Die 10 häufigsten Anzeichen für emotionale Untreue

Autor: John Stephens
Erstelldatum: 27 Januar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Die 10 häufigsten Anzeichen für emotionale Untreue - Psychologie
Die 10 häufigsten Anzeichen für emotionale Untreue - Psychologie

Inhalt

Was ist eine emotionale Affäre oder ein emotionaler Verrat?

Emotionale Untreue in der Ehe funktioniert auf subtile Weise. Einige fragen sich sogar, ob emotionaler Betrug für die Untreue in der Ehe verantwortlich ist.

Laut Statistik waren 22 % der Männer und 13 % der Frauen ihren Partnern untreu. Erstaunliche 60 % der Ehen erleiden im Laufe ihrer Ehe den Schlag der Untreue.

Der Artikel befasst sich mit Anzeichen für emotionalen Betrug und Tipps, wie Sie emotionalen Betrug für den betrogenen Ehepartner überleben können.

Bevor wir uns eingehend mit emotionalen Affärenzeichen befassen, hier ist eine Antwort auf die Frage, was emotionale Untreue ist.

  • Es beginnt damit, dass sich zwei Freunde kennenlernen
  • Plötzlich wird aus dem Gerede über die Arbeit ein zutiefst persönliches Gespräch
  • Bevor du dich versiehst, hast du angefangen, dir darüber Gedanken zu machen, wie eine romantische oder sexuelle Beziehung mit dieser Person aussehen könnte, die nicht dein Partner ist.

Es mag unschuldig erscheinen, deine Gedanken und Gefühle mit jemandem zu teilen, mit dem du nicht in einer Beziehung bist.


Wie kann es schließlich eine Affäre sein, wenn Sie nicht körperlich betrügen?

Die Wahrheit ist, dass eine emotionale Bindung zu jemand anderem als deinem Partner dazu führen kann, dass romantische Gefühle aufsteigen. Möchten Sie wissen, ob Sie ungewollt mit jemand anderem anfangen?

Hier sind 10 Zeichen emotionaler Untreue

1. Du fühlst dich von dieser Person verstanden

Viele emotionale Affären beginnen, wenn Sie sich von Ihrem Partner nicht mehr erfüllt oder geschätzt fühlen.

Eines der offensichtlichen Anzeichen für emotionalen Betrug ist, dass Sie sich fühlen Sie nicht mehr mit Ihrem Ehepartner sprechen können oder dass er sich nicht für Ihre Bedürfnisse, Ziele und Gefühle interessiert. Damit einher geht das plötzliche Bedürfnis nach Anerkennung und Verständnis an anderer Stelle.

Sie beginnen, Dinge mit dieser neuen Person zu teilen, sei es Ihr Kollege, Freund oder Ex-Liebhaber, und fühlen sich von dieser Person auf eine Weise verstanden, die Sie von Ihrem Partner nicht kennen.

2. Du gehst für diese Person aus dem Weg

Stellst du fest, dass du deinen Zeitplan umstellst, um dieser Person zu helfen, auch wenn du nicht einmal mit den kleinsten Schritten für deinen Freund oder deine Freundin in den Laden um die Ecke gehen würdest, ohne mit den Augen zu rollen?


Das ist eines der krassen Anzeichen einer emotionalen Affäre. Sie geben sich alle Mühe für diesen neuen Begleiter.

Wenn du dir alle Mühe machst, Zeit mit jemandem zu verbringen, der nicht dein Partner ist, kann das ein Zeichen dafür sein, dass deine Freundschaft mehr ist, als du zuerst dachtest.

3. Sie teilen intime Details mit jemand anderem

Wenn Gespräche über Freunde oder Arbeit plötzlich zu Gesprächen über romantische Beziehungen, Sex und andere zutiefst persönliche Probleme werden, kann es sein, dass Sie emotionale Untreue haben.

Es ist nicht so, dass man private Teile seines Lebens nicht mit jemandem teilen sollte, es geht um die Bindung, die man schafft, wenn man sich einem anderen Menschen so tief öffnet.

