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Die meisten Ehepaare verstehen die Bedeutung körperlicher Intimität in ihrer Beziehung, aber einige verstehen möglicherweise nicht die breite Palette der Körperlichkeit, die ihre Ehe bereichern kann.
Es sind nicht nur die vier Wände Ihres Schlafzimmers, die körperliche Berührung und Intimität erfordern. Es gibt Bereiche und Momente in deinem Leben, die auch etwas mehr körperliche Liebe gebrauchen könnten. Beginnen wir mit dem Schlafzimmer und bewegen wir uns dann nach außen, um einige Aspekte Ihres Liebeslebens zu erkunden, die sich nach mehr körperlicher Berührung sehnen.
Das Schlafzimmer
Dies mag offensichtlich sein, aber wir alle wissen, wie die Hitze, die einst Ihre Beziehung angeheizt hat, mit der Zeit abkühlen kann. Seien Sie ehrlich und sich Ihres Mangels an körperlicher Intimität im Laufe der Jahre bewusst, und Sie werden besser darauf vorbereitet sein, den Zustand Ihres Sexuallebens zu verbessern. Indem Sie den Mangel an Intimität ignorieren oder hoffen, dass er in seinen einst heißen Zustand zurückkehrt, werden Sie den Mangel an Körperlichkeit in Ihrer Beziehung verschärfen. Die einzige Möglichkeit, sich zu verbessern, ist die absichtliche Arbeit von Ihnen und Ihrem Ehepartner.
Spontaneität
Das übliche Gegenmittel gegen weniger Sex ist, spontaner mit Sex umzugehen. Seien Sie wilder. Seien Sie verrückter. Überraschen Sie Ihren Liebsten wie mit 20 Jahren. Es ist nicht so, dass dies ein schlechter Rat ist, aber seien wir ehrlich; mit zunehmendem Alter verpufft unser Händchen für Spontaneität.Mit jedem Jahr, das vergeht, werden wir in unserer Art, Dinge zu tun, immer bequemer. Das Klischee „man kann einem alten Hund keine neuen Tricks beibringen“ gilt nicht nur für unsere Hundegefährten. Ein Befehl wie „Sei spontan!“ wird nicht gerade große Änderungen an Ihrer Arbeitsweise fördern.
Zeitplan für Sex
Anstatt etwas vorzuschlagen, von dem ich das Gefühl habe, dass Sie keine Maßnahmen ergreifen werden, sprechen wir über eine Taktik, die mehr an die reglementierte Natur von jemandem anspricht, der auf seine Weise eingestellt ist: Planen Sie Ihren Sex. Nun, ich weiß, das mag gegen die Natur von Sex an sich erscheinen, aber bleib bei mir. Die meisten Leute betrachten Sex als etwas, das ein natürliches Ereignis sein sollte, und indem Sie einen formellen Zeitplan dafür aufstellen, würden Sie diesen Aspekt der Handlung entfernen. Wenn Sie jedoch mit Ihrem Partner nicht intim werden, kann es erforderlich sein, einen Zeitplan zu erstellen, um die Dinge wieder auf den richtigen Weg zu bringen.
Körperliche Berührung ist nicht nur für den Sport da, wie es damals im College war. In Ihrer Ehe ist es ein notwendiges Werkzeug, um Sie und Ihren Ehepartner auf emotionaler Ebene nahe zu halten. Die Planung Ihres Sex mag sich am Anfang unangenehm anfühlen, aber sobald Sie es zu einem Teil Ihrer gewohnten Routine machen, wird es sich in Ihrer Beziehung insgesamt unglaublich auszahlen. Fördern Sie die körperliche Berührung in Ihrem Schlafzimmer, indem Sie sicherstellen, dass sie auftritt. Holen Sie diesen Planer heraus und planen Sie noch heute Ihre nächste Sitzung mit sinnlichem Sex.
Im Rest Ihres Hauses
Es gibt unzählige Bereiche in Ihrem Zuhause, in denen Sie und Ihr Ehepartner mehr körperliche Berührung erzeugen können. Manche Ehepaare berühren sich nur mit einem Gute-Morgen-Kuss und einem Gute-Nacht-Kuss. Es ist nicht so, dass dies die einzigen Gelegenheiten während des Tages sind, körperlich intim zu sein, es ist nur so, dass die Routine nur auf diese Interaktionen verdorrt ist.
