Inhalt
- Machen Sie sich bereit für einen Paradigmenwechsel
- Wie kann man sich von einem narzisstischen Partner scheiden lassen?
- Lerne, narzisstischem Verhalten standzuhalten
- Bereiten Sie sich auf eine lange, langwierige Scheidung vor
- Behalte das Ziel im Auge
Das Ende einer Ehe ist ein emotionaler Lebensabschnitt; Selbst wenn Sie derjenige sind, der die Scheidung einleitet, ist es üblich, Traurigkeit, ein Gefühl des Versagens und Momente des Zweifels zu empfinden.
Wenn Sie sich von einem narzisstischen Partner scheiden lassen, können Sie dieser Mischung von Gefühlen Wut und Frustration hinzufügen.
Das Leben mit einer Person, die an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPD) leidet, ist eine Herausforderung genug; eine Scheidung von ihnen kann noch schwieriger sein.
Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass eine Person mit NPD eine echte Störung hat. Sie haben diese selbstbezogene, dominierende, kontrollierende und nicht einfühlsame Persönlichkeit als Reaktion auf etwas Traumatisches in ihrer Kindheit entwickelt.
Nur so wissen sie mit der Welt umzugehen, was sich negativ auf ihre zwischenmenschlichen Beziehungen auswirkt. Das Schlimmste ist jedoch, dass Sie das nicht ändern können.
Die einzige Möglichkeit, sich von einem narzisstischen Partner scheiden zu lassen, besteht darin, dass du erkennst, dass eine Veränderung unmöglich ist.
Die Scheidung von einem Narzissten beinhaltet jedoch bestimmte Herausforderungen, auf die Sie sich vorbereiten müssen. Schauen wir uns also einige Möglichkeiten an, wie Sie sich und Ihre Familie heilen können und wie Sie mit einem Narzissten umgehen können, jetzt, da Sie bereit sind, sich von der Ehe zu verabschieden.
Machen Sie sich bereit für einen Paradigmenwechsel
Ihr Partner hat Sie möglicherweise mit den typischen Ködern eines Narzissten in die Beziehung gelockt: Sie waren charmant, überschütteten Sie mit Komplimenten und gaben Ihnen das Gefühl, geliebt zu werden, wie es noch nie zuvor jemand getan hatte.
Aber im Laufe der Zeit haben Sie bemerkt, dass dieses normale, liebevolle Verhalten einer Person gewichen ist, die kontrolliert, nicht zuhört oder Ihre Meinung schätzt, alles über sich selbst macht und häufig log.
Wenn Sie versuchten, diese Beziehungsprobleme anzugehen, haben sie Ihnen versprochen, dass sich die Dinge ändern würden. Sie haben es nie getan. Wenn Sie sich fragen, wie Sie einen Narzissten erreichen können, suchen Sie nicht nach Antworten, denn Sie werden sie nicht finden.
Jetzt, da Ihnen klar geworden ist, dass Sie sie nicht ändern können, müssen Sie sich auf eine Veränderung Ihrer Dynamik vorbereiten.
Ihr baldiger Ex-Narzisst wird es nicht leicht haben, Stärke zu zeigen. Sie werden nicht akzeptieren, dass Sie ihnen im Wesentlichen den Rücken gekehrt haben.
Die Scheidung von einem narzisstischen Partner erfordert eine sorgfältige Abwägung relevanter Faktoren. Schauen wir sie uns an:
Beobachten Sie auch:
Wie kann man sich von einem narzisstischen Partner scheiden lassen?
Sie müssen ein gutes Team zusammenstellen, um stark zu bleiben und Ihren Scheidungsprozess zu verwalten. Der Versuch, sich von einem Narzissten scheiden zu lassen, wird nicht einfach sein. Wenn Sie sich von einem narzisstischen Partner scheiden lassen, müssen Sie folgende Dinge beachten:
- Beauftragen Sie zunächst einen erfahrenen Anwalt, der es gewohnt ist, mit Exen wie Ihrem umzugehen. Sie werden wissen, worauf sie achten müssen und wie sie die Fallen umgehen können, die ihr Ex stellt.
- Zweitens, arbeite mit a Psychiater wer kann dir einen sicheren Raum bieten, in dem du deine Frustration und Wut ausdrücken kannst bei der Scheidung von einem Narzissten.
Sie werden dir helfen können, stark zu bleiben und dich auf dein Ziel zu konzentrieren, aus dieser anstrengenden Ehe herauszukommen und ein neues Leben ohne Narzissten zu beginnen.
- Wenn du darüber nachdenkst, wie du eine Scheidung mit einem Narzissten überlebst, denk an deine Freunde. Wenn Sie gute Freunde haben, von denen Sie wissen, dass sie diese Lebensveränderung unterstützen, dann stützen Sie sich auf sie.
Wenn sie jedoch keine „Partei ergreifen“ wollen oder sich mit Ihrer Entscheidung, Ihre Ehe zu verlassen, unwohl fühlen, beziehen Sie sie nicht in Ihren Unterstützungskreis ein.
Lerne, narzisstischem Verhalten standzuhalten
Nichts ärgert den Narzissten mehr als Ablehnung. Sie können von Ihrem Ehepartner ein rachsüchtiges Verhalten erwarten, wie z
- Ihre Rache könnte finanzielle Härten Ihnen gegenüber beinhalten (Sie von einem gemeinsamen Bankkonto oder Vermögen zu entfernen)
- Sie können die Kinder gegen Sie ausspielen (die Kinder über Sie belügen).
