Wie man eine angespannte Beziehung repariert

Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 8 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Wie du eine KAPUTTE Beziehung REPARIERST
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Inhalt

Ehe ist Glückseligkeit, zumindest wird uns das glauben gemacht. In Wirklichkeit werden keine zwei Personen immer synchron sein, besonders wenn Sie im selben Haus leben. Denken Sie an Ihre Geschwister, wenn Sie welche haben. Heirat ist ungefähr so, außer dass sie nicht mit dir verwandt sind.

Im Laufe der Zeit ändern sich die Menschen. Der Grund für die Änderung ist nicht so wichtig. Was zählt, ist, dass sich die Menschen ändern, und das ist eine Tatsache. Es gibt Fälle, in denen sich Menschen so weit ändern, dass sie in einer angespannten Beziehung enden. Was ist eine angespannte Beziehung? Wenn das Paar zu viele Probleme hat, nimmt der Stress ihr ganzes Leben ein.

Die meisten Paare in einer angespannten Beziehung zerfallen in allen Aspekten ihres Lebens. Es beeinflusst ihre Gesundheit, Karriere und Beziehung zu anderen Menschen.

Was bedeutet eine angespannte Beziehung für das Paar

Es gibt Menschen, die an einen Partner im Leben glauben und weiterhin durch dick und dünn an ihrem Partner festhalten würden. Es ist nicht unbedingt gut oder schlecht, denn wenn Sie sich an Ihr Eheversprechen erinnern, haben Sie beide genau das versprochen.


Alle Ehen haben gute und schlechte Jahre. Viele reife Menschen verstehen das und sind bereit, den Sturm einer angespannten Beziehung zu überstehen. Laut Life Strategist Renee Teller definiert sie eine angespannte Beziehung, wenn die daraus resultierenden Probleme Ihr persönliches Leben und Ihre Karriere zerstören.

Sie nannte auch einige häufige Ursachen für angespannte Beziehungen.

Geld

Liebe regt die Welt an, aber es ist Geld, das dich davor bewahrt, abgeworfen zu werden, während sie sich dreht. Wenn das Paar finanzielle Probleme hat, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Beziehung als Paar problematisch und angespannt wird.

Anerkennung

Die Leute glauben, dass, wenn Sie in einer Beziehung sind, dies die oberste Priorität im Leben des Paares sein sollte. Wenn es einen Konflikt zwischen dieser Idee und der Realität gibt, führt dies zu einer angespannten Beziehung.


Attitüde

Alles dreht sich um Haltung. Der Erfolg in jedem realen Unterfangen wird stark von der persönlichen Einstellung beeinflusst. Langfristige Beziehungen sind keine Ausnahme.

Vertrauen

Vertrauen, oder besser gesagt der Verlust oder das Fehlen davon in einer Beziehung, kann sich auf viele hässliche Arten manifestieren, die die Beziehung belasten können. Probleme, die im Vertrauen (oder dessen Fehlen) wurzeln, sind sowohl albern als auch schädlich. Es ist wie in einem Haus oder Karten zu leben, und Sie schalten ständig den Ventilator ein.

Paare, die in einer angespannten Beziehung leben, definieren ihr Leben durch das Hauptproblem, das sie haben, sei es Geld, Einstellung oder mangelndes Vertrauen. Es erstellt viele von Fall zu Fall gespannte Beziehungsdefinitionen. Es ändert jedoch nichts an der Tatsache, dass sich Probleme in ihrer Beziehung negativ auf ihr gesamtes Leben auswirken.

Definiere eine angespannte Beziehung und was sie unterscheidet

Jedes Paar hat Probleme.

Es gibt sogar Paare, die täglich Probleme und Streit haben. Unabhängig von der Häufigkeit der Probleme, und es ist nicht realistisch zu sagen, dass es keine oder nie eine gab. Es ist nicht das, was einer angespannten Beziehung Bedeutung gibt. Ein Paar ist nur dann in der Lehrbuchdefinition einer angespannten Beziehung, wenn seine privaten Probleme auf andere Bereiche seines Lebens übergreifen, unabhängig von der Schwere des Problems.


Es hängt von den beteiligten Personen ab. Menschen mit hohem EQ und emotionaler Stärke können ihre Karriere und ihr tägliches Leben fortsetzen, auch wenn sie unter Beziehungsproblemen leiden. Es gibt andere, die aufgrund eines einfachen, trivialen Kampfes mit ihrem Partner völlig zusammenbrechen.

Ein Paar mit Beziehungsproblemen bedeutet nicht unbedingt, dass es eine angespannte Beziehung hat, aber ein Paar in einer angespannten Beziehung hat definitiv zugrunde liegende Probleme.

Das Problem selbst ist irrelevant. Am wichtigsten ist die emotionale Reaktion jedes Partners. Laut socialthinking.com gibt es eine Vielzahl von Reaktionen darauf, wie Menschen mit ihren Problemen umgehen. Eine angespannte Beziehung entsteht, wenn Ihre Reaktionen auf die Probleme in Ihrem intimen Leben neue Konflikte außerhalb der Beziehung schaffen.

Es spielt auch keine Rolle, ob die Ursache von außen kommt. Laut Renee Teller ist beispielsweise Geld die erste Ursache für eine angespannte Beziehung. Finanzielle Schwierigkeiten verursachen Probleme mit Ihrem Partner und diese wiederum verursachen Probleme mit Ihrer Karriere, wodurch ein Teufelskreis entsteht.

Auf der anderen Seite, wenn die gleichen finanziellen Schwierigkeiten die Beziehung problematisch machen, aber sowohl Sie als auch Ihr Partner andere Faktoren Ihres Lebens nicht beeinflussen (außer denen, die direkt vom Geld betroffen sind), dann haben Sie keine angespannte Beziehung.

Umgang mit angespannten Beziehungen

Das Hauptproblem bei einer angespannten Beziehung ist, dass sie die Tendenz haben, einen Dominoeffekt zu erzeugen und das Problem viel schwieriger zu lösen. Wie der Teufelskreis im obigen Beispiel kann er eigene neue Probleme schaffen und würde schließlich die Grenze für die Mehrheit der Menschen überschreiten.

Aus diesem Grund müssen toxische Situationen wie eine angespannte Beziehung so schnell wie möglich behandelt werden. Hier sind ein paar Ratschläge, wie Sie sich aus dem Trott ziehen können.

Bestimmen Sie die Ursache des Problems

Die Liste von Renee Teller hilft sehr. Wenn das Problem von außen kommt, z. B. Geld, Verwandte oder Karriere. Gehen Sie das Problem direkt als Paar an.

Wenn das Problem mit Einstellung, Vertrauen und anderen Wahrnehmungen zusammenhängt, ziehen Sie in Erwägung, mit einem Berater zu sprechen oder eine positive Veränderung in Ihrem Leben vorzunehmen.

Gemeinsam für eine dauerhafte Lösung arbeiten

Ein Paar in einer angespannten Beziehung sollte sich gegenseitig helfen. Dies gilt insbesondere in diesem Fall, da beide Partner direkt davon betroffen sind. Kommunizieren Sie und gehen Sie Schritt für Schritt vor, bitten Sie Freunde, Familie oder lizenzierte Fachleute um Hilfe.

Es gibt auch Fälle, in denen die Beziehung selbst toxisch ist und die Lösung darin besteht, sie aufzulösen. Jede Entscheidung wird kurzfristig gute und schlechte Auswirkungen haben. Der richtige ist, wo die Dinge auf lange Sicht besser werden, und die Gegenreaktion ist nur zweitrangig.

Räumen Sie das Chaos auf

Eine angespannte Beziehung ist per Definition die Quelle anderer Probleme. Diese Probleme der Ableger müssen selbst gelöst werden, oder sie können zurückkehren und die Beziehung erneut belasten.

Unabhängig davon, ob Sie immer noch zusammengekommen oder getrennt sind, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den anderen Problemen auseinandersetzen, die Ihre angespannte Beziehung in anderen Teilen Ihres Lebens verursacht hat.

Befleckte Beziehungen sind eines der Dinge im Leben, die nicht ignoriert werden sollten. Einige Probleme verschwinden, wenn Sie sie ignorieren. (z. B. der Hund Ihres Nachbarn, der die ganze Nacht heult und Sie so ausschlafen lässt) Sie gewöhnen sich an sie, und sie werden zu einem Teil Ihres Hintergrunds. Das Leben geht weiter. Angespannte Beziehungen sind nicht so, Sie müssen sie sofort reparieren, oder sie werden Ihr ganzes Wesen verschlingen.