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Eine emotional missbräuchliche Beziehung ist in Wirklichkeit ein fortlaufender Prozess, bei dem eine Person systematisch den Willen und die Interessen einer anderen Person verringert, um schließlich das emotionale Wohlbefinden dieser Person zu zerstören.
Der Missbrauch kann mentaler, physischer, psychischer oder verbaler Art und oft eine Kombination davon sein.
Da die Beziehungen in der Regel durch starke emotionale Anziehungskraft eingegangen werden (Missbrauch kann Eltern auf Kind, Kind auf Eltern, zwischen Geschwistern oder sogar zwischen Freunden treffen), ist es ein Wunder, warum der Täter gezwungen ist, so destruktiv und fruchtlos zu handeln.
Jeder Missbrauchstäter in einer Beziehung richtet die Waffe sozusagen gegen sich selbst, indem er den Geist seines Lebensgefährten ruiniert und sich selbst unbestimmten Schaden zufügt.
Missbrauch kann durchaus als Bestandteil selbstzerstörerischen Verhaltens angesehen werden.
Die Opfer erleben eine Vielzahl selbstzerstörerischer Symptome, entwickeln mit der Zeit Selbstmordgedanken und ertrinken allmählich in dem riesigen Ozean der Depression.
Die Heilung von emotionalem Missbrauch oder die Erholung von emotionalem Missbrauch wird für solche Opfer daher zu einem äußerst zermürbenden und schmerzhaften Prozess.
Wie kann man sich also von emotionalem Missbrauch durch einen Ehepartner oder einen Partner erholen? Und ist eine Erholung von emotionalem Missbrauch wirklich möglich?
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Emotionaler Missbrauch ist wie ein stiller Killer, der Gefühle angreift und die Hoffnung ermordet. Hier sind einige
Die Person, die Emotionen auf missbräuchliche Weise nutzt, hat möglicherweise nicht einmal das Gefühl, dass sie etwas falsch macht.
Der Missbrauch im Fall von Emotionen beschränkt sich nicht unbedingt auf die dominante Figur in einer Beziehung – männlich oder weiblich – und es kann manchmal der „schwächere“ Partner sein, der Missbrauch nutzt, um ein Gefühl von Stärke und Kontrolle zu erlangen.
Um sich von einer emotional missbräuchlichen Beziehung zu erholen, müssen sowohl der Täter als auch der Missbrauchte Hilfe suchen. Die Hälfte der Probleme in einer missbräuchlichen Beziehung zu lösen, ist nie wirklich eine Lösung, es sei denn, die Beziehung wird aufgelöst.
Selbst dann finden nur die Missbrauchten Trost durch störendes Verhalten.
Hilfe für die Missbrauchten
Viele Menschen, die von häuslicher Gewalt betroffen sind, haben das Gefühl, allein zu sein, und die Menschen werden nicht verstehen oder glauben, was sie durchmachen.
Sie sind jedoch nicht allein.
Es gibt Fachleute, die Sie verstehen, die Ihnen glauben und die Ihnen helfen möchten, sich von emotionalem Missbrauch zu erholen.
Fachleute stehen Ihnen zur Verfügung, um Ihnen einfach zuzuhören und Sie zu unterstützen, wenn Sie sich bemühen, freundliche Führung zu suchen oder Maßnahmen zur Heilung von emotionalem Missbrauch zu ergreifen, oder wenn Sie beschließen, eine missbräuchliche Beziehung zu beenden.
Ihr Fachwissen wird den Opfern helfen, sich von emotionalen und verbalen Missbrauch zu erholen und allmählich zur Normalität zurückzukehren.
Jeder, der vertraulich über häusliche Gewalt sprechen muss oder nach Wegen sucht, wie man von emotionalem Missbrauch heilen kann, sollte mit der Recherche nach lokalen Diensten beginnen.
Die Verwendung von Computern und dem Internet in einer örtlichen Bibliothek verhindert das Durchsuchen von Daten von persönlichen und privaten Computern, die versehentlich auftauchen und den Missbraucher verärgern könnten.
Wenn bei der Suche nach Hilfe Heimgeräte verwendet werden, sollten Sie alle Daten aus Browsersitzungen löschen und Telefonnummern sicher speichern.
Missbraucher haben möglicherweise die Angewohnheit, Ihr Verhalten heimlich zu überprüfen, was für ihre Denkweise nicht ungewöhnlich wäre.
