Inhalt
- Was ist in Ordnung und was nicht in der Ehe
- Gründe, warum Menschen verletzende Dinge sagen oder verletzende Dinge hören
- Wie man lernt, in der Ehe zu kommunizieren
- Weg, deinem Mann zu vergeben, dass er verletzende Dinge gesagt hat
Im Idealfall müssen Sie sich nie fragen, wie Sie Ihrem Mann vergeben können, wenn er verletzende Dinge gesagt hat. Trotzdem passiert ein solches Märchen selten (wenn überhaupt) im wirklichen Leben. In Wirklichkeit ist kein Ehemann ein solcher Prinz, dass er nie etwas Verletzendes sagt.
Das heißt nicht, dass er ein schlechter Mensch ist, er ist nur ein Mensch. Wir alle sagen etwas Unfreundliches, entweder im Eifer des Gefechts oder unbeabsichtigt. Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihrem Mann für solche Übertretungen in der Ehe vergeben können, sollten Sie zuerst vier Dinge beachten und verstehen.
Was ist in Ordnung und was nicht in der Ehe
Wie bereits erwähnt, sagen die Leute verletzende Dinge. Dies geschieht seit Anbeginn der Zeit und wird auch weiterhin geschehen.
Unser nächster Abschnitt wird zeigen, warum und wie dies geschieht.
Was können Sie außerdem tun, wenn Ihr Ehepartner verletzende Dinge sagt oder wenn Ihr Mann gemein ist? Zu verstehen, wie man in einer Beziehung verletzende Worte überwindet, kann dir helfen, weiterzumachen und deinem Partner nicht übel zu nehmen.
Im Moment ist es wichtig zu verstehen, dass Sie nicht jeden Austausch, bei dem Sie sich unwohl gefühlt haben, als verletzenden Austausch betrachten sollten. Sie haben das Recht auf Ihre eigene Erfahrung mit allem, was gesagt wurde, aber denken Sie bitte an die Nuancen der Kommunikation.
Mit anderen Worten, Sie und Ihr Mann sind nur zwei Menschen, die sehr geneigt und fähig sind, in einer Beziehung verletzende Dinge zu sagen. Daher ist es unvermeidlich, hier und da auf eine Beule zu stoßen und von Zeit zu Zeit etwas Aufregendes zu sagen.
Es gibt einen Unterschied zwischen verbalen Aggressionen und einem Ausrutscher. Die Absicht hinter dem Gesagten und die Häufigkeit solcher Bemerkungen sind einige der Aspekte des besagten Unterschieds.
Wie Sie bereits vermuten können, ist Aggression nicht in Ordnung. Tatsächlich gilt es als einer der drei großen Deal-Breaker in der Ehe.
Die anderen beiden sind Süchte und Affären.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Mann einfach aggressiv ist und nicht nur ein bisschen temperamentvoll und unbeholfen in einem Streit, sollten Sie eine gründlichere Änderung in Ihrer Beziehung in Betracht ziehen, anstatt nur Wege zu finden, Ihrem Mann zu vergeben.
Gründe, warum Menschen verletzende Dinge sagen oder verletzende Dinge hören
Frauen fragen sich oft, warum mein Freund verletzende Dinge sagt? oder mein Mann sagt verletzende Dinge, wenn wir uns streiten?
Abgesehen von Aggression und dem Wunsch, ein Gespräch und die Beziehung zu dominieren, können Menschen aus vielen Gründen grausame Dinge sagen. Zum Beispiel könnte sich Ihr Mann selbst eingeschüchtert fühlen und versucht, seine Position durch Gehässigkeit zu behaupten. Oder er könnte erzogen worden sein
auf diese Weise zu glauben, dass Männer taktlos und Frauen unterwürfig sind.
Wie die Forschung zeigt, handelt es sich jedoch nicht um ein vollständig objektives Phänomen. Mit anderen Worten, die Grausamkeit könnte (zumindest teilweise) auch im Ohr des Betrachters liegen.
