Top 10 Regeln für Co-Elternschaft

Autor: Monica Porter
Erstelldatum: 14 Marsch 2021
Aktualisierungsdatum: 27 Juni 2024
Anonim
Дворец для Путина. История самой большой взятки
Video: Дворец для Путина. История самой большой взятки

Inhalt

Kinder verdienen das Recht, dass beide Elternteile als Team zusammenarbeiten, um das Wohl ihres Kindes zu unterstützen.

Dilemma nach der Trennung

Es ist ironisch. Sie haben sich getrennt, weil Sie nicht gut zusammen waren.

Jetzt, wo es vorbei ist, wird Ihnen gesagt, dass Sie Teamwork nur um Ihrer Kinder willen entwickeln müssen. Sie haben sich getrennt, weil Sie nicht mehr miteinander verwickelt sein wollten. Jetzt merkst du, dass du immer noch eine lebenslange Beziehung hast.

Die gute Nachricht ist, dass Sie minimalen, friedlichen Kontakt zu Ihrem Ex haben können. Um effektiv zu sein, müssen Sie jedoch zustimmen, die gleichen Richtlinien für die gemeinsame Elternschaft zu befolgen.

Routine und Struktur bietet emotionale Sicherheit

Kinder werden durch Routine und Struktur emotional sicher.


Routinen und Strukturen helfen Kindern, ihre Welt zu verstehen und vorherzusagen. Vorhersagen geben Kindern ein Gefühl von Kraft und Ruhe. „Ich weiß, wann Schlafenszeit ist.“ oder „Ich weiß, dass ich nicht spielen kann, bis meine Hausaufgaben gemacht sind.“ hilft Kindern, entspannt und selbstbewusst aufzuwachsen.

Einfache Routine bedeutet, dass Kinder ihre Intelligenz und Energie nicht einsetzen müssen, um mit Überraschungen, Chaos und Verwirrung umzugehen. Stattdessen fühlen sie sich sicher und geborgen. Gesicherte Kinder sind selbstbewusst und sozial und akademisch besser.

Kinder verinnerlichen, was ihnen ständig ausgesetzt ist.

Regeln werden zu Gewohnheiten. Wenn Eltern nicht da sind, leben sie nach denselben Werten und Standards, die sie früher von ihren Eltern verinnerlicht haben.

Regeln im gegenseitigen Einvernehmen festlegen

Bei kleinen Kindern müssen die Regeln von beiden Elternteilen vereinbart und dann den Kindern vorgelegt werden. Streiten Sie nicht vor den Kindern über diese Regeln. Lassen Sie sich auch nicht von Ihren kleinen Kindern diktieren, was die Regeln sein sollen.


Wenn Kinder wachsen, müssen sich die Regeln an ihre neuen Bedürfnisse anpassen. Aus diesem Grund sollten beide Elternteile die Regeln mehrmals im Jahr neu verhandeln.

Wenn Kinder älter werden, müssen sie mehr Verantwortung beim Aufstellen und Einhalten von Regeln übernehmen. Wenn Kinder Teenager sind, sollten sie respektvoll mit Ihnen über Regeln verhandeln.

Bis zum Abitur müssen Teenager etwa 98% ihrer eigenen Regeln aufstellen.

Es ist Ihre Aufgabe als Co-Eltern sicherzustellen, dass ihre Regeln innerhalb eines ARRC aufeinander abgestimmt sind – verantwortlich, respektvoll, belastbar und fürsorglich.

Fragen zur Definition der Eltern-Kind-Beziehung

  • Wie konsequent waren Sie bei der Durchsetzung von Regeln und der Strukturierung mit Ihren Eltern?
  • Wie gut hat Ihre Mutter im Vergleich zu Ihrem Vater abgeschnitten?
  • Wie hat es Sie damals beeinflusst? Jetzt?
  • Wie haben Ihre Eltern Ihnen mehr Autonomie bei der Festlegung Ihrer eigenen Regeln gegeben, als Sie aufwuchsen?

Die 10 wichtigsten Regeln für die gemeinsame Elternschaft:


1. Habe einheitliche Hausregeln

Kinder jeden Alters brauchen einheitliche Regeln.

