Inhalt
- 1. Nicht gut genug fühlen
- 2. Inkompatible Partner
- 3. Unaufgelöste Wut oder übermäßige Emotionen wie Traurigkeit oder Angst
- 4. Mangelnde Bewältigungsstrategien
- 5. Bindungsstörungen
Es ist eine einfache, aber weit gefasste Aussage, dass niemand Konflikte in seinen Beziehungen genießt. Und das stimmt in vielen Beziehungen. Die Mehrheit würde es vorziehen, das Gleichgewicht zu halten und hasst oft turbulente Zeiten. Natürlich wissen sie, dass Beziehungskonflikte ein normales und gesundes (in Maßen) Ereignis sind. Aber es gibt Menschen, die in ihren Beziehungen von Konflikten leben – ohne sie können sie nicht leben.
Auch wenn die Einzelpersonen oder Paare, die von Beziehungskonflikten leben, sehr wahrscheinlich bestätigen werden, dass sie diese Erfahrung nicht wollen, und auch sie würden eine ruhigere Beziehung lieben. Es scheint, dass sie es nicht schaffen, egal wie sehr sie es versuchen. Sie führen ein Leben im Chaos und stellen in manchen Situationen sich selbst oder ihre Beziehung in Frage.
Hier sind einige der Ursachen – einige mögen häufiger auftreten als andere, aber nichtsdestotrotz, wenn Sie als Ergebnis Ihres Beziehungskonflikts ein Summen, ein Geheimnis oder ein schuldiges Vergnügen oder eine Art Bestätigung erhalten, geliebt und geschätzt zu werden, dann sind Sie wird sich wahrscheinlich auf einen dieser Gründe beziehen, warum Sie Konflikte in Ihren Beziehungen genießen.
1. Nicht gut genug fühlen
Manche Menschen haben möglicherweise ein so starkes Gefühl, nicht gut genug zu sein, dass sie eine unbewusste Strategie entwickelt haben, um jemanden wegzustoßen. Sie erreichen dies, indem sie ihr feindliches Verhalten testen, die Knöpfe ihrer Partner drücken oder eine gute Erfahrung sabotieren. Und damit bestätigen sie, dass sie nicht gut genug sind.
Solche nicht hilfreichen Strategien, die oft aus Kindheitserfahrungen resultieren, können sich in eine Art Beziehungskonflikt projizieren, der durch Eifersucht, Kritik oder Streit um nichts ausgelöst wird.
2. Inkompatible Partner
Natürlich entstehen einige Beziehungskonflikte, weil wir einen Partner treffen, der nicht kompatibel ist und das Schlimmste in uns zum Vorschein bringt.
Diese Art von Beziehungen ist hart, denn obwohl zwischen den beiden Parteien viel Liebe herrscht, sind sie zu unvereinbar, um ein gemeinsames Leben aufzubauen. Und es wäre besser, weitere Konflikte in ihrer Beziehung zu vermeiden, indem Sie weitermachen. Ein perfektes Beispiel für das Sprichwort „Wenn du jemanden liebst, lass ihn gehen“.
3. Unaufgelöste Wut oder übermäßige Emotionen wie Traurigkeit oder Angst
Vielen Paaren, die Trauer erleben, fällt es möglicherweise schwer, in der Nähe zu bleiben, während sie versuchen, ihre Traurigkeit aufzulösen. Was zweifellos zu Beziehungskonflikten und einer Distanz zwischen beiden Partnern in einer Beziehung führt, die in einigen Fällen schwer zu überwinden sein kann. Andere Situationen können sich in stürmischen Beziehungen zeigen, in denen Wut eine sehr treibende Kraft ist. Oder in Konflikten, die von Distanz getrieben sind, und einer Distanziertheit, die durch Depressionen verursacht werden kann.
Der Versuch, die übermäßigen und unterdrückten Emotionen zu lösen, wird das Problem schnell lösen.
Beobachten Sie auch: Was ist ein Beziehungskonflikt?
4. Mangelnde Bewältigungsstrategien
Manchmal wissen wir einfach nicht, wie wir mit den einfachsten Situationen umgehen sollen. Zum Beispiel „Warum hat er im Zug mit einem zufälligen Mädchen gesprochen?“. Wie man verhandelt, wer welche Aufgaben in einer Beziehung übernimmt. Wie man mit einem neuen Kind und anderen ähnlichen Arten von Beziehungsproblemen umgeht.
Normalerweise tritt das Problem auf, weil wir in unserer Kindheit nicht gelernt haben, mit Situationen wie dieser umzugehen, und unsere kognitiven, logischen oder emotionalen Fähigkeiten für die Situation unterentwickelt sein könnten.
Dies ist leicht zu lösen, aber es beginnt mit einem Bewusstsein dafür, was Ihren Beziehungskonflikt verursacht. Dann erfordert es eine bewusste Anstrengung, zu lernen, wie man mit dieser speziellen Situation umgeht. Und natürlich sind Websites wie diese eine gute Möglichkeit, um zu lernen und stärkere Bewältigungsstrategien in Beziehungen zu entwickeln.
5. Bindungsstörungen
Bindungsstörungen entstehen als Folge davon, wie wir als Säugling erzogen wurden.Wenn uns eine sichere Plattform zur Verfügung gestellt würde, um die Welt zu erreichen und zu erkunden, und alle unsere Bedürfnisse perfekt und natürlich erfüllt würden, dann würden wir eine solche Störung nicht haben. In dieser Situation wird Ihr Bindungsstil „sicher“ sein.
Aber wenn ein Aspekt Ihrer Pflege aus zahlreichen Gründen falsch ausgerichtet war, wie z. einfache Erziehungsfehler im Namen Ihrer Eltern, andere Menschen, die Ihren Eltern eine Disziplin beibringen, die nicht hilfreich war, von postnataler Depression, einem unruhigen Haushalt voller Konflikte und natürlich Vernachlässigung und Missbrauch.
Je nachdem, was Sie erlebt haben, können Sie einen ängstlichen, einen ablehnenden oder einen ängstlichen Stil entwickeln.
Normalerweise ruft der abweisende und ängstliche Stil ein vermeidendes und distanziertes Verhalten in Beziehungen hervor. Ein ängstlicher Stil projiziert sich oft in eine Beziehung durch Eifersucht und eine Sorge darüber, wie jemand mit dem ängstlichen Stil in Beziehung steht. Und wie Sie sich vorstellen können, kann dies die Ursache für viele Beziehungskonflikte sein. Was sich leicht verschlimmern kann, wenn wir unwissentlich denselben oder einen entgegengesetzten Bindungsstil anziehen.
Die beste Chance, die eine Beziehung in dieser Situation hätte, sich auf natürliche Weise von selbst zu lösen, ist, wenn eine Person in ihrem Bindungsstil und ihrer Fähigkeit sicher ist, jeden Beziehungskonflikt, der aus dieser Situation entsteht, zu bewältigen.