Sechs Mythen über Erektionsstörungen

Autor: Louise Ward
Erstelldatum: 7 Februar 2021
Aktualisierungsdatum: 1 Juli 2024
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Sechs Mythen über Erektionsstörungen - Psychologie
Sechs Mythen über Erektionsstörungen - Psychologie

Inhalt

Erektionsschwierigkeiten können bei beiden Mitgliedern eines Paares große Angst verursachen, sodass sich eine angenehme sexuelle Erfahrung anfühlt, als würde man durch ein Minenfeld gehen und nur darauf warten, dass etwas in die Luft geht. Diese Situation mit hohem Stress und hohem Druck macht es der Fantasie leicht, den negativen Möglichkeiten freien Lauf zu lassen. Dies kann zu falschen Überzeugungen über Erektionen führen, die die Dinge nur noch schlimmer machen. Glücklicherweise können Erektionsschwierigkeiten in der Regel erfolgreich behandelt werden, wenn Sie die richtigen Informationen und die richtige Einstellung haben. Also lass uns diese Mythen angehen und dein Sexualleben wieder auf den richtigen Weg bringen.

Mythos Nr. 1: Eine feste Erektion ist eine Voraussetzung für guten Sex

Es mag stimmen, dass eine ausreichend starke Erektion Voraussetzung für den Geschlechtsverkehr ist, aber das bedeutet nicht, dass eine Erektion für beide Mitglieder des Paares notwendig ist, um ein angenehmes sexuelles Erlebnis zu haben. Es gibt viele andere Dinge, die Paare tun können, um eine gute Zeit zu haben. Wenn man bedenkt, dass die meisten Frauen nicht nur durch Geschlechtsverkehr ohne andere Stimulation zum Orgasmus kommen, kann eine zu starke Betonung des Geschlechtsverkehrs als ultimativer sexueller Akt Ihr Sexualleben weniger befriedigend machen, selbst wenn die Erektion wie erwartet funktioniert. Geschlechtsverkehr kann großartig sein, aber viele Paare finden, dass eine gewisse Abwechslung der Schlüssel ist, um die Dinge interessant zu halten, insbesondere auf lange Sicht.


Ironischerweise haben Männer (oder Paare), die den engen Glauben haben, dass es beim Sex nur um Geschlechtsverkehr geht, eher Erektionsprobleme, weil der Geschlechtsverkehr eine feste Erektion erfordert – und dadurch viel mehr Druck auf den Mann ausübt, eine zu bekommen und aufrechtzuerhalten. Jede vorübergehende Erweichung kann dazu führen, dass er sich Sorgen macht, dass er es wieder bekommt, was tatsächlich den sexuellen Genuss im Moment nimmt und ihn wahrscheinlicher macht, noch weicher zu werden, was eine selbsterfüllende Prophezeiung schafft. Im Gegensatz dazu, wenn Sie erkennen, dass Erektionen im Laufe einer sexuellen Erfahrung wachsen und abnehmen können, Sie sich aber trotzdem amüsieren oder das Gefühl haben, Ihrem Partner so oder so gefallen zu können, ist es nicht so wichtig, was Ihre Erektion bewirkt . Natürlich ist es wahrscheinlicher, dass die Erektion bleibt, wenn der Druck weggenommen wird.

Mythos #2: Deine Erektion hat einen eigenen Kopf

Nach einigen Anfällen von Erektionsschwierigkeiten können viele Männer (und auch ihre Partner) in den Glauben verfallen, dass sie keine Kontrolle darüber haben, was ihre Erektion bewirkt. Manchmal wird es angezeigt, manchmal nicht. Manchmal bleibt es hängen, manchmal geht es verloren. Manchmal kehrt es zurück, manchmal ist es weg. Was in aller Welt ist hier los?


Höchstwahrscheinlich sind diese variablen Erektionen das Ergebnis dessen, was im Kopf des Mannes vor sich geht, und nicht dessen, was in seiner Hose vor sich geht. Es kann jedoch schwierig sein, diese Verbindung zu erkennen, bis Sie wissen, wie Sie danach suchen müssen. Also, was geht Ihnen durch den Kopf, bevor Ihre Erektion nachlässt? Und wohin geht Ihr Kopf, wenn Sie bemerken, dass Ihre Erektion nachlässt? Außerdem macht sich seine Partnerin nach einigen Anfällen von Erektionsschwierigkeiten möglicherweise auch Sorgen über einen weiteren „Misserfolg“, was bedeutet, dass sie sich dann nicht darauf konzentriert, das Erlebnis zu genießen, sondern den Status seiner Erektion zu überwachen. Wenn der Typ ihre Anspannung bemerkt, kann das seine Sorge verstärken und seine Erektion noch schwer fassbarer machen. Also, wohin geht ihr Kopf? Wenn beide Mitglieder des Paares den Zusammenhang zwischen ihren Gedanken und der Erektion erkennen können, können sie sich auf produktivere Gedanken konzentrieren.


