Vergebung: Eine wesentliche Zutat für erfolgreiche, engagierte Ehen

Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 4 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 28 Juni 2024
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Vergebung: Eine wesentliche Zutat für erfolgreiche, engagierte Ehen - Psychologie
Vergebung: Eine wesentliche Zutat für erfolgreiche, engagierte Ehen - Psychologie

Inhalt

Haben Sie das Gleichnis über den König und die Königin gehört, die ihren ältesten Sohn, der zum König bestimmt war, auf die weltweite Suche nach einer ehrenhaften, gütigen, intelligenten Frau schickten, um seinen Thron zu teilen? „Halten Sie die Augen weit offen“, rieten seine Eltern eindringlich, als ihr Erstgeborener sich auf die Suche machte. Ein Jahr später kehrte der Prinz mit seiner Wahl zurück, eine junge Frau, die von seinen Eltern sofort geliebt wurde. Am Tag der Hochzeit gaben seine Eltern dem Paar mit stärkeren Stimmen als vor seiner Reise weitere Ratschläge, diesmal dem Paar: „Jetzt, da ihr beide eure ewige Liebe gefunden habt, müsst ihr lernen, die Augen teilweise geschlossen zu halten , wie Sie für den Rest Ihres Ehelebens übersehen und vergeben. Und denken Sie daran, wenn Sie jemals etwas in irgendeiner Weise verletzend tun, entschuldigen Sie sich sofort.“

Ein enger Freund mit langjähriger Erfahrung als Scheidungsanwalt reagierte auf die Weisheit dieses Gleichnisses: „Bei so vielen Arten, wie Paare sich verletzen oder reiben, ist es ein Wunder, dass zwei Menschen jemals gut zusammenleben können. Es ist der klügste Rat, den es gibt.“


So weise die Botschaft auch ist, Vergebung ist jedoch nicht immer leicht zu erreichen. Ja, natürlich ist es leicht, einem Ehemann zu verzeihen, der vergisst, anzurufen, um zu sagen, dass er zu spät zum Abendessen kommt, wenn er überarbeitet und ängstlich ist. Es ist leicht, einer Frau zu verzeihen, die vergessen hat, ihren Mann am Bahnhof abzuholen, wenn sie von ihrer Verantwortung überwältigt ist.

Aber wie können wir vergeben, wenn wir uns durch komplexe Interaktionen mit Verrat, Verlust und Zurückweisung verletzt oder betrogen fühlen? Die Erfahrung hat mich gelehrt, dass es in Situationen wie diesen am klügsten ist, Verletzungen, Wut oder gar Wut nicht zu begraben, sondern sich Rat für ein tieferes Verständnis und Bewusstsein zu suchen, ein zuverlässiger Weg zur Vergebung, der auch eine solide Richtung bietet. Es folgen Beispiele aus meiner Praxis, die diesen Ansatz beleuchten.

Kerry und Tim: Verrat durch elterliche Gewalt


Kerry und Tim (natürlich keine richtigen Namen), Eltern eines süßen 4 Monate alten Jungen, lernten sich auf dem College kennen und verliebten sich bald nach diesem Treffen. Tims Eltern, ein wohlhabendes Paar, leben ein paar Meilen von ihrem Sohn und ihrer Schwiegertochter entfernt, während Kerrys Eltern mit bescheidenen Mitteln tausend Meilen entfernt wohnen. Während Kerrys und Tims Mutter sich nicht verstanden, genossen Kerrys Eltern die Gesellschaft ihres Schwiegersohns (wie Tim ihre) und standen ihrer Tochter nahe.

