5 Symptome von PTSD und wie man damit umgeht

Autor: Peter Berry
Erstelldatum: 17 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Haben Sie schon einmal Rückblenden eines traumatischen Ereignisses erlebt? Sind Sie in einem Ihrer vergangenen Ereignisse festgefahren, obwohl Sie versucht haben, es zu überwinden? Nun, wenn Sie solche Dinge erleben, leiden Sie an einer posttraumatischen Belastungsstörung oder PTSD.

Diese Störung wird durch ein schreckliches oder erschreckendes Ereignis ausgelöst, das Sie entweder erlebt oder miterlebt haben. Einige der häufigsten Symptome von PTSD sind Albträume, Rückblenden oder sogar unkontrollierbare Gedanken an das Ereignis.

PTSD-Symptome treten bei Frauen häufiger auf, da sie mehr als doppelt so häufig eine PTSD entwickeln als Männer.

Diejenigen, die an PTSD leiden, sind nicht in der Lage, aus der Schleife herauszukommen. Sie finden es emotional herausfordernd, die Vergangenheit zu begraben und vorwärts zu gehen. Egal wie sehr sie versuchen zu heilen, sie kommen nicht über dieses traumatische Ereignis hinweg. Es ist wichtig für sie, sich sofort Experten zu suchen, sonst würde das Leben für sie zur Hölle werden.


Lassen Sie uns dazu sehen, was die Symptome von PTSD sind, damit die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.

1. Anzeichen und Symptome von PTSD:

Einige der häufigsten Symptome von PTSD beginnen innerhalb des Monats des Ereignisses. Es gibt jedoch Zeiten, in denen die Symptome von PTSD Monate brauchen, um aufzutauchen. Das Auftreten dieser Symptome führt zu Störungen im sozialen und beruflichen Leben des Opfers und übt einen immensen emotionalen Druck auf ihn aus.

Es ist wichtig, die Opfer von PTSD zu identifizieren, um ihnen eine helfende Hand anzubieten. Werfen wir einen Blick auf die Symptome von PTSD.

2. Wiederkehrendes Ereignis

Das Opfer eines Traumas wird es schwer finden, das Ereignis zu vergessen, das es verursacht hat. Sie werden die Veranstaltung regelmäßig erleben. Ihr Gehirn wiederholt die Bilder jede Nacht und wird sie im Schlaf verfolgen. In einigen Fällen können die Opfer die Ereignisse am helllichten Tag wieder vor sich sehen.

Das wird sie bis ins Mark stören und es wird ihnen schwerfallen, ein normales Leben zu führen.


3. Vermeiden Sie jede Unterhaltung über die PTSD

Eines der häufigsten Symptome von PTSD ist, wenn das Opfer es vermeidet, darüber zu sprechen. Der Grund dafür ist, dass, wenn sie anfangen, über das Ereignis zu sprechen, ihr Verstand anfängt, das Bild zu spielen, was sie weiter tief beeinflusst.

Wenn Sie also bemerken, dass jemand es vermeidet, über das traumatische Ereignis zu diskutieren, das er kürzlich durchgemacht hat, ist es höchstwahrscheinlich, dass er an PTSD leidet.

4. Plötzlicher Stimmungswechsel

Dies ist eines der Symptome von PTSD. Menschen, die an PTSD leiden, finden plötzlich eine veränderte Perspektive. Sie beginnen, die Dinge anders zu betrachten. Ihre Stimmung ändert sich und sie sind nicht sehr zuversichtlich, was die Dinge um sie herum angeht. Sie verhalten sich, als ob nichts sie mehr erschüttern könnte.

Sie finden es oft schwierig, eine gesunde Beziehung zu ihren Mitmenschen aufrechtzuerhalten. Ihnen fehlt auch eine angemessene Kommunikation oder der Ausdruck von Gefühlen. Sie verlieren plötzlich das Interesse an Dingen, die ihnen immer Spaß gemacht haben. Im schlimmsten Fall würden sie sich von ihrer Familie und ihren Freunden lösen.


5. Veränderung ihrer körperlichen Reaktion

Die körperlichen Symptome von PTSD sind, wenn die Person leicht erschreckt oder geschockt wird. Es fällt ihnen schwer, gut zu schlafen. Sie werden ängstlich und haben immer das Gefühl, dass etwas Schlimmes passieren wird. Sie sind aufmerksam, auch wenn sie es nicht müssen.

Wenn sie ein traumatisches Ereignis miterleben oder erleben, fällt es ihnen schwer, sich auf die Dinge zu konzentrieren. Eines der Symptome einer komplexen PTSD ist, wenn die Person destruktives und aggressives Verhalten zeigt. Es fällt ihnen schwer, ihren Mitmenschen zu vertrauen, und es fällt ihnen schwer, mit den Dingen um sie herum Schritt zu halten.

Behandlung

Nachfolgend sind einige gängige Lösungen für PTSD aufgeführt. Wir empfehlen jedoch dringend, dass jeder, der die Symptome von PTSD manifestiert, Experten für mögliche Lösungen anspricht.

Medikamente – Heutzutage gibt es einige gut erforschte Medikamente auf dem Markt, von denen bekannt ist, dass sie PTSD behandeln. Diese Medikamente dürfen nur nach Rücksprache mit einem Experten eingenommen werden.

Zu diesen Medikamenten gehören Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente. Sobald der Experte die Störung diagnostiziert, verschreibt er den Patienten die Medikamente. Die regelmäßige Einnahme wird den Menschen helfen, sich zu beruhigen und in ihrem Leben weiterzumachen.

Psychotherapie – Eine Person, die an PTSD leidet, kann nicht weitermachen, weil das traumatische Ereignis in ihrem Gedächtnis eingeprägt ist und nicht in der Lage ist, darüber zu sprechen. Psychotherapie kann einem PTSD-Opfer helfen, einen Dialog über seinen Zustand zu eröffnen. Sobald sie anfangen, über den Vorfall zu sprechen, können sie sich davon trennen.

Psychotherapie kann ihnen auch helfen, ihre Lebensperspektive zu verbessern. Durch Psychotherapie können sie lernen, ihre negativen Emotionen loszulassen und schließlich gute Gedanken und Ratschläge in ihrem Leben willkommen zu heißen.