Inhalt
- Deine kleinen Konflikte scheinen immer zu großen Auseinandersetzungen zu eskalieren
- Wenn du an deinen Partner denkst, dann nicht mit einem Gefühl von Liebe oder Glück
- Sie haben keine Lust, sich anzustrengen, um Ihren Partner glücklich zu machen
- Du fühlst keine Verbindung
- Wegbringen
Haben Sie jemals das Gefühl, dass Ihre Ehe auseinanderbricht? Haben Sie das Gefühl, dass die Bemühungen, die Sie unternehmen, um Ihre Beziehung wieder in Gang zu bringen, vergeblich sind? Denken Sie, Sie haben alles versucht?
Vielleicht sind Sie sich nicht sicher, was Sie tun sollen, um als Paar wieder auf den richtigen Weg zu kommen.
Hier sind einige Tipps, um die fragile Situation zu verbessern, wenn Ihre Ehe auseinanderbricht.
Stellen Sie jedoch zunächst sicher, dass Ihre Ehe es wert ist, gerettet zu werden.
Es gibt einige Szenarien, in denen es besser ist, es nicht zu versuchen rette deine Ehe. Darin enthalten sind die folgenden zwei riesigen roten Flaggen:
- Ihr Ehepartner missbraucht Sie oder die Kinder physisch oder emotional.
- Ihr Ehepartner lügt, betrügt oder praktiziert unethisches Verhalten.
Lassen Sie uns nun einige häufige Situationen untersuchen, die in rückläufigen Ehen auftreten, und einige Möglichkeiten, sie zu beheben.
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Deine kleinen Konflikte scheinen immer zu großen Auseinandersetzungen zu eskalieren
Ihr seid beide an dem Punkt angelangt, an dem es so aussieht, als ob jede Diskussion in einem Streit endet. Sie sind erschöpft und versuchen, ein höfliches, höfliches Gespräch zu führen.
Was hier passiert ist, dass es verschiedene gibt tiefsitzende Ressentiments und unausgesprochene Wut. Wenn Sie beide sich engagieren (auch wenn es nicht um ein unbedingt unangenehmes Thema geht), wird es schnell heiß.
Dies dient dazu, den „echten“ Ressentiment, der nicht zum Ausdruck kommt, zu maskieren. Der ständige Kampf lenkt von den wirklichen Problemen ab, an deren Lösung Sie möglicherweise arbeiten, die Sie jedoch nie vollständig überwunden haben.
Lösung
Einige gründliche Arbeit an der Entwicklung guter Kommunikationsfähigkeiten.
Tun Sie dies unter Anleitung eines Eheberaters, und Sie können wirklich helfen, Ihre Situation zu ändern.
Sie müssen in der Lage sein, die Wut, die Sie hegen, frei und respektvoll auszudrücken, und Ihr Partner muss dies hören können, ohne vom Griff zu fliegen. (Das gleiche gilt auch für dich.)
Wenn Sie Probleme in der Beziehung ansprechen, müssen Sie sie nicht beschuldigen oder beschuldigen.
Mit Hilfe eines Beraters können Sie lernen, diese sensiblen Themen so anzugehen, dass Sie zu einer Lösung und nicht zu einem totalen Konflikt führen.
Beobachten Sie auch: Die 6 wichtigsten Gründe, warum Ihre Ehe auseinanderbricht
Wenn du an deinen Partner denkst, dann nicht mit einem Gefühl von Liebe oder Glück
Wenn eine Ehe in die Brüche geht, ist es schwer, sich einen liebevollen Partner vorzustellen. Wenn Sie ein Gespräch mit ihnen wiederholen, empfinden Sie eher Wut, nicht Liebe.
Du stellst dir vor, wie es wäre, ihn zu verlassen, wie viel besser es dir gehen würde. Es fällt dir schwer, einen netten, liebevollen Gedanken zu ihm zu entwickeln. Die Tage des schwindelerregenden Tagträumens von Ihrem Partner sind lange vorbei.
Lösung
An dieser Stelle ist klar, dass Änderungen vorgenommen werden müssen, damit ihr beide zusammen bleibt.