Es ist in Ordnung, wenn sie in getrennten Häusern etwas anders sind. Der entscheidende Punkt ist, dass Kinder die folgenden Themen vorhersagen und sich darauf verlassen müssen –

  • Bettzeit
  • Essenszeit
  • Hausaufgaben
  • Verdienen von Privilegien
  • Verdienstdisziplin
  • Hausarbeiten
  • Ausgangssperre

Gesprächsthemen

  1. Wie einheitlich waren die Regeln in Ihrem Elternhaus?
  2. Wie hat sich das auf Sie ausgewirkt?

2. Vermeiden Sie Kämpfe, wenn Ihr Kind in der Nähe ist

Dazu gehört, dass Sie Ihren Kampf nicht texten oder Zeit damit verbringen, sich gegenseitig auf FaceBook zu verwüsten.

Das Bedürfnis Ihres Kindes nach qualitativ hochwertiger Aufmerksamkeit von Ihnen ist wichtiger. Lassen Sie niemals zu, dass Ihr Ex-Partner Ihrem Kind Ihre Sorgezeit raubt.

Umgang mit Meinungsverschiedenheiten, wenn das Kind in der Schule ist.

Gesprächsthemen

  1. Wie sind deine Eltern mit ihren Kämpfen umgegangen?
  2. Wie gut halten Sie Kämpfe von den Kindern fern?
  3. Was ist die größte Herausforderung, der Sie gegenüberstehen, wenn Sie sich nicht um die Kinder streiten?

3. Keine Rache für Regelverstöße

Sie können mit Ihren Kindern Punkte sammeln und sich an Ihrem Ex-Partner rächen.

Sie können die Regeln der gemeinsamen Elternschaft brechen, indem Sie Ihrem Kind die Erlaubnis für Dinge geben, die ansonsten von den Eltern strikt verboten werden müssen.

„Du kannst lange aufbleiben und mit mir fernsehen...“, „Du kannst bei mir zu Hause fluchen...“, und so weiter.

Aber denken Sie daran – wenn Sie zu faul sind, konsequent zu sein, sagen Sie Ihren Kindern, dass sie die Mühe nicht wert sind, Eltern zu sein. Du stellst dein Bedürfnis nach süßer Rache über ihr Bedürfnis nach Frieden.

Die Quintessenz für diesen Punkt ist, dass das Brechen von Racheregeln bedeutet, dass Sie Ihren Kindern sagen, dass Sie sie nicht schätzen.

Gesprächsthemen

  1. Was passiert mit Kindern, die sich nicht wertgeschätzt fühlen?
  2. Wie bringen Sie Ihren Kindern Fairplay bei? Über Rache?
  3. Über die Verwendung anderer (Ihrer Kinder) als Schachfiguren?
  4. Über das Modeln als starke und verantwortungsvolle Eltern?

4. Machen Sie Rituale für den Übergang des Sorgerechts

Legen Sie Zeit und Orte für den Verwahrungsaustausch fest.

Geben Sie vorhersehbare Begrüßungsworte und einige fröhliche Aktivitäten, die dem Kind helfen, sich anzupassen. Ein konsequentes Lächeln und eine Umarmung, ein Witz, ein Snack helfen dabei, den Fokus auf das Kind zu richten, anstatt auf das Misstrauen oder die Wut, die Sie möglicherweise empfinden, wenn Sie Ihren Ex sehen.

Stellen Sie sich auf Ihr Kind ein.

Manche Kinder müssen sich mit einer Kissenschlacht auspowern, andere brauchen vielleicht eine ruhige Zeit, während Sie ihnen vorlesen, andere möchten vielleicht, dass ihre Lieblings-Disney-Songs auf der Heimfahrt in lauter Lautstärke gespielt werden.

Gesprächsthemen

  1. Welche Übergangsrituale hast du?
  2. Wie könnten Sie es einladender oder unterhaltsamer gestalten?

5. Vermeiden Sie Konkurrenz

Die elterliche Rivalität ist normal und kann in gesunden Beziehungen wunderbar sein.

Wenn Sie jedoch mit einem Ex zusammen sind, der Sie ekelt, der Sie zu zerstören scheint oder der sich nicht um die Kinder zu kümmern scheint, kann die Rivalität destruktiv werden.

Wenn ein Kind von einem Besuch zurückkommt und sagt, dass Ihr Ex-Partner besser isst oder mehr Spaß macht, atmen Sie tief durch und sagen Sie: „Ich bin so froh, dass Sie einen Elternteil haben, der das kann für dich.“ Dann lass es.

Wechseln Sie sofort das Thema oder leiten Sie die Aktivität um. Dies schafft eine klare Grenze, die giftige Rivalität stoppt.

Gesprächsthemen

  1. Welche elterliche Rivalität gibt es in Ihrer Co-Elternbeziehung?
  2. Wie war die elterliche Rivalität während Ihrer Kindheit?