Es scheint, dass dieselbe Aussage aufgrund einer Reihe von Faktoren unterschiedlich wahrgenommen werden kann. Unter anderem hat sich gezeigt, dass die Beziehungszufriedenheit beeinflusst, wie der Empfänger der beunruhigenden Nachricht sie wahrnimmt.
Wie Sie verletzende Worte in einer Ehe verstehen, kann einen erheblichen Einfluss auf Ihre Beziehung haben.
Im Wesentlichen sind es also sowohl Sie als auch Ihr Ehemann, die die Macht und die Verantwortung haben, sicherzustellen, dass Ihre Kommunikation direkt und freundlich ist.
Er muss verstehen, was für Sie verletzend ist, und eine solche Sprache oder einen solchen Tonfall vermeiden. Auf der anderen Seite haben Sie die Macht, Ihre eigene Erfahrung und Wahrnehmung zu verändern.
Wie man lernt, in der Ehe zu kommunizieren
Damit eine Ehe funktioniert und die Kommunikation produktiv ist, benötigen viele Paare oft ein wenig Anleitung. Es ist nicht so, dass Sie einen Experten brauchen, der Ihnen beibringt, wie man miteinander spricht, aber die Mehrheit der Menschen hat ein paar destruktive Gewohnheiten in der Kommunikation.
Wir haben diese unzureichende Art, unsere Gedanken zu vermitteln, als Kinder gelernt, und wir brauchen ein wenig Hilfe, um neue und gesunde Kommunikationsfähigkeiten zu erlernen.
Wenden Sie sich daher an einen Therapeuten, kaufen Sie ein oder zwei Bücher oder suchen Sie im Internet, aber stellen Sie sicher, dass Sie beide Ihren Kommunikationsstil aufräumen. Sie sollten lernen, jederzeit durchsetzungsfähig zu sein, um zu vermeiden, unfair und verletzend zueinander zu sein.
Vermeiden Sie passive oder aggressive Kommunikationsstile und streben Sie immer nach einer gesunden, durchsetzungsfähigen Kommunikation.
Ja, Sie fragen sich, wie Sie Ihrem Mann verzeihen können, aber es ist auch durchaus möglich, dass er dasselbe empfindet. Darin sind Sie ein Team!
Weg, deinem Mann zu vergeben, dass er verletzende Dinge gesagt hat
Befolgen Sie diese Schritte, um zu wissen, was zu tun ist, wenn Ihr Mann verletzende Dinge sagt? Oder wie du verletzende Worte von deinem Mann überwindest.
Bestätige deine Emotionen
Egal, wie Sie sich fühlen, nachdem Sie mit Ihrem Mann gesprochen haben, es ist relevant und gültig. Ob es beabsichtigt war oder nicht, wenn du dich verletzt fühlst, akzeptiere es und bestätige es.
Finden Sie eine konstruktive Erleichterung
Sich auf einen verletzenden Austausch einzulassen wird nichts lösen, es wird die Dinge nur noch schlimmer machen. Schreiben Sie stattdessen in ein Tagebuch, sprechen Sie mit einem Freund oder tun Sie etwas Produktives, bis Sie sich wieder beruhigt fühlen.
Untersuche das Problem analytisch
Stellen Sie sich vor, es war jemand anderes, der gerade diesen Streit hatte. Gibt es eine Möglichkeit, die Dinge anders zu sehen?
Konzentriere dich auf das Positive
Achten Sie auf die positiven Seiten Ihrer Ehe und arbeiten Sie daran, diese Aspekte Ihrer Beziehung zu fördern. Betonen Sie die Liebe und Fürsorge füreinander und konzentrieren Sie sich darauf, um weiterzumachen.
Vergebung ist eine Kunst, die einem Individuum und einer Beziehung immensen Frieden bringt. Vergebung zu praktizieren, wo es notwendig ist, sollte für Sie keine Option sein; Es sollte ein Muss sein, um eine gesunde und glückliche Beziehung aufrechtzuerhalten.