Inhalt
- Tipp 1: Sie müssen beide emotional engagiert sein
- Tipp 2: Übernimm Verantwortung für dein Handeln
- Tipp 3: Lernen Sie, aufmerksam zuzuhören
- Tipp 4: Sei nicht zu streng mit dir
- Tipp 5: Hebt schwierige Gespräche für die Therapie auf
- Tipp 6: Lassen Sie die Vergangenheit in der Vergangenheit
- Tipp 7: Erwarten Sie nicht, dass der Berater Ihnen sagt, was zu tun ist
Wenn Sie und Ihr Ehepartner sich für eine Eheberatung entschieden haben, hoffen Sie höchstwahrscheinlich auf positive Veränderungen in Ihrer Beziehung.
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um das Beste aus Ihrer Beratungserfahrung herauszuholen. Sieben dieser hilfreichen Tipps zur Eheberatung lauten wie folgt:
Tipp 1: Sie müssen beide emotional engagiert sein
Wenn einer oder beide von Ihnen emotional abgeklärt sind und nicht bereit sind, Verantwortung für Ihre Probleme zu übernehmen, ist eine Beratung sinnlos.
Die Eheberatung ist ein rein freiwilliger Schritt, und wenn Sie unfreiwillig da sind, nur um Ihren Partner zu beruhigen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie ein positives Ergebnis haben.
Um Ihre emotionale Verbindung zu verbessern, können Sie immer versuchen, einfühlsamer zu sein und aktives Zuhören zu üben.
Ohne emotionales Engagement würde jede Beziehung mit der Zeit verkümmern. Es gibt jedoch zahlreiche Möglichkeiten, sich wieder mit Ihrem Partner zu verbinden.
Und ein qualifizierter Eheberater kann Ihnen dabei helfen.
Tipp 2: Übernimm Verantwortung für dein Handeln
Sicherlich wird Ihr Berater verständnisvoll und mitfühlend sein, aber seine Hauptpriorität ist es, Ihnen zu helfen, die harte Arbeit zu tun, die erforderlich ist, um Ihre Ehe zu verbessern.
Sie möchten nicht in einer Beziehung sein, in der ein Partner immer nach unten schaut und den anderen bemitleidet. Es ist sinnvoller, deine Fehler einzugestehen und deinen Partner um Hilfe zu bitten.
Tipp 3: Lernen Sie, aufmerksam zuzuhören
Obwohl Beratung ist Ihre Gelegenheit zu reden und gehört zu werden, ist es auch wichtig, dass Sie zuhören und hören, was Ihr Ehepartner vielleicht zum ersten Mal teilt.
Manchmal ist ein Partner es gewohnt, das ganze Gespräch zu führen, und wenn sie in eine Beratungssituation geraten, sind sie vielleicht überrascht, dass ihr Ehepartner tiefe Gefühle teilt, die sie vielleicht noch nie zuvor geteilt haben.
Aktives Zuhören ist für jede Beziehung unerlässlich. Fragen zu stellen und zu überprüfen, ob Sie die andere Person richtig verstanden haben, wird Ihnen und Ihrem Partner helfen, Ihre Kommunikation insgesamt zu verbessern.
Einem Gespräch mit Ihrem Partner aufmerksam zuzuhören ist einer der besten Tipps zur Paarberatung für jedes Paar. Kann nicht nur aktives Zuhören hilft, eine emotional angespannte Situation zu entschärfen, es kann Ihnen auch helfen, Herausforderungen in kooperative Situationen zu verwandeln.
Tipp 4: Sei nicht zu streng mit dir
Jeder macht Fehler, also ist es am besten, sie zu akzeptieren. Übernehmen Sie Verantwortung und sehen Sie, wie Sie aus Ihren bisherigen Erfahrungen lernen können, um sich in Zukunft zu verbessern.
Passen Sie auch auf, dass Sie sich nicht für Fehler, die Sie gemacht haben, verprügeln, da dies Sie und Ihre Beziehung noch mehr stressen kann.
Die Die Rolle der Schuld in einer Beziehung besteht darin, Sie zu motivieren, andere Entscheidungen zu treffen das nächste Mal und mit dem Ziel, sich selbst nicht mehr zu kritisieren, nachdem Sie Korrekturen vorgenommen haben.
Einige der besten Ratschläge zur Eheberatung konzentrieren sich darauf, sich in Ihrer Ehe in sich selbst einzufühlen.
Jeder macht Fehler und du solltest Bieten Sie sich das gleiche Maß an Verständnis und Mitgefühl an, das Sie Ihrem Partner entgegenbringen würden.
Tipp 5: Hebt schwierige Gespräche für die Therapie auf
Wenn Sie einen Berater besuchen, um besprechen und lösen Sie Ihre Beziehungsprobleme, erhalten Sie eine Plattform, auf der Sie und Ihr Partner Emotionen und Gefühle in einer sicheren Umgebung ausdrücken können.
Wenn Sie während einer Therapiesitzung über Ihre Gefühle sprechen, kann dies manchmal Konflikte eskalieren und zu einem Streit zwischen Ihnen und Ihrem Partner werden.
Obwohl Streiten vielleicht nicht die beste Art ist, mit Ihrem Ehepartner zu kommunizieren, und Streit zwischen einem Paar hilft dem Berater, die Dynamik zu erkennen, die zwischen Ihnen beiden agiert, und helfen Ihnen, die Gefühle des anderen besser zu verstehen.
Tipp 6: Lassen Sie die Vergangenheit in der Vergangenheit
Wenn vor vielen Jahren etwas passiert ist, bringen Sie es jetzt nicht zur Sprache. Bleiben Sie lieber beim Thema. Ein wesentlicher Bestandteil jeder Ehe ist, sich gegenseitig vergeben und weiterziehen zu können.
Jeder Eheberater würde Ihnen Tipps zur Eheberatung geben, die Ihnen raten, das Kriegsbeil zu begraben, wenn es zu lange her ist. Um die Zukunft Ihrer Ehe zu verbessern, müssen Sie sich auf die Gegenwart konzentrieren und lassen Sie sich nicht von den Instanzen in der Vergangenheit verzetteln.
Wenn viel Zeit vergangen ist und Sie mit dem Thema Frieden geschlossen haben, sollten Sie jetzt Konzentrieren Sie sich auf die anstehenden Probleme und versuchen Sie, sie zu lösen, um eine glücklichere und stärkere Ehe aufzubauen.
Tipp 7: Erwarten Sie nicht, dass der Berater Ihnen sagt, was zu tun ist
Der Berater kann Ihnen nicht alle Antworten geben oder dir sagen, was zu tun ist. Das kann niemand für dich tun. Es ist die Aufgabe des Beraters, Ihnen eine klarere Perspektive auf Ihre Situation zu geben und Ihnen zu helfen, Optionen für einen besseren Weg in Ihrer Beziehung zu finden.
Das Endergebnis Ihrer Paarberatung wird letztendlich von Ihnen bestimmt, obwohl Ihr Therapeut auch seine Vorstellungen von Ihrem Fortschritt teilt.
Ein Therapeut ist eine Person, die Ihre Beziehung beobachtet und hilft Ihnen, Ihre Eheprobleme zu lösen.
Sie und Ihr Ehepartner müssten die Schwerstarbeit leisten, indem Sie im Verlauf Ihrer Beratung nachdenken, kommunizieren und Verantwortung übernehmen.
Beratung ist eine Möglichkeit, sich selbst und Ihre Beziehung zu reflektieren und ein Berater ist eine Person, die dir den Spiegel bringt. Wie Sie es betrachten möchten, liegt ganz bei Ihnen.