Inhalt
- Der Unterschied zwischen Perspektive und Realität
- Was ist Perspektivenübernahme?
- Wie kann das Ihrer Ehe helfen?
- Hier sind 5 Tipps, die Ihnen helfen, die Gespräche in Ihrer Beziehung zu ändern:
- Abschluss
In unserem täglichen Leben verwechseln wir oft unsere persönliche Perspektive mit der Realität. In diesen Momenten glauben wir, dass unsere Perspektive die Realität ist, aber ist das immer so? Was könnte in Ihrem Leben anders sein, wenn Sie sehen könnten, dass alle Perspektiven etwas Wahres sind?
Denken Sie einen Moment an das letzte Mal, als Sie einen großen Streit mit Ihrem Ehepartner hatten. Was war deine Denkweise? Hatten Sie Recht und Ihr Ehepartner lag falsch? War es so geschnitten und trocken?
Lassen Sie uns die Perspektivenübernahme untersuchen und wie sie Ihrer Beziehung zum Gedeihen verhelfen kann.
Der Unterschied zwischen Perspektive und Realität
Es gibt viele lustige Ausdrücke zu diesem Thema. Die einfachste ist „meine Perspektive ist meine Realität“. Sie müssen jedoch den Unterschied zwischen den beiden verstehen.
Perspektiven sind die Art und Weise, wie wir die Welt als Individuen sehen. Es ist Ihre persönliche Sichtweise und kommt unter anderem aus verschiedenen Dingen wie Ihren Lebenserfahrungen und Werten, Ihrem aktuellen Geisteszustand, Annahmen und dem Gepäck, das Sie in eine Situation mitbringen.
Die Realität ist anders, weil wir eine Form davon mit anderen teilen. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass wir der Realität umso näher kommen, je mehr Perspektiven wir auf eine Situation bekommen?
Was ist Perspektivenübernahme?
Anstatt es zu erklären, machen wir etwas anderes. Gehen Sie für einen Moment zu diesem letzten Streit mit Ihrem Ehepartner zurück. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu versuchen, ihren Standpunkt in diesem Argument zu verstehen.
Versuchen Sie zum Spaß, diese Fragen zu beantworten – was wollte Ihr Ehepartner Ihnen sagen? Wie konnte etwas davon aus ihrer Sicht wahr sein?
Diese beiden grundlegenden Fragen sind die Wurzel der Perspektivenübernahme. Wenn Sie denken, dass Ihre Perspektive Realität ist, werden Sie diese Fragen oft vergessen. In Beziehungen kann dies zu ungesunden Gesprächen führen, die wie folgt aussehen:
Sie und Ihr Ehepartner hören zu, um zu argumentieren, anstatt zuzuhören, um zu verstehen. Weder Sie noch Ihr Ehepartner fühlen sich vom anderen gehört. Die innere Frustration wächst bei euch beiden und vieles bleibt unausgesprochen
Wie kann das Ihrer Ehe helfen?
Hier sind 5 Tipps, die Ihnen helfen, die Gespräche in Ihrer Beziehung zu ändern:
1. Lernen Sie zu akzeptieren, dass das, was Sie und Ihr Ehepartner sagen, Ihre persönlichen Ansichten ist. Sie können sowohl Recht als auch Unrecht haben, aber darum geht es nicht. Es geht darum, einander zuzuhören und daran zu arbeiten.
2. Seien Sie neugierig auf den Standpunkt Ihres Ehepartners und versuchen Sie, die Welt mit seinen Augen zu sehen. Stellen Sie bei Bedarf klärende Fragen.
3. Antworten Sie Ihrem Ehepartner so, dass er sehen und fühlen kann, dass Sie seinen Standpunkt in der Diskussion sehen können.
4. Identifizieren Sie die Unterschiede in Ihren Ansichten und benennen Sie sie im Gespräch. Dies kann Ihrem Ehepartner die Informationen geben, die er benötigt, um Ihnen besser zuzuhören.
5. Beurteilen oder verwerfen Sie die Perspektiven Ihres Ehepartners nicht. Denken Sie daran, dass Ihr Ehepartner vielleicht immer noch so denkt, auch wenn Sie nicht denken, dass Sie dies tun.
Abschluss
Gespräche zu führen ist schwierig, weil wir alle Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen sind. Sie können auch bei Konflikten misstrauisch sein und manchmal hat es das Gefühl, dass es einfacher ist, sie ganz zu vermeiden.
Wenn Sie die Kunst der Perspektivenübernahme beherrschen, werden Ihre Gespräche einfacher. Das Schöne daran ist, dass Sie Ergebnisse mit Ihrem Ehepartner sehen können, wenn eine Person dies aktiv tut. Versuchen Sie nicht, Ihren Ehepartner zu ändern, ändern Sie stattdessen die Art und Weise, wie Sie die Diskussion führen, und sehen Sie, was passiert.
Wie werden Sie mehr Perspektiven in Ihrem Leben anwenden? Wie anders könnte Ihre Beziehung aussehen, wenn Sie diese neue Fähigkeit erlernen würden?