Das facettenreiche Geheimnis einer gesunden und glücklichen Ehe

Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 3 April 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Das facettenreiche Geheimnis einer gesunden und glücklichen Ehe - Psychologie
Das facettenreiche Geheimnis einer gesunden und glücklichen Ehe - Psychologie

Inhalt

Wenn du dich auf die Suche machen würdest, um das zu finden ultimative Tipps für eine gesunde Ehe, es ist fraglich, ob Sie nur eine Antwort finden würden.

Wenn Sie fünfzig gesunde und glücklich verheiratete Paare nach ihrem Geheimnis fragen, erhalten Sie möglicherweise fünfzig verschiedene Antworten, wie man eine glückliche Ehe führt und was die Schlüssel zu einer erfolgreichen Ehe sind!

Tatsächlich gibt es viele Geheimnisse einer glücklichen Ehe, die dazu beitragen, dass eine Beziehung auf gute und gesunde Weise hält. Was also macht eine gute Ehe aus? Und wie führt man eine gesunde Ehe?

So wie ein großer und wertvoller Diamant mit vielen funkelnden Facetten ist auch eine gesunde Ehe ein facettenreiches Juwel, bei dem jede Facette zu seinem Wert und Genuss beiträgt.

Einige dieser Facetten eines glücklichen Ehelebens werden im Folgenden in Form eines Akrostichons anhand der Buchstaben der Worte besprochen: H-E-A-L-T-H-Y M-A-R-R-I-A-G-E


H – Geschichte

Sie sagen, wenn wir nicht aus der Geschichte lernen, sind wir dazu verdammt, sie zu wiederholen. Werfen Sie einen Blick auf Ihre eigene Geschichte und sehen Sie, was Sie von Ihren Eltern oder anderen Vorbildern lernen können.

Erkenne einige der guten Punkte, die du in deine Ehe mitnehmen kannst, sowie die negativen Lektionen, die du vermeiden solltest. Indem wir aus den Fehlern anderer lernen, können wir uns manchmal viel Zeit und Kummer sparen.

E – Emotionen

Denn was ist eine Ehe ohne Emotionen – vor allem LIEBE! In einer gesunden und erfolgreichen Ehe können beide Ehepartner ihre Emotionen offen ausdrücken – sowohl positive als auch negative.

Emotionale Äußerungen können sowohl nonverbal als auch verbal sein. Negative Emotionen wie Wut, Traurigkeit und Frustration müssen angemessen kommuniziert werden, ohne Ihren Ehepartner zu bedrohen oder zu verletzen.

A – Einstellungen

Eine schlechte Einstellung ist wie ein platter Reifen – Sie können nirgendwohin gehen, bis Sie ihn wechseln! Und in der Ehe ist es genauso.


Wenn Sie eine erfolgreiche langfristige Beziehung oder eine starke Ehe wollen, müssen Sie eine positive und bestätigende Einstellung haben gegenüber Ihrem Ehepartner, wo Sie beide aktiv versuchen, sich gegenseitig aufzubauen.

Wenn Sie kritisch, erniedrigend und negativ sind, erwarten Sie keine glückliche und gesunde Ehe.L – Lachen

Wenn Sie zusammen lachen können, scheint alles einfacher und die Welt wird sofort zu einem besseren Ort. Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner jeden Tag etwas zum Lachen finden, werden Sie mit Sicherheit eine gesündere Ehe führen.

Wenn Sie auf einen kleinen Witz stoßen oder sagen, dass Sie wissen, dass Ihr Ehepartner Spaß daran haben würde, speichern Sie ihn und teilen Sie ihn, wenn Sie zusammen sind – oder senden Sie ihn auf WhatsApp oder Facebook, um ihm den Tag zu versüßen.

T – Sprechen

Es gibt Zeiten, in denen es bequem und angemessen ist, einfach zusammen zu sein, ohne zu reden. Aber im Allgemeinen ist es kein gutes Zeichen für eine Ehe, wenn Sie keine Gesprächsthemen mehr haben.

Was ist eine gesunde Ehe? Paare, die in einer gesunden Beziehung leben, teilen gerne jeden Tag ihre Gedanken und Gefühle miteinander, und sie gemeinsam neue Themen und Interessen erkunden, die ihnen endlosen Treibstoff für Gespräche geben.


H – Durchhalten

Die Sonne scheint nicht jeden Tag, und wenn die regnerischen, stürmischen Tage kommen, müssen Sie durchhalten und sich durch Ihre Verpflichtung füreinander durchsetzen.

Erinnern Sie sich immer daran, warum Sie überhaupt geheiratet haben, und erinnern Sie sich daran, wie wertvoll Ihre Beziehung zu Ihrem Ehepartner für Sie ist. Lassen Sie sich von den schweren Zeiten näher zusammenrücken. Der Frühling kommt immer nach dem Winter.

