Inhalt
- Der Schlüssel zur körperlichen Intimität beginnt mit emotionaler Intimität
- Über Erwartungen sprechen
- Bereite dich auf Intimität vor
- Yoga
- Gemeinsam duschen
- Erlernen Sie die Kunst der Massage
- zusammen kochen
- Wenn du fertig bist
Eines der größten Missverständnisse über Sex ist, dass es für alle Menschen natürlich ist. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein: Liebesspiel ist eine erlernte Kunst, und oft sind die ersten intimen Momente, die Sie mit Ihrem Freund haben, eher unangenehm als ekstatisch. Schauen wir uns einige Möglichkeiten an, wie Sie einen guten Weg zu freudigen Momenten der Intimität mit Ihrem Freund aufbauen können, vom ersten Mal bis ... ein Leben lang!
Der Schlüssel zur körperlichen Intimität beginnt mit emotionaler Intimität
Sie und Ihr Freund haben darüber gesprochen, die Beziehung zu eskalieren, um Sex einzubeziehen. Damit sind Sie beide auf der gleichen Seite und freuen sich darauf zu sehen, wie Sie sich auf körperlicher Ebene verstehen. Tipp: Nehmen Sie sich Zeit. Die glücklichsten Paare berichten alle, dass sie darauf gewartet haben, mit ihrem Partner Sex zu haben, damit sie die Nähe, die Sie erfahren, wenn Sie mit jemandem schlafen, den Sie mögen, respektieren und bewundern, wirklich genießen können. Fragen Sie jeden, der schon einmal einen One-Night-Stand hatte, und er wird Ihnen sagen: Sex mit jemandem, den er nicht kennt, lässt ihn zwar sexuell zufrieden sein, aber nie ein Gefühl der emotionalen Nähe zu der anderen Person.
Gehen Sie die Dinge also langsam an und bauen Sie eine solide Grundlage aus Freundschaft, gegenseitigem Respekt und Sorge um das allgemeine Glück Ihres Freundes auf. Ihre emotionale Verbindung wird Ihre körperliche Verbindung verbessern, was zu einem Liebeserlebnis führt, das sowohl auf geistiger als auch auf körperlicher Ebene vollkommen freudig ist.
Über Erwartungen sprechen
Während du dich auf körperliche Intimität mit deinem Freund vorbereitest, sprich darüber, was du von dieser Erfahrung erwartest. Dieser Schritt ist ein transformativer Schritt in Ihrer Beziehung, der sie verändert, vertieft und Sie beide auf ein Liebesniveau öffnet, das Sie verdienen, als ein engagiertes Paar zu empfinden. Bist du nervös wegen der eigentlichen Tat? Sind Sie besorgt, wie sich das auf Ihre Beziehung auswirkt? Zögern Sie? Wenn ja, woher kommt diese Angst? Was ist mit der Geburtenkontrolle – wer ist dafür verantwortlich? STD-Test? Alle diese Themen sollten angegangen werden, bevor Sie sich mit Ihrem Freund im Bett befinden, damit Sie in der Hitze der Leidenschaft keine Entscheidung treffen.
Bereite dich auf Intimität vor
Es gibt einige Techniken, die dazu beitragen können, diese Erfahrung zu verbessern, die Sie ausführen können, bevor Sie zwischen den Blättern rutschen.
Yoga
Sie müssen nicht in einen Ashram gehen, um Yoga zu praktizieren. Auf YouTube findest du kostenlos tolle Yoga-Anleitungen. Schnapp dir deinen Freund und deine Jogginghose und probiere gemeinsam ein Yoga-/Meditationstraining aus. Sie werden ein Gefühl der Verbindung und Entspannung spüren, während Sie Ihren Körper spirituell und physisch vorbereiten und ihn auf Ihre intimen Momente vorbereiten.
Achte darauf, dass dein Yoga-Training langsam, achtsam und ruhig ist, damit du dich wirklich auf deinen Körper einstimmen und dein Gehirn von Sorgen oder Bedenken beruhigen kannst.
Gemeinsam duschen
Gemeinsam nackt unter einem warmen Wasserstrahl zu sein ist so entspannend. Es ist ein idealer Weg, um Ihre Intimität zu verbessern, es Ihnen zu ermöglichen, sich zu entspannen und zu dekomprimieren und Ihnen die Möglichkeit zu geben, den Körper des anderen zu erkunden. Versuchen Sie, sich gegenseitig die Haare zu waschen, indem Sie die Kopfhaut langsam massieren, während Sie das Shampoo einarbeiten. Nicht alle sexuellen Erfahrungen müssen im Bett stattfinden und eine gemeinsame Dusche ist nur eine Möglichkeit, dies zu lernen
S!
Erlernen Sie die Kunst der Massage
Wer liebt eine Massage nicht? Sie können mit einer „Paar-Massage“ in jedem renommierten Massagesalon beginnen. Sie und Ihr Freund werden nebeneinander im selben Raum sein, während ein Masseur / eine Masseurin an jedem von Ihnen arbeitet. Sprechen Sie danach darüber, was Ihnen gefallen hat: feste oder weiche Striche, dieser Bereich, von dem Sie sich mehr gewünscht hätten.
Dann üben Sie aneinander. Beginnen Sie mit einem guten Massageöl, dimmen Sie das Licht, legen Sie leise Musik auf und zünden Sie eine Kerze an. Massiere deinen Partner, beobachte seine Reaktionen und höre seinem zustimmenden Gemurmel zu. Dies ist ein ausgezeichneter Auftakt zu sexueller Intimität oder kann nur eine Massage sein. Wie es Dir gefällt!
zusammen kochen
Sich in der Küche im Tandem zu bewegen, kann äußerst sinnlich sein, wie ein langsamer Tanz. Beginnen Sie mit der Auswahl eines Rezepts, von dem Sie wissen, dass Sie beide gerne essen werden. Kaufen Sie die Zutaten gemeinsam ein.
Wenn Sie Ihre Kreation hacken, würzen, umrühren und probieren, wird dies zu einem intimen Erlebnis. Schalte ein, wie du die Vorbereitungsarbeit teilst, wie du den Verkostungslöffel an deinen Freund weitergibst und wie er ihn genießt.
Stellen Sie sicher, dass Sie einen schönen Tisch mit gutem Porzellan und Weingläsern decken, damit das gesamte Erlebnis von Schönheit und Wertschätzung geprägt ist.
Wenn du fertig bist
All diese Tipps sind nur kleine Schritte, die Sie beide zu dem heiligen Moment bringen, in dem Sie sich Ihrem Körper anschließen werden. Das Liebeserlebnis für jeden, besonders das erste Mal, wird einzigartig sein. Es kann Ihnen helfen, sich daran zu erinnern, dass es ganz normal ist, einige unbeholfene Momente zu haben – nicht alles wird märchenhaft schön, und das gehört zum Menschsein (und Spaß daran zu haben, darüber zu lachen! Vergessen Sie nicht zu lachen!) . Niemand wird beim ersten Mal perfekt, aber Perfektion ist nicht Ihr Ziel, wenn Sie mit Ihrem Freund körperlich intim sind. Verbindung ist das, was Sie anstreben, eine vertiefte Bindung, die Sie bereits aufgebaut haben, indem Sie wissen, dass dies die Person ist, mit der Sie intim sein möchten. Genießen Sie diesen Moment, denn es ist wirklich eines der schönsten Geschenke, die wir mit einem anderen Menschen erleben können, den wir lieben.