Einfache Suchen nach Ausdrücken wie „Hilfe bei Missbrauch [Name der Stadt]“ liefern normalerweise die benötigten Informationen.
Andere Fachleute wie die Polizei, religiöse Führer (Pastor oder Priester), öffentliche Einrichtungen, Familiengerichte, psychiatrische Pflegeeinrichtungen und medizinisches Fachpersonal können Ihnen möglicherweise Ratschläge geben, wie Sie sich von Missbrauch erholen können, und Sie mit der Unterstützung bei häuslicher Gewalt in Kontakt bringen Dienste und diejenigen, die sich auf die Bereitstellung von Diensten für Missbrauchte spezialisiert haben.
Auch wenn die unmittelbare Familie nicht immer die beste Ressource für den Umgang mit häuslicher Gewalt ist, kann die Kombination der Hilfe von Familienmitgliedern und vertrauenswürdigen Freunden eine Option sein, um diese ersten Schritte mit Zuversicht zu unternehmen.
Wenn man sich vor allem von emotionalem Missbrauch in der Ehe erholt, Ihr Ziel ist es, ein Überlebender von Missbrauch zu werden und nicht das tragischste Opfer.
Kümmere dich um deine Planung und bewache deine Forschung, bis du bereit bist, einen Plan in die Tat umzusetzen. Versuchen Sie, nicht aus Angst zu handeln.
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Hilfe für den Täter
Zu erkennen, dass du einem Partner gegenüber missbräuchlich gewesen bist, ist etwas, das meistens aus drastischen Konsequenzen oder Konfrontationen resultiert.
Es ist eine bedauerliche Realität, dass die Erkenntnis erst sichtbar wird, wenn die Situation zu weit gegangen ist. Trotzdem ist eine missbräuchliche Gewohnheit oder Agenda etwas, das schwierig, aber nicht unmöglich zu ändern ist.
Die Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen ist ein notwendiger Bestandteil der Anpassung und Beseitigung negativer Verhaltensweisen.
Indem Sie erkennen, dass die Handlungen Ihre eigenen sind – und nicht etwas, das durch äußere Reize kultiviert wurde – oder sogar Ihr Partner oder das Ziel des Missbrauchs – legen Sie die Verantwortung direkt auf die Schultern des Täters.
Dieses Eingeständnis kann sowohl beängstigend als auch schwierig zu handhaben sein. Der Täter muss es jedoch nicht alleine machen.
Genauso wie professionelle Hilfe für die Genesung von emotionalem Missbrauch verfügbar ist, gibt es Ressourcen für den Täter, die er konsultieren kann, um sein Verhalten zu ändern und sein Leben und seine Beziehungen umzugestalten, falls letzteres immer noch möglich ist.
Genau wie bei Opfern kann die Suche nach lokalen Ressourcen im Internet ein guter erster Schritt sein, und die Hilfe von Wutmanagement, Missbrauchsberatern oder anderen Organisationen und Einzeltherapien kann dazu beitragen, den Täter zu erziehen, um sich zurechtzufinden und mit seinem Verhalten umzugehen.
Sich dem Ehepartner / Lebensgefährten oder dem Opfer des Missbrauchs anzuvertrauen, selbst wenn es aufrichtig ist, bevor andere Schritte unternommen werden, wird wahrscheinlich als eine weitere manipulative Geste angesehen.
In allen Fällen sollten sowohl der Missbrauchte als auch der Täter irgendeine Form von Hilfe suchen, um von Missbrauch zu heilen, und sich nicht zu dem Gedanken verleiten lassen, dass das Wegwischen der unmittelbaren Bedrohung das Verhalten oder den emotionalen Schaden, der durch den Missbrauch verursacht wurde, beheben wird.
Auch Personen, die in einer missbräuchlichen Situation leben, wie zum Beispiel Kinder, können von einer Beratung profitieren. Sie werden gleichermaßen, wenn nicht sogar direkt, ausgenutzt und brauchen Hilfe bei der Heilung von emotional missbräuchlichen Umständen.
Nach emotionalem Missbrauch zu heilen oder sich von einem Missbraucher zu erholen, kann ein schwieriger Weg sein, aber mit der richtigen Anleitung und Hilfe kannst du definitiv Trost in deiner Beziehung und in deinem Leben finden.
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