Tim und Kerry suchten Rat, weil sie nicht aufhören konnten, über einen kürzlichen Vorfall zu streiten. Vor der Geburt ihres Sohnes glaubte Kerry, dass sie und Tim vereinbart hatten, dass sie ihre Eltern bis zur Geburt des Babys nicht kontaktieren würden. Sobald Kerry jedoch die Wehen einsetzte, schrieb Tim seinen Eltern eine SMS, die ins Krankenhaus eilten. Tim verbrachte einen Großteil von Kerrys Arbeit damit, seinen Eltern eine SMS zu schreiben, um sie über den Fortschritt zu informieren. „Tim hat mich verraten“, erklärte Kerry wütend in unserer ersten Sitzung und fuhr fort: „Meine Eltern verstanden, dass sie nach einer sicheren Geburt von uns hören würden. „Hör zu, Kerry“, entgegnete Tim, „ich habe dir gesagt, was du hören musst, aber ich glaube, dass meine Eltern ein Recht haben, alles zu wissen, was vor sich geht.“


In drei Monaten harter Arbeit sah Tim, dass er einen wichtigen Schritt in eine erfolgreiche Ehe nicht geschafft hatte: die Notwendigkeit einer Loyalitätsverschiebung von den Eltern zum Partner, etwas, das Kerrys Eltern verstanden. Er sah auch, dass es notwendig war, mit seiner Mutter zu diskutieren, die, wie er erkannte, auf seine Frau herabschaute, weil ihre Eltern keinen Wohlstand hatten und ihren "Mangel an sozialem Status" ansahen.

Kerry sah es als notwendig an, ihrer Schwiegermutter Freundschaft anzubieten, der ihr klar wurde, dass „nicht alles schlecht sein konnte – schließlich hat sie einen wunderbaren Sohn großgezogen“. Mit Tims klar definierten Erwartungen an seine Mutter und Terrys Entschlossenheit, seinen Groll loszulassen, wurden die Spannungen abgebaut und ein neues, positives Kapitel für die ganze Familie begann.

Cynthy und Jerry: Chronischer Betrug

Cynthy und Jerry waren jeweils 35 Jahre alt und seit 7 Jahren verheiratet. Jeder war einer Karriere verpflichtet, und keiner wünschte sich Kinder. Cynthy kam allein zur Beratung, da Jerry sich weigerte, sich ihr anzuschließen. Cynthy begann zu weinen, sobald meine Bürotür geschlossen war, und erklärte, sie habe das Vertrauen zu ihrem Mann verloren: „Ich weiß nicht, wohin ich mich wenden soll und bin so verletzt und wütend, weil ich glaube, dass Jerrys späte Nächte nicht mit der Arbeit zu tun haben. aber er wird nicht mit mir darüber reden, was vor sich geht.“ Cynthy erklärte weiter: „Jerry ist nicht mehr an unserem Liebesspiel interessiert und scheint an mir als Mensch völlig desinteressiert zu sein. “

Während der dreimonatigen Zusammenarbeit erkannte Cynthy, dass ihr Mann sie während ihrer gesamten Ehe angelogen hatte. Sie erinnerte sich an einen Vorfall zu Beginn ihres Ehelebens, als Cynthy von ihrer Arbeit als Buchhalterin beurlaubt wurde, um die Bewerbung eines engen Freundes für ein gewähltes Staatsamt zu leiten. Nach der Wahl, die ihre Freundin mit nur wenigen Stimmen verlor, sagte Jerry zu Cynthy kalt und vergnügt: „Sie war Ihre Kandidatin, nicht meine. Ich habe so getan, als würde ich sie unterstützen, um dich zum Schweigen zu bringen.“

Während ihres fünften Monats der Therapie sagte Cynthy Jerry, dass sie sich trennen wolle. Er zog gerne aus und Cynthy merkte, dass er erleichtert war, Zeit mit einem anderen verbringen zu können. Bald darauf wurde sie auf das Interesse eines Mitglieds ihres Buchclubs aufmerksam, dessen Frau im Jahr zuvor gestorben war, und ihre Beziehung blühte bald auf. Cynthy liebte es besonders, Carls Kinder kennenzulernen, zwei kleine Mädchen im Alter von 6 und 7 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt erkannte Jerry, dass er einen großen Fehler gemacht hatte. Als er seine Frau bat, die Scheidungspläne fallen zu lassen und ihm zu vergeben, wurde ihm gesagt: „Natürlich vergebe ich dir. Sie haben mir ein besseres Verständnis dafür gebracht, wer ich bin und warum eine Scheidung so notwendig ist.“