Y – Gestern

Was gestern passiert ist, ist für immer vorbei. Lernen Sie zu vergeben und um Vergebung zu bitten, lassen Sie die Dinge hinter sich und machen Sie weiter, besonders wenn es um Meinungsverschiedenheiten und Konflikte geht, die Sie möglicherweise hatten.

Groll zu hegen und alte Klagen anzusprechen ist ein sicherer Weg, jede Beziehung zu verderben. Einer der wesentlichen Tipps für eine gesunde Ehe zu einer dauerhaften Beziehung ist Vergebung.

M – Manieren

„Bitte“ und „Danke“ zu sagen, ist ein langer Weg. Wenn Sie in sozialen oder beruflichen Situationen auf Ihre Manieren achten können, warum nicht in Ihren liebsten Beziehungen zu Ihrem Ehepartner und Ihren Kindern?

Wie funktioniert eine Ehe? Sie werden auf unzählige Arten feststellen, wie wichtig Höflichkeit ist, damit eine Ehe funktioniert.

Sich vor einer Dame zurückzuhalten, die Tür aufzuhalten oder ihr auf ihren Platz zu helfen, das sind alles Zeichen für einen wahren Gentleman, der nie aus der Mode kommen muss.

A – Zuneigung

Was macht eine gesunde Ehe aus?

Viel liebevolle Zuneigung hält eine Ehe gesund und glücklich, so wie Wasser eine Pflanze am Leben erhält. Verabschiede dich nicht morgens ohne eine gute Umarmung und einen Kuss und wieder, wenn du am Ende des Tages wieder zusammenkommst.

Eine sanfte Berührung des Arms, das Streicheln der Haare oder ein sanft auf einer Schulter ruhender Kopf sprechen wortlos Bände.

R – Realität

Manchmal können wir so ängstlich und entschlossen sein, eine „Traumehe“ zu haben, dass wir am Ende in Verleugnung leben, wenn die Beziehung nicht perfekt ist. Dies ist, wenn Sie sich wieder mit der Realität verbinden und die Hilfe erhalten, die Sie brauchen.

Etwas Eheprobleme lösen sich nicht von selbst, und ein rechtzeitiges Eingreifen eines qualifizierten Beraters kann sehr effektiv sein, um Ihnen zu helfen, Ihre Kämpfe um eine gesunde Ehe zu bewältigen.

R – Ausstrecken

Ein weiser Mensch hat einmal gesagt, wahre Liebe bestehe nicht darin, einander anzuschauen, sondern gemeinsam in die gleiche Richtung zu schauen.

Hier noch ein Tipp für eine erfolgreiche Ehe. Wenn Sie ein gemeinsames Ziel haben, das Sie beide anstreben, wird es Sie unweigerlich einander näher bringen.

Wenn Sie sich an Bedürftige wenden und ihnen helfen und für andere ein Segen sind, wird Ihre Ehe im Gegenzug gesegnet.

Ich – Ideen

Kreativität und neue Ideen helfen dabei halten Sie eine Beziehung frisch und aufregend.

Überlegen Sie sich neue Dinge, die Sie gemeinsam unternehmen können, und probieren Sie von Zeit zu Zeit einige spontane Überraschungen aus, z.

Planen Sie abwechselnd etwas anderes für Ihre Verabredungen oder Jubiläumsfeiern.

A – Wertschätzung

Dankbar zu sein ist definitiv ein gutes Zeichen in einer Beziehung. Wenn Sie Ihrem Ehepartner für alles, was er oder sie tut, seine Wertschätzung ausdrücken, erhellt der Tag sofort und gibt ein Gefühl der Zufriedenheit.

Nehmen Sie sich die Zeit, die kleinen und nicht ganz so kleinen Dinge zu bemerken, die Ihr Leben angenehmer machen. Ein einfaches „Danke, mein Schatz“ kann den Unterschied machen und motiviert mehr, weiterzumachen.

G – Wachstum

Lebenslanges Lernen ist das A und O, und Zusammenwachsen hält eine Ehe gesund. Ermutigen Sie sich gegenseitig, Interessengebiete zu verfolgen und Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten zu erweitern, egal ob Hobby oder Karriere.

Wachstum ist in allen Bereichen wichtig, wie spirituell, mental und emotional sowie physisch.

E – Erfahrung

„Lass es auf die Erfahrung zurück“ ist ein guter Spruch, an den Sie sich im Laufe Ihrer Ehe erinnern sollten.

Alles, was Sie als Paar gemeinsam durchmachen, sei es gut oder schlecht, sammeln wertvolle Erfahrungen, die Ihnen für die kommenden Jahre zugutekommen, nicht nur in der eigenen Beziehung, sondern auch, um anderen, insbesondere der nächsten, zu helfen Generation.

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