Wie du aufhörst, in deiner Beziehung abhängig zu sein

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 14 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 22 Juni 2024
Anonim
20090926 Overview Of Divine Truth - Secrets Of The Universe S1P2
Video: 20090926 Overview Of Divine Truth - Secrets Of The Universe S1P2

Inhalt

Berater und Bestsellerautor Nummer eins sagt: „Ich war verloren in einer Welt der Liebe und Co-Abhängigkeit.“

Stellen Sie sich vor, Sie wären Berater und Lebensberater, Bestsellerautor Nummer eins und kämpfen selbst in Beziehungen. Was würden Sie tun? Wie würden Sie damit umgehen?

In den letzten 29 Jahren hat David Essel, der Bestsellerautor, Berater und Life Coach Nummer eins, Millionen von Menschen aus der ganzen Welt durch seine Einzelarbeiten, Bücher, Vorträge und Videos geholfen, die Bedeutung und die Tiefe von Liebe in ihrem Leben.

Aber es brauchte viel von dieser Person eigene Integrität und Bereitschaft, um Hilfe zu bitten, um den Unterschied in seinem Leben zwischen Liebe und co-abhängiger Liebe zu verstehen. Dieser Expertenartikel von David Essel beleuchtet, wie man eine süchtige und co-abhängige Beziehung in Ordnung bringt.


„Bis 1997 habe ich die Rolle, die Liebe in meinem Leben spielte, nie wirklich untersucht, und vielleicht noch wichtiger die Rolle, die Co-Abhängigkeit in meinen Liebesbeziehungen spielte.

Ich war sehr selbstbewusst, sehr großspurig, wenn es um Liebe ging, und ich dachte ehrlich gesagt nicht, dass ich viel Hilfe brauchte. Schließlich bin ich Beraterin und Lebensberaterin und arbeite seit 40 Jahren in der Welt des persönlichen Wachstums. Wer könnte mir also helfen, mir etwas Neues beizubringen?

Eines der größten Geschenke, die ich in den letzten 40 Jahren bekommen habe, ist, dass mich Menschen aus der ganzen Welt um Hilfe bitten. Zur Hilfe. Zur Klarheit.

Aber irgendwie dachte ich nicht, dass ich Hilfe brauchte, obwohl meine Beziehungen regelmäßig in Chaos und Drama geendet hatten.

Wie viele Leute sagte ich nur, dass ich ein schlechter „Frauenpflücker“ war.

Aber die Realität? War ganz anders.

Also begann ich 1997 mit einer anderen Beraterin zusammenzuarbeiten und verbrachte 365 Tage damit, die Welt der Co-Abhängigkeit und Liebe in meinen persönlichen Beziehungen zu erkunden, um herauszufinden, warum ich in meinem Liebesleben so viel Chaos und Drama erlebte.


Die Antwort war fertig und wartete darauf, dass ich sie fand.

Nach 30 Tagen sagte mir meine Beraterin, dass ich einer der am meisten abhängigen verliebten Männer war, die sie je getroffen hatte.

Ich war schockiert, verwirrt, fassungslos.

Wie kann ich als Autor, Berater, Life Coach und professioneller Redner nicht wissen, dass ich ein großes Problem in Beziehungen habe, das als Co-Abhängigkeit bezeichnet wird? Was ich erfahren sollte, veränderte nicht nur mein Privatleben, sondern auch meine Beratungs- und Coachingarbeit.

Co-Abhängigkeit in Beziehungen ist die größte Sucht der Welt, und ich war einer dieser Menschen, die im Leben unglaublich co-abhängig waren.

Wie können Sie also aufhören, in Ihrer Beziehung voneinander abhängig zu sein?

Lassen Sie uns zunächst einen Blick auf einige der Anzeichen werfen, um zu sehen, ob Sie, wie ich, wirklich in der Liebe co-abhängig sind:

1. Wir hassen Konfrontationen

Wir laufen vor ernsthaften Konflikten davon, wenn es darum geht, Herausforderungen in unserem Liebesleben zu meistern.

Ich habe das die ganze Zeit gemacht. Wenn ich in einer Beziehung war, die mit meiner Freundin nicht übereinstimmte und wir uns nicht einigen konnten, würde ich abschalten, mehr trinken und in einigen Fällen sogar eine Affäre haben, um die Konfrontation und die Kommunikation zu vermeiden, die gemacht werden musste.


Bist du das? Wenn es so ist und Sie die Kraft haben, es zuzugeben, sind Sie wie ich in der Liebe coabhängig.

2. Wir sehnen uns danach, gebraucht, gewollt und regelmäßig bestätigt zu werden

Der Co-Abhängige in der Liebe muss jemanden finden, der ihm ständig sagt, dass er schön, stark, hinreißend, attraktiv, klug ist, ich denke, Sie verstehen es.

Wir brauchen Bestätigung.

Die Grundlage der Co-Abhängigkeit in der Liebe ist ein geringes Selbstvertrauen und ein geringes Selbstwertgefühl.

Und ich hatte beides und wusste es nicht einmal.

