Ehetherapie – funktioniert das? Drei interessante Fakten

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 17 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
Anonim
10 UNGLAUBLICHE Fakten über deinen Bauchnabel, die du noch nicht kanntest 💥
Video: 10 UNGLAUBLICHE Fakten über deinen Bauchnabel, die du noch nicht kanntest 💥

Kurz gesagt, die Antwort ist – es tut es. Oder genauer gesagt – es könnte. Sie ist aber noch anspruchsvoller als die Therapie mit einer Person, denn idealerweise müssen beide Partner bereit sein, sich zu verändern und die Fähigkeiten dazu haben. Wie gut die Therapie sowohl für das Paar als auch für die Ehepartner einzeln funktioniert, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, von denen der wichtigste das Engagement der Partner für den Prozess, die Art und die Tiefe des Problems ist, die Beziehungsebene der Klienten zu ihrem Therapeuten und in erster Linie die allgemeine Eignung der Partner. Hier sind einige interessante und wichtige Fakten, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit Ihrem Problem einen Ehetherapeuten aufsuchen oder bereits im Prozess sind:

1. Möglicherweise haben Sie sich bereits entschieden, ob Sie die Therapie zulassen werden, um Ihre Ehe zu retten.


Und diese Entscheidung ist weitgehend unbewusst. Sei es Ihre Überzeugung, dass die Hälfte der Ehen geschieden wird (Statistiken, die nicht mehr stimmen, da Heiraten heutzutage meist aus sorgfältiger Überlegung und festem Glauben an die Institution Ehe erfolgen) oder Ihre intimere Entscheidung die Ehe zu beenden, obwohl man äußerlich immer noch so aussieht, als würde man mit allen Mitteln dafür kämpfen. Und ein solches Vorurteil, ob Sie sich dessen überhaupt nicht bewusst sind oder einen flüchtigen Blick darauf erhaschen, ist der einflussreichste Faktor, der über den Erfolg aller Versuche des Therapeuten entscheiden kann, Ihnen bei der Wiederherstellung Ihrer Ehe zu helfen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass das Paar zu einer Ehetherapie kommt, wobei mindestens einer der Ehepartner darauf aus ist, die Bemühungen des Therapeuten zu sabotieren, um eine Bestätigung ihrer tief verwurzelten Überzeugungen über die Entwicklung und das Ende ihrer Ehe zu erhalten. Dies ist ein kompliziertes Thema und erfordert die sorgfältige Aufmerksamkeit des Ehetherapeuten, und wenn es einmal an die Oberfläche des Bewusstseins gebracht wurde, ist der Rest des therapeutischen Prozesses ziemlich einfach.


2. Je früher Sie in die Ehetherapie einsteigen, desto besser stehen die Chancen, dass sie funktioniert

Ehekonflikte haben die Angewohnheit, chronisch zu werden und sich bis zur Unkenntlichkeit zu verändern. Es mag als einfache Frustration der Bedürfnisse eines oder beider Partner, als leicht lösbares Kommunikationsproblem oder als eindimensionale Unzufriedenheit begonnen haben, aber wenn man ein solches Problem unbeaufsichtigt lässt, führt dies zu einer Vertiefung der Unzufriedenheit, einer Ausweitung der Enttäuschung, und in einen chronischen Zustand des Unglücks zu geraten, der nur neue und größere Probleme anzieht. Einige Therapeuten raten in diesem Zusammenhang sogar, dass Paare mit einer vorehelichen Beratung beginnen, damit sie die Techniken der gesunden Kommunikation und des Ausdrucks ihrer Emotionen erlernen, bevor sie auf typische Eheprobleme stoßen. Für diejenigen, die bereits verheiratet sind und bereits Meinungsverschiedenheiten erleben, ist es jedoch entscheidend, dass Sie sich so schnell wie möglich Rat und professionelle Hilfe holen, damit die Ehetherapie die größten Erfolgschancen hat.


3. Sie könnten sich sowieso scheiden lassen – aber es ist die gesündeste und informierte Wahl.

Keiner der Klienten der Ehetherapie hofft, dass sie sich scheiden lassen (zumindest nicht bewusst), aber sie erwarten ein magisches Allheilmittel für all ihre Frustrationen. Alle Klienten in der Paarberatung sind da, weil sie sich in ihrer Ehe besser fühlen wollen. Dies bedeutet jedoch manchmal, dass sie sich scheiden lassen. Manchmal passen die Partner einfach nicht zusammen, manchmal sind die Probleme so tiefgreifend, dass die Differenzen unüberbrückbar werden. In diesen Fällen wird der Ehetherapieprozess zu einer Zeit der Heilung der Beziehung und der Stärkung der Ehepartner als Individuen, aber mit dem Endergebnis, die am wenigsten schmerzhafte und zivile Auflösung der Ehe wie möglich zu erreichen. Manchmal dient die Therapie als Polster, das den vorher unvermeidlichen Sturz abmildert.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keine universelle Antwort auf die Frage im Titel gibt. Es kann definitiv einige Ehen retten.Aber manche lassen sich besser scheiden, egal wie viel Stress die Scheidung mit sich bringt – denn in der Ehe zu bleiben ist manchmal eine hochgiftige Situation. Die Welt ist voll von glücklich geschiedenen Personen und solchen, deren Ehen mit Hilfe eines geeigneten Therapeuten gerettet und verbessert wurden. Die einzige schlechte Lösung besteht darin, dass das Paar in einem ungesunden anhaltenden Konflikt und Zwietracht verharrt, der das Leben aller Beteiligten zerstören kann.