Mythos #3: Erektionsstörungen erfordern Medikamente

Es gibt zwar Zeiten, in denen ein kleines Rezept von erektionsfördernden Medikamenten einem Paar helfen kann, sexuell wieder auf die Beine zu kommen und dadurch ihr Selbstvertrauen zu stärken, aber sie sind nicht immer erforderlich. Und wenn Sie sich entscheiden, diese Mediationen weiterhin in Anspruch zu nehmen, können Sie immer noch davon profitieren, an allem zu arbeiten, was sonst in der Beziehung zu sexuellen Schwierigkeiten beiträgt. Dies können Dinge sein, die überhaupt zu den Erektionsschwierigkeiten beigetragen haben oder der Umgang mit den Folgen und negativen Erwartungen, die durch Erektionsschwierigkeiten verursacht werden können.

Mythos #4: Es ist alles in deinem Kopf

Während es psychologische und relationale Faktoren gibt, die Erektionsschwierigkeiten verursachen oder dazu beitragen können, gibt es auch medizinische Gründe, die die Erektionsfähigkeit eines Mannes negativ beeinflussen können, wie Diabetes, Bluthochdruck, Peyronie-Krankheit (gebogene Erektionen), endokrine Probleme, Prostataoperationen/Strahlentherapie und neurologische Probleme. Darüber hinaus können Medikamente wie Antihypertensiva, Antiandrogene, wichtige Beruhigungsmittel und SSRI-Antidepressiva eine Rolle spielen. Wenn einer dieser Punkte auf Sie zutrifft, sollten Sie daher mit Ihren Behandlungsanbietern sprechen, um zu sehen, ob etwas getan werden kann.

Mythos Nr. 5: Erektionsschwierigkeiten bedeuten, dass er sich nicht mehr zu dir hingezogen fühlt

Selbst wenn sie es besser wissen, ist es für manche Frauen leicht, die Qualität der Erektion ihres männlichen Partners als eine Art Referendum über ihre Attraktivität zu betrachten. Während es offensichtlich einen Zusammenhang zwischen der Anziehungskraft eines Mannes zu seinem Partner und seiner Härte gibt, gibt es viele, viele andere Dinge, die das Geschehen mit seiner Erektion beeinflussen. Wenn du dir Sorgen machst, wie attraktiv er dich findet, dann frag ihn. Wenn es einige Dinge gibt, an denen Sie arbeiten müssen, entweder indem Sie Ihre Attraktivität verbessern oder indem er seine Erwartungen ändert, dann arbeiten Sie daran. Ansonsten mach das nicht über dich, weil du dich dadurch nur schlecht fühlst. Dies könnte dazu führen, dass Sie im Bett selbstbewusster werden und er im Bett unbeholfener wird. Es nützt niemandem.

Mythos #6: Pornos verursachen Erektionsschwierigkeiten.

Anti-Porno-Befürworter machen viele Behauptungen, einschließlich der Tatsache, dass das Anschauen von Pornos bei einem echten Partner zu Erektionsschwierigkeiten führt – eine Aussage, die von der Forschung nicht unterstützt wird. In dem Maße, dass Männer, die mehr Pornos sehen, dazu neigen, mehr Erektionsprobleme zu haben. Das liegt daran, dass sie aufgrund ihrer Erektionsschwierigkeiten Pornos (oder wirklich Masturbation) als Ersatz für Partnersex verwenden. Porno und Masturbation sind in der Regel einfach und zuverlässig mit geringem Leistungsdruck, sodass sie der Weg des geringsten Widerstands werden. Seine Partnerin ist vielleicht nicht glücklich darüber, macht aber stillschweigend mit, weil sie sich auch schlecht fühlt, wenn sie zusammen sind und es nicht klappt.

Wenn Pornos oder Masturbation als sicherere Alternative zu Partneraktivitäten verwendet werden, arbeiten Sie mit Ihrem Partner zusammen, um dieses Problem direkt anzugehen, damit Sie zu einem befriedigenden gemeinsamen Sexualleben zurückkehren können. Es lohnt sich wahrscheinlich auch, darüber zu sprechen, wie Pornos und Masturbation in jedes deiner Sexleben passen, so dass es eher eine positive Ergänzung als ein Ersatz sein kann.