Inhalt
- 1. Betrachten Sie es als einen Neuanfang
- 2. Identifizieren Sie die Hindernisse
- 3. Entscheiden Sie sich für eine Zusammenarbeit
- 4. Überlege dir einen Plan für die gemeinsame Elternschaft
- 5. Denken Sie daran, flexibel zu sein
- 6. Seien Sie respektvoll
- 7. Lerne, mit deiner Einsamkeit umzugehen
- 8. Kommuniziere mit dem neuen Partner
- 9. Bauen Sie eine Selbsthilfegruppe auf
- 10. Denken Sie an die Bedeutung der Selbstfürsorge
Eine Scheidung kann für alle Beteiligten eine traumatische Erfahrung sein, insbesondere wenn es um die gemeinsame Elternschaft nach der Scheidung geht.
Für die meisten Eltern gilt der größte Kummer für ihre Kinder und die Auswirkungen, die die Scheidung und die gemeinsame Elternschaft auf sie haben werden. Obwohl die Ehe vorbei ist, sind Sie beide immer noch Eltern Ihrer Kinder, und daran wird sich nichts ändern.
Sobald sich der Staub von der Scheidung gelegt hat, ist es an der Zeit, die wichtigen Herausforderungen der gemeinsamen Elternschaft auf die effektivste und vorteilhafteste Weise für Ihre Kinder anzugehen.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie nach der Scheidung eine gemeinsame Elternschaft oder stattdessen eine effektive gemeinsame Elternschaft haben können, können Sie diese Ratschläge zur gemeinsamen Elternschaft verwenden, um eine erfolgreiche gemeinsame Elternschaft nach der Scheidung anzustreben. Hier sind zehn Top-Tipps zur gemeinsamen Elternschaft für geschiedene Eltern.
1. Betrachten Sie es als einen Neuanfang
Für eine effektive gemeinsame Elternschaft nach der Scheidung sollten Sie nicht verzweifeln und denken, dass Sie das Leben Ihres Kindes für immer ruiniert haben.
Für viele Kinder kann das Leben nach der Scheidung viel besser sein, als mit dem ständigen Stress und der Spannung der elterlichen Konflikte zu leben. Jetzt können sie mit jedem Elternteil getrennt eine gute Zeit verbringen, was sich oft als doppelter Segen herausstellt.
Betrachten Sie dies als ein neues Kapitel oder einen Neuanfang für Sie und Ihre Kinder und nehmen Sie das Abenteuer der Elternschaft nach der Scheidung an, die vor Ihnen liegt.
2. Identifizieren Sie die Hindernisse
Eines der bedeutendsten Hindernisse für eine effektive gemeinsame Elternschaft sind negative Emotionen wie Wut, Groll und Eifersucht. Nehmen Sie sich Zeit, um den Tod Ihrer Ehe zu betrauern, und holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen, um Ihre Emotionen zu verarbeiten.
Leugne deine Gefühle nicht und versuche sie nicht zu unterdrücken – erkenne und erkenne deine Emotionen, aber erkenne auch, dass sie dich in deiner Rolle der gemeinsamen Elternschaft nach der Scheidung behindern können.
Versuchen Sie also, Ihre Gefühle einzuteilen, während Sie sich mit ihnen auseinandersetzen, um die beste Lösung für die gemeinsame Elternschaft für Ihre Kinder zu finden.
3. Entscheiden Sie sich für eine Zusammenarbeit
Kooperation bedeutet nicht unbedingt, Freunde zu sein.
Aller Wahrscheinlichkeit nach ist die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Ex angespannt, daher wird es eine bewusste Entscheidung sein, bereit zu sein, konstruktiv für Ihr Kind zu erziehen.
Um es einfach auszudrücken, es kommt darauf an, Ihr Kind mehr zu lieben, als dass Sie Ihren Ex hassen oder nicht mögen. Schriftliche Regelungen können dabei helfen, später klare Regelungen zu treffen, die später leicht nachvollziehbar sind.
4. Überlege dir einen Plan für die gemeinsame Elternschaft
Sobald Sie sich für eine Zusammenarbeit entschieden haben, ist es gut, einen Plan für die gemeinsame Elternschaft zu finden, der sowohl für Sie als auch für die Kinder funktioniert.
Vergessen Sie nicht, mit Ihren Kindern zu sprechen und einige der guten Ideen zu hören, die sie oft haben. Lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen und was Ihre Ziele und Erwartungen sind.
Sie werden vielleicht überrascht sein von ihren Meinungen und wie sie den Weg in die Zukunft sehen.
Ihr Plan für die gemeinsame Elternschaft nach der Scheidung muss den Besuchsplan, Feiertage und besondere Ereignisse, die medizinischen Bedürfnisse der Kinder, die Ausbildung und die Finanzen abdecken.