6. Unterschiede akzeptieren

Es ist normal, wenn bei Ihnen zu Hause andere Regeln gelten als bei Ihrem Ex-Partner.

Seien Sie sich über Ihre Regeln klar. „So machen wir die Dinge in diesem Haus. Dein anderer Elternteil hat seine Regeln, und die sind in diesem Zuhause in Ordnung.“

Gesprächsthemen

  1. Bei welchen Regeln waren sich Ihre Betreuer nicht einig?
  2. Nach welchen Regeln wachsen Ihre Kinder auf?

7. Vermeiden Sie das Divide-and-Conquer-Syndrom

Haben Sie sich wegen Wertekonflikten getrennt?

Kinder haben eine natürliche Neugier, etwas über elterliche Unterschiede zu erfahren.

Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Ihre schlimmsten emotionalen Reaktionen auszulösen. Das ist normal und nicht bösartig. Kinder werden ihr Bestes tun, um die Eltern weiter auseinander zu trennen, um zu sehen, was drin ist. Sie testen die Regeln, pushen eine Situation und manipulieren.

Ihre Aufgabe oder Entwicklungsaufgabe ist es, insbesondere über ihre Eltern zu entdecken und zu lernen.

Punkte, die man sich merken sollte

  • Reagieren Sie nicht über, wenn Ihr Kind Ihre schlimmsten Befürchtungen über das, was bei Ihrem Ex zu Hause vor sich geht, ausspielt.
  • Nicht in die Luft jagen oder vor ihnen weinen, wenn sie sagen: „Mir gefällt es dort nicht“.
  • Will nicht besuchen.
  • Gehen Sie nicht davon aus, dass jedes Mal eine Katastrophe eintritt, wenn Ihr Kind schmutzig, müde, hungrig und verärgert zurückkehrt.

Wie gut kannst du mit der Situation umgehen

Ziehe keine voreiligen Schlüsse oder verurteile deinen Ex. Wenn Sie von Ihren Kindern Dinge hören, die Sie aufregen, atmen Sie durch und bleiben Sie ruhig.

Denken Sie daran, dass alle negativen Kommentare Ihrer Kinder oft am besten mit einem Körnchen Salz aufgenommen werden.

Bleiben Sie dem Kind gegenüber neutral, wenn es negative Berichte über seine Zeit mit Ihrem Ex macht.

Dann müssen Sie es überprüfen, aber ohne sie zu beschuldigen –

„Die Kinder haben gesagt, dass sie dich nicht mehr besuchen wollen, kannst du das für mich entziffern“ oder „Hey, die Kinder sind dreckig – was ist passiert?“ ist effektiver als „Du dummer Idiot. Wann wirst du erwachsen und lernst, auf die Kinder aufzupassen?“

Der entscheidende Punkt ist, dass Kinder sich schuldig fühlen können, wenn sie Spaß mit jemandem haben, den Sie nicht mögen.

Sie müssen dann ihre Loyalität mit dem Elternteil, mit dem sie zusammen sind, neu ausrichten, indem sie schlechte Dinge über den anderen Elternteil sagen. Das ist normal.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Ihr Kind lernen kann, Ihnen übel zu nehmen und Ihnen zu misstrauen, wenn Sie auf das, was es Ihnen sagt, überreagieren.

Gesprächsthemen

  1. Wie haben Sie die Teamarbeit Ihrer Eltern aufgeteilt, als Sie aufwuchsen?
  2. Wie versuchen Ihre Kinder, Sie beide zu spalten und zu erobern?

8. Stellen Sie Kinder nicht in die Mitte

Es gibt so viele Möglichkeiten, wie Kinder in die Mitte gestellt werden. Hier sind die Top-5-Straftäter.

Ihren Ex-Ehepartner ausspionieren

Bitten Sie Ihr Kind nicht, den anderen Elternteil auszuspionieren. Sie können sehr versucht sein, aber grillen Sie sie nicht. Die beiden Richtlinien ziehen die Grenze zwischen Grillen und einem gesunden Gespräch.

  1. Halte es allgemein.
  2. Stellen Sie ihnen offene Fragen.

Sie können Ihren Kindern jederzeit offene Fragen stellen, etwa „Wie war Ihr Wochenende?“ oder „Was haben Sie gemacht?“

Verstehe sie jedoch nicht mit Einzelheiten wie „Hatte deine Mutter einen Freund zu Besuch?“ oder „Hat dein Vater das ganze Wochenende ferngesehen?“

Bei den letzten beiden Fragen geht es eher um das Spionagebedürfnis der Eltern als um das, worüber das Kind sprechen möchte. Es ist normal, sich Sorgen zu machen oder neugierig auf das neue Leben Ihres Ex zu sein. Aber denken Sie daran – es ist Zeit, loszulassen und weiterzumachen.

