Inhalt
- Was ist emotionaler und verbaler Missbrauch?
- Emotionaler Missbrauch beinhaltet Interaktionen, die das Selbstwertgefühl des Opfers beeinträchtigen
- Verbaler Missbrauch ist ein Angriff auf das Opfer mit Worten oder Schweigen
- Wie ist es möglich, dass es unerkannt weitergeht?
- Wie kann man dem ein Ende setzen?
Es gibt viele, die diesen Titel lesen und denken, dass es unmöglich ist, jede Form von Missbrauch, einschließlich emotionalen und verbalen Missbrauchs, nicht zu erkennen. Es ist so offensichtlich, nicht wahr? Obwohl es für diejenigen, die das Glück haben, in gesunden Beziehungen zu sein, unwahrscheinlich erscheinen mag, neigen emotionale und verbale Misshandlungen dazu, selbst von den Opfern und den Tätern selbst unbemerkt zu bleiben.
Was ist emotionaler und verbaler Missbrauch?
Es gibt viele Merkmale dieser „subtilen“ Formen missbräuchlichen Verhaltens, die bewertet werden müssen, bevor wir ein Verhalten als missbräuchlich bezeichnen. Nicht jede negative Emotion oder unfreundliche Äußerung kann als Missbrauch bezeichnet werden. Auf der anderen Seite können selbst die subtilsten Worte und Sätze als Waffen verwendet werden und sind Missbrauch, wenn sie absichtlich verwendet werden, um Macht und Kontrolle über das Opfer zu erlangen, es sich wertlos zu fühlen und sein Selbstbewusstsein zu erodieren.
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Emotionaler Missbrauch beinhaltet Interaktionen, die das Selbstwertgefühl des Opfers beeinträchtigen
Emotionaler Missbrauch ist ein komplexes Netz von Handlungen und Interaktionen, die das Selbstwertgefühl des Opfers, sein Selbstvertrauen und sein psychisches Wohlbefinden beeinträchtigen können. Es ist ein Verhalten, das darauf abzielt, durch Erniedrigung und emotionale Erschöpfung zu einer vollständigen Dominanz des Täters über das Opfer zu führen. Es ist jede Form von sich wiederholender und anhaltender emotionaler Erpressung, von Herabsetzung und Gedankenspielen.
Verbaler Missbrauch ist ein Angriff auf das Opfer mit Worten oder Schweigen
Verbaler Missbrauch steht dem emotionalen Missbrauch sehr nahe und kann als Unterkategorie des emotionalen Missbrauchs angesehen werden. Verbaler Missbrauch kann allgemein als Angriff auf das Opfer mit Worten oder Schweigen beschrieben werden. Wie bei jeder anderen Form von Missbrauch sollte ein solches Verhalten, wenn es gelegentlich vorkommt und nicht mit dem direkten Wunsch ausgeführt wird, das Opfer zu dominieren und durch seine Demütigung die Kontrolle zu erlangen, nicht als Missbrauch bezeichnet werden, sondern als normale, wenn auch ungesunde und manchmal unreife Reaktion .
Verbaler Missbrauch findet normalerweise hinter verschlossenen Türen statt und wird selten von jemand anderem als dem Opfer und dem Täter selbst miterlebt. Es tritt normalerweise entweder aus heiterem Himmel auf, ohne erkennbare Ursache oder wenn das Opfer besonders fröhlich und glücklich ist. Und der Täter bittet das Opfer fast nie oder nie um Vergebung oder entschuldigt sich.
Darüber hinaus verwendet der Täter Worte (oder deren Fehlen), um zu zeigen, wie sehr er die Interessen des Opfers verachtet und dem Opfer allmählich alle Quellen der Freude, des Vertrauens und des Glücks nimmt. Ähnliches passiert mit den Freunden und der Familie des Opfers, was allmählich dazu führt, dass sich das Opfer isoliert und allein in der Welt fühlt, wobei der Täter der einzige an seiner Seite ist.
Der Täter ist derjenige, der die Beziehung definieren darf und wer beide Partner sind. Der Täter interpretiert Persönlichkeit, Erfahrungen, Charakter, Vorlieben und Abneigungen, Bestrebungen und Fähigkeiten des Opfers. Dies, in Kombination mit Phasen scheinbar normaler Interaktion, gibt dem Täter fast ausschließliche Kontrolle über das Opfer und führt zu einem sehr ungesunden Lebensumfeld für beide.
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Wie ist es möglich, dass es unerkannt weitergeht?
Die Dynamik in einer Täter-Opfer-Beziehung jeglicher Art, einschließlich verbalen Missbrauchs, ist so, dass diese Partner in gewisser Weise perfekt zusammenpassen. Obwohl die Interaktion selbst dem Wohlbefinden und der persönlichen Entwicklung der Partner völlig schadet, fühlen sich die Partner in solchen Beziehungen zu Hause.
Der Grund liegt in dem Grund, warum sie überhaupt zusammengekommen sind. In der Regel lernten beide Partner, wie man mit einem ihnen nahestehenden Menschen umgehen sollte oder soll. Das Opfer erfuhr, dass es Beleidigungen und Erniedrigungen ertragen sollte, während der Täter erfuhr, dass es wünschenswert ist, mit seinem Partner zu reden. Und keiner von ihnen ist sich eines solchen kognitiven und emotionalen Musters vollständig bewusst.
Wenn also verbale Beschimpfungen beginnen, mag es für einen Außenstehenden wie eine Qual erscheinen. Und das ist es normalerweise. Das Opfer ist jedoch so daran gewöhnt, sich unwürdig zu fühlen und sich abfällige Äußerungen anhören zu müssen, dass es möglicherweise nicht unbedingt merkt, wie falsch ein solches Verhalten wirklich ist. Beide leiden auf ihre Weise, und beide werden durch den Missbrauch an Ort und Stelle gehalten, sind unfähig zu gedeihen, unfähig, neue Formen der Interaktion zu erlernen.
Wie kann man dem ein Ende setzen?
Es gibt leider nur wenige Dinge, die Sie versuchen können, um dem verbalen Missbrauch Einhalt zu gebieten, da er meist nur ein Aspekt einer allgemein eher ungesunden Beziehung ist. Da dies jedoch eine potenziell sehr schädliche Umgebung darstellt, wenn Sie emotionalen und verbalen Missbrauch erleiden, sollten Sie bestimmte Schritte unternehmen, um sich zu schützen.
Denken Sie zunächst daran, dass Sie mit einem verbalen Täter nichts vernünftigerweise besprechen können. Diese Auseinandersetzung wird kein Ende nehmen. Versuchen Sie stattdessen, eine der beiden folgenden zu implementieren. Fordern Sie zunächst ruhig und selbstbewusst auf, dass sie aufhören, Sie für verschiedene Dinge zu beschimpfen oder Ihnen die Schuld zu geben. Sag einfach: „Hör auf, mich zu benennen“. Wenn das jedoch nicht funktioniert, bleibt nur noch, sich aus einer solchen toxischen Situation zurückzuziehen und eine Auszeit zu nehmen oder ganz zu gehen.
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