Inhalt
- 1. Doppelte Herausforderungen
- 2. Einsamkeit ist echt
- 3. Die familiäre Belastung ist überwältigend
- 4. Kinder sind beeinträchtigt
- 5. Es gibt viele emotionale Turbulenzen
- 6. Es ist schwierig, Kindern Disziplin beizubringen
- 7. Nicht alle Alleinerziehenden sind geschieden
- 8. Diskriminierung von Alleinerziehenden am Arbeitsplatz
- 9. Überheblich werden
- 10. Unabhängig sein oder sich auf andere verlassen
- 11. Keine Zeit oder Neigung zur Selbstfürsorge
- 12. Eines der größten Bevölkerungssegmente
- 13. Trotz Herausforderungen ist es eine lohnende Erfahrung
- 14. Einkommensunterschiede
- 15. Höhere Anfälligkeit für das Leernest-Syndrom
Elternschaft an sich ist trotz geteilter Verantwortung eine große Herausforderung; bei Alleinerziehenden ist es noch schlimmer.
Sie müssen sich gleichzeitig mit Schuldgefühlen, negativen Emotionen, Angst und Zweifeln auseinandersetzen, die familiären Verpflichtungen warten auf Ihre Aufmerksamkeit.
Wenn Sie die Kinder in Obhut haben, die Sie wegen der Trennung verurteilen, sind Depressionen vorprogrammiert, vor allem, wenn Sie sich vom Stress überwältigen lassen.
Statistiken beweisen jedoch, dass 40-50 Prozent der meisten Ehen werden geschieden führt zu Fällen von Alleinerziehenden.
Selbst wenn Sie einvernehmlich zu einem gemeinsamen Elternteil werden, ändern sich einige Tatsachen über Alleinerziehende nie.
1. Doppelte Herausforderungen
Sie hatten eine Schulter zum Anlehnen, während Sie verheiratet waren; jetzt hast du niemanden zum anlehnen.
Natürlich brauchen Sie einen Begleiter, der Ihnen nur auf den Rücken klopft, um Ihnen zu versichern, dass „alles gut ist, wir stecken da zusammen“.
Jetzt musst du alleine damit umgehen. Ihre Freunde und Familie werden Ihnen nicht die Gesellschaft geben, die Ihnen Ihr Ehepartner gibt.
Sie müssen Ihre eigenen Entscheidungen treffen und mit ihren Konsequenzen umgehen.
Die Gesellschaft beginnt auch, Sie zu verurteilen, weil Sie nicht tolerant genug sind und dass Ihre Ehe nicht gehalten hat.
An wen werden Sie sich wenden, um Hilfe zu erhalten?
Dies ist eine Tatsache, mit der die meisten Alleinerziehenden in der Alleinerziehendenschaft zurechtkommen müssen.
2. Einsamkeit ist echt
Wissen Sie, dass es ein Maß an Kameradschaft gibt, das Sie nur von Ihrem Ehepartner bekommen können?
Was ist Ihr Drang nach Intimität?
Wo wärmt man den Körper in den kalten Nächten?
Hey! Wachen Sie mit der Tatsache auf, dass dies die Realität der Alleinerziehenden ist.
Ihre Kinder oder Familie werden niemals Ihren Ehepartner ersetzen.
Wenn Sie versuchen, mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten, kehren Sie am Ende des Tages in die traurige Realität eines leeren Hauses zurück.
3. Die familiäre Belastung ist überwältigend
Sie müssen zwei Familien mit gleichem Einkommen führen, Ihr Ex-Ehepartner darf sich nur um das Notwendige und im Rahmen seiner Möglichkeiten kümmern.
Möglicherweise müssen Sie Ihren Lebensstil ändern, mit dem sich die Kinder auseinandersetzen müssen.
Bevor sie die bittere Wahrheit akzeptieren, werden sie Wutanfälle bekommen und ihre Wut auf dich projizieren, als ob sie dir die Schuld geben wollten, dass sie das gute Leben aufgegeben haben, das sie genossen haben, als der Finanzkorb überschaubar war.
Manchmal sind Sie gezwungen, länger zu arbeiten, um das Defizit auszugleichen.
Sie können zusammenbrechen, weil es zu viel für Sie ist. Sie sind gezwungen, Ihre Besuche in den Salons, Massagesalons und einfach nur Spaß mit Freunden zu reduzieren.
Auf der anderen Seite haben Sie vielleicht das Geld, aber Sie brauchen jemanden, dem Sie Rechenschaft ablegen müssen, um einen guten Finanzplan zu haben.
