Wie gehe ich mit einer missbräuchlichen Frau um?

Autor: Laura McKinney
Erstelldatum: 8 April 2021
Aktualisierungsdatum: 26 Juni 2024
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Wie gehe ich mit einer missbräuchlichen Frau um? - Psychologie
Wie gehe ich mit einer missbräuchlichen Frau um? - Psychologie

Inhalt

Viele Männer werden von ihrem Partner in der Ehe missbraucht. So überraschend das klingen mag, es ist wahr. Obwohl es normalerweise die Männer sind, die in einer Beziehung dominieren und missbräuchlich sind, können auch Frauen missbräuchlich sein. Wenn Frauen unter solchen Bedingungen mit Freunden sprechen oder Hilfe und Unterstützung suchen, geben Männer oft nicht zu, dass sie eine verbal/physisch missbräuchliche Ehefrau haben.
Wir alle brauchen eine Flucht aus toxischen Beziehungen, sobald wir erkennen, dass wir ein Teil davon sind. Eine toxische Beziehung kann die geistige und körperliche Gesundheit eines Menschen ernsthaft beeinträchtigen. Die häufigsten Anzeichen von Missbrauch, denen Männer ausgesetzt sind, sind Eifersucht oder strenge Kontrolle der Frau, verbale oder körperliche Misshandlungen, Schuldzuweisungen und Gasanzündung, ständige Kritik und Erniedrigung und andere ähnliche Praktiken.

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie mit einer gewalttätigen Frau umgehen sollen, lesen Sie die unten aufgeführten Methoden weiter.


1. Persönliche Grenzen setzen

Seien Sie Ihrer Frau gegenüber klar über die Worte und Handlungen, die Sie von ihr nicht akzeptieren werden. Ihre Frau sollte sich der Grenzen bewusst sein, innerhalb derer sie bleiben sollte, auch wenn sie wütend ist. Sie müssen sie wissen lassen, dass Sie keine Worte akzeptieren werden, die Sie in irgendeiner Weise erniedrigen.

2. Effektiv kommunizieren

Sagen Sie lautstark, wie Sie über die Art und Weise, wie Ihre Frau Sie behandelt, denken. Lass sie wissen, dass ihre Worte oder Taten dich verletzen und dass sie damit aufhören sollte.

Es kann auch hilfreich sein, sie zu ermutigen, auch mit Ihnen zu sprechen, ihre Gefühle und Gründe für diese Reaktion zu teilen. Dies könnte ihr helfen, ihre Schuld zu erkennen und solche Handlungen nicht zu wiederholen oder verletzende Worte zu sagen.

3. Schlagen Sie zurück, wenn Sie angegriffen werden

Lehnen Sie sich nicht zurück oder bleiben Sie ruhig, wenn Ihre Frau missbraucht wird. Dies wird sie nur ermutigen, weiterzumachen, es immer wieder zu tun und zu glauben, dass es wirklich deine Schuld war. Dies kommt Ihnen jedoch wiederum nicht gleich so missbräuchlich entgegen, da dies die Sache noch verschlimmert.


Was Sie in einem solchen Moment tun können, ist zu versuchen, sie zu beruhigen und gleichzeitig sicherzustellen, dass sie weiß, dass Sie ihr Verhalten nicht mögen.

Wenn Sie außerdem wütend sind, verlassen Sie den Raum oder wenn die Dinge aus dem Ruder laufen, sagen Sie ihr, dass Sie sie verlassen werden, damit sie sich des Verlustes bewusst ist, den sie erleiden muss, wenn dieses Verhalten anhält.

4. Versuchen Sie, die zugrunde liegende Ursache zu sehen

Wenn Sie bemerken, dass sie plötzlich wütend ist, denken Sie darüber nach, ob es an irgendeinem Grund liegt. Vielleicht sind die Dinge hart am Werk, oder vielleicht gab es kürzlich einen Vorfall oder etwas anderes, worüber sie sich Sorgen macht. Versuchen Sie, mit ihr zu sprechen und helfen Sie ihr, Frustrationen durch Konversation loszuwerden, anstatt sich für Streit und Streit zu entscheiden.

5. Achte auf deine eigenen Handlungen

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, mit einer missbrauchenden Frau umzugehen, besteht darin, sich zu vergewissern, dass es nicht etwas ist, was Sie getan haben, das diese Reaktion auslöst. Vielleicht ist sie unsicher oder hat kein Vertrauen in dich, versichert ihr, dass sie deine Unterstützung hat und sie die einzige ist, die du liebst. Vielleicht hilft ihr das, sich bestätigt zu fühlen und ihr aggressives Verhalten zu mildern.


6. Versuchen Sie, einen Berater oder Therapeuten zu suchen

Ein Berater oder Therapeut, der mit der Dynamik des ehelichen Missbrauchs vertraut ist, kann in Zeiten wie diesen eine große Hilfe sein.

Beratung ist eine großartige Möglichkeit, aufgebaute Frustrationen loszuwerden, und die Beraterin kann ihr sogar Wege aufzeigen, all die negative Energie für etwas Positives oder Produktives zu verwenden.

7. Erinnere sie an deine ständige Liebe und Unterstützung für sie

Es zeigt sich oft, dass Menschen, die dazu neigen, ihrem Partner gegenüber missbräuchlich zu sein, verunsichert sind, ihrem Partner nicht vertrauen oder die Liebe vorenthalten wird. Infolgedessen wenden sie Methoden an, um die Kontrolle über ihren Ehepartner zu behalten, was nur dazu führt, dass die beiden auseinanderdriften.

Geben Sie Ihrer Frau die Stabilität und Sicherheit, die jede Frau außerhalb der Ehe braucht. Stellen Sie sicher, dass Sie sie lieben und bereit sind, ihr durch ihre schlechten Zeiten zu helfen, solange sie bereit ist, zu kooperieren und sich von Ihnen helfen zu lassen.

Indem Sie die oben aufgeführten Methoden anwenden, können Sie eine gesunde Beziehung aufrechterhalten, die gegenseitige Liebe und Fürsorge trägt. Wenn diese Methoden jedoch zu versagen scheinen, ist es an der Zeit, dass Sie sich von Ihrer Frau trennen, denn niemand sollte in einer emotional instabilen Ehe leben müssen, die Sie nur verletzt. Dies mag ein beängstigender Gedanke sein, aber es ist etwas, das getan werden sollte, sobald es realisiert wird.