Eines der Anzeichen für emotionalen Betrug zwischen Ehemann oder Ehefrau ist, dass einer von euch erlaubte es dir verwundbar werden zu jemand anderem und etwas in deinem Kopf löst deswegen eine Anhaftung aus.


4. Du bist anders, wenn dein Kumpel in der Nähe ist

Selbst wenn Sie es nicht wollen, können Sie fühlen, dass sich etwas ändert, wenn Ihr Partner in der Nähe dieser anderen Person ist. Möglicherweise benimmst du dich nicht einmal mehr wie du selbst oder wirst dir überaus bewusst, wie nahe du deinem Freund stehst.

Vielleicht möchten Sie auch nicht liebevoll mit Ihrem Partner in der Nähe dieser Person sein. Wenn Sie sich an Ihrer Einstellung nagen, wenn Ihr Partner und Ihr Freund kollidieren, haben Sie möglicherweise eine emotionale Affäre.

5. Sexuelle Anspannung, Fantasien und Erregung

Ein offensichtliches Zeichen emotionaler Untreue ist, wenn Sie nicht nur emotional verbunden sind, sondern auch sexuelle Fantasien über diese Person haben.

Das Verweilen bei sexuellen Fantasien über eine andere Person kann zu verletzenden Handlungen führen, wenn Sie bereits in einer festen Beziehung sind.

Wenn das versehentliche Berühren Ihrer Finger oder Arme, die im Flur vorbeigehen, einen Funken der Erregung in Ihren täglichen Interaktionen mit dieser anderen Person entzündet, sind Sie möglicherweise auf dem Weg zu einer ausgewachsenen Affäre.

6. Du vergleichst deinen neuen Freund mit deinem romantischen Partner

Wenn Sie sich wirklich in einer emotional kompromittierenden Beziehung befinden Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie diese Person mit Ihrem romantischen Partner vergleichen oder umgekehrt.

Sie denken über die Qualitäten dieser Person nach, die Sie sich von Ihrem Partner wünschen würden, oder stellen nervige Eigenschaften bei Ihrem Partner fest, die Sie bei dieser neuen Person nie begreifen könnten.

Deinen Partner mit deinem Schwarm zu vergleichen ist für alle Beteiligten ungesund und unfair.

7. Sich eine gemeinsame Zukunft vorstellen

Als ob sexuelle Fantasien nicht schon schlimm genug wären, fängst du an, darüber nachzudenken, wie es wäre, mit dieser Person in einer romantischen Beziehung zu sein. Sie haben sich überlegt, ob Sie zusammenpassen würden, wenn Sie beide Single wären.

Vielleicht haben Sie sich sogar ein- oder zweimal Ihre gemeinsame Zukunft vorgestellt. Über eine romantische Beziehung mit jemandem nachzudenken, der nicht dein Partner ist, ist ein todsicheres Zeichen dafür, dass du in eine emotionale Affäre einsteigst.

8. Du versteckst deine Freundschaft vor deinem Kumpel

Es ist natürlich, dass Sie sich ein gewisses Maß an Privatsphäre wünschen, auch wenn Sie in einer romantischen Beziehung sind, aber überlegen Sie sorgfältig, wie viel Sie vor Ihrem romantischen Partner verbergen.

Ein Zeichen emotionaler Untreue ist, wenn Sie verstecken Ihre Freundschaft vor Ihrem Partner oder spielen zumindest bestimmte Aspekte davon herunter.

Wenn Sie Texte, Social-Media-Interaktionen oder Telefonanrufe vor dieser Person verstecken, selbst wenn sie von Natur aus unschuldig ist, könnte Ihr Austausch etwas an Ihrem Austausch haben, mit dem Ihr Partner nicht einverstanden wäre.

9. Du willst, dass sie dich mögen

Menschen wollen natürlich gemocht werden. Aber mach Sie tun alles, um schöne Dinge für diese neue Person in Ihrem Leben zu tun? Denkst du an Möglichkeiten, sie zum Lächeln, Lachen oder mit dir in Kontakt zu bringen?