5. Denken Sie daran, flexibel zu sein
Nachdem Sie nun einen Plan erstellt haben, ist dies ein guter Ausgangspunkt, aber Sie müssen wahrscheinlich regelmäßig eine Neubewertung vornehmen.
Seien Sie bereit, flexibel zu sein, da von Zeit zu Zeit unerwartete Dinge auftauchen. Was passiert, wenn Ihr Kind krank ist und von der Schule fernbleiben muss oder sich Ihre Lebensumstände in Zukunft ändern?
Manchmal muss der Plan der gemeinsamen Elternschaft zu Beginn eines jeden Schuljahres an den Sport- oder Aktivitätsplan Ihrer Kinder angepasst werden.
6. Seien Sie respektvoll
Konstruktiv voranzukommen bedeutet, die Vergangenheit hinter sich zu lassen und zu erkennen, dass die kommenden Jahre der gemeinsamen Elternschaft viel besser sein können, wenn ihr beide respektvoll und selbstbeherrscht bleibt, was ihr sagt und tut.
Dazu gehört auch, was Sie Ihrem Kind sagen, wenn Ihr Ex-Ehepartner nicht anwesend ist. Denken Sie daran, dass Ihr Kind Sie beide liebt.
Wenn Sie also nach einer Scheidung gemeinsam erziehen, können Sie mit Geduld und Beharrlichkeit die Würde, Höflichkeit und den Respekt entgegenbringen, die jeder Mensch verdient (und im Gegenzug hoffentlich erhalten).
7. Lerne, mit deiner Einsamkeit umzugehen
Die Zeit ohne Kinder kann sehr verheerend und einsam sein, besonders am Anfang.
Einer der wichtigsten Tipps zur gemeinsamen Elternschaft für geschiedene Eltern ist: Seien Sie nicht hart zu sich selbst, sondern beginnen Sie sanft, Ihre Zeit allein mit aufbauenden Aktivitäten zu füllen, die Ihnen Spaß machen.
Vielleicht freuen Sie sich sogar darauf, Zeit für sich selbst zu haben, Freunde zu besuchen, sich auszuruhen und den Hobbys nachzugehen, die Sie schon immer machen wollten.
Wenn Ihre Kinder also zurückkommen, können Sie sich erfrischt und bereit fühlen, sie mit neuer Energie willkommen zu heißen.
8. Kommuniziere mit dem neuen Partner
Wenn Ihr Ex einen neuen Partner hat oder wieder heiratet, wird diese Person automatisch viel Zeit mit Ihren Kindern verbringen.
Dies ist wahrscheinlich eines der schwierigsten Dinge, die bei der gemeinsamen Elternschaft nach einer Scheidung zu akzeptieren sind. Im besten Interesse Ihres Kindes ist es jedoch gut, alle Anstrengungen zu unternehmen, um mit dieser Person zu kommunizieren.
Wenn Sie Ihre Sorgen und Erwartungen an Ihre Kinder offen und verletzlich mitteilen können, ohne defensiv zu sein, kann dies Ihren Kindern helfen, eine sichere Bindung aufzubauen.
Schau dieses Video an:
9. Bauen Sie eine Selbsthilfegruppe auf
Wir alle brauchen eine Selbsthilfegruppe, sei es Familie, Freunde, Gemeindemitglieder oder Kollegen.
Versuchen Sie nicht, alles alleine zu machen – als Menschen, und wir sind dazu geschaffen, in Gemeinschaft zu leben, haben Sie also keine Angst, um Hilfe zu bitten und anderen Unterstützung anzubieten. Sobald Sie anfangen, sich zu melden, werden Sie gesegnet sein, wie viel Hilfe verfügbar ist.
Und wenn es um die gemeinsame Elternschaft nach der Scheidung geht, stellen Sie sicher, dass Ihre Selbsthilfegruppe mit Ihrer Methode und Art, respektvoll und kooperativ mit Ihrem Ex umzugehen, synchronisiert ist.
10. Denken Sie an die Bedeutung der Selbstfürsorge
Selbstfürsorge ist der erste Schritt zur Heilung, Genesung und Wiederherstellung nach einer Scheidung.
Wenn Sie konstruktiv gemeinsam erziehen möchten, müssen Sie körperlich, emotional und geistig das Beste sein, was Sie sein können – eine gemeinsame Erziehung nach einer Scheidung erfordert die gleiche Zusammenarbeit beider Elternteile.
Wenn Ihr Ehepartner missbräuchlich oder nicht kooperativ ist, müssen Sie möglicherweise rechtliche Schritte einleiten oder professionellen Rat einholen, um den besten Weg für Ihren Schutz und das Wohl Ihrer Kinder zu finden.