Und du? Können Sie Ihrem Partner etwas Gutes tun, und wenn er sich nicht ausdrücklich bedankt, können Sie dann zufrieden sein, nur weil Sie wissen, dass Sie das Richtige getan haben?

Oder, wenn Sie Ihrem Partner etwas Gutes tun, verlangen Sie, auch wenn es nur innerlich ist, sich selbst, dass er sich immer wieder bei Ihnen bedankt?

Das Bedürfnis nach ständiger Bestätigung ist eine Form der Co-Abhängigkeit in der Liebe.

3. Wir wählen oft Menschen aus, die gerettet, geholfen, geheilt werden müssen

Besonders diejenigen von uns, die in der Branche des persönlichen Wachstums arbeiten, als Berater, Life Coaches, Minister, Friseure, Personal Trainer und mehr, wählen oft Partner, die unsere Hilfe brauchen und es fühlt sich für uns beide in der Gegenwart großartig an.

Aber die Straße runter ist das Bild nicht schön

Wir ärgern uns, dass unsere Partner unsere Erwartungen nicht erfüllen, und sie ärgern sich darüber, dass wir Druck auf sie ausüben, sich zu ändern. Eine total schlimme Situation.

Ich tat dies so viele Jahre lang, ich traf Frauen, die finanzielle Probleme hatten oder mit ihren Ex-Ehemännern oder mit Selbstvertrauen oder mit Kindern zu kämpfen hatten, und hier kommt David, der Berater, Life Coach und Autor zur Rettung!

Wenn wir uns ständig für den bösen Jungen oder das kämpfende Mädchen entscheiden, sind wir in der Liebe voneinander abhängig.

Aus irgendeinem Grund glauben wir, dass wir das Zeug dazu haben, ihnen zu helfen, ihre Herausforderungen zu meistern und geliebt zu werden, wie niemand sie je zuvor geliebt hat.

Siehst du dich auf diesem Bild? Wenn Sie es zugeben können, sind Sie auf dem Weg zur Heilung.

Seit ich 1997 meinen Intensivkurs absolviert habe, habe ich meine Herangehensweise an die Welt des Datings und der Beziehungen radikal verändert, so dass ich einen radikal veränderten David Essel im Spiegel sehen kann.

Anstatt nach Frauen zu suchen, die helfen, retten, retten, bin ich jetzt in Frieden damit, entweder Single zu sein oder in einer Beziehung mit jemandem zu sein, der gemeinsam handelt.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Single zu sein, wenn Sie nicht glücklich sind, Single zu sein, wenn Sie kein Glück finden können, allein zu sein, sind Sie in der Liebe coabhängig.

Konzentrieren Sie sich auf die Wiederherstellung von Co-Abhängigkeiten

In unserem neuesten, mystischen Liebesroman, der auf den Hawaii-Inseln geschrieben wurde, „Angel on a Surfboard“, ist die Hauptfigur Sandy Tavish eine Beziehungsexpertin und Autorin, die auf diese Inseln reist, um Urlaub zu machen und mehr über die Schlüssel zu erfahren tiefe Liebe.

In der Geschichte trifft er eine hinreißende Frau namens Mandi, die gerade einen anderen, wertlosen Freund aus ihrer Wohnung geworfen hatte und nun Sandy als "den Mann ihrer Träume" im Auge hatte.

Da Sandy so viel persönliche Arbeit an sich selbst geleistet und seine eigene ko-abhängige Natur zerstört hatte, konnte er den Verführungsversuchen dieser hinreißenden Frau widerstehen, da er wusste, dass sie gerettet, geheilt und aus ihrer früheren Beziehung gerettet werden musste, aber er würde diesen Weg nicht noch einmal gehen.

Kann eine co-abhängige Beziehung gerettet werden?

Die Antwort ist ein klares Nein. Co-Abhängigkeit in Liebesbeziehungen schafft Misstrauen und Ressentiments.

Wenn Sie Hilfe brauchen und sich in einem der obigen Beispiele wiederfinden, wenden Sie sich noch heute an einen Berater, Geistlichen oder Life Coach und erfahren Sie so viel wie möglich über diese unglaublich schwächende Sucht in der Welt der Liebe.

Wenn Sie einmal einen Eindruck davon bekommen haben, wie es sich anfühlt, in einer gesunden, liebevollen, unabhängigen Beziehung zu leben, oder wenn Sie sehen, wie gesund es ist, allein glücklich und alleinstehend zu sein, werden Sie nie wieder zur Co-Abhängigkeit in der Liebe zurückkehren.

Nehmen Sie es von einem Experten, von einem Profi, von einem ehemaligen Co-Abhängigen bis hin zu einem unabhängigen Liebhaber, dass Sie es tun können, wenn ich es kann.“

David Essels Arbeit wird von Personen wie dem verstorbenen Wayne Dyer hoch geschätzt, und die Berühmtheit Jenny Mccarthy sagt: „David Essel ist der neue Anführer der Bewegung für positives Denken.“

Er ist Autor von 10 Büchern, von denen 4 Bestseller wurden.

Marriage.com hat David als einen der besten Beziehungsexperten und Berater der Welt bestätigt.