Bestechung Ihrer Kinder

Bestechen Sie Ihre Kinder nicht. Lassen Sie sich mit Ihrem Ex nicht in ein eskalierendes Tauziehen um Geschenke verwickeln. Informieren Sie Ihre Kinder stattdessen über den Unterschied zwischen „elterlichen Gaben und elterlicher Anwesenheit“.

Schuldgefühle

Verwenden Sie keine Phrasen, die Kindern ein schlechtes Gewissen machen, wenn sie die Zeit mit dem anderen Elternteil verbracht haben. Sagen Sie zum Beispiel nicht „Ich habe dich vermisst!“, sondern „Ich liebe dich!“.

Ihre Kinder gezwungen, sich zwischen den Eltern zu entscheiden

Fragen Sie das Kind nicht, wo es leben möchte.

9. Werde dich mit deinem Ex rächen

Werde nicht gleich

Selbst wenn Ihr Ex-Ehepartner Sie schlägt, schlagen Sie nicht zurück. Das wirft Ihr Kind mitten in ein hässliches Schlachtfeld. Es untergräbt den Respekt Ihres Kindes für Sie.

Sie können sagen, dass Ihr Kind Sie als schwach empfindet, wenn Sie sich nicht verteidigen. Aber Feindseligkeit ist es, die den Respekt eines Kindes gegenüber seinen Eltern untergräbt und nicht Ihre Unfähigkeit, sich zu verteidigen.

Wann immer Sie es versäumen, ihre emotionale Sicherheit zu priorisieren, lassen Sie sie im Stich, und sie wissen es.

Gesprächsthemen

  1. Wie haben dich deine Eltern in die Mitte geholt?
  2. Wie haben Sie Ihre Kinder in die Mitte gestellt?

Erstellen Sie einen erweiterten Familienplan

Verhandeln und vereinbaren Sie die Rolle der erweiterten Familienmitglieder und den Zugang, den sie erhalten, während Ihr Kind füreinander verantwortlich ist.

Erlauben und ermutigen Sie Ihre Kinder, die Bindung zu ihren Großeltern, Tanten, Onkeln und Cousinen sowohl mütterlich als auch väterlich zu pflegen.

Gesprächsthemen

  1. Listen Sie auf, was Ihr Kind davon profitiert, wenn es mit der anderen Seite seiner Familie in Verbindung bleibt
  2. Was sind Ihre Bedenken bezüglich Ihres Kindes und dieser Seite seiner Familie?

10. Nehmen Sie die Landstraße

Selbst wenn Ihr Partner ein Idiot ist, können Sie sich nicht auf dieses Niveau herablassen.

Dein Ex mag gemein, rachsüchtig, manipulativ, passiv-aggressiv sein, aber das macht es für dich nicht in Ordnung, dasselbe zu tun.

Wenn sich Ihr Co-Partner wie ein verwöhnter Teenager benimmt, wissen Sie was? Du darfst nicht so handeln wie sie. Es ist verlockend, weil sie damit durchkommen.

Sie haben das Recht, wütend und traurig zu sein. Aber wenn Ihre Kinder ein aufspielendes Elternteil haben, ist es noch wichtiger, dass Sie erwachsen bleiben.

Denken Sie daran, dass Sie Ihren Kindern beibringen, mit schwierigen Situationen und schwierigen, stressigen Beziehungen umzugehen. Ihre Kinder nehmen Ihre Einstellungen und Bewältigungsfähigkeiten für herausfordernde Zeiten auf.

Ich garantiere Ihnen, dass sie eines Tages, wenn sie erwachsen sind und sich einer Krise gegenübersehen, in sich die Charakterstärke, Würde und Führungsstärke entdecken werden, die Sie in den harten Jahren ihrer Kindheit bewiesen haben.

Der Tag wird kommen, an dem sie zurückblicken und sagen: „Meine Mutter [oder mein Vater] hat sich so kultiviert und respektvoll verhalten, dass ich sehen kann, wie sehr er oder sie mich geliebt hat. Meine Eltern haben gearbeitet, um mir eine glückliche Kindheit zu ermöglichen. Ich bin so dankbar für dieses Geschenk. Ich wünschte nur, mein anderer Elternteil wäre so selbstlos gewesen.“

Gesprächsthemen

  1. Wie haben Ihre Eltern die High Road genommen?
  2. Wie gut stehst du heute darüber?