Wenn die Notwendigkeit, die Zustimmung eines anderen zu gewinnen, kein normaler Teil Ihrer Persönlichkeit ist, sind Sie möglicherweise in jemanden verknallt, der nicht Ihr Partner ist.

10. Du verkleidest dich für sie

Wenn Sie wissen, dass Sie diese andere Person sehen werden, geben Sie sich dann alle Mühe, sich zu verkleiden?

Wenn Sie sich emotional oder physisch zu jemandem hingezogen fühlen, möchten Sie natürlich auch seine Anziehungskraft zurückgewinnen.

Wenn Sie in Bezug auf Ihr Aussehen alles übertreffen und immer gut aussehen wollen in dieser Person, sind Sie möglicherweise in emotionale Untreue verwickelt, die an der Schwelle zum körperlichen Betrug steht.

Emotionale Untreue kann sich unbemerkt einschleichen und eine Menge Ärger in Ihrer Beziehung verursachen.

Wenn Sie das Gefühl haben, mehrere dieser emotionalen Untreue-Zeichen zu erleben, möchten Sie vielleicht noch einmal darüber nachdenken, wie glücklich Sie in Ihrer aktuellen Beziehung sind, und die entsprechenden Schritte unternehmen, um die Dinge zu beenden, bevor Ihre emotionale Affäre zu einer körperlichen wird, oder erwägen, an der Verbesserung Ihrer Beziehung zu arbeiten wenn Sie beide dazu bereit sind.

Beobachten Sie auch:

Tipps, um sich von einer emotionalen Affäre für den betrügerischen Ehepartner zu erholen

Für diejenigen, die nach hilfreichen Strategien suchen, um wieder auf Kurs zu kommen, finden Sie hier einige nützliche Ratschläge.

  • Bemühe dich bewusst, wahre Liebe von einer leidenschaftlichen, wirbelnden Romanze zu unterscheiden
  • Erkenne an, dass du zur Rechenschaft gezogen wirst in deiner Ehe für deine Taten
  • Das Beste, um eine Affäre zu umgehen, ist, investieren Sie bewusst in Ihre eheliche Partnerschaft
  • Fragen Sie sich, was die andere Person bietet, und suchen Sie nach Wegen, dasselbe in Ihrer Ehe zu erreichen
  • Wenn du begreifst, dass deine Ehe vorbei ist, kümmere dich zuerst darum, damit du weißt, dass das Ende auf andere Faktoren zurückzuführen ist, nicht auf deine Affäre
  • Schreibe deine Gefühle auf die Trauer überwinden und eine Perspektive gewinnen
  • Finden Sie Unterstützung bei der Zusammenarbeit mit einem Profi, der Ihnen hilft, Klarheit und Kraft zu gewinnen, um die Entscheidungen zu treffen, die Sie erwarten.

Bewältigung, wenn dein Partner untreu ist

  • Nimm dir Zeit zum trauern bevor Sie sich entscheiden, die Ehe zu beenden
  • Erwarten Sie extreme Stimmungsschwankungen und unerklärliche Mischung aus Emotionen
  • Erliegen Sie nicht dem Drang, sich zu rächen
  • Fokus auf Selbstfürsorge
  • Glauben Sie nicht, dass Sie für die Affäre verantwortlich sind
  • Nicht in Selbstmitleid schwelgen
  • Suchen Sie Hilfe bei einem glaubwürdigen, erfahrenen Berater die Gefühle von Scham und Demütigung zu verarbeiten
  • Da posttraumatischer Stress nach Untreue häufig vorkommt, konzentrieren Sie sich auf einen Tag nach dem anderen leben und Hilfe suchen
  • Umgib dich mit Menschen, die dich unterstützen und arbeite bei Bedarf mit einem Experten zusammen

Wegbringen

Während Sie die Nachwirkungen nach der Affäre durcharbeiten, erhalten Sie eine klare Vorstellung davon, wie Sie vorankommen und die vernünftige Entscheidung treffen, zusammen zu bleiben oder eigene Wege zu gehen.