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Eines der vielen Merkmale der Psychotherapie beinhaltet, die Aspekte anzuerkennen und anzuerkennen, die uns daran hindern, ein funktionierendes und zufriedenstellendes Leben in Bezug auf uns selbst und in Bezug auf andere zu führen.
Die zwischenmenschlichen Beziehungen im Allgemeinen, aber die ehelichen im Besonderen, weisen nicht immer die Merkmale oder Besonderheiten einer fröhlichen Seifenoper auf. Dies gilt insbesondere dann, wenn wir in einer stressigen Welt wie der jetzigen leben, in der nicht viel Zeit für Freizeit bleibt.
Um mit dieser Ernüchterung fertig zu werden, braucht das Paar manchmal externe Unterstützung, um die Schwierigkeiten, die es möglicherweise erlebt, zu überwinden oder zumindest zu verringern. In den meisten Fällen, wenn die Beziehung konflikthaft wird, ist es empfehlenswert, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Warum Psychotherapie als Tabu gilt
Leider suchen die Menschen aus Scham, Verleugnung oder aus kulturellen Gründen keine Hilfe. Psychotherapie als Medium des psychologischen und emotionalen Wachstums ist zu einem Stigma geworden. Menschen ziehen die letzte Option in Betracht, wenn sie sich kritischen Situationen in ihrem Leben stellen. Es ist sicher, dass Psychotherapie über jede Interventionsmodalität hinaus ein hilfreiches Instrument ist, um die potenziellen Faktoren zu erkennen, die eine Beziehung stören und möglicherweise schädigen können.
Psychotherapie für Beziehungen
Der Begründer der Psychoanalyse, Sigmund Freud1, stellt in seinen Schriften fest, dass die Verringerung von Traumata oder Konflikten oder die Charakterveränderung stattfindet, wenn das Unbewusste bewusst wird. Diese Aussage mag simpel klingen, macht aber Sinn, da die verborgenen oder verdrängten Schemata durch den Prozess der Katharsis bewusst werden. Dieses Phänomen tritt auf, wenn der Therapeut in Verbindung mit der behandelnden Person eine geeignete Umgebung dafür schafft.
Mit anderen Worten, für eine wirksame psychotherapeutische Intervention müssen die kognitive, die emotionale und die psychologische Komponente miteinander verknüpft werden.Aus psychoanalytischer Sicht ist der therapeutische Prozess eine dynamische Interaktion zwischen Subjekt und Therapeut, im Gegensatz zu den oben erwähnten immateriellen Elementen, die verarbeitet und verinnerlicht werden müssen.
Alfred Adler hingegen stellt fest, dass sie wichtig sein wollen und die Bereitschaft dazu zu gehören, Aspekte von überragender Bedeutung in der individuellen Psyche. Aus seiner Aussage können wir folgern, dass das Individuum als solches, während es die Interaktion mit seinem Gegenüber sucht, seinem Ego den Vorrang einräumt. So sieht er aus, als würde er erkannt werden und sich entweder im Vergleich zu ihnen oder innerhalb seines eigenen Selbstbildes wichtig fühlen.
Aus dieser Sicht manifestiert der Mensch seinen angeborenen Instinkt, seine Integrität und seine Umgebung zu schützen. Wenn dieses Ziel nicht erreicht wird, und vielleicht aus altruistischen Gründen, kann das Individuum versuchen, seinen Mangel an Befriedigung zu verbergen, aber das Ego und der Grundinstinkt werden seine Frustration nicht verbergen können.
Der Wunsch, einen guten Eindruck zu machen und dazu zu gehören, steht also im Gegensatz zu seinen primären Instinkten. Tritt dieses Phänomen abrupt auf, könnte dies die Grundlage für eine masochistische Tendenz bilden. Wenn der emotionale Handel auf subtile Weise stattfindet, ist die Präsenz des emotionalen Konflikts möglicherweise nicht so offensichtlich und greifbar, aber dennoch vorhanden und manifestiert.
Die von Paul Sartre initiierte Existentialismus-Bewegung, der viele andere folgen, wie Victor Frankl, Rollo May, unter anderem; Behaupten Sie, dass der beste Weg, das emotionale Gleichgewicht zu erhalten, darin besteht, einen Grund zum Leben zu haben. Anders gesagt: Wenn wir ein zufriedenstellendes Leben haben wollen, muss der Mensch ein Ziel haben, das er verfolgen kann. Über psychotherapeutische Schulen und ihre Anwendungsmethodik könnte man noch viel mehr sagen, wie es viele mehr sind, aber das Ziel dieses Artikels ist es nur, die primären Eigenschaften des Menschen, seine Notwendigkeiten und den Nutzen der persönlichen Bestandsaufnahme in Ordnung zu bringen eine geeignete Umgebung für eine gesunde Interaktion mit seinen Artgenossen zu schaffen.
Soziologen haben gesagt, dass der Mensch ein komplexes Tier ist. Ich denke, es sollte richtig sein, zu sagen, dass der Mensch ein komplexes soziales Tier ist individuelle Projektion
Dieser Aspekt ist vorhanden, wenn die Gesellschaft im Namen der Zivilisation versucht hat, die angeborenen Eigenschaften des vernünftigen Tieres, genannt Mensch, zu unterdrücken.
Dies könnte zum Teil die Inkongruenz von Fühlen und Handeln des rationalen Tieres erklären, die durch äußere Faktoren wie biologische, Verhaltens- und kulturelle Indoktrination behindert wird, die ihn in einen Abgrund von Kontrasten bringt, die sich direkt auf sein Verhalten und seine soziale Interaktion auswirken .
Daher die Notwendigkeit, die Relevanz und der Nutzen, auf neutrale Weise eine Umgebung der Selbsterkenntnis zu schaffen, die unter anderem durch individuelle Psychotherapie erreicht werden könnte.