Inhalt
- Versuche nicht, diese steinige Zeit alleine zu bewältigen
- Die ehebrecherische Aktivität muss aufhören. Im Augenblick
- Fragen beantworten
- Die Ehebrecher müssen das besitzen, was sie getan haben
- Arbeite an deinen Kommunikationsfähigkeiten
- Gesunde Heilung von Ehebruch folgt einer gezackten Zeitlinie
- Untreue zu überleben macht eine Ehe stärker
Laut der Website Trustify kommt es in über 1/3 der Ehen zu Ehebruch. Wenn Sie zu diesem unglücklichen Dritten gehören, seien Sie versichert, dass Ihre Ehe kann Ehebruch überleben. Der Weg zur Heilung ist lang und schmerzhaft, aber es ist möglich, eine vertrauensvolle und ehrliche Ehe wieder aufzubauen, wenn Sie beide dies wünschen.
Hier sind einige Tipps, um Ehebruch auf gesunde Weise zu überleben.
Versuche nicht, diese steinige Zeit alleine zu bewältigen
Suchen Sie eine professionelle Eheberatung auf. Sie sind sich nicht sicher, ob Sie verheiratet bleiben möchten, nachdem Sie erfahren haben, dass Ihr Ehepartner ein Betrüger ist? Der beste Weg, dies herauszufinden, ist unter der Anleitung eines Eheberaters, jemand, der darin geschult ist, Paaren zu helfen, die die schmerzhaftesten Zeiten durchmachen, um herauszufinden, wie ihre Zukunft aussehen soll. Wenn Sie über verschiedene Szenarien nachdenken, lohnt es sich, die Optionen im sicheren Raum eines Beratungsbüros zu besprechen. Ehebruch ist ein zu großes Ereignis, um alleine einen Weg zu finden, besonders wenn einer von euch so tief verletzt ist. Sich die Zeit zu nehmen, die Situation mit einem Experten auszupacken, ist der Schlüssel, um herauszufinden, wohin Sie von hier aus gehen.
Die ehebrecherische Aktivität muss aufhören. Im Augenblick
Der erste Schritt zur Wiederherstellung des Vertrauens beginnt mit der Beendigung der Affäre. Dies muss sofort erfolgen. Es spielt keine Rolle, ob es sich nur um eine Internet-Affäre oder um eine echte Ehebrecher-Situation handelt. Wenn Sie es ernst meinen, verheiratet zu bleiben, beenden Sie die Affäre jetzt. Wenn Ihr außerehelicher Liebhaber Ihnen weiterhin E-Mails, SMS oder Anrufe sendet, verweigern Sie jeglichen Kontakt und informieren Sie vor allem Ihren Ehepartner darüber. Transparenz ist Teil des Wiederherstellens des Vertrauens, das Sie beim Betrügen verloren haben.
Fragen beantworten
Der betrügerische Ehepartner muss bereit sein, alle Fragen des betrogenen Ehepartners zu beantworten. Jetzt und in Zukunft. Wenn Sie der betrügerische Ehepartner waren, tut es mir leid, aber Sie können sich nicht von dieser Verpflichtung abmelden. Auch wenn es schmerzhaft sein kann, sich den Fragen Ihres Ehepartners stellen zu müssen, gehört dies zum Heilungsprozess der Ehe. Sagen Sie nicht, dass Sie nicht darüber sprechen wollen (dadurch verschwinden die Fragen nicht). Sagen Sie Ihrem betrogenen Ehepartner nicht, dass seine Fragen ermüdend sind oder Sie ärgern. Sie hat das Recht, alle Fakten zu kennen. Sie muss das Was, Wann und Wie von allem wissen, um ihre eigene Genesung zu unterstützen. Denken Sie nicht, dass Sie beide schneller darüber hinwegkommen, wenn Sie nicht über den Ehebruch sprechen. Wie alles Trauma muss auch der Verrat offen angesprochen werden, damit sich die betrogene Partei wieder ganz fühlt.
Die Ehebrecher müssen das besitzen, was sie getan haben
Die Ehebrecher dürfen ihrem Ehepartner nicht das Aussehen, die Unaufmerksamkeit, das Fehlen sexuellen Interesses oder irgendeinen anderen wahrgenommenen Fehler vorwerfen, der sie dazu verleitet haben könnte, ihre rüpelhafte Art zu rechtfertigen. Diese Einstellung wäre kein gesunder Weg, um das Paar wieder zusammenzubringen. Wenn Sie der Betrüger waren, sollten Sie sich wie ein Erwachsener verhalten und die Verantwortung dafür übernehmen, die heiligen Bande der Ehe zu brechen. Beginnen Sie mit einer aufrichtigen Entschuldigung und seien Sie bereit, sich so lange wie nötig zu entschuldigen.
Arbeite an deinen Kommunikationsfähigkeiten
Lassen Sie sich von Ihrem Eheberater helfen, bessere Kommunikationsfähigkeiten zu erwerben. Während Sie sich durch diese lebensverändernde Passage arbeiten, ist es wichtig zu wissen, wie man respektvoll miteinander spricht. Seien Sie jedoch auf einige Blow-Out-Kämpfe vorbereitet. Es ist natürlich, dass Ihre Emotionen die Oberhand gewinnen, besonders zu Beginn Ihres Weges zur Eheerholung. Der Punkt ist, zu wissen, wie man diese aufrührerischen Momente hinter sich lässt und eine Sprache verwendet, die Sie zu produktiven Gesprächen führt.
Gesunde Heilung von Ehebruch folgt einer gezackten Zeitlinie
Wenn Sie derjenige sind, der betrogen wurde, werden Sie Tage haben, an denen Sie aufwachen und nicht glauben können, dass Ihr Ehepartner mit einer anderen Person intim war. Und das wird Sie wieder auf Null zurückbringen. Aber vertrauen Sie darauf, dass es in diesen Tagen immer weniger werden wird, wenn Sie mit offener und ehrlicher Kommunikation vorankommen. Es ist natürlich, dass die Affäre Ihr Leben bestimmt hat, wenn Sie davon erfahren, aber die Zeit wird helfen, diese schmerzhaften Gefühle zu lindern, insbesondere bei einem Partner, der sich weiterhin dafür einsetzt, das Vertrauen in Ihre Ehe wiederherzustellen.
Untreue zu überleben macht eine Ehe stärker
Die offene Wunde kann zu einer gesünderen Ehe führen, wenn die Erste-Hilfe-Maßnahmen richtig durchgeführt werden. Eine Sache, die Paare sagen, die den Ehebruch überlebt haben und eine gesündere Ehe aufgebaut haben, ist, dass die Affäre ihnen geholfen hat, zum ersten Mal seit Jahren ehrlich miteinander zu sprechen . Da es wenig zu verlieren gab, wurden schließlich lang gehegte Ressentiments laut, die es dem engagierten Paar ermöglichten, an den begrabenen Problemen zu arbeiten. Niemand möchte sich in einer Ehe mit Betrug auseinandersetzen müssen, aber diesen entscheidenden Moment zu nutzen, um das Haus zu putzen und sich wieder ineinander zu verlieben, ist eine Möglichkeit, Zitronen in Limonade zu verwandeln.