5 Möglichkeiten, Ihre Ehe aufzupeppen

Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 8 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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5 Möglichkeiten, Ihre Ehe aufzupeppen - Psychologie
5 Möglichkeiten, Ihre Ehe aufzupeppen - Psychologie

Inhalt

Die Ehe ist ein einzigartiges Geschenk, das wie kein anderes Herausforderungen mit sich bringt und gleichzeitig so lohnend sein kann. Viele Ehen erleben in bestimmten Abständen während des Beziehungszyklus ein Plateau.

Es gibt Zeiten, in denen alles „langweilig“ erscheint, Routinen im Trend liegen und das Geplapper gleich bleibt. Die Flaute ist das neue Spiel in der Stadt.

Wenn Sie wie die meisten Paare sind, brauchen wir alle, dass unsere Ehen mit neuer Energie und Vitalität belebt werden. Und das erscheint nicht magisch. Es muss die Absicht bestehen, Spaß und Spannung in die Beziehung zu bringen.

Hier sind also 5 Möglichkeiten, Ihre Ehe aufzupeppen.

Als karibisch-amerikanischer Inselbewohner ist Gewürz für den Geschmack unseres Essens unerlässlich. Spice entfernt diesen langweiligen Gaumen und verleiht Ihren Geschmacksknospen "Pep in Ihrem Schritt" oder Kraft. Von der Würze von Pfeffer und Ingwer bis hin zur „Kräuterfülle“ von Kardamom und Sternanis verleiht Spice Geschmack.


Also, lass uns über 5 Möglichkeiten sprechen, deiner Ehe Geschmack zu verleihen

1. Füge den Sechs-Sekunden-Kuss zu deiner täglichen Routine hinzu

Tun Sie dies eine Woche lang täglich und beobachten Sie, was passiert.

Der vom Gottman Institute entwickelte „Kuss mit Potenzial“ fördert bekanntlich tiefere Verbindungen zu Ihrem Ehepartner. Ich habe es persönlich mit meinem Mann ausprobiert und es weckt ein tieferes Verlangen nach mehr und stärkt gleichzeitig die eheliche Bindung.

2. Überraschen Sie Ihren Ehepartner

Nehmen Sie sich eines Tages in dieser Woche aus heiterem Himmel einen Moment Zeit, um ein Geschenk oder Blumen zu kaufen oder eine Notiz zu schreiben und sie Ihrem Ehepartner zu geben.

Sie können es sogar bei der Arbeit abgeben oder an einem Ort verstecken, den Ihr Ehepartner bei Ihnen zu Hause besucht. Ihr Partner wird so aufgeregt sein, dass Sie sich die Zeit genommen haben, darüber nachzudenken.

3. Gemeinsam duschen und gemeinsam ein Lied singen


Gemeinsames Duschen wird oft als eine Art Aphrodisiakum bezeichnet.

Aber diese Wendung des gemeinsamen Singens unter der Dusche, bei der die Aufmerksamkeit von einer physischen auf eine emotionale Verbindung verlagert wird, trägt dazu bei, eine tiefere Verbindung zu fördern und einen gemeinsamen Wert mit Ihrem Ehepartner zu schaffen.

4. Planen Sie eine einzigartige Date-Nacht

Verabredungen machen immer Spaß und helfen uns, die Anspannung im täglichen Leben zu lösen. Verabredungsabende geben einander die Möglichkeit, sich wieder mit ihrem Ehepartner zu verbinden, miteinander zu lachen und gesunde Beziehungen zu pflegen.

Wenn Sie also Ihre Datumszeit planen, tun Sie etwas anderes, das nicht dasselbe ist. Zum Beispiel können Sie und Ihr Partner ein progressives Abendessen zubereiten. Das heißt, eine Vorspeise in einem Restaurant, eine Vorspeise in einem anderen Restaurant und dann ein Dessert woanders.

Versuchen Sie, Fahrräder oder Paddle-Boards in Ihrem örtlichen Park oder Strand zu mieten.

Oder unternehmen Sie eine Kajaktour bei Mitternacht im Mondschein. Die Liste ist endlos von einzigartigen Datumszeiten, die geplant werden können. Seien Sie kreativ.


5. Machen Sie den banalen Spaß

Manchmal können unsere Beziehungen zu ernst werden, wenn wir vergessen, dass wir alle Menschen sind.

Lernen Sie, über sich selbst zu lachen, indem Sie einige Wendungen in die alltäglichen Aufgaben einführen.

Händchen halten beim Einkaufen. Nehmen Sie gemeinsam ein heißes Bad in voller Montur und ziehen Sie Ihre Kleidung langsam aus, während Sie sich in der Wanne befinden. Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner, während Sie zur Arbeit fahren, und sagen Sie sich gegenseitig, was ihn schön macht. Füttern Sie sich gegenseitig beim Frühstück. Spielen Sie etwas Musik, während Sie das Haus putzen, teilen Sie sich die Hausarbeit und singen und tanzen Sie, während Sie putzen.