Schauen Sie sich anstelle des minimalen physischen Kontakts andere Bereiche in Ihrem Zuhause an, die Sie in die Nähe bringen können. Wenn Sie gemeinsam das Abendessen kochen, kann es während der gesamten Routine zu körperlichen Berührungen kommen! Es muss auch keine sexuelle Berührung sein. Es kann einfach ein Kuss auf die Wange Ihrer Frau sein, während Sie vorbeispazieren, während sie das Essen zubereitet. Es könnte sein, dass Sie Ihrem Mann den Rücken oder die Schultern reiben, während er über dem Herd steht. Körperliche Berührung ist einfach eine Übertragung von Energie zwischen euch beiden. Es ist eine nonverbale Aussage von „Ich bin hier bei dir“. Ohne diese kleinen Berührungen sind Sie der verbalen Konversation überlassen. Auch wenn dies Ihre Stärke ist, wird eine kleine körperliche Berührung zwischen den Gesprächen die Intimität des Gesprächs erhöhen.
Finden Sie Momente wie diesen, um die körperliche Berührung in Ihrem Zuhause zu erhöhen. Es kann sein, dass Sie Hausarbeiten erledigen, fernsehen oder ein Buch lesen. Einfache Momente können alle mit nur einer Berührung, Umarmung oder liebevollem Reiben verbessert werden.
Außerhalb deines Hauses
Eine Möglichkeit, Ihre körperliche Beziehung außerhalb Ihres Zuhauses zu verbessern, besteht darin, gemeinsam zu trainieren. Sich für eine Wanderung, einen Lauf oder ein Krafttraining zu treffen, kann eine unglaubliche Bindungserfahrung sein. Sie können sich gegenseitig emotional und physisch anheben, während Sie beide das gleiche Endergebnis anstreben. Körperliche Bewegung hat sich auch als Aphrodisiakum erwiesen. Je mehr Sie trainieren, desto magnetischer werden Sie füreinander.
Eine andere Möglichkeit, Ihren Körperkontakt zu verbessern, während Sie nicht zu Hause sind, besteht darin, den PDA aufzudrehen. Wenn wir älter werden, neigen wir dazu, diejenigen zu meiden, die in der Öffentlichkeit ein wenig zu viel Liebe zeigen. Aber ich denke, ein Teil des Meidens kommt von unserer eigenen Unsicherheit, dass wir uns mit unserem Ehepartner nicht so verhalten können. Wir halten es für unangemessen. Wir denken, wir sind zu alt für so ein Verhalten. Das ist es, was 20 Dinge tun, wir können nicht wie sie sein, oder? Falsch.
Die Liebe deines Partners in der Öffentlichkeit zu zeigen, kann zwei erstaunliche Dinge bewirken:
- Sie spüren die Liebe durch deine körperliche Berührung, sei es eine Umarmung, ein Kuss oder eine Hand, die gehalten wird. Es wird ihr Herz erwärmen und sie dir näher fühlen lassen.
- Sie fühlen sich wie ein wertvoller Besitz an. Wenn du deinem Partner in der Öffentlichkeit die Liebe zeigst, zeigst du den Menschen um dich herum, dass du es bist stolz dass diese Person neben dir steht. Du zeigst sie und es wird sie vor Anbetung für dich erstrahlen lassen.
Unterschätzen Sie niemals die Leistung eines gut platzierten PDA. Ich schlage nicht vor, dass Sie sich gegenseitig ausziehen und mitten im Kino miteinander ausgehen. Machen Sie einfach einen Punkt, um etwas Körperkontakt herzustellen. Wann haben Sie Ihre Frau das letzte Mal in der Öffentlichkeit geküsst? Wann sind Sie das letzte Mal mit Ihrem Mann Arm in Arm gegangen?
Egal, wo Sie Wert darauf legen, mehr Körperkontakt herzustellen, verstehen Sie, dass dies alles zu engerer körperlicher Intimität im Schlafzimmer führt. Wenn Sie sich außerhalb des Schlafzimmers berühren, fühlen Sie sich nicht so umständlich oder aus der Reihe, wenn Sie im Schlafzimmer Kontakt aufnehmen. Fangen Sie an, Ihre Partnerleute zu berühren! Sie wollen die Liebe spüren ... buchstäblich.