Inhalt
- Eine solide Ehe macht es einfacher, mit all dem Kummer umzugehen
- Einen Sinn für Humor haben
- Akzeptiere die nackte Wahrheit
- Es ist Partyzeit im leeren Nest
- Individuelle Aktivitäten ehren und fördern
- Spieltermine gemeinsam vereinbaren
- Lass die Musik laufen
„Es ist gut, dass wir jetzt keine Zwanziger sind“, grübelte mein Mann, als ich traumatisiert im Krankenzimmer stand, während Urin wild über den Boden spritzte. "Dies könnte dazu führen, dass ein junger, alleinstehender Mann in eine Einsiedlerhöhle weit weg in der Wildnis entkommt."
Er versuchte, mich zum Lachen zu bringen, und die Bemerkung linderte meinen Kummer. Ich war fast 50 Jahre alt und erholte mich von einem medizinischen Eingriff, um meine kollabierte Blase zu reparieren. (Stressinkontinenz ist ein weiteres herausforderndes körperliches Dilemma für Frauen in der Mitte des Lebens.) Der Katheter blieb an meinem Körper befestigt, aber das Ende war aus dem Sammelbeutel gerutscht und der fehlerhafte Schlauch spritzte durch den Raum. Ich hatte schwache Erinnerungen daran, dass mein kleiner Sohn einige Jahrzehnte zuvor dieselbe Aktion ausgeführt hatte; er lachte jedoch, und ich nicht.
"Warum ich?" Ich heulte in totaler Demütigung, als ich nach dem offensiven Schlauch griff und ihn in die Tasche schob. "Ich gehe duschen und könnte mich ertrinken." „Ich bin sicher, dass du eines Tages dasselbe für mich tun wirst“, sagte er, griff nach Handtüchern und machte sich daran, das Chaos aufzuräumen. "Könntest du ein lustiges Krankenschwesterkostüm bekommen?" Ich lachte und bat ihn, Schokolade und Wein zu holen. „Sie sollten wahrscheinlich keinen Alkohol trinken“, warnte er. "Sie nehmen einige starke Medikamente, die sich nicht gut mit Wein mischen."
„Die Party ist vorbei“, antwortete ich. „Ich habe dieser Operation nur zugestimmt, weil ich es satt hatte, mir jedes Mal, wenn ich lachte, in die Hose zu machen. Jetzt kann ich kein Glas Wein trinken und ein paar gute Witze machen.“ „Soll ich mir auch Windeln für Erwachsene zulegen?“ Wir haben beide gelacht. Diese gegenseitige Reaktion nennen wir das Beste aus der Midlife-Ehe.
Eine solide Ehe macht es einfacher, mit all dem Kummer umzugehen
Eine Heirat in der Mitte des Lebens garantiert keine totale Glückseligkeit, aber wir haben herausgefunden, dass Lachen besser ist, als etwas kaputt zu machen, Drogen auszuprobieren oder wegzulaufen, um sich einer Gesangsgruppe in Indien anzuschließen. Jeden Morgen lese ich Online-Berichte über Verrat, Ausschweifung und grässliche Bosheit, und das nur aus dem örtlichen Gartenclub. Eine solide Ehe macht es einfacher, mit all dem Kummer, der Angst und der reinen Bosheit umzugehen, die um uns herumwirbelt. Am Ende des Tages entfliehen wir dem Lärm, sitzen zusammen und reden über das Leben. Und jetzt kann ich laut lachen, ohne mir in die Hose zu machen.
Menschen mittleren Alters wissen, dass die Ehe der Grund sein kann, warum sie glücklich oder unglücklich sind. Hier sind ein paar Vorschläge, wie Sie eine Midlife-Beziehung dauerhaft halten können.
Einen Sinn für Humor haben
Ich empfehle nicht, Blasenprobleme mit jemandem zu haben, der keine Witze machen oder vertragen kann. In der Lebensmitte stoßen viele von uns auf eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen, die unsere Beziehungen belasten können, wenn unser Körper beginnt, uns zu verraten. Der Blasenvorfall steht ganz oben auf der Liste der unangenehmen Realitäten. Versuchen Sie bei all dem, weiter zu lachen, und erstellen Sie ein Spiel, in dem Sie alle Gründe auflisten, warum "Es könnte schlimmer sein". Erinnern Sie sich an das Zitat der Humoristin Erma Bombeck, „Wer lacht, hält“.
Akzeptiere die nackte Wahrheit
In der Lebensmitte sehen die meisten von uns nackt nicht so gut aus wie in unseren Zwanzigern. Schwerkraft und Sonnenlicht können strafend sein, und egal wie hart wir trainieren, Salate essen, unters Messer gehen und mehrere Vitamine konsumieren, wir sehen oft älter aus und fühlen uns auch älter. Aber das ist in Ordnung, denn wir sind es! Vielleicht hören eines Tages all die Anti-Aging-Warnungen in der Werbung auf, uns dafür zu beschämen, dass wir älter werden und noch am Leben sind. Im Mittelpunkt sollten Pro-Aging-Feierlichkeiten stehen. Wir werden diesen Juli wahrscheinlich keinen Bikini tragen, aber wir freuen uns, einen weiteren Sommer zu genießen.
Es ist Partyzeit im leeren Nest
Nachdem das letzte Kind weggezogen ist, merken viele Paare mittleren Alters, dass sie seit Jahren nicht mehr allein waren. Das neue leere Nest ist der perfekte Ort und die perfekte Zeit, um sich wieder zu verbinden, ohne sich um Kinder zu kümmern. Schließlich können Sie ein Candle-Light-Dinner zu zweit genießen und dann bei unverschlossener Schlafzimmertür nackt schlafen. Versuchen Sie das heute Abend.
Individuelle Aktivitäten ehren und fördern
Ich unternehme gerne Ausflüge, um Freunde zu besuchen, Lieblingsorte zu besuchen oder an Schreibkonferenzen teilzunehmen. Mein Mann ermutigt mich, Spaß zu haben, und ich tue dasselbe für ihn.
Spieltermine gemeinsam vereinbaren
Seien Sie nicht zu beschäftigt, um Zeit miteinander zu verbringen und Aktivitäten zu finden, die Ihnen Spaß machen. Wir golfen zusammen, obwohl er viel besser ist als ich, und er kommt mit mir auf Konzerte und spielt, wenn er lieber Golf spielen möchte. Unsere einzige ständige Regel ist es, mürrische Menschen zu meiden.
Lass die Musik laufen
Normalerweise beenden wir den Tag auf der Terrasse mit einem Getränk für Erwachsene und hören unsere Lieblings-Playlists. Musik verbessert die Erinnerungen und wir aktualisieren weiterhin unsere Lieblingssongs.
Um das Beste aus der Ehe in der Mitte des Lebens und darüber hinaus zu machen, sollten Sie sich ältere Paare gemeinsam ansehen. Sie werden viele sehen, die nicht kommunizieren und andere, die verbittert aussehen. Werde nicht zu diesen Leuten. Andere Paare sehen, sprechen und kleiden sich gleich. Werde auch nicht zu denen. Entscheiden Sie sich dafür, diejenigen nachzuahmen, die Händchen halten, regelmäßigen Blickkontakt herstellen und öffentliche Zuneigungsbekundungen genießen. Angenommen, sie sind miteinander verheiratet. Die Ehe in der Mitte des Lebens kann die beste Zeit des Lebens sein.