Therese und Harvey: Ein vernachlässigter Ehepartner

Therese und Harvey hatten Zwillingssöhne im Alter von 15 Jahren, als Harvey sich in eine andere Frau verliebte. Während unserer ersten Sitzung drückt Therese Wut über seine Affäre aus, und Harvey entgegnet, dass auch er wütend war, weil sich das gesamte Leben seiner Frau um ihre Söhne dreht. In Harveys Worten: „Therese hat vor langer Zeit vergessen, dass sie einen Ehemann hat, und ich kann ihr diese Vergessenheit nicht verzeihen. Warum sollte ich nicht endlich mit einer Frau zusammen sein wollen, die Interesse an mir zeigt?“ Harveys Ehrlichkeit war ein wahrer Weckruf für seine Frau.

Therese war entschlossen, die Gründe für ihr Verhalten zu verstehen, das sie nicht erkannt oder erkannt hatte, und erkannte bald, dass sie, weil ihr Vater und ihr Bruder im Alter von 9 Jahren zusammen bei einem Autounfall ums Leben gekommen waren, sich übermäßig mit ihren Söhnen beschäftigt hatte, die nach ihrem verstorbenen Vater benannt waren und Bruder. Auf diese Weise glaubte sie, sie vor dem gleichen Schicksal wie ihrem Vater und ihrem Bruder bewahren zu können. Harvey erkannte, dass er viel früher über seine Wut und Enttäuschung hätte sprechen sollen, anstatt es eitern zu lassen. Zum Zeitpunkt dieser gemeinsamen Verständigung war Harveys Affäre beendet; Bewusstsein brachte sie näher als je zuvor; und Einsichten linderten alle Wut.

Carrie und Jason: Verweigerte Chancen auf eine Schwangerschaft

Carrie verzögerte die Schwangerschaft, weil Jason nicht sicher war, ob er ein Kind wollte. „Ich mag es, für uns frei sein zu können und Spaß zu haben, wann immer wir wollen“, hatte er ihr wiederholt gesagt. "Das möchte ich nicht aufgeben." Jason wollte immer noch kein Elternteil sein, als Carries biologische Uhr im Alter von 35 Jahren zu schreien begann: „Jetzt oder nie! ”

An diesem Punkt entschied Carrie, dass sie mit oder ohne Jason entschlossen war, schwanger zu werden. Dieser scheinbar unlösbare Unterschied und ihre Wut aufeinander wegen nicht zu vereinbarender Wünsche führten sie zur Therapie.

Während unserer Arbeit stellte Jason fest, dass die Scheidung seiner Eltern, als er zehn Jahre alt war, und ein Vater, der kein Interesse an ihm hatte, ihn befürchten ließ, dass er nicht „das Zeug hatte, Vater zu sein“. Im Laufe unserer Arbeit sah er jedoch, was er seiner Frau verwehrte, und versprach, „zu lernen, was ich hätte lernen sollen“. Diese Unterstützung und dieses Mitgefühl milderten Carries Wut, und natürlich erkannte Jason, dass seine Wut auf Carrrie „irrational und grausam“ war.

Zu diesem Zeitpunkt jedoch zeigten unzählige Tests nach Carries gescheiterten Versuchen, schwanger zu werden (Jason immer an Carries Seite), dass Carries Eizellen zu alt geworden waren, um befruchtet zu werden. Weitere Konsultationen führten dazu, dass das Paar von der Möglichkeit einer „Spenderei“ erfuhr, und gemeinsam suchten Carrie und Jason eine seriöse Agentur und fanden eine sorgfältig ausgewählte Spenderin. Jetzt sind sie die strahlenden Eltern von Jenny, drei Jahre alt. Sie sind sich einig: „Wie hätten wir jemals auf jemanden hoffen können, der wunderbarer ist als unsere Tochter?“ Und mehr. In Jasons Worten: „Ich bin dankbar, dass ich lernen konnte, alles zu sehen, was ich einer Frau, die ich so sehr liebe, verweigere, und genauso dankbar, dass ich mir dieses gemeinsame Glück gegeben habe.“