Inhalt
- Grund 1:Im Wettbewerb miteinander
- Abhilfe: Sich gegenseitig ergänzen
- Grund 2: Kritisch sein
- Abhilfe: Dankbar sein
- Grund 3: Schreien oder Steinmauern
- Abhilfe: Ruhig und konsequent miteinander reden
- Grund 4: Unversöhnlichkeit
- Abhilfe: Vergebung
Kommunikationsprobleme werden oft als eine der Hauptursachen für das Scheitern einer Ehe genannt.
In der Tat geht es bei der Ehe um eine Beziehung zueinander, und wenn Sie nicht gut kommunizieren, wird die Beziehung unweigerlich darunter leiden. Wenn Sie eine schlechte Kommunikation in Ihrer Ehe haben oder Ihre Kommunikation mit Ihrem Ehepartner verbessern möchten, sehen Sie sich diese fünf Elemente an, die die Qualität Ihrer Ehe entweder beeinflussen oder beeinträchtigen können. Schauen wir uns einige Gründe für eine schlechte Kommunikation in der Ehe und ihre Abhilfen an:
Grund 1:Im Wettbewerb miteinander
Dieses Leben ist weitgehend ein erbitterter Wettbewerb auf allen Ebenen; Egal, ob es darum geht, die besten Noten zu bekommen, oder im Sport Erster zu werden, mehr Geld zu verdienen als der nächste oder jünger und schöner auszusehen als deine Altersgenossen. Diese Konkurrenzhaltung kann leicht in eine Ehe eindringen und viel Ärger verursachen, insbesondere wenn es um die Kommunikation geht.
Wenn Ehegatten das Gefühl haben, miteinander konkurrieren zu müssen, bringt dies ein individualistisches Element in einer Ehe zum Vorschein, das der Einheit des Paares abträglich ist.
Abhilfe: Sich gegenseitig ergänzen
Anstatt miteinander zu konkurrieren, müssen sich Paare als eine Einheit sehen – ein Ganzes, das vollständig ist, wenn sie ihre Liebe, Talente und Ressourcen teilen.
Zusammen können sie so viel besser sein, als wenn sie alleine kämpfen würden.
Wenn Sie Ihren Ehepartner als den Segen sehen können, der Ihren Mangel ausfüllt, besteht keine Notwendigkeit für Konkurrenz. Sehen Sie, wie Sie sich gegenseitig helfen können, Ihr Bestes zu geben.
Grund 2: Kritisch sein
Es ist sehr einfach, an allem und jedem Fehler zu finden. Nach einer Weile kann es zu einer unangenehmen Angewohnheit werden, die einen kritischen Geist in Ihre Ehe bringt. Kritik ist eine ernsthafte Ursache für schlechte Kommunikation in der Ehe, da sie entweder zu unaufhörlichen Streitigkeiten oder zu mürrischem und beleidigtem Schweigen führt.
In jedem Fall wird es Ihrer Kommunikation mit Ihrem Ehepartner nicht helfen.
Abhilfe: Dankbar sein
Das Gegenmittel gegen Kritik ist Dankbarkeit. Nehmen Sie sich jeden Tag einen Moment Zeit, um sich daran zu erinnern, dass von allen Menschen auf der Welt Ihr Ehepartner sich entschieden hat zu heiraten Sie. Erinnern Sie sich an all die großartigen Dinge an ihm oder ihr, die Sie in erster Linie angezogen haben, und gehen Sie einige der wertvollen Erinnerungen durch, die Sie gemeinsam geteilt haben.
Finden Sie jeden Tag mindestens eine Sache, um Ihrem Ehepartner zu sagen, wie dankbar Sie für alles sind, was er tut und was er Ihnen bedeutet.
Grund 3: Schreien oder Steinmauern
Diese beiden Verhaltensweisen (Schreien und Steinmauern) befinden sich an beiden Enden des Kommunikationskontinuums. Sobald Sie anfangen, Ihre Stimme zu erheben, um Ihre Wut loszulassen oder auszudrücken, beginnt sich die Spannung aufzubauen und Sie werden möglicherweise feststellen, dass Ihr Schreien ein wütendes Feuer zu einer vollen Flamme entfacht hat.Umgekehrt zeigen diejenigen, die sich zurückziehen und die Kommunikation überhaupt verweigern, passiv-aggressive Taktiken, die für die Kommunikation in der Beziehung ebenso kontraproduktiv und schädlich sind.
Abhilfe: Ruhig und konsequent miteinander reden
Es ist viel besser, eine Zeit einzuplanen, in der Sie sich ruhig zusammensetzen und besprechen können, womit Sie gerade kämpfen. Vielleicht möchten Sie im Park spazieren gehen oder in Ihrem Lieblingscafé eine Tasse Kaffee trinken. Achten Sie darauf, dass sich die Dinge nicht anhäufen.
Lassen Sie nicht einen Tag oder eine Woche mit nagenden ungelösten Problemen verstreichen, die zwischen Ihnen hängen bleiben, da diese dazu neigen, zu eitern und den Keil immer tiefer zu treiben, wodurch Ihre Beziehung sowie Ihre Kommunikation beschädigt werden.
Grund 4: Unversöhnlichkeit
Wie Sie zweifellos festgestellt haben, wird in jeder Beziehung früher oder später eine Art von Verletzung oder Enttäuschung passieren. Normalerweise sind es die relativ kleinen Dinge, die viel Schmerz und Unbehagen verursachen können, wie ein spitzer kleiner Stein im Schuh. Wenn sich diese Dinge häufen und ungelöst bleiben, kann es überwältigend werden.
Wenn Sie sich für eine unversöhnliche Haltung entscheiden, werden Sie bald Ärger und Bitterkeit erfahren, was zu einer schlechten Kommunikation in der Ehe führt.
Abhilfe: Vergebung
Vergebung bedeutet nicht, dass Sie das schlechte Verhalten Ihres Ehepartners entschuldigen. Es bedeutet vielmehr, dass Sie anerkennen, dass das, was getan wurde, falsch war, aber Sie entscheiden sich, es loszulassen. Es ist eine Wahl und eine Entscheidung, die Sie treffen, nicht an Ihrer Wut, Verletzung oder negativen Emotionen festzuhalten.
In einer Ehe, in der Sie beide frei vergeben können, wenn Verletzungen und Missverständnisse auftreten, werden Sie sicherlich feststellen, dass sich Ihre Kommunikation verbessert.