- Sie könnten dich am Ende gaslighten (bestreiten, dass sie dies oder das gesagt haben, ins Haus kommen, wenn du nicht da bist und Dinge entfernen)
- Sie halten sich möglicherweise nicht an Ihre Sorgerechtsvereinbarung (zu spät, um die Kinder abzuholen,
- Sie dürfen die Kinder nicht zum vereinbarten Zeitpunkt zu Ihnen nach Hause zurückbringen) und vieles mehr.
Sie müssen lernen, mit ihren Reaktionen umzugehen. Lange Diskussionen mit einem Narzissten sollten am besten vermieden werden, da dieser nicht die Möglichkeit hat, an einem normalen, lösungsorientierten Austausch teilzunehmen. Sie müssen immer Recht haben.
Halten Sie Ihre Gespräche mit Ihrem Ex auf ein Minimum. „Bitte respektieren Sie die Sorgerechtsvereinbarung und holen Sie die Kinder zum vereinbarten Zeitpunkt ab“ ist effektiver als zu sagen
„Ich kann nicht glauben, dass du das schon wieder getan hast! Es ist völlig unfair, dass Sie die Zeit, in der Sie die Kinder nach Hause bringen sollen, nicht respektieren. Ich warte seit zwei Stunden auf sie!“
Diese Art von Reaktion wird dem Narzissten nur Freude bereiten, da eines ihrer Ziele darin besteht, sicherzustellen, dass du unglücklich bist.
Gib ihnen nicht die Genugtuung. Der beste Weg, sich von einem Narzissten scheiden zu lassen, besteht darin, daran zu denken, was er von dir will, und so zu handeln, dass er keine Befriedigung bekommt.
Eine gute Möglichkeit, mit einem Narzissten umzugehen, besteht darin, ihn zu ignorieren. Aber wenn Sie gemeinsame Kinder haben, ist das unmöglich. Halte also deine verbalen Interaktionen mit ihnen kurz, emotionsfrei und direkt.
Bereiten Sie sich auf eine lange, langwierige Scheidung vor
Wenn du dich fragst, was dich bei der Scheidung von einem Narzissten erwartet, dann mach dich bereit.
Die Scheidung von einem Narzissten ist anders als die Scheidung von jemandem, der nicht an einer psychischen Erkrankung leidet, da der Narzisst seinen Anteil an der Unglücksgleichung nie verstehen wird.
Da es Narzissten an Introspektion und Selbstbewusstsein mangelt, können sie nicht erkennen, wie sie für das Scheitern einer Ehe verantwortlich sein könnten.
Um dich zu bestrafen, können sie ihren Anwalt benutzen, um die Scheidungsverfahren so viel wie möglich.
Jedes Mal, wenn Sie spüren, dass Sie in einem wichtigen Punkt eine Einigung erzielen, kann Ihr Ex etwas tun, um sich zurückzuziehen, die Vorwärtsbewegung einzustellen und die Dinge zum Stillstand zu bringen.
Das liegt nicht daran, dass sie mit dir verheiratet bleiben wollen (sie empfinden wirklich keine Liebe zu jemand anderem als sich selbst), sondern weil ihr Instinkt darin besteht, Rache zu suchen, wenn jemand sich ihrem widersetzt. Leider sind Sie diese Person.
Wenn Sie sich von einem Narzissten scheiden lassen, ist es wichtig, geduldig zu bleiben und sicherzustellen, dass Sie Ihrem Ziel immer näher kommen.
Behalte das Ziel im Auge
Ihre Scheidung wird schließlich durchkommen und Sie werden frei von dieser negativen Kraft sein.
Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, dass Ihre Scheidung nicht so reibungslos und schnell verläuft wie eine Scheidung zwischen Personen, die nicht von einer NPD des Partners betroffen sind. Aber es wird sich lohnen.
In einer Ehe mit einem Narzissten zu bleiben, ist nicht nur anstrengend und schwächend für dich, sondern auch schädlich für Kinder, die Zeuge dieser unausgeglichenen und unglücklichen Interaktion zwischen den Eltern werden.
Die Scheidung von einem Narzissten mit Kindern wird jedoch einige andere Herausforderungen mit sich bringen.
Sich mit einem Narzissten über das Sorgerecht zu befassen, wenn er mehr finanzielle Mittel hat als du, könnte zu seinen Gunsten wirken und dazu führen, dass du sein Sorgerecht verlierst.
Nach der Scheidung von einem narzisstischen Mann oder einer narzisstischen Frau kann es zu ein paar Schluckauf kommen.
Wenn Sie in einer Beziehung sind, müssen Sie eine Vorstellung davon haben, wie ein Narzisst auf eine Scheidung reagiert. Narzissten haben ein riesiges Ego, und ihre Partner, die versuchen, sie loszuwerden, kommen bei ihnen nicht wirklich gut an.
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner zu Gewalt oder Missbrauch fähig ist, informieren Sie sich im Voraus über den Erhalt einer einstweiligen Verfügung.
Wenn Sie sich fragen, ob all dieser Streit es wert ist, stellen Sie sich den glücklichen, ruhigen Haushalt vor, den Sie mit Ihren Kindern führen werden. Sie tun dies für sich selbst und, was noch wichtiger ist, für sie.