrund der umstrittenen Diagnose evidenzbasierte Behandlungsalternativen.
Diejenigen, die für die Behandlung der Sexualsucht verantwortlich sind, sprechen jedoch über viele Methoden zur Behandlung dieser Sucht.
Bei einigen Ansätzen, wenn die Sucht beispielsweise aus traumatischen Kindheitserfahrungen wie sexuellem Missbrauch stammt, wird ein Therapeut sowohl die aktuellen Symptome als auch das zugrunde liegende Trauma ansprechen.
In anderen Ansätzen wird nur die Einschätzung einer Situation und ihr objektives Verhalten thematisiert, kombiniert mit positiven Selbstgesprächen und Gedankentagebüchern und ähnlichen Analysen.
Einfach ausgedrückt, können je nach Therapeut und Süchtiger verschiedene Wege zur Heilung dieses Zustandes angenommen werden.
Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist ein wirksamer therapeutischer Ansatz, der von lizenzierten psychiatrischen Fachkräften zur Behandlung von Sexsucht praktiziert wird.
Diese Art der Therapie kann einer Person helfen, herauszufinden, was genau ihre sexuellen Impulse auslöst, und ihr wiederum beibringen, ihr impulsives Verhalten zu ändern.
Außerdem bieten viele stationäre Behandlungszentren Programme zur Wiederherstellung von sexueller Abhängigkeit an. Diese Arten von Programmen beinhalten normalerweise sowohl Einzel- als auch Gruppentherapiesitzungen, um einer Person zu helfen, sich von ihren belastenden Problemen zu erholen.
Kommen wir nun zum medikamentösen Aspekt, es ist nicht klar, ob ein Arzt Medikamente für diese Erkrankung verschreiben würde.
Bestimmte Medikamente, die als Stimmungsstabilisatoren oder zur Behandlung von Angstzuständen oder depressiven Störungen verwendet werden, können jedoch dazu beitragen, den mit sexueller Abhängigkeit verbundenen zwanghaften Drang zu kontrollieren.
Notiz: Sie müssen immer Ihren Arzt oder eine zugelassene medizinische Fachkraft konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme von Medikamenten beginnen. Es wird nicht empfohlen, allein mit serotonergen (SSRI) Arzneimitteln zu beginnen.
Ist Sexualsucht vermeidbar?
Sexsucht kann in bestimmten Szenarien verhindert werden.
So. wie kann man sexsucht vorbeugen?
Wenn Sie beispielsweise der Meinung sind, dass Ihr Teenager wahrscheinlich einer Pornosucht oder sexuellen Sucht zum Opfer fällt, könnten Sie versuchen, seine Internetsucht einzudämmen.
Als Eltern müssen Sie versuchen, Ihre Kinder zu beraten oder sich an einen professionellen Berater wenden, um Ihr Kind über die Gefahren von sexuell impulsivem Verhalten aufzuklären.
Wenn Sie oder Ihr Partner an einer Sexsucht zu leiden scheinen, identifizieren Sie die Situationen, Gedanken oder Personen, die Ihre sexuellen Zwänge auslösen.
Üben Sie Selbstbeherrschung aus, sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Vertrauten, gehen Sie gesunden Aktivitäten oder Hobbies nach, um sich von stossenden erotischen Gedanken abzulenken.
Hilfe bei Sexsucht bekommen
Wie kann man sexuelle Abhängigkeit überwinden?
Wenn Sie oder jemand, der Ihnen nahesteht, an einer sexuellen Abhängigkeit zu leiden scheint, dürfen Sie die Symptome nicht vernachlässigen und davor zurückschrecken, Hilfe zu suchen.
Sie können beginnen, indem Sie sich die Hilfe eines Beraters suchen oder mit Ihrem Hausarzt darüber sprechen.
Sie können sich auch an Selbsthilfe- oder Selbsthilfegruppen wenden, um mit zwanghaftem Sexualverhalten umzugehen und mit anderen belastenden Problemen umzugehen, die eine Sexualsucht verursachen kann.
Es gibt viele Gruppen, die dem 12-Schritte-Programm der Anonymen Alkoholiker (AA) nachempfunden sind. An einigen dieser Programme müssen Sie möglicherweise persönlich teilnehmen, und andere können internetbasiert sein.
Fragen Sie Ihren Therapeuten oder suchen Sie Rat bei Ihren engen Freunden und Ihrer Familie, um ihre Glaubwürdigkeit zu überprüfen und ihren Ruf zu beurteilen.
Denken Sie gleichzeitig daran, dass Sie sich zuerst selbst helfen müssen, um Ihre zwanghaften Verhaltensmerkmale zu überwinden. Stellen Sie sicher, dass Sie mit positiven Menschen in Kontakt treten und versuchen Sie, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, um Ihre Probleme zu überwinden.
Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes und nehmen Sie regelmäßig an den Sitzungen der Sexsuchttherapie teil. Versuchen Sie auch, mehr über Ihre Sucht zu erfahren, um die Ursachen besser zu verstehen und sich auf die laufende Therapie oder Behandlung auszurichten.