Sie müssen nicht die ganze Zeit über sexy Gedanken über Ihren Partner träumen, aber wütend auf ihn zu sein, wenn er nach Hause kommt, oder sich nicht darauf zu freuen, das gemeinsame Wochenende zu verbringen, ist ein Zeichen dafür, dass Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen müssen Dies zurück zu einer liebevollen Beziehung, die euch beide nährt.
Buchen Sie einen Termin mit einem Eheberater und machen Sie sich bereit, einige wichtige Aufgaben zu erledigen. Zuerst müssen Sie entscheiden, ob Ihre Probleme vereinbar sind.
Sie haben keine Lust, sich anzustrengen, um Ihren Partner glücklich zu machen
Lässt Sie der Gedanke, sich zu verkleiden und Lippenstift aufzutragen, um mit Ihrem Ehepartner auszugehen, kalt?
Wo du einst eine Stunde damit verbracht hast, zu entscheiden, welches Outfit du mit ihm anziehst, verbringst du jetzt deine Abende und Wochenenden in Jogginghose und deinem alten College-Hoodie?
Machen Sie nicht mehr die kleinen Nettigkeiten, die zeigen, wie sehr Sie ihn lieben, wie ihm morgens eine Tasse Kaffee zu bringen oder sein Lieblingssandwich für sein Mittagessen zuzubereiten?
Der Mangel an Großzügigkeit gegenüber deinem Partner ist ein Zeichen dafür, dass du wütend auf ihn bist und ihm nicht gefallen willst. Sie halten sich zurück, weil er Sie nervt oder enttäuscht.
Lösung
Anstatt sich hinter dem Bildschirm des Ignorierens Ihres Partners zu verstecken, warum nicht das Gespräch darüber in Gang bringen, was wirklich hinter all diesem Verhalten steckt?
Auch hier können Sie im Büro des Eheberaters eine geführte Diskussion darüber führen, warum Sie keine Lust mehr haben, ihm etwas Gutes zu tun.
„Warum sollte ich mich umhauen, indem ich ein tolles Abendessen für uns zubereite, wenn er sich nicht einmal bedankt“, ist ein guter Ausgangspunkt. (Es kann ihn dazu veranlassen, sich daran zu erinnern, dass es ein wichtiger Bestandteil einer guten Ehe ist, Ihnen und Ihren Bemühungen gegenüber dankbar zu sein.)
Du fühlst keine Verbindung
Scheint es so, als ob Sie und Ihr Partner mehr Mitbewohner als Liebespaare sind?
Hat jeder von euch unterschiedliche Hobbys, Freundeskreise, Aktivitäten außerhalb des Hauses entwickelt, die den anderen nicht einbeziehen?
Und noch schlimmer, kommen Sie nie wieder zusammen, um zu teilen, was Sie tun, wenn Sie nicht zusammen sind? Glaubt Ihr Partner, dass Sie nur Zeit miteinander verbringen, wenn Sie mit Ihnen im selben Raum sind, aber am Computer oder Telefon, während Sie sich nach den Tagen sehnen, an denen Sie jeden Abend miteinander sprechen?
Lösung
Hier ist Kommunikation gefragt. „Ich habe das Gefühl, dass wir keine sinnvolle Verbindung eingehen“ ist ein guter Satz, um diese Diskussion zu eröffnen. (Auch hier am besten im sicheren Raum eines Eheberaters.)
Was folgt, gibt Ihnen eine Vorstellung davon, ob es sich lohnt, diese Ehe zu retten.
Wenn Ihr Ehepartner der Meinung ist, dass alles in Ordnung ist und die Dinge nicht ändern möchte, um mehr bei Ihnen zu sein, dann ist es möglicherweise an der Zeit, diese Ehe aufzugeben.
Wegbringen
Es kann sich so anfühlen, als ob es unmöglich ist, wieder der liebevolle Ehepartner zu sein, sobald die Drift stattgefunden hat. Mit dem richtigen Aufwand und der richtigen Zeit werden die Dinge jedoch sicher wieder normal und Sie können Ihre atemberaubende Ehe retten.