Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie sich nach der Scheidung wieder verabreden

Autor: Peter Berry
Erstelldatum: 12 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
Anonim
Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie sich nach der Scheidung wieder verabreden - Psychologie
Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie sich nach der Scheidung wieder verabreden - Psychologie

Inhalt

Die Scheidung ist vorbei, Sie sind (hoffentlich) in Therapie, Sie haben ein ganz neues Leben begonnen, was nun? Wir sind nicht dazu bestimmt, allein zu sein, daher ist es selbstverständlich, dass wir uns verabreden und einen anderen Partner finden. Wie sieht das Dating nach der Scheidung diesmal aus?

Der Silberstreifen beim Dating nach der Scheidung und der Suche nach einem neuen Partner ist die Aufregung, eine Liste zu erstellen und in der Lage zu sein, alles, was Sie wollen, auf diese Liste zu setzen. Sie haben eine leere Leinwand und können Ihr neues Leben gestalten.

Wie verabredet man sich nach der Scheidung?

Es mag überwältigend erscheinen, wieder in den Dating-Pool zu springen, besonders wenn Sie schon lange in Ihrer vorherigen Beziehung waren. Sie können wieder vergessen, wie es ist, sich zu verabreden. Es braucht Zeit, bis Sie das neu gewonnene Single-Sein und die Möglichkeit, einen neuen Partner zu wählen, genießen. Das erste, was deinen Verstand und dein Herz plagt, ist Einsamkeit. Aus Einsamkeit und Perspektivlosigkeit können Sie nach der Scheidung wieder Fehler machen, wenn Sie sich wieder verabreden. Wenn Sie jedoch bestimmte Dinge notieren und in der Welt des Datings nach der Scheidung vorsichtig vorgehen, können Sie die Liebe wiederfinden.


Dating nach der Scheidung ist nicht dasselbe wie Dating davor

Denken Sie daran, dass Sie jetzt älter sind und Ihre Arbeitsweise in der Vergangenheit möglicherweise nicht mehr funktioniert. Sei ehrlich zu dir selbst. Denken Sie an Ihre Grenzen. Was sind für Sie Dealbreaker, worauf können Sie Kompromisse eingehen und worauf genau möchten Sie nicht verzichten? Ich kann Ihnen nicht einprägen, wie wichtig Grenzen sind. Ich sage gerne: „Grenzen sind nicht wichtig, bis ein toxisches Ereignis eintritt.“

Hör auf dein Bauchgefühl

Einer der wichtigsten Tipps für das Dating nach der Scheidung ist, mit der Meditation zu beginnen, wenn Sie dies noch nicht getan haben. Wenn du dir erlaubst, dich auf deinen Körper und wie er sich anfühlt, einzustimmen, macht es dir viel leichter, Entscheidungen zu treffen. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und wenn Sie das Gefühl haben, dass rote Fahnen sie ansprechen, ignorieren Sie sie nicht. Wenn ich mich selbst verraten darf, habe ich in meinem Leben nicht auf diese roten Fahnen gehört und es führt nie zu etwas Gutem. Wenn wir aus Einsamkeit eine Beziehung eingehen wollen, können wir leicht Dinge übersehen und dann am Ende bereuen.


Entladen Sie Ihr Gepäck, bevor Sie sich nach der Scheidung verabreden

Eine Sache, die für eine gesunde neue Beziehung entscheidend ist, ist, dass Sie Ihr altes Gepäck nicht in die neue Beziehung einbringen können. Deshalb ist die Therapie so wichtig. Sie müssen Ihre früheren Auslöser kennen und wenn Sie ausgelöst werden, erkennen Sie, dass dies nicht Ihr Ex-Partner ist, sondern Ihr neuer Partner.

Nehmen wir zum Beispiel an, Ihr Ex hat Sie betrogen, sodass Sie jetzt Vertrauensprobleme haben. In Ihrer neuen Beziehung sind Sie nervös, wenn Sie vertrauen. Ihr neuer Partner ruft Sie eines Abends zu spät an, Ihre Gedanken gehen automatisch daran, dass sie betrügen. Ziehen Sie Ihre Gedanken zurück und denken Sie daran, dass dies Ihr neuer Partner ist und er nichts getan hat, um Sie dazu zu bringen, ihm nicht zu vertrauen.

Immer wieder bringen Menschen altes Gepäck in neue Beziehungen und ruinieren sie, indem sie das gleiche Szenario wie ihre vergangene Beziehung schaffen.

Haben Sie schon einmal das Sprichwort „Gleiche Geschichte, andere Person“ gehört? Sie sind in einer völlig neuen Beziehung und müssen dieses Mal nicht die gleichen Fehler machen, die Sie in Ihrer Vergangenheit gemacht haben.


Wie lange sollten Sie nach der Scheidung warten, bevor Sie wieder mit dem Dating beginnen?

Es gibt keinen festen und schnellen Zeitplan, der festlegt, wie viel Zeit Sie warten sollten, bevor Sie sich nach der Scheidung verabreden. Sie müssen sich so viel Zeit (oder weniger Zeit) nehmen, wie Sie brauchen, um über die vergangene Beziehung zu trauern und sich wieder aufzubauen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie wirklich über Ihre vorherige Beziehung hinweg sind und eine neue suchen möchten, denken Sie nur darüber nach, sich zu verabreden.

Denken Sie daran, dass der Drang nach Verabredungen nicht von einem Ort ausgehen sollte, an dem Sie die Leere füllen möchten, die in Ihrer vorherigen Beziehung hinterlassen wurde. Es sollte kommen, wenn Sie wirklich bereit sind, die nächste Seite in Ihrem Leben aufzuschlagen.

Nehmen Sie sich Zeit, um jemanden kennenzulernen. Seien Sie wählerisch, lassen Sie sich nicht aus Einsamkeit nieder, die Zeit läuft nicht ab oder aus anderen Gründen, die Sie sich selbst nennen.

Haben Sie Ihre Liste; kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse und Wünsche. Stellen Sie vor allem sicher, dass Sie sich Zeit genommen haben, um sich von der Scheidung zu erholen, Sie in Therapie waren, die Arbeit erledigt haben und verarbeiten konnten. Sie haben sich selbst die Chance gegeben, sich als Single wieder kennenzulernen. Wie mein lieber Freund gerne sagt: „Erhöhe deine Währung!“