Das ist die Zeit, in der Sie feststellen, dass Sie mit Ihrem Partner besser dran waren, als allein zu sein.
4. Kinder sind beeinträchtigt
Einige Paare entscheiden sich dafür, in unglücklichen Ehen zu bleiben, aus Angst, ihre Kinder emotionalen Belastungen auszusetzen.
Wie werden Sie mit Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn umgehen, die gleichzeitig auf Papas Schulter und Mamas Schoß springt?
Dieses Kind ist emotional betroffen.
Gleichzeitig tut es ihnen auch nicht gut, dich die ganze Zeit in Trauer zu sehen. Das ist das Dilemma, mit dem Eltern vor der Alleinerziehendenschaft konfrontiert sind.
Die negativen Emotionen bei Kindern beeinträchtigen ihre Persönlichkeitsentwicklung, was weiter zu Problemen mit geringem Selbstwertgefühl, Isolation, Bitterkeit und Ressentiments führt.
5. Es gibt viele emotionale Turbulenzen
Trotz der Herausforderungen in der Ehe hatte Ihr Ehepartner eine Stärke, die Ihre Misserfolge ergänzte.
Es gibt Dinge, die Sie allein wegen ihrer Anwesenheit nie gestört haben.
Es gab Ihnen auch ein Gefühl der Sicherheit unter Ihren Kollegen. Bevor Sie heilen, definieren Sie Bitterkeit und Groll.
Sie müssen Ihren Kindern eine Schulter zum Ausweinen bieten, wenn Sie sie selbst mehr brauchen als sie. Sie bemerken deinen Kummer und deine Kämpfe, selbst wenn sie versuchen, dich in dich einzufühlen, saugt es sie auch aus.
Die emotionale Instabilität wird zu einem Kreislauf – was für eine traurige Familie!
6. Es ist schwierig, Kindern Disziplin beizubringen
Alleine zu erziehen kann bei den Kindern einen falschen Eindruck hinterlassen.
Sie haben keine Wahl, müssen aber möglicherweise die Diktatur einsetzen, um Disziplin zu vermitteln, die nicht nachhaltig ist.
Es liegt auf der Hand, so viel wie möglich im Interesse der Kinder zu versuchen.
Wenn Sie sich trennen müssen, arbeiten Sie an der emotionalen Erfüllung der Kinder, ohne auf Ihre eigenen Interessen zu achten.
7. Nicht alle Alleinerziehenden sind geschieden
Viele Leute haben die Kategorie der Alleinerziehenden als Elternteil, der geschiedener Ehepartner ist, geboxt. Um die wahrgenommenen Überzeugungen in Bezug auf Alleinerziehende-Haushalte zu zerstreuen, werfen wir einen Blick auf einige interessante Fakten zu Alleinerziehenden-Familien.
Einer der Tatsachen für Alleinerziehende ist, dass es verschiedene Arten von Alleinerziehenden gibt.
Alleinerziehende könnte ein Ableger einer individuellen Entscheidung sein.
Ein Elternteil ist ledig, unverheiratet oder beschließt, den Vater/die Mutter des Kindes oder einen verwitweten Elternteil nicht zu heiraten.
Außerdem adoptieren einige Männer und Frauen als Alleinerziehende.
Ein zunehmender Trend besteht darin, dass Männer Kinder durch Leihmütter bekommen. Obwohl es ein weniger häufiges Phänomen ist, machen alleinerziehende Väter 16% der gesamten alleinerziehenden Familien in den USA aus.
8. Diskriminierung von Alleinerziehenden am Arbeitsplatz
Alleinerziehende, insbesondere alleinerziehende Mütter, die ein Kind alleine erziehen, können am Arbeitsplatz diskriminiert werden.
Ein paar Fakten über alleinerziehende Mütter bei der Arbeit. Sie sind aus folgenden Gründen mit einer feindseligen Arbeitsatmosphäre konfrontiert:
- Eifersucht von Kolleginnenaufgrund wahrgenommener günstiger Behandlung
- Frauenfeindliche Denkweise
- Historische Vorurteile
- Sie werden mit ungebetenen Ratschlägen überhäuft
- Ungünstig Einstellungsrichtlinien, die alleinstehende Frauen mit Kindern ausschließen aufgrund der Doppelverantwortung einer alleinerziehenden Mutter.
9. Überheblich werden
Aufgrund der zusätzlichen Verantwortung und des Rund-um-die-Uhr-Stresses können Alleinerziehende anfangen, sich überheblich zu verhalten, indem sie anschreien oder ihre Wut an den Menschen oder Gegenständen in ihrer Umgebung auslassen.
Diese Unfähigkeit, mit Stress umzugehen, ist eine der Tatsachen bei Alleinerziehenden.
Um Bewältigungsstrategien und gesunde Wege zur Bewältigung des elterlichen Stresses zu erlernen, ist es für Alleinerziehende ratsam, sich von einem Experten für psychische Gesundheit beraten zu lassen.
10. Unabhängig sein oder sich auf andere verlassen
Ob aus Not oder Wahl, Alleinerziehende nehmen viel auf sich, um Dinge zu regeln und zu organisieren.
Sie versäumen es jedoch, ihr Netzwerk von Freunden, Kollegen, Unterstützungssystem oder Eltern anzuzapfen. Oftmals verfallen sie der Vorstellung in ihrem eigenen Kopf: „Ich bin ganz allein“.
Einer der Tipps für Alleinerziehende ist, nach Unterstützung zu suchen und in sinnvolle Freundschaften und Beziehungen zu investieren.
11. Keine Zeit oder Neigung zur Selbstfürsorge
Viele Alleinerziehende stellen die Bedürfnisse ihrer Kinder an erste Stelle und verdrängen ihre Bedürfnisse.
Sich selbst nicht an die erste Stelle zu setzen, kann jedoch zu Erschöpfung und Gefühlen der Unzulänglichkeit führen.
Ungesunde Ernährung, zu wenig Ruhe und Bewegungsmangel werden für die meisten Alleinerziehenden zum Lebensstil.
Sie erkennen nicht, dass sie gut ausgestattet und gut ernährt sein müssen, um sich um ihre Kinder zu kümmern.
12. Eines der größten Bevölkerungssegmente
Fast drei von zehn Haushalten mit Kindern werden heute von einem alleinerziehenden Elternteil geführt. Das macht diese Gruppe zu einem der größten Bevölkerungsgruppen des Landes.
13. Trotz Herausforderungen ist es eine lohnende Erfahrung
Eine geschiedene, verwitwete oder alleinerziehende Elternfamilie kann sich lohnen, auch wenn sie viel Stress und Nöte mit sich bringt.
Oft werden sie zu einem positiven Vorbild für ihre Kinder, die ihren alleinerziehenden Elternteil gesehen haben, und überwinden die Hindernisse auf dem Lebensweg der Alleinerziehenden.
Alleinerziehende stellen sich immer wieder der Herausforderung und geben ihr Bestes.
Sie entwickeln Belastbarkeit, Einfallsreichtum und Ausdauer, um weiterzumachen, auch wenn sie in eine schwierige Phase geraten.
14. Einkommensunterschiede
Eine der Tatsachen bei Alleinerziehenden ist die Einkommensunterschiede im Vergleich zum Einkommen von Ehepaaren.
Das Wocheneinkommen von Ehepaaren liegt schätzungsweise 25 Prozent über dem von Familien mit alleinerziehenden Vätern.
Die Kluft ist größer, wenn es um den Unterschied zwischen dem Einkommen von Familien, die von alleinerziehenden Müttern unterhalten werden, und den Familieneinheiten der Ehepaare geht.
Der Wochenverdienst von Ehepaaren liegt rund 50 Prozent über dem Wochenverdienst von alleinerziehenden Müttern.
15. Höhere Anfälligkeit für das Leernest-Syndrom
Alleinerziehende sind anfälliger für das Leernest-Syndrom. Dies führt zu der Liste der interessanten Fakten über die Elternschaft.
Im Vergleich zu einer Zwei-Eltern-Familie spürt ein Alleinerziehender in der Familie, der stärker in die Erziehung seines Kindes investiert ist, eher die Einsamkeit und die Angst vor dem Verlassenwerden, wenn das Kind auszieht.
Ein letztes Wort zum Alleinerziehenden
Alleinerziehende können bei alltäglichen Problemen zusätzliche Hilfe benötigen und brauchen. Die Verantwortung, die sie übernehmen, kann sich auf ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken.
Es gibt viele Selbsthilfegruppen und Ressourcen für Alleinerziehende, die Beratung und Unterstützung anbieten und Ihnen helfen, Ihre Emotionen zu verarbeiten. Aber am wichtigsten ist es, eine positive Einstellung zu entwickeln, die beim Aufbau einer neuen Art von Familie für Sie und Ihre Kinder hilft.