Inhalt
- Eheberatung oder Paarberatung?
- Was beinhaltet eine Paartherapie?
- Rolle des Eheberaters vs. Paartherapeut
Eheberatung und Paartherapie sind zwei beliebte Vorschläge für Paare, die eine schwere Zeit durchmachen. Obwohl viele Leute sie als zwei sehr ähnliche Prozesse betrachten, sind sie tatsächlich ziemlich unterschiedlich.
Viele von uns neigen dazu, Eheberatung und Paartherapie synonym zu verwenden, und es gibt einen Grund für diese Verwirrung.
Sowohl die Eheberatung als auch die Paartherapie sind Angebote für diejenigen, die mit Stress in ihrer Beziehung zu tun haben.
Während des Prozesses müssen Sie sich als Paar zusammensetzen und mit einem Experten oder einem zugelassenen Fachmann sprechen, der über eine formale akademische Ausbildung zum Thema Ehe oder Beziehungen im Allgemeinen verfügt. Es mag ein bisschen gleich klingen, aber sie sind es nicht.
Wenn Sie die Wörter „Paarberatung“ und „Ehetherapie“ im Wörterbuch nachschlagen, werden Sie feststellen, dass sie unter unterschiedliche Definitionen fallen.
Aber konzentrieren wir uns auf diese Frage: Was ist wirklich der Unterschied zwischen Eheberatung und Paartherapie? Erhalten Sie Ihre Antworten auf die Frage Paartherapie vs. Eheberatung – was ist der Unterschied?
Eheberatung oder Paarberatung?
Was beinhaltet eine Eheberatung?
Die Eheberatung hilft Paaren, die Herausforderungen des Ehelebens zu meistern. Ziel ist es, die Beziehung wieder in Gang zu bringen. Es konzentriert sich auf das „Jetzt“ und die Probleme, mit denen Paare immer wieder konfrontiert sind. Die Eheberatung bietet Ihnen die Möglichkeit, über Ihre Unterschiede und Kompromisse zu sprechen.
Vor allem hilft Ihnen eine Beratung, Ihre Probleme für eine stärkere und glücklichere Beziehung anzugehen.
In der Eheberatung geht es auch darum, dem Paar zu helfen, die Kunst der Kommunikation zu beherrschen. Beratung kann helfen, das Vertrauen zu reparieren oder die Flamme neu zu entfachen.
Funktioniert eine Eheberatung? Ja, es ist sehr effektiv, da es dem Paar hilft, mit den verschiedenen Arten von Stress umzugehen, die in der Beziehung erfahren werden.
Eheberatung ist in der Regel eine kurzfristige fokussierte Behandlung, während Therapien ein therapeutischer Prozess sind, der mehrere Sitzungen dauern kann.
Man könnte sogar sagen, dass die Therapie für Ehepaare eine Beratung umfasst, und diese Überschneidung ist der Grund, warum sie miteinander verwechselt werden.
Was beinhaltet eine Paartherapie?
Die Ehetherapie hingegen erfordert, dass Sie Ihre Probleme von Grund auf angehen. Das bedeutet, dass Sie zu Ihren vorherigen Kämpfen und Auseinandersetzungen zurückkehren, um herauszufinden, wo alles begann.
Das Besondere an der Paarberatung ist, dass sie so weit gehen kann, dass Sie Ihre individuellen und persönlichen Probleme ansprechen, um das Verhalten zu verstehen, das Sie in der Beziehung zeigen.
Es geht mehr darum, das Warum herauszufinden, als das Wie.
Was ist also eine Paartherapie? Die Therapie beantwortet die Frage „Warum haben wir diese Art von Problemen?“ und Ihnen klar machen, an welchem spezifischen Bereich Ihrer Beziehung Sie arbeiten sollten.
Zum Beispiel, ein Paar, das schwere Zeiten durchmacht, weil einer von ihnen von einer Krankheit geplagt ist, muss möglicherweise eine Therapie in Anspruch nehmen, um zu wissen, wie es richtig mit der Situation umgeht.
Dies bedeutet nicht, dass nur Paare mit Problemen dieser Stufe zur Therapie zugelassen werden. Sie können sich auch mit einem Paartherapeuten treffen, um Kompatibilitätsprobleme zu klären und sich von jemandem beraten lassen, der sich am besten auskennt.
Das Problem ist, dass die Paartherapie mit einem Stigma verbunden ist. Dieses Stigma nützt nichts.
Anstatt nach einer Lösung zu suchen, scheuen viele Paare die Behandlung, die sie brauchen. Anstatt der Beziehung eine Chance zu geben, besser zu werden, würden sich viele Paare aus Angst vor dem Urteil anderer Menschen gegen eine Therapie entscheiden.
Für sie ist es der letzte Ausweg, wenn es eine der primären Optionen sein sollte.
Rolle des Eheberaters vs. Paartherapeut
Was machen Eheberater in einer Paarberatung?
In der Ehe- und Beziehungsberatung besteht die Aufgabe des Beraters darin, die Probleme herauszuhören und das Gespräch zwischen den Paaren zu erleichtern. Als Mediator ermöglicht der Berater dem Paar, eine organisierte Kommunikationsmethode durchzuführen.
Tatsächlich kann ein Leiter Ihrer Kirche als Ihr Eheberater dienen.
Die Rolle des Beraters besteht darin, eine Art Schiedsrichter zu sein – das Paar daran zu hindern, gemeinsam zu sprechen, sich gegenseitig anzuschreien und jegliche Art von aggressivem Verhalten gegenüber dem anderen zu zeigen.
Mit der Bereitschaft und Zustimmung beider Parteien kann eine Ehe- und Paarberatung dem Paar helfen, neue Beziehungsregeln aufzustellen, um Streitigkeiten abzubauen.
Wenn einer von Ihnen zum Beispiel Workaholic-Tendenzen hat, könnte der Berater vorschlagen, keine Arbeit mit nach Hause zu nehmen, um sich auf die Familienzeit zu konzentrieren.
Der Berater kann Ihnen auch dabei helfen, Grenzen zu setzen. Wenn einer von Ihnen zum Beispiel dazu neigt, das Telefon Ihres Partners zu durchsuchen, ohne um Erlaubnis zu fragen, wird der Berater wahrscheinlich vorschlagen, dass Sie die Privatsphäre des anderen respektieren, indem Sie Telefonsperren anbringen, wenn jede Partei damit einverstanden ist.
Eheberater können Teil dieser Entscheidungen sein, dies hängt jedoch von bestimmten Faktoren ab.
Eheberater sind beispielsweise Experten, müssen jedoch eine staatlich ausgestellte Lizenz besitzen, um eine psychische Erkrankung zu diagnostizieren, wenn diese ein großer Teil des Problems in Ihrer Beziehung ist und einige Berater nicht immer über eine Lizenz verfügen, aber beraten können.
Auf der anderen Seite sind Ehe- oder Paartherapeuten ausgebildet und lizenziert, um eine vollständige Palette von psychiatrischen Diensten für alle Probleme anzubieten, die die Beziehung beeinträchtigen.
In der Therapie können Paarpsychologen über Ihre Erfahrungen mit Depressionen sprechen und wie sich diese auf Ihr Verhalten gegenüber Ihrem Partner auswirkt.
Sie müssten Sie jedoch im Falle eines schwerwiegenderen Befunds an Psychiater überweisen.
Therapeuten haben einen sehr organisierten Prozess im Umgang mit ihren Klienten. Die Behandlung besteht im Wesentlichen aus vier Schritten:
- Erster Schritt - Der Therapeut wird versuchen, einen Fokus auf ein bestimmtes Problem zu legen. Dies können Probleme im Zusammenhang mit Sex, Drogenmissbrauch, Alkoholmissbrauch, Untreue oder Eifersucht sein.
- Zweiter Schritt - Der Therapeut wird aktiv eingreifen, um einen Weg zu finden, die Beziehung zu behandeln.
- Dritter Schritt - Der Therapeut legt die Behandlungsziele fest.
- Vierter Schritt - Schließlich finden Sie gemeinsam eine Lösung mit der Erwartung, dass ein Verhalten während des Prozesses zum Guten geändert werden muss.
Was kostet eine Paartherapie und Paarberatung?
Im Durchschnitt kostet eine Eheberatung zwischen 45 und 200 US-Dollar für jede 45 Minuten bis eine Stunde der Sitzung.
Bei einem Ehetherapeuten variieren die Kosten für jede Sitzung von 45-50 Minuten zwischen 70 und 200 US-Dollar.
Wenn Sie sich fragen, wie Sie einen Eheberater finden, ist es eine gute Idee, eine Empfehlung von Freunden einzuholen, die bereits an Paarberatungen mit einem Eheberater teilgenommen haben. Es wäre auch eine gute Idee, in Therapeutenverzeichnisse zu schauen.
Die Leute fragen auch: "Deckt Tricare die Eheberatung ab?" Die Antwort darauf ist, dass es die Eheberatung umfasst, wenn der Ehepartner derjenige ist, der eine Behandlung sucht und der Ehepartner eine Überweisung erhält, der Soldat dies jedoch tut, wenn eine psychische Erkrankung erforderlich ist.
Sowohl in der Paarberatung für Ehepaare als auch in der Paartherapie geht es darum, zugrunde liegende Beziehungsprobleme zu erkennen und Konflikte zu lösen. Sie sind vielleicht nicht genau gleich, aber beide arbeiten für die Verbesserung der Beziehung.