Inhalt
- Sie müssen sich beide verpflichten
- Fokus auf Kommunikation
- Teamwork ist ein Muss
- Seien Sie ehrlich, was schief gelaufen ist
- Nimm dir Zeit für Spaß
- Dankbarkeit zeigen
- Lernen loszulassen
- Pass auf, wem du es erzählst
- Gebt einander Zeit
Ist nach der Trennung eine Eheaussöhnung möglich? Absolut. Es stimmt, dass es für viele Paare nicht das richtige Ergebnis ist und eine Scheidung die bessere, wenn auch schwierige Option ist.s Manchmal gibt ein wenig Zeit getrennt beiden Parteien die Perspektive und den Einblick, die sie brauchen, um ihrer Ehe eine weitere Chance zu geben.
Wenn Sie erwägen, sich nach einer Trennungszeit mit Ihrem Ehepartner zu versöhnen, sollten Sie Folgendes beachten.
Sie müssen sich beide verpflichten
Die Versöhnung der Ehe kann nur funktionieren, wenn Sie sich beide zu 100% dafür einsetzen. Nach einer Trennungszeit wieder zusammenzukommen ist nicht wie im Film – man läuft sich bei Sonnenuntergang nicht in die Arme und lebt glücklich bis ans Ende ihrer Tage. Eine dauerhafte glückliche Ehe ist nach einer Trennung möglich, aber nur, wenn beide Parteien entschlossen sind, gemeinsam daran zu arbeiten.
Besprechen Sie von Herzen mit Ihrem Partner, was er wirklich von Ihrer Ehe will. Wenn Sie beide das Gleiche wollen und geloben, gemeinsam darauf hinzuarbeiten, hat Ihre Versöhnung eine viel bessere Chance, zu funktionieren.
Fokus auf Kommunikation
Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder guten Ehe. Es besteht die Möglichkeit, dass ein Mangel an gesunder Kommunikation zumindest zu einigen Ihrer Eheprobleme beigetragen hat. Schließen Sie einen Pakt, um in Zukunft gesünder miteinander zu kommunizieren.
Gute Kommunikation ist eine Fähigkeit, die wie jede andere erlernt werden kann. Lernen Sie, ohne zu urteilen zuzuhören und überlegen Sie sorgfältig, bevor Sie antworten. Sprechen Sie ehrlich über Ihre eigenen Gefühle, anstatt Ihren Partner anzugreifen.
Teamwork ist ein Muss
Trennung ist eine stressige Zeit, aber wenn Sie es ernst meinen mit der Versöhnung, müssen Sie daran denken, dass Ihr Partner nicht Ihr Feind ist. Ihr seid zusammen dabei.
Eine Haltung der Teamarbeit erleichtert schwierige Gespräche. Anstatt auf gegenüberliegenden Seiten zu stehen, werden Sie zu Teamkollegen, die beide nach einer Lösung suchen, die für Sie beide funktioniert.
Seien Sie ehrlich, was schief gelaufen ist
Echte Ehrlichkeit darüber, was schief gelaufen ist, ist der Schlüssel, um diesmal sicherzustellen, dass die Dinge richtig laufen. Setzen Sie sich zusammen und sprechen Sie abwechselnd ehrlich darüber, was schief gelaufen ist und was Sie anders machen müssen, wenn Ihre Ehe diesmal funktionieren soll.
Seien Sie während dieses Prozesses freundlich zueinander. Argumente helfen Ihnen nicht, die Probleme zu lösen oder voranzukommen. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, gemeinsam zu vereinbaren, was anders passieren muss. dieses Mal herum.
Nimm dir Zeit für Spaß
Die Arbeit an der Versöhnung der Ehe kann sich genau so anfühlen – Arbeit. Natürlich wird es harte Tage und schwierige Gespräche geben, aber das Ziel ist es, gemeinsam eine glückliche Ehe aufzubauen, und das braucht ein bisschen Spaß.
Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit, um gemeinsam Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen. Nehmen Sie ein gemeinsames Hobby auf oder haben Sie eine monatliche Verabredungsnacht. Machen Sie einen wöchentlichen Besuch in Ihrem Lieblingscafé oder vereinbaren Sie einen gemeinsamen Kurzurlaub. Geben Sie sich etwas Zeit, um sich daran zu erinnern, was Sie aneinander lieben, und genießen Sie die Gesellschaft des anderen.
Dankbarkeit zeigen
Versucht Ihr Partner eindeutig, Veränderungen vorzunehmen? Vielleicht haben sie sich bemüht, rücksichtsvoller zu sein oder Ihnen die Dinge zu erleichtern. Wann immer Sie ihre Bemühungen bemerken, egal wie klein sie sein mögen, erkennen Sie dies an.
Validiert zu werden schafft Vertrauen und fördert das Gefühl der Hoffnung, dass sich die Dinge zum Besseren wenden. Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie alles schätzen, was er tut, um Ihre Ehe zu heilen.
Lernen loszulassen
Sie werden über einige schwierige Dinge sprechen. Das ist ein notwendiger Teil der Versöhnung einer Ehe. Aber du musst auch lernen, wann du loslassen musst. Sprechen Sie so oft wie nötig darüber, was schief gelaufen ist, um voranzukommen, aber halten Sie nicht an der Vergangenheit fest. Groll zu hegen wird nicht das Vertrauen und die Offenheit fördern, die Ihre Ehe braucht, um zu heilen.
Streben Sie nach einer sauberen Schiefertafel, bei der Sie beide die Vergangenheit ablegen und sie unten bleiben lassen. Sie können Ihre Ehe nicht neu aufbauen, wenn einer von Ihnen an der Vergangenheit festhält.
Pass auf, wem du es erzählst
Jeder, den Sie von Ihrer Versöhnung erzählen, wird eine Meinung dazu haben. Es ist nur natürlich, dass Menschen während einer Trennung Partei ergreifen – es liegt in der Natur des Menschen. Ihr Support-Netzwerk hat höchstwahrscheinlich die schlimmsten Dinge über Ihren Partner gehört, daher ist es verständlich, dass sie möglicherweise nicht viel Enthusiasmus dafür zeigen, dass Sie wieder zusammenkommen.
Sie und Ihr Partner müssen gemeinsam entscheiden, wem Sie wann erzählen möchten. Stellen Sie sicher, dass Ihre Versöhnung funktioniert, bevor Sie andere einbeziehen, und denken Sie vor allem daran, dass Sie das Richtige für Sie beide tun müssen, unabhängig davon, was andere denken.
Gebt einander Zeit
Die Versöhnung der Ehe ist kein schneller Prozess. Ihr habt beide viel zu bewältigen und es ist nicht immer einfach zu lernen, nach der Trennung wieder zusammen zu sein. Versöhnung kann viele Veränderungen mit sich bringen, und der Umgang mit ihnen kann schmerzhaft und verletzlich sein.
Geben Sie sich gegenseitig Zeit, sich anzupassen. Es gibt keine zeitliche Begrenzung für Ihren Abgleich – er wird so lange dauern, wie er benötigt. Gehen Sie langsam vor und seien Sie sanft zu sich selbst und zueinander.
Eine Trennung muss nicht das Ende Ihrer Ehe bedeuten. Mit Sorgfalt und Engagement können Sie zusammenarbeiten, um eine stärkere und nährende Beziehung für die Zukunft aufzubauen.