Inhalt
Wenn Sie 100 Menschen auf der Straße fragen, ob sie Angst vor dem Alleinsein haben, wenn sie Single sind, nicht in einer Beziehung, würden 99% sagen, dass sie kein Problem damit haben, alleine zu sein oder keine Angst vor Einsamkeit zu haben.
Aber das wäre eine absolute, zutiefst tiefe Lüge.
In den letzten 30 Jahren hat der Bestsellerautor, Berater, Master Life Coach und Minister David Essel Menschen dabei geholfen, die Ursache dafür zu finden, warum ihre Beziehungen nicht so gesund sind, wie sie sein könnten oder sein sollten.
Im Folgenden teilt David seine Gedanken zu der einfachen Tatsache mit, dass die meisten Menschen Angst haben, im Leben allein zu sein.
Ein großer Zerstörer potenzieller Liebesbeziehungen
„In den letzten 40 Jahren, 30 Jahren als Berater, Lebensberater und Seelsorger, habe ich gesehen, wie sich Glaubenssysteme über Liebe und Beziehungen verändert haben.
Aber die einzige Veränderung, die nicht eingetreten ist und zum Untergang unserer Liebesbeziehungen geführt hat, ist die Angst und die Angst, im Leben allein zu sein.
Ich weiß, ich weiß, wenn du das jetzt so liest und Single bist, dann sagst du wahrscheinlich: „David kennt mich nicht, ich bin nie allein im Leben, noch habe ich Angst davor, allein zu sein. Ich fühle mich in meiner eigenen Gesellschaft immer wohl, ich brauche keine anderen Menschen, um glücklich zu sein ... etc. usw.“
Aber die Wahrheit ist genau das Gegenteil.
Die meisten Menschen können es nicht ertragen, allein zu sein. Es gibt so viel Druck, insbesondere für Frauen, in Beziehungen, Verlobungen oder Ehen zu sein, dass für eine alleinstehende Frau über 25 als „mit ihr muss etwas nicht in Ordnung sein“ angesehen wird.
Wenn ich also mit Frauen arbeite, die in die Welt des Datings einsteigen möchten, um den perfekten Partner zu finden, werde ich sie zuerst bitten, nach ihrer letzten Beziehung eine ernsthafte Auszeit zu nehmen, um die notwendige Arbeit zu tun, um ihre Ressentiments abzubauen.
Ich würde sie bitten, in den Spiegel zu schauen und die Rolle zu sehen, die sie gespielt haben, die zu der Dysfunktion der Beziehung geführt hat, und sich selbst ein wenig besser kennenzulernen. Sich selbst als Single-Frau oder Single-Mann kennenlernen.
Und die Antwort ist immer dieselbe: „David, ich fühle mich so wohl, allein zu sein...“, Aber die Realität sieht ganz anders aus; Lassen Sie mich Ihnen Beispiele geben.
In unserem neuesten, meistverkauften Buch „Liebes- und Beziehungsgeheimnisse... Das muss jeder wissen!“ Wir geben die folgenden Gründe an, wie Menschen mit dem Alleinsein umgehen, wenn sie nicht in einer Beziehung im Leben sind, die nicht gesund ist alle.
Wie Menschen mit dem Alleinsein umgehen
Nummer Eins. Menschen, die Angst haben, am Wochenende allein zu sein, werden einen Weg finden, sich abzulenken, entweder durch Trinken, Rauchen, übermäßiges Essen oder viel Zeit, die sie auf Netflix verbringen.
Mit anderen Worten, sie fühlen sich wirklich nicht wohl, allein zu sein; sie müssen ihren Geist ablenken, anstatt nur im gegenwärtigen Moment mit sich selbst zu sein.
Nummer zwei. Viele Menschen suchen in einer ungesunden Beziehung nach einem Wingman oder Wing Girl, jemandem an der Seite, damit sie nach dem Ende dieser Beziehung nicht allein sein können. Klingt bekannt?
Nummer drei. Wenn wir ins Bett gehen, dh wenn wir eine Beziehung beenden und eine neue eingehen, oder wenn wir unsere Beziehung beenden und 30 Tage später eine neue Beziehung eingehen... Das nennt man Betthüpfen und es ist ein großartiges Zeichen dafür, dass wir Angst, allein im Leben zu sein.
Vor ungefähr 10 Jahren habe ich mit einer jungen Frau zusammengearbeitet, die alles zu bieten hatte: Sie war intelligent, attraktiv, hat sich im Fitnessstudio um ihren Körper gekümmert... Aber sie war so unsicher, dass sie immer Männer um sich haben musste.
Sie war mit einem Typen zusammen, der direkt herauskam und sagte, er sei wirklich an nichts anderem interessiert, als mit ihr Sex zu haben... Aber sie wusste, dass sie seine Meinung ändern konnte.
Es hat nicht funktioniert.
Und als sie spürte, dass er kein Interesse hatte und seine Meinung bezüglich einer Beziehung nicht ändern würde, fing sie sofort an, mit einem anderen Mann zu sprechen, während sie noch mit Mann Nummer eins zusammen war, um sicherzustellen, dass sie nicht allein war .
Sie sagte mir sogar, dass sie ein anderer Typ Frau ist, dass sie in einer Beziehung sein muss, um sich gut zu fühlen.
Das nennt man Verleugnung. Niemand muss in einer Beziehung sein, um sich gut zu fühlen, und wenn Sie in einer Beziehung sein müssen, werden Sie als „100% co-abhängiger Mensch“ bezeichnet.
Und als der zweite Typ ihr sagte, dass er an nichts anderem interessiert sei, als nur mit Vorteilen befreundet zu sein, sah sie ihn weiterhin, während sie sich nach jemand anderem umsah, der seinen Platz im Bett ausfüllte.
Das mag verrückt klingen, aber es ist extrem normal, ungesund, aber normal.
Hier sind einige Tipps, die beweisen, dass Sie gesund und glücklich sind und keine Angst haben, allein zu sein:
Nummer Eins. Freitags, samstags, sonntags, wenn alle anderen verabredet sind oder feiern... Sie sind bequem genug, um sich hinzusetzen und ein Buch zu lesen; Sie müssen Ihr Gehirn nicht mit Drogen, Alkohol, Zucker oder Nikotin betäuben.
Nummer zwei. Du erschaffst dir ein Leben voller Hobbys, Freiwilligenarbeit und mehr, damit du dich großartig fühlst, etwas zurückgibst, Teil der Lösung auf diesem Planeten bist und nicht Teil des Problems bist.
Nummer drei. Wenn Sie Ihre eigene Gesellschaft lieben, haben Sie kein Problem damit, sich nach einer langjährigen Beziehung 365 Tage frei zu nehmen, weil Sie wissen, dass Sie Ihren Geist, Körper und Geist klären müssen, um für die nächste Beziehung bereit zu sein.
Befolgen Sie die obigen Tipps, wie Sie mit dem Alleinsein umgehen können, und Sie werden ein völlig anderes Leben sehen, ein Leben voller Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, da Sie keine Angst mehr haben, allein zu sein Leben.