5 effektive Wege, um häufige Beziehungsprobleme zu lösen

Autor: Peter Berry
Erstelldatum: 19 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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5 effektive Wege, um häufige Beziehungsprobleme zu lösen - Psychologie
5 effektive Wege, um häufige Beziehungsprobleme zu lösen - Psychologie

Inhalt

Alle Beziehungen haben ihre Höhen und Tiefen, auch die glücklichsten. Es gibt kein Entkommen, und wenn sie nicht richtig behandelt werden, können sie Ihre Beziehungen in absolutes Chaos und Zerstörung führen.

Viele der Probleme, mit denen Paare konfrontiert sind, sind geringfügig und können mit gegenseitiger Anstrengung, Verständnis und Respekt leicht vermieden werden. Obwohl Unebenheiten auf dem Weg der Ehe unvermeidlich sind, werden Sie sie überwinden können, wenn Sie sie vorher kennen, ohne Ihre Beziehung an den Rand des Zusammenbruchs zu bringen.

Es ist wichtig, dass Paare in der Lage sind, Probleme gemeinsam anzugehen und zu bewältigen, anstatt Schuldzuweisungen, Streitereien oder ähnliches Verhalten zu machen.

Im Folgenden sind die häufigsten Beziehungsprobleme und Lösungen aufgeführt, die Ihnen helfen, solche Probleme in Ihrer Beziehung zu erkennen und zu überwinden.


Problem 1: Schlechte Kommunikation

Die meisten Ehekonflikte entstehen aufgrund fehlender oder schlechter Kommunikation zwischen den Ehegatten.

Paare, die ihre Zeit mit ihren elektronischen Geräten dem Partner vorziehen, verursachen oft ernsthafte Unzufriedenheit in ihrer Ehe.

Lösung

Wichtig ist, dass sich Paare ein wenig Zeit füreinander nehmen, alle Geräte beiseite legen, frei von allerlei Arbeits- oder Haushaltsaufgaben sind und auch die Kinder ins Bett gebracht haben.

In dieser Zeit sollten sie über ihren Tag sprechen, wertvolle Informationen austauschen und einfach nur beieinander sein. Es ist besser, als beide versuchen, sich auf das zu konzentrieren, was ihr Partner sagt, und nicken Sie mit, anstatt eine schlechte Körpersprache der Unaufmerksamkeit zu zeigen, um sicherzustellen, dass ihr Ehepartner weiß, dass Sie ganz Ohr sind.

Problem 2: Finanzielle Bedenken


Der zweite Faktor, der die meisten Ehekonflikte verursacht, sind finanzielle Probleme. Geld spielt eine wichtige Rolle bei der Ehezufriedenheit und ist sowohl für Männer als auch für Frauen wichtig für Selbstwertgefühl, Stabilität und Sicherheit.

Lösung

Paare sollten offen miteinander über ihren finanziellen Status sprechen und über mögliche Finanzkrisen sprechen, denen sie begegnen könnten. Seien Sie ehrlich zu Ihrem Partner und behalten Sie keine Geheimnisse wie Schulden, Einkommen, Kreditkartenauskünfte etc. und lassen Sie sich stattdessen beraten.

Paare sollten sich auch der Denkweise des anderen bewusst sein und versuchen, die Perspektive des anderen zu verstehen.

Das Festlegen von Ausgabenregeln und -grenzen sowie eines Haushaltsbudgets kann auch großartig sein, um die Finanzen zu verwalten.

Problem 3: Haushaltspflichten

Ressentiments können aufgebaut werden, wenn die Hausarbeit ungleich auf die Partner aufgeteilt wird oder einer der Partner den vereinbarten Anteil der Hausarbeit nicht erfüllt. Der andere Ehepartner fühlt sich möglicherweise belastet, nicht respektiert und nicht unterstützt.


Dies ist normalerweise der Fall, wenn die Ehemänner ihren Frauen nicht helfen, die von der Wäsche über das Geschirr und die Reinigung bis hin zur Kinderbetreuung alles erledigen müssen.

Lösung

Entscheiden und teilen Sie die Hausarbeit gleichmäßig unter sich auf. Seien Sie organisiert und pünktlich bei dem, was Sie tun sollen, um fair zu sein und Ressentiments zu vermeiden.

Zweitens, wenn Sie beide die Hausarbeit verabscheuen, versuchen Sie es mit einem Reinigungsservice, der Ihnen beiden den Ärger nimmt.

Problem 4: Mangel an körperlicher Intimität

Bei der geringsten Meinungsverschiedenheit ist die körperliche Intimität das Erste, was Paare aufgeben.

Das ist einfach falsch! Von Ihrem Lebensgefährten geliebt und begehrt zu werden ist das, was alle Ehepartner wollen, und dies zu vermeiden führt zu Unzufriedenheit, Frustration und sogar außerehelichen Affären.

Lösung

Peppen Sie Ihr Eheleben im Schlafzimmer weiter auf.

Probieren Sie sexuelle Fantasien aus, die Sie beide haben können, um Spaß zu haben und zu genießen. Außerdem wollen Sie nicht bis nachts, wenn alle einfach erschöpft sind. Überraschen Sie sich gegenseitig oder probieren Sie neue Dinge aus, um den Funken in Ihrem Sexualleben zu entzünden.

Problem 5: Kontinuierliche Kämpfe und Auseinandersetzungen

Gelegentliche Streitereien gelten als gesund für eine Beziehung, kontinuierliche Streitigkeiten um dasselbe Thema sind jedoch ein Zeichen für eine giftige Ehe. Wenn Sie feststellen, dass Sie und Ihr Ehepartner einfach nicht in der Lage sind, zusammenzusitzen und sich am Ende nicht streiten, ist es höchste Zeit, dass Sie versuchen, dies zu ändern, bevor Ihre Ehe endet.

Lösung

Lernen Sie, auf eine eher zivile Art zu argumentieren.

Greifen Sie sich nicht gegenseitig an und geben Sie nicht vor, das Opfer zu sein. Versuchen Sie, Ihrem Partner zuzuhören und herauszufinden, woher seine Worte kommen, und akzeptieren Sie, wenn es Ihr Fehler ist. Es ist in Ordnung, sich manchmal zu irren, aber es ist wichtig, dies zu erkennen und sich danach zu entschuldigen.

Die oben genannten Beziehungsprobleme und -lösungen sind eine großartige Möglichkeit, die Fehler zu erkennen und zu korrigieren, bevor Ihre Beziehungen zu Ende gehen.

Es ist gut, die häufigsten Ehekonflikte zu kennen und vorsichtig zu sein, aber auch darauf vorbereitet zu sein, sie anzugehen, ohne das Beste aus Ihrer Beziehung herauszuholen.