Inhalt
- Die Illustration des Händedrucks
- Wenn Vertrauen zerbricht
- Von Vertrauen zu Bewunderung
- Gemeinsamkeit
- Qualitätszeit
- Das wegnehmen
Eine Ehe besteht aus mehreren Beziehungen:
- Freundschaft
- Romantische Partnerschaft (Eros Liebe)
- Berufliche Partnerschaft
- Mitbewohner (auch als Mitbewohner bekannt)
- Co-Eltern (wenn das Paar Kinder hat)
Freundschaft ist die grundlegende Beziehung, auf der alle anderen oben aufgeführten Beziehungen basieren. Dies macht Freundschaft nicht nur zum elementarsten, sondern zum wichtigsten von allen.
Aber um die Freundschaft in Bezug auf die Ehe vollständig zu verstehen, müssen wir eines ihrer wichtigsten Elemente erforschen; die Dynamik des zwischenmenschlichen Vertrauens. Vertrauen steht im Mittelpunkt praktisch aller zwischenmenschlichen Interaktionen. Es ist besonders wichtig im Rahmen der ehelichen Freundschaft.
Die Illustration des Händedrucks
Anthropologen sagen, dass der gemeinsame physische Austausch zwischen vielen in verschiedenen informellen Umgebungen, auch als „Handshake“ bekannt, so weit zurückreicht, wie unsere gemeinsame Abstammung zurückverfolgt werden kann. Der Zweck des Händeschüttelns ist ein ganz anderer als heute.
Ursprünglich war es eine Möglichkeit für zwei einzelne Menschen, sicherzustellen, dass keiner eine Waffe in der Hand hielt, mit der sie dem anderen Schaden zufügen konnten. Indem ein Mensch seine leere Hand ausstreckte, machte er im Wesentlichen eine Geste, dass er in Frieden kam. Indem der andere Mensch sich seiner offenen Hand anschloss, zeigte er, dass auch er nichts Böses meinte.
Durch dies Am Beispiel des Händedrucks zeigt sich das Grundprinzip menschlicher Vertrauensbeziehungen. Das grundlegende Verständnis zwischen zwei Individuen, dass keiner dem anderen absichtlich Schaden zufügt.
Wenn Vertrauen zerbricht
In meiner beruflichen Erfahrung habe ich unzähligen Paaren geholfen, sich von der Untreue zu erholen. Die Schockwellen zu sehen, die aus dem Zusammenbruch des Vertrauens resultieren, wenn ein Partner untreu ist, zeigt, wie wichtig dies ist.
Es Es ist im Wesentlichen unmöglich, einem Paar zu helfen, sich von der Untreue zu erholen, wenn ihr Vertrauen unwiederbringlich ist. Ich weiß, dass Sie sich fragen müssen: „Wie ist es möglich, dass ein Paar Vertrauen zurückgewinnt, nachdem eine Affäre es verletzt hat?“
Es ist nicht so, dass das Vertrauen, das das Paar einst hatte, über Nacht wiederhergestellt würde. Es ist ein Prozess, der langsam beginnt und auf jeder Entwicklung aufbaut, bis ein Großteil des ersten Vertrauensniveaus erhalten bleibt. Der ganze anfängliche Glaube wird jedoch nie aufrechterhalten. Wenn dies das Ziel eines der Paare ist, mit denen ich arbeite, achte ich darauf, ihre Erwartungen sofort zu erfüllen.
Im Zentrum des Vertrauensaufbaus steht die Fähigkeit des treuen Ehepartners, seine Wahrnehmung zu erweitern, um zu ergründen, dass der Betrüger hat nicht so gehandelt, dass er ihnen vorsätzlich Schaden zugefügt hat.
Dies knüpft an die Handshake-Illustration an.
Das bedeutet nicht, dass ich meine Patienten zu absichtlichen Wahnvorstellungen ermutige. Im Gegenteil, wenn wir uns mit den Motiven des betrügerischen Ehepartners befassen, können wir sehen, dass er handelte, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.
Mit anderen Worten, die Beziehung war so unerträglich geworden, dass sie vor dem Rätsel standen, sie ganz zu beenden oder sich an eine andere zu wenden und so eine Trennung zu vermeiden. Aber lassen Sie mich den letzten Punkt klarstellen. Dies schließt niemals jemanden ein, der betrügt, weil er eine sexuelle Abhängigkeit hat oder eine andere Bedingung hat, die völlig exklusiv ist und in keiner Weise in der Beziehung verwurzelt ist.
Wenn wir uns also die Auswirkungen von Untreue auf eine Beziehung ansehen, können wir sehen, wie wichtig Vertrauen ist. Vertrauen ist die Faser, die es zusammenhält.
Von Vertrauen zu Bewunderung
Wenn Vertrauen die notwendige Grundlage aller menschlichen Beziehungen ist, dann ist Bewunderung die nächste Stufe. Es ist unmöglich, mit jemandem befreundet zu sein, den Sie in keiner Weise bewundern.
Unabhängig von der Qualität, die man als bewundernswert empfindet, Die gegenseitige Bewunderung ist für die Fortsetzung einer Freundschaft zwischen zwei Personen unerlässlich. Dies ist auch in einer Ehe unerlässlich. Nehmen Sie die Bewunderung weg, und es ist, als würden Sie die Luft aus einem Heißluftballon nehmen; es ist sowohl im Konzept als auch in der Syntax nutzlos.
Gemeinsamkeit
Zwei Menschen in einer Freundschaft, die Gemeinsamkeiten haben, ist ebenfalls wichtig.Wir alle kennen das Sprichwort „Gegensätze ziehen sich an“ und obwohl dies vernünftig ist, müssen zwei Individuen nicht alles gemeinsam haben, um verliebt zu sein. Ihre Gemeinsamkeiten müssen nur ausreichen, um eine Basis zu bilden, auf der Unterschiede unterstützt werden können.
Von diesem Punkt an reicht eine gemeinsame Erfahrung gemeinsamer Ereignisse oft aus, um Freunde und insbesondere Paare durch viele Persönlichkeitsveränderungen zu tragen, die mit dem Alter und der Lebenserfahrung ganz selbstverständlich sind.
Qualitätszeit
Sie werden erstaunt sein, wie viele Paare ich in der ersten Sitzung in meinem Büro interviewe, was mir sagt, dass sie kaum jede Woche „Quality Time“ miteinander verbringen. Dies liegt normalerweise nicht daran, dass sie diese Art von Zeit nicht mögen, sondern daran, dass sie es in ihrer geschäftigen Routine nicht priorisieren.
Einer der ersten Schritte, zu denen ich sie ermutige, ist, Wiederherstellung der Qualitätszeit in ihrer Beziehung. Das erstaunt mich immer wieder, denn wenn ich viele von ihnen bitte, an die Anfänge ihrer Beziehung zurück zu denken. Sie alle geben zu, dass sie an dem einen oder anderen Punkt viel Zeit verbracht haben.
Von Durch den kleinen Schritt zur Wiederherstellung der Qualitätszeit erleben Paare sofortige Verbesserungen der Gesamtqualität der Beziehung(en).
Im Video unten sagen Dan und Jennie Lok, dass es bedeutet, jemandem Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken, indem Sie Ihre Liebe zum Ausdruck bringen, indem Sie Zeit verbringen. Erfahren Sie, wie Sie Zeit mit Ihrem Ehepartner oder Partner verbringen können:
Das wegnehmen
Indem wir anerkennen, dass die Ehe mit verschiedenen ähnlichen und unterschiedlichen Kernbeziehungen aufgebaut wird, können wir nicht nur unser Verständnis der Institution insgesamt verbessern, sondern auch Paaren helfen, ihre Ehen zu verbessern. Wenn wir uns auf den Freundschaftsaspekt der Ehe konzentrieren, können wir die weitreichenden Auswirkungen sehen. Indem wir daran arbeiten, die Freundschaft eines Paares zu verbessern, können wir die allgemeine Verbesserung der Qualität ihrer Interaktionen und der gesamten ehelichen Bindung vorhersehen.
Da die Elemente einer gesunden Freundschaft für fast alle zwischenmenschlichen Beziehungen (Ehe nicht ausgeschlossen) wesentlich sind, ist sie außerdem die wichtigste Facette von allen. Mit anderen Worten, ein Paar muss an seiner Freundschaft arbeiten, um seine Ehe insgesamt zu verbessern.