Warum fühle ich mich mit meinem Mann sexuell schüchtern und wie man sie überwindet

Autor: Peter Berry
Erstelldatum: 14 Juli 2021
Aktualisierungsdatum: 9 Kann 2024
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Warum fühle ich mich mit meinem Mann sexuell schüchtern und wie man sie überwindet - Psychologie
Warum fühle ich mich mit meinem Mann sexuell schüchtern und wie man sie überwindet - Psychologie

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Es ist immer schön, sich selbst treu zu sein, aber das ist leichter gesagt als getan, besonders wenn es um Sex geht.

Wenn es um Sex geht, können nicht alle Frauen aussprechen, was sie wollen. Es bedeutet nicht, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt; es bedeutet nur, dass du von Natur aus schüchtern gegenüber Sex bist, und das ist völlig normal.

Sie haben sich vielleicht schon oft gefragt: „Warum bin ich sexuell schüchtern gegenüber meinem Mann?“

Diese Frage kann auch andere Gedanken aufwerfen wie „Wie kann ich meinem Mann im Bett gefallen“ und „Wie kann ich aufhören, schüchtern und unbeholfen zu sein?“

Damit sind Sie nicht allein und ja, Sie können auch etwas dagegen tun.

Denken Sie nicht, dass es unmöglich ist, Ihre sexuelle Schüchternheit zu überwinden. Tatsächlich werden Sie sich mit dem richtigen Verständnis und einer Änderung der Denkweise sexuell wohler fühlen.


7 Gründe, warum Frauen im Bett sexuell schüchtern sind

Es kann viele Gründe geben, warum Frauen für Sex zu schüchtern sind, selbst wenn es um ihren Ehepartner geht.

Manche mögen denken, dass es einfacher wird, im Bett nicht schüchtern zu sein und loszulassen und wild zu sein, wenn Sie möchten, da Sie bereits verheiratet sind. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Meistens fällt es schüchternen Ehefrauen immer noch schwer, offener zu sein, selbst gegenüber ihren Ehemännern.

Es kann viele Gründe geben, warum eine Frau im Bett schüchtern ist, wie zum Beispiel:

1. Du bist von Natur aus schüchtern

„Warum bin ich sexuell schüchtern gegenüber meinem Mann“ ist eine Frage, über die Sie vielleicht schon länger nachdenken. Tief im Inneren weißt du, dass du auch sexuelle Bedürfnisse und Wünsche hast, aber was hält dich davon ab?

Manche Frauen sind einfach von Natur aus schüchtern. Für sie ist es eine Herausforderung, offen zu sagen, was sie mögen und was sie wollen.

2. Du bist in einer konservativen Familie aufgewachsen

"So sollte sich eine Frau nicht verhalten."


Manche Frauen wachsen in einer Gesellschaft auf, in der von Frauen erwartet wird, dass sie zurückhaltend und schüchtern sind. Tatsächlich wird es in manchen Gemeinschaften oder Familien als zu vulgär und unangemessen empfunden, zu „offen“ in Bezug auf Ihre Sexualität zu sein oder sich sexuell sicher zu fühlen.

Deshalb werden manche Frauen auch in der Ehe sexuell unbeholfen.

3. Die Medien interpretieren „sexuell selbstbewusste“ Frauen anders

Was ist dein erster Gedanke, wenn du dir vorstellst, wie du im Bett wild bist?

„Sex macht mich unwohl“ könnte einer der Gedanken sein, die einem in den Sinn kommen, denn wenn es darum geht, dass Frauen die Kontrolle über Sex übernehmen, können Sie Pornovideos visualisieren.

Sie können sogar das Gefühl haben, dass Sie nicht Sie selbst sind oder nicht Sie selbst sind, wenn Sie mit Ihren sexuellen Wünschen im Einklang sind.

4. Sie haben Unsicherheiten


„Warum bin ich sexuell schüchtern gegenüber meinem Mann? Liegt es an meiner körperlichen Erscheinung?“

Dies ist ein weiterer häufiger Grund, warum manche Frauen im Bett nicht sicher sein können. Wir alle haben Unsicherheiten, besonders wenn wir Filme für Erwachsene sehen und sehen, wie ansprechend die Schauspieler sind.

Die Filmindustrie und sogar die sozialen Medien haben eine falsche Vorstellung davon gegeben, wie eine "sexy" Frau aussehen muss. Deshalb haben manche Frauen Selbstzweifel an ihrem sexuellen Selbstvertrauen.

5. Sie sind besorgt darüber, was Ihr Partner denken würde

„Alles was ich will ist Halte meinen Mann glücklich im Bett, aber ich habe Angst vor dem, was er denken könnte.“

Du willst raus aus deinem Schneckenhaus, du willst im Bett selbstbewusster sein und tun, was du willst – aber du hast Angst.

Sie haben Angst vor dem, was Ihr Mann denken könnte. Sie denken, dass Ihre Mann-Frau-Beziehung im Bett gefährdet sein könnte, wenn etwas schief geht.

Du denkst vielleicht auch, dass dein Mann dein neu gewonnenes Selbstvertrauen vielleicht komisch oder komisch findet – also bleibst du in deiner Hülle versteckt.

6. Du bist zu schüchtern, um deinem Mann zu sagen, was du im Bett willst

„Wie sage ich meinem Ehepartner, was ich will?“

Auch hier sind Sie nicht allein mit diesem Gedanken. Es ist eine Herausforderung, im Bett ausdrücken zu können, was man will. Es kann auch unangenehm sein, ein Gespräch darüber zu beginnen.

7. Du hast keine Ahnung, wo du anfangen sollst

„Ich habe beschlossen, im Bett selbstbewusster zu sein, aber wo fange ich an?

Wie fängst du an, im Bett großartig zu sein? Wir alle wissen, dass es dafür keine Schule und keinen Kurs gibt – wo fängt man also an? Woher wissen Sie, ob Sie es richtig machen?

Manche Frauen sind zu schüchtern, um herumzufragen und sogar zu recherchieren, wie sie ihre sexuelle Schüchternheit im Bett überwinden können. Es ist ihnen auch unangenehm zu lernen, wie sie ihren Partner erfreuen und wie sie Sex genießen können.

Es wäre sicherlich umständlich, deine Freunde zu fragen, oder?

10 Tipps, wie Sie Ihre sexuelle Schüchternheit überwinden können

Jetzt, da Sie die Gründe für Ihre sexuelle Schüchternheit mit Ihrem Mann angesprochen haben, ist es an der Zeit, sich sexuell sicher zu fühlen.

Mit diesen 10 einfachen Tipps können Sie Ihre Beziehung zwischen Mann und Frau im Schlafzimmer verbessern. Sie werden vielleicht sogar überrascht sein, wie einfach einige dieser Tipps sind!

1. Selbstakzeptanz ist wichtig

Es ist Zeit, alle Ihre Hemmungen loszulassen. Es ist an der Zeit, sich selbst als die schöne und sexy Frau zu sehen, die Sie sind.

Glauben Sie uns, wenn wir sagen, dass alles andere folgen wird, wenn Sie von sich selbst überzeugt sind. Üben Sie also zuerst Selbstakzeptanz und hören Sie auf, Ihrem Mann gegenüber schüchtern und unbeholfen zu sein!

Lass los und hör auf an Dinge zu denken, die nicht wirklich wichtig sind. Sie sind bei Ihrem Mann, er will Sie, und dies ist Ihr gemeinsamer Moment.

Erinnern, Vertrauen ist sexy!

2. Mach es selbst

Die Entscheidung, sexuell selbstbewusst zu sein, sollte von Ihnen kommen.

Es liegt nicht daran, dass Sie befürchten, Ihr Mann könnte betrügen, oder Sie werden unter Druck gesetzt, weil Ihr Mann Sie gebeten hat, im Bett besser zu sein.

Mach es für dich selbst. Tu es, weil du es willst und weil es dich glücklich macht.

Nun, da dies klar ist, soll der nächste Schritt gewidmet werden. Es wird nicht einfach sein, einfach loszulassen und wild zu sein. Sie könnten Ihren Ehepartner schockieren, wenn Sie sich sofort ändern.

Zusammen mit jeder Art von Veränderung braucht es auch Zeit und Hingabe, sexuell selbstbewusst zu sein.

3. Finde heraus, was dich „anmacht“

Um sexuell weniger schüchtern und unbeholfen mit Ihrem Ehemann zu sein, müssen Sie zuerst sicherstellen, dass Sie sich selbst kennen.

Bevor Sie Freude bereiten können, müssen Sie wissen, was Ihnen gefällt.

Sie müssen wissen, was Sie anmacht und was Sie anhält. Lieben Sie sinnliche Massagen? Vielleicht wirst du mit sanften Küssen erregt.

Scheuen Sie sich nicht zu fragen, was Sie wollen. Wie würden Sie wissen, wenn Sie es nicht versuchen?

Haben Sie keine Angst, Ihren Mann wissen zu lassen, dass er einen großartigen Job macht. Fragen Sie nach mehr, wenn Sie mehr wollen.

Versuch auch: Was macht dich an Quiz

4. Kauf dir sexy Klamotten

Sobald Sie jede körperliche Unsicherheit überwunden haben, werden Sie wissen, wie gut und sexy Sie sich fühlen werden, wenn Sie sexy Kleidung oder Dessous tragen.

Einer der Vorteile, im Bett selbstbewusst zu sein, ist, sich mit dem, was man trägt, sexy zu fühlen.

Gehen Sie und gönnen Sie sich diese rote Spitzenunterwäsche und überraschen Sie Ihren Mann. Tragen Sie Ihr Lieblingsparfum auf und dimmen Sie das Licht.

5. Kitzeln Sie Ihre fünf Sinne

Jetzt, wo wir über die Stimmung sprechen, ist ein weiterer Tipp, der Ihr Sexualleben aufpeppen kann, zu wissen, wie Sie Ihre fünf Sinne kitzeln können.

Um Ihnen eine Idee zu geben, probieren Sie Duftkerzen, Gleitmittel mit Bonbongeschmack, weiche Federn, sinnliche Musik und natürlich Augenbinden.

Im Spiel mit Ihren Sinnen erleben Sie gesteigerte Sinnlichkeit und unvergessliches Liebesspiel. Es beschert Ihnen nicht nur ein aufregendes Sexualleben, sondern stärkt auch die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Mann.

6. Wage es, die Kontrolle zu übernehmen

Vielleicht möchten Sie zuerst mit Ihrem Ehemann darüber sprechen, aber die Kontrolle zu übernehmen ist definitiv etwas, das Ihr Sexualleben aufpeppen kann.

Bei einem fantastischen Sexleben dreht sich alles um Geben und Nehmen. Manchmal möchte Ihr Mann auch, dass Sie die Kontrolle übernehmen. Scheuen Sie sich also nicht, es auszuprobieren.

Versuchen Sie, die Kontrolle zu übernehmen, indem Sie ihn fesseln oder ihm vielleicht die Augen verbinden.

Diesmal ist er an der Reihe, seine Sinne spielen zu lassen. Ohne zu sehen, was Sie ihm antun, werden Sie seine anderen Sinne wacher machen. Es ist auf jeden Fall ein Genuss für Sie beide.

Sehen Sie sich dieses Video an, um zu verstehen, wie Sie die Ladung im Schlafzimmer übernehmen können:

7. Erfahren Sie mehr über Sex

Haben Sie keine Angst, Filme für Erwachsene zu sehen.

Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie Filme oder Pornos für Erwachsene ansehen, werden Sie in der Lage sein, Begriffe zu verstehen, die Ihnen noch nie zuvor begegnet sind.

Erinnern Sie sich, wie Fifty Shades of Grey uns für den Begriff BDSM geöffnet hat?

Es ist im Grunde dasselbe. Es kann viele Kategorien geben, die Sie überprüfen können, und wer weiß, vielleicht finden Sie etwas, das Sie interessiert.

8. Flirten und locken

Glauben Sie, dass Flirten eine Kunst ist?

Nicht alle Menschen können flirten, denn es braucht Mut, Selbstbewusstsein und Sinnlichkeit, um subtil sexuelle Signale zu senden.

Man hat einfach nicht Sex, wenn man es will, sondern kann sich darauf einstimmen.

Schreiben Sie ihm eine Überraschungsnotiz oder geben Sie ihm eine sinnliche Massage und necken Sie ihn dann. Vielleicht kannst du etwas sexy flüstern, bevor er zur Arbeit geht?

Zu lernen, wie man mit seinem Ehepartner flirtet, kann Spaß machen und eine effektive Möglichkeit sein, sexuelle Spannungen zu entfachen.

9. Fühlen Sie sich wohl mit dem, was Sie tun

Lieben Sie, was Sie tun, und fühlen Sie sich damit wohl.

Sie werden nicht nur die Schüchternheit im Bett überwinden, sondern sich auch selbst befreien. Abgesehen davon werden Sie sehen, wie sehr dies das Verständnis für Sie und Ihren Ehepartner verändern kann.

Ihre sexuelle Kompatibilität mit Ihrem Mann ist in Ihrer Ehe sehr wichtig, also hören Sie auf, im Bett schüchtern zu sein. Ihr werdet euch nicht nur näher kommen, sondern es wird auch Platz machen, euch miteinander zu öffnen.

Wir alle wissen, wie Kommunikation und Intimität in einer Beziehung Wunder bewirken können, oder? Tun Sie es von ganzem Herzen und sehen Sie, wie viel Ihre Ehe davon profitieren kann.

10. Genieße und genieße das Gefühl

Erinnere dich daran, wie du dich immer gefragt hast: „Wie kann ich meinem Mann gegenüber sexuell offener sein?“

Nun, Sie sind bereits in der Endphase – um Ihre neu gewonnene sexuelle Freiheit zu genießen.

Aus deiner Schale zu kommen kann befreiend sein! Sie lernen sich selbst besser kennen und öffnen sich auch Ihrem Ehepartner.

Genieße jeden Moment und genieße! Sei verspielt und sei glücklich.

Bald werden Sie die Zeit vergessen, in der Sie sich immer gefragt haben: „Warum bin ich sexuell schüchtern gegenüber meinem Mann?“

Du wirst merken, wie viel dir gefehlt hat, als du noch schüchtern und zurückhaltend warst. Denken Sie daran, dass es noch nicht zu spät ist, zu versuchen, Sie selbst zu sein.

Haben Sie keine Angst, auf Ihre Wünsche zu hören, und zweifeln Sie nie an sich selbst. Es gibt so viel mehr da draußen, und Sie möchten diese Gelegenheiten nicht verpassen.

Sexuelles Selbstvertrauen ist eine Reise, die Sie gehen müssen, und es liegt an Ihnen, wann Sie sich dafür entscheiden.

Wegbringen

Sexuelle Schüchternheit gegenüber Ihrem Mann ist nichts, wofür Sie sich schämen sollten. Stattdessen können Sie das als Ihre Stärke nutzen und flüchtige Bemerkungen machen, Augenkontakt und Berührungen machen, um sicherzustellen, dass Ihr Ehemann die Nachricht bekommt und manchmal die Führung übernimmt.

Und mit den oben genannten Tipps gewinnen Sie sicher an Selbstvertrauen und überraschen ihn